「サプリ・健康」に関する質問
サプリ・健康に関する質問をまとめました。「妊娠中に必要な栄養素って?」「鉄分や葉酸のサプリメントを摂取してもいいの?」など栄養素やサプリについての投稿を集めました。その他にも、「妊娠中の体重管理はこれでいいの?」「産後ダイエットに効果のある方法は?」など、先輩ママが乗り越えた体重管理の体験談も見てみましょう。
自分が起立性調節障害だった方いますか?大人になってからの体調等、どうですか? また、自律神経が乱れやすい方も気をつけてることありますか? 私は中学生のときに診断されましたが、短大進学して就職して普通に?過ごしてました。体調に波あれど薬飲んだりで対処できていまし…
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運動不足解消にヨガやピラティスってどうなのでしょうか?? それかジム行った方が良いですかね?🤔 自分でウォーキングや筋トレは続かなそうです🥲 体力がなくすぐ疲れます💦 ついでに足も細くなれば良いなとも思ってます!
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- はじめてのママリ🔰
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