「サプリ・健康」に関する質問

生理が明けたら1週間くらいで短期ダイエットしようかなって考えてるんですが、 おすすめの短期ダイエットありますか？ 筋トレ、ストレッチは毎日してます！ いまは標準体重で、最終的な目標は美容体重ですが、 ゆっくり落として行けたらなって感じです！ 数字より見た目にこだわ…

ヒビやサカギレなど、手荒れが酷い時皆さんはどのような対策をしていますか？ 私は生まれつきなのか手が荒れやすく、ヒビやサカギレが痛くて手洗いがつらいです😭流石に手を洗わずに授乳とかはできませんし…💦 何かいい方法やこのハンドクリームを使ってた！などあれば教えていた…

妊娠中から頭のフケが治りません😭 治すには皮膚科ですか？

生理がやってくる日、かなり倦怠感と目眩と眠さに襲われます。そして一気に食欲がなくなります。 同じ症状がある方いますか？ まさに、今日朝からそんな感じで腰もかなりだるくて… 案の定、夜にきました💦

旦那の職場の人が、 明日から飛行機で実家に 帰るそうなんです💧 県外はまだだめですよね。 その人は、「ＧＷ帰れなくて、 お盆はきっと第二波がくるから 今帰る」 と言っていたそうです。 私的には、ありえないと 思ってしまって… そういうやつがいるから、 第二波くるんだよ …

写真が好きになりたい。 太ってるから撮られたくないし 撮られるとやっぱり撃沈する。 痩せなきゃ痩せなきゃって 言ってるけど痩せられない。 でもやっぱり痩せる。 妊娠中は減量できないから せめて体重キープしないとね。 キープできた方法など教えて下さい!

まだ離乳食も始まっていないのに、たまに顔に赤いポツポツが出て、2時間後には完全にひいてる…みたいなことがよくあります。 何かのアレルギー反応なんでしょうか？ 同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか？

閲覧注意です。 ソフィのソフトタンポンを使っているのですが、アプリケーターで奥まで押し込んでるのに、コットンを入れてる間に押し返されて少し戻ってきてしまいます💦 力を抜いて入れてるのですが中途半端な入りのためか、少し痛くて違和感です😢。 ※写真はユニチャームのタン…

自覚はなかったのですが、夫に「上の子嫌い症候群？大丈夫？」と言われました💦自覚ないのが怖いです💦上の子嫌い症候群、どのような気持ちになるのですか？

腹痛、胃痛、ムカムカ、肌荒れ、イライラ 全部揃ったのに、生理がこない!！! もう遅れて５日目です。 ちなみに妊娠の可能性はありません。 こんなに遅れるのは久しぶりです。 毎日落ち着かないし、段々と不安にもなってきました😱 同じく生理待ちの方いらっしゃいませんか??

産後ダイエットでサプリメントで 痩せた方いますか？ いましたら教えて頂きたいです… 3年連続出産して やっとなので産前の体重に戻したくて…

歯列矯正のリテーナー(マウスピース)されていた方いらっしゃいますか？ つけ始めてまだ2日なのですが、とっても喋りにくいです😂さ行やた行など。。 矯正装置つけたときのように、いつかは慣れて普通に喋れますか？ 今まで裏側に装置付いていました🦷😃

痩せるためにみなさんなにをしてますか？？ もともと43だったのですが 2人続けて出産したのもあるのか51から減りません‪w‪ 骨盤矯正に行くべきなのでしょうか？？ 真面目に痩せたいです。 たすけてください😟

ピルや漢方以外でPMSを楽にする方法はありませんか？ 産後からPMSのイライラがひどくなった気がします😔 それも特に旦那に…。 子どもには今の所、「あーもう」とは思ったりしますが、そこまでイライラしません。 旦那には ・しんどいアピール ・アイス買ってくるって言ったのに買…

