「サプリ・健康」に関する質問

27週に入ってからこむら返りが酷いです。 寝起きにふくらはぎがつることが多くて痛すぎてパニックになります😭 こうしたら治る、とか対策あれば教えて欲しいです、、

体型を気にしている方 昔は太るとは無縁で妊娠出産を経て 太ってはないですが代謝も落ちて好きに食べてたら 太るから一応毎日気を使いながら生活をしています。 好きな物は食べたいので調整したりしています。 皆さんいくつになったら体型気にせず 好きな物食べながら生活でき…

この症状は皮膚科･内科･整形外科のどれから受診した方がいいのでしょうか？ 〇25日から突然足の甲が痒くなり、特に夜間の痒みが続く。 〇28日から仰向けで膝･肘を曲げスマホを何時間もしていたからか肩･肘･膝の関節の痛み、痒みは足の裏まで広がる、37.1℃の微熱が続く。 〇29日…

ダイエットしたいのにこの時間になると小腹が空いちゃいます🫠 どうしよう🫠

産後3ヶ月で育休中です 会社で健康診断が年1であるのですが 去年の健康診断は産休中で 今年の健康診断は育休中にあるので受けれません。 一昨年受けたのが最後で次が来年の11月頃になります。 みなさん、産休中育休中の健康診断どうしてますか？ 会社に言えば自費ではなく負担…

食事制限とストレッチのみじゃ痩せないですかね？💦 痩せた(引き締まったりスッキリした)経験ある方や、 知識がある方いませんか？？

最近急に生理の量が少なく、3日目で終わってしまうような感じが続いてます。 現在36歳です。年齢が関係してるのでしょうか？💦

顰蹙を買いそうですが…産後痩せすぎてしまって困っています。 産前体重43〜45kg程度だったのですが、3年連続妊娠出産を終え毎日家事に育児にバタバタしていたら、いつの間にか40〜41kgまで落ちてしまいました。 年子3人、自分のことは二の次三の次、五の次くらいで、お腹が空いて…

生理前に乳首が痛くなる人いますか？ ここ最近すごく痛いです😭 変な意味ではなく、すごく敏感になるというか(￣▽￣;) 下着が触れるだけでも不快感強いです💦 ポロッと取れるんじゃないか？と思うくらい痛い💦😣 ミレーナ入れてから、生理もほぼない あってもすごく不定期なんです…

白髪って何歳頃から生えてきましたか😭 今年34歳なのですが、さっき髪をかきあげたら 2本も生えていてショックです😭

産後の生理どんな感じでしたか？ 今産後初めての生理が来ているのですが、6日目にして量が減るどころか増えきてて、トイレに行っても尿の色が血の色になるくらい出てて、血尿なのか膣から出たものなのかはっきり分からないのですが、血の海状態でこんなに出るの？と 少し驚い手い…

風邪が長いです🥹毎回子供が緑の鼻水をたらし始めると私も何日か後に緑の鼻水が😭風邪で緑の鼻水出る人いますか？しかも引くと長くて3週間おか治りません😣子供産んでから頻繁に風邪を引きます😵なにか風邪が引きづらくなる対策ありませんか？🙄

喉に異物感、 食事や朝夜関係ない吐き気が常に 胸のつまり、圧迫感 痰がずっとあるような、、、 こんな症状が続いています。 耳鼻科でカメラしてもらっても 逆流性食道炎では？と薬を飲んでも改善せず。 消化器科行くか迷うのですが、 調べてみると、パニック障害ともでてき…

歯医者に通っています 歯茎の炎症がひどいようです 元々歯並びも悪く磨きにくいです スケーリングをしてもらいましたが炎症があるので 深いところまでは出来ないようです 歯茎の炎症に良い歯磨き粉やケアありますか？ フロスは使ってますが歯磨き粉も変えたほうが いい気がしてき…

2週間後に胃腸炎のぶり返し? 14日に子供が嘔吐下痢の胃腸炎になり、19日が最後の下痢、21日に普通便でその後はコロコロ便や硬めの便を1日おき位でした。 食事も一応唐揚げとか油が多そうなものはやめていましたが、普通に戻していました。 今日の夜にお腹が痛いと良い、何回か硬…

