「睡眠」に関する質問 (1194ページ目)

すごく眠たくて、そんなとき子供のいないときなら好きなとき寝れてた。 今日もものすごく眠たくて、いつもより早くお風呂入れて、あかちゃんベビーベットに入れて一緒に寝ようと思ったけど、寝てくれない…💨結局私が先に寝落ちしてしまったようだ… で、いつものお風呂の時間に起き…

夫はつい最近まで昼勤と夜勤の交代勤務でした。 今月は昼勤のみ 夫が昼勤のたきは朝一緒にご飯食べます 子供達も一緒にです 夫が昼勤の時の私 5時半起床 身支度 6時 朝ごはんの準備 6時20分頃 夫と子供起床 子供達の着替え ご飯を食べさせる 7時10分 子供達を実家に連れてい…

旦那が私が飲んでる睡眠薬飲んで効きすぎて仕事にならなかったようです。熱もあります。

一歳の息子👶 生まれた時からずっと眠り浅く、寝ぐずりもひどく、夜泣きもあり、頻繁に起きる、、とにかく睡眠が悩み💦 まだまだ寝かしつけには時間かかるし、抱っこ紐で足疲れるし、グズグズでイライラ、、 同じような悩みの方、分かち合いたいです😂✨

暗い話なので苦手な方は見ないでください。 先月、一番仲の良かった友人が自殺で亡くなりました。 見つかってすぐ友人のお母さんから連絡があり、その日に会いに行きました。勿論お葬式、お通夜も出ました。 お母さんは友達は私にしか連絡してないしこの先も亡くなった事はいず…

夜、9時ごろ布団に入っても 12時ごろまで寝られません。 そして、日中息子と30分くらいの お昼寝をしてしまいます。 なるべくお昼寝をしたくないのですが 息子が添い寝をしないと寝付けないので そのまんま一緒に寝てしまいます。 夜寝ずに昼寝をしているからか 体の調子が悪い気…

皆さんは育児にやる気がでない時はどうしてますか？ 近頃、５ヶ月の息子が夜中に寝ぼけて寝返りしまくって、ブランケットに絡まったり、壁に激突するので、夜中に起きて見守る事が増えました。 そのせいか睡眠が途切れ途切れで、眠りも浅くて、ちょっとの物音でも目が覚めます(…

赤ちゃんの寝室について です！ 今、リビングの横の和室で赤ちゃんを寝かせています。 ふすま一枚なので夜は酔っ払った旦那や食器の当たる音などでおこしてしまいがちです… 質のいい睡眠をとってもらいたいので私の部屋を赤ちゃんの寝室にしようと思うのですがエアコン等があ…

ここ2,3日、やる気が全く出ません。 今までは１日1回は2~3時間以上は必ず息子とお出かけしたりしてたのですが、今週入ってからなぜか異常に眠かったり、やる気がでなくてお出かけといっても目の前のスーパーにいって、帰ってくるだけです…。 最低限、床の掃除と(息子がハイハイ…

下着屋で働いてる義母 誕生日はいつも下着のプレゼント 私はAカップなのに Cカップのものを買ってきて 恩着せがましく 高かったとか 手洗いして長持ちさせろとか 上等のやつだからとか ほんと迷惑でしかない 娘の予防接種 一人の時間がほしいとか 倒れそうとか高血圧とか いう…

お昼寝についてです。 生後半年くらいから、寝はじめてからピッタリ30分後に必ず目覚めます。毎日です。おそらく睡眠のサイクルが30分なのだと理解しています。 しかし、まだまだ昼寝は２時間くらいしてほしい月齢です。 自宅にいるときは横にはりついて、泣き出したらすぐ抱き…

相談です。 27日で10ヶ月に息子がなりました。 9ヶ月頃までは昼寝を3回くらい(トータル1時間)、夜はいつも22:00くらいに寝て朝8:30に起きる生活をしていました。しかし、10ヶ月になった途端お昼寝は1〜2回(2時間)、夜は21:30に寝るようになりました。 そこまでならいい事なのです…

カテゴリが間違っていたらすみません。 少し汚いお話なので、苦手な方はご遠慮下さい。 一昨日くらいに陰部に違和感を感じ、昨日から強いかゆみがはっきりでてきて、白いおりものが小陰唇や膣前庭に見られました。 自覚症状がとても膣カンジダに似ていて、産院に連絡し、明日診…

生後4ヶ月の娘を育ててます。 このところ、昼寝をせず（しても30分くらい）だったので午前中、五分くらいですが抱っこ紐で外に出たらその後長めに昼寝してくれるようになりました。 最近ぐずってばかりだったのも少し解消されて機嫌のいい時間が長くなった気がします。 はやり…

妊娠に気づかずサウナ、お酒、薬飲んでました。薬は抗生物質、抗うつ剤、睡眠薬、安定剤です。本当にすごく不安です。気づいた頃は12週でした。このような方おられますか？元気で産まれましたか？？