母乳育児で体調崩した方 居ますか？ 先月も１回体調崩して2日くらいで 治りまた今回も体調崩しちゃいました。 喉痛いし頭痛するし熱も高いし でも子育てがあるから安静とか無理だし。 辛いしキツい早く良くなって欲しい。 お腹空いてるけど口にしたくないから 水分補給と冷やし…

アレルギー性結膜炎にかかられた方どのぐらいで治りましたか😭？ 木曜日の夕方に眼科へ行きアレルギー性結膜炎と診断されました💦 そこからコンタクトは中止し、目薬もさしていますが今日仕事終わって化粧落としたらゴロゴロはずっと変わらずつづいていますが、さらにチクチクし…

歯医者さんいませんか😭？　　　　　

今妊娠3ヶ月なんですが 葉酸などが入っているサプリを2日間飲んだんですが 妊娠中期からと書いてあることに気づきました😱 まだ妊娠初期なんですが大丈夫でしょうか(´・ω・｀)

6月から職場復帰しますが、痩せますかね？？😂 産後太りがやばく…

<至急！> ザイザルシロップの目盛りについて！ 子どもに頓服のザイザルシロップを飲ませようと思っているのですが、さっぱり理解ができなくて💦 5番の目盛りに赤線が引いてあるのですが、入っている量が5目盛です。 １日2回で１量は5mlと処方箋に記載がありますがメモリの説明が…

レントゲンって内出血うつりますか？ 例えば頭を撮って、頭皮に内出血があったらそれはうつりますか？

体重が全然減らない😭 まだ授乳中ですが、産後1ヶ月検診の時より体重が３キロも増えてしまったので3週間前からダイエットを始めましたが、1.6キロしか減ってません💦 やっていること ⭐︎筋トレと10分の有酸素運動 ⭐︎パンなど小麦粉類は控える ⭐︎間食しない ⭐︎お昼は普通・タンパク質…

オデコのニキビが治りません。 こんな感じのブツブツの集まりができた方、どのように治療しましたか？？ ボアラのステロイドは塗ってますが、変化なく。。。 化粧水とか無駄なものもつけず、子供に処方された泡のヒルドイドにステロイド塗ってますがどうなんでしょう。 皮膚…

ノロウイルスについて教えてください！ 子供が22日に嘔吐し、その後下痢をしました。しっかり消毒したつもりが不十分だったようで、私、夫、手伝いに来てくれた義母、実母みんなに嘔吐または下痢の症状がでました。 保育園で集団で嘔吐下痢の症状の園児がでて、ノロウイルスが検…

散歩や買い物終わりに足が痺れます 気にするようになってからあぐらをかいて娘にミルクあげたり足の上に乗せてるだけでも足が痺れやすくなりました 特に右足が早く症状出ますし左よりも右の方がちょっと痺れが強い気がします 血流の悪さと運動不足からきてるのでしょうか？ 最近…

千葉こどもとおとなの整形外科 最近受診した方いたらっしゃいますか？ 大人が受診したいのですが、混み具合や待ち時間が知りたいです🏥

飛蚊症の人いますか？ 私は30歳ですが、空を見上げた時や、白い壁を見つめてる時などに糸屑のようなものがいくつか飛んでいるように見えます。 それを見ようとすると視界から移動するので、日常生活に全く問題はないのですが、結構気になります。 多分ですが、結構若い頃から見え…

今日の朝、仕事で小指を重いものに挟み、、一瞬は いたかったものの気にならなく普通に過ごしてましたが 帰ってからジンジンして赤く少し腫れていて 押せば痛い程度です。曲がるので骨折ではないですよね？😂 病院に行く時間もなく忙しかったので、、 打撲でしょうか？レントゲン…

肩こりが酷くて困ってます。 肩こり、首こり、片頭痛も持っています。 ひどいときは吐き気もします。 同じような方いませんか？ どうやって対処してますか？ いつも軽く肩回したりはしてますが気休め程度にしかなりません。 スミルスチックは効きますが 効かないこともあります😭…

156㎝ 65.6㎏ ダイエット16日目 62.90㎏ 頑張る😭