ココロ・悩み
短時間睡眠のママさんいますかー？！最近4時間も寝れてません…不眠症なんでしょうか😢
短時間睡眠のママさんいますかー？！
最近4時間も寝れてません…
不眠症なんでしょうか😢
- y☺︎b
コメント
退会ユーザー
うちもそんな感じです。
3時間寝れればいい方で😢
katemama
はい！
私は4時間睡眠です。
週5フルで働いてるので
仕事に育児、家事とで回すのに必死。
もう毎日バタバタ...💧
高校生の息子が朝6:30に家出るので、毎日お弁当は5:00過ぎから作りはじめます。
必然的に朝5:00には起きないとダメな感じです。
不眠ではないですが4時間寝れたら良い方です。
４人のママ
私も不眠ではないですが４時間寝れたらいいかなという感じです。
仕事もあるし上の子や主人のお弁当作り、下の子の夜泣きであまりゆっくりは寝れないですね！
希望
私もそうです💦しかも昼寝をすると動悸がして起きてしまいます😢ぐっすり寝たいですよね〜
y☺︎b
同じ感じですね‼️
日中眠くなりませんか？私眠くなってしまって💦さらに自己嫌悪です。。
退会ユーザー
うちも眠くなります😭