断乳(卒乳)後の桶谷式での断乳に言ってボロクソに 言われすごく落ち込んでいます。。。 完母で育てており １０日前に断乳し、乳房のケアのために念のため 今朝桶谷式へマッサージに行きました。 前々から1歳の誕生日にはおっぱいを卒業させたいと 思っていた事、 ずっと寝ない子…

🌟子どもの睡眠について🌟 近い月齢で保育園に通ってなくて、夜は21時までにはほぼセルフでスムーズに寝んね してくれるよーって方、いらっしゃいますか？ 保育園流だと理想は 午前昼寝なし、午後13:00～15:00昼寝 が良いそうですね!! うちはほっとくと、 10:00～と15:00～にゴ…

主人がなんでもないことでカッとなるので困っています。 カッとなる相手は私とは限りません。 ふだんはむしろ穏やかなので、睡眠不足や栄養の偏りで自分で自分をセーブできなくなってしまったように見えます。 そこで精神科等や心療内科にかかろうか悩んでるのですが、まず本人…

今日は全く睡眠とってなくて眠いのに寝れない💤 朝から暴飲暴食！！ でもストレス発散なるー！！ 今日はそうゆう日にして月見バーガー🍔たべようかな。

ジーナ式をされてる方に質問です。夜通し寝とはどういう事を言いますか？文字通り、夜中全く目を覚まさない？2ヶ月からジーナ式を実践していますが、まだ夜通し寝が一度も出来ていません。と言っても、夜に泣くわけではなく指しゃぶりで自力睡眠は出来ているようです。ただ、23時…

2歳8ヶ月の男の子の母です。 毎日イオンやら室内遊びができる施設などに弁当持ちで行ってますが妊娠してるのも重なり段々と辛くなってきました。 体を動かして遊ばせないとお昼寝しずに夕寝して睡眠のバランスがよく崩れてたり、隣に住んでるお義父さんに二歳になりたての頃に扁…

逆に心配。。。 うちの子は生後1ヵ月くらいから本当に夜は寝る子です。いつも21時には寝て6時に起きるがリズムです。 その間にオムツを1から2回交換します。 起きません。 でも、昨日は18時から寝てしまい23時に少し起きたのでミルク飲ませてオムツを2回かえました。ミルクのんだ…

愚痴です…。 皆で一緒に寝室に入り自分だけ先にガーガー寝てしまう夫。早く寝たからか目が醒めてスマホいじってるのに下の子がミルクでグズってるのをほっとく…私がそのうちに覚醒し、オムツ替え、ミルク、再入眠…と一段落。夫はまだ起きてるのに、あげようか？とか一言もなし。…

出産前は毎日毎日この時間まで眠れなくて 次の日たくさんお昼寝してたな〜😂 あれ食べたいこれ食べたいって 毎日毎日食べ物のことばっかり考えてたし😂 悩みといえば体重増加ぐらい（笑） 懐かしいな〜、ほんとに懐かしい😞💕 普通にあの生活に戻りたいな〜って思っちゃう 今じゃ…

里帰り出産をしていたため旦那とは約2ヶ月離れていて、 1ヶ月検診も終わり自宅に帰るまでの車で散々喧嘩。 楽しくしようと冗談混じりで色々話しかけても、 そういうのがウザいうるさい等言われ じゃぁもう黙ってるわって言ったら そうして。と言われ もう怒りより無になり、本当…

耳鳴りが止まりません。 今日仕事いってから ずっと耳鳴り鳴ってて 1日止まらないです💦 調べたらストレスとか 睡眠不足とかいろいろ出てきますが… こんなこと初めてで 止め方とかありますか？？

1歳前後の子の場合(過去でも) お昼寝どんなかんじですか？ うちは、最近11時すぎに眠くなるようでそのまま14時近くまで寝てしまうのですが、そうなると、午後のお昼寝が18時とかに眠くなったりでリズムが狂ってきました。 お昼寝1回が理想ですが、13時まで睡眠なしがもたないみ…

短時間睡眠のママさんいますかー？！ 最近4時間も寝れてません… 不眠症なんでしょうか😢

お昼寝時間について質問です。 あと一週間で7ヶ月の娘がいます。 娘はほって置くと、1回の睡眠で2時間とか3時間近く寝る時があります。 これはさすがに寝過ぎですよね？😂💦 そして、生後7ヶ月は何時までに夕寝で起こした方がいいとかありますか？ 今日はお昼寝2時間40分で 夕寝…

2歳差育児、てどんな感じですか？ 下の子がなかなか寝ないときずっと構ってると、上の子に構ってあげられない気がして、どうなのかなて不安に思いました 上の子はママっ子なので余計に ワンオペで育児できるか、夜中の授乳で睡眠不足でも上の子がいると昼寝もできなさそうですし…