5.７歳の母、風邪をひきやすい体質をなんとかしたいです💦 風邪をひきやすく、気が抜けるせいか休日に具合が悪くなることが多いです。 そのせいで、家族のお出かけや旅行が中止になったりキャンセル料を取られたり、夫の機嫌も悪くなり毎回予定が近づくとプレッシャーに感じま…

本気で悩んでるので批判やキツイ言葉はやめて下さい。 今年40歳。 全然痩せません、むしろ太る一方です。 ここ数年ダイエットしても全然痩せないので、やる気失せて続きません。 自分に合うダイエットもわかりません。 10日ほど前から食事に気をつけたり少し運動始めたりしまし…

耳鼻科には子供の耳掃除でしか かかったことがないのですが 目が痒かったり鼻が痒い、鼻水も出るのが続いていて 花粉症なのかな？と思っているのですが 子供の場合は花粉症の検査とかするんですかね？ どのような検査なのかと自費がかかるのか 教えて欲しいです！ 住んでる地…

逆流性食道炎の方、同じ症状がある方いらっしゃいますか？ 11月から胸焼け、背中の痛み、胸と胸の間の痛みがあり 胃カメラをとりました！ 今37歳です！ 逆流性食道炎グレードm、歳の割に胃が荒れてると言われ お薬をずっと飲んでいます💦 くしゃみ、咳の際胸と胸の間が痛く、 そ…

先日風邪をこじらせてから 熱が下がっても体調がどうも治りません。 ・空咳が出る ・日中の睡魔 ・頭がぼーっとする ・鼻の奥が熱い感覚（副鼻腔炎の影響？） ・無気力に近い状態 ・熱はないのにあるような感覚 明後日入園式なのに こんな調子で大丈夫なのかと不安です。 ちな…

帝王切開後のぽっこりお腹…いつ頃無くなりましたか？😭 明らかに腹筋がなく、内蔵が出てる感じがしてぽっこりしてます😭 元に戻るために筋トレなどしましたか？

鉄欠乏症貧血と言われました。 私長生きできますかね😭😭😭

私の話ですが、朝から目やにが止まりません😢 目尻もヒリヒリ痛みます... 同じような症状あった方いますか？？ アデノとかでしょうか😭

かなりの時間差で胃腸炎やノロが移ったことある方いますか？ どのぐらい時間差で移りましたか？

産後3ヶ月くらいから顔が乾燥してゴワゴワします。 妊娠中や産後1〜2ヶ月は肌の調子が良くトラブルもそんなになかったんですが、3ヶ月あたりからゴワゴワしています。最近は特に乾燥がひどくおでこの辺は粉吹いてます😭 化粧なんてしようもんならカピカピです😱 同じようなかんじ…

生理前の偏頭痛、 生理中の生理痛が酷い方、 どんな対策していますか？ 偏頭痛は吐き気がするほど痛くなり、 生理痛もうずくまるくらいひどいです。。 一度病院に行ったのですが 特に子宮に異常がなく 「鎮痛剤で安定するんですよね？」 と言われてしまって それから病院に行…

歯医者さんで働いてる方にお聞きします。歯石をとるときのウィーンという機械？の音が強烈に苦手で寒気が止まりません。あれが嫌でなかなか歯医者に行けません。耳栓してもいいですか？とか聞くのはおかしいですかね。そんな人やっぱりいませんか？

腹痛＆下痢が続いています😭 もう10日間くらい経ちます。1日1回だったり2〜3回だったり、その間に普通便も出ています。PMSかとも思ったのですが生理予定2週間前からなので少し早すぎますよね？ 以前排卵日までの1週間前、腹痛＆下痢が続いた経験もあるので生理関連の可能性もある…

妊娠中に花粉症、副鼻腔炎になりひどく咳が続いていました。 咳がおさまったと思ったら今度は耳が詰まった感じがあり、唾をのんだりあくびをするとパキっとした音とともに痛みがあることがあります。 これは耳管開放症でしょうか？？ 土曜日に耳鼻科に行きましたが鼻水の様子…

福島県郡山市で、妊婦の風邪を見てくれる内科、産婦人科でオススメありましたら教えていただきたいです😭 昨日陽性反応があったのですが、妊娠発覚前から風邪を引いていて、咳と鼻水が止まりません💦アセトアミノフェンアレルギーのため、鎮痛や解熱目的のカロナールも使えないので…