「サプリ・健康」に関する質問

脂肪燃焼スープダイエットした事ある効果どうでしたか？？ ネットで調べた予定通りにしたら、フラフラしそうだしリバンドが怖いのでゆるめで実践しようと思うのですがそれでも効果あると思いますか💦？？ 朝　茹で卵 昼　スープ、サラダ 夜　スープ、タンパク質の食材 にしよう…

運動を習慣にしている方、精神的にも肉体的にも体調はいいですか？ 昔から運動嫌いでクラブも文化系、その為か筋力があまりなく腹筋一回もできないほどです😭 毎日朝から疲れてるのも、子供にイライラしちゃうのもホルモンバランスもあるんだろうけど、そもそも運動不足で体力が…

❁ダイエット❁ 生理中のダイエットってどうしてますか？ 生理中は お腹いたいし、 お腹すくし、 なんもしたくないし あー😱ってなります😂 みなさんはどうしてますか？ 一時中断？軽く出来そうな運動とかですか？ あと、 ダイエット中やけど、なんかおやつ食べたい！て時のオ…

旦那が最近胸がギューっと締め付けられる症状があるそうです、。10年程前からたまーにあると言っていましたが、ここ数日で3回苦しそうにしてるのをみました。本人は数秒だけだから大丈夫でしょ、と言ってるのですが私は病院で詳しく検査してもらうことを勧めてます。心臓のあたり…

妊娠中の運動ってどの程度までいいのでしょうか？ 1人目の時はひたすらにショッピングモールを歩いてたのもあり、安産でした。 ですが、このご時世で上の子が一緒となるとショッキングモールを歩き回るのも気が引けるし、外も一緒となると長時間は辛い… なので、スクワットなど家…

臨月に入ってから左足だけ、股関節？足の付け根？よくわからないのですが痛くて足が凄くだるい感じがします😭😭 寝ようとしても痛くて寝れず何時間も痛いです 何か対策？ややわらげる方法知らないでしょうか？ また、下りて来てるから痛くなるのでしょうか？

8月に入りとても暑くなってきてから 鼻がムズムズとすごい痒くて水っぽい 鼻水がでます😭(痒すぎてたまに涙もでる) 元々ダニアレルギーですが いつもこの時期は落ち着いています だいたい毎年6月10月くらいが 酷いのですが同じ様な方いますか？？

妊娠した頃から肌荒れが産後の今も 治りません。臨月から肌荒れが、 ひどくなったのに、産後から本当に ひどくなり今も治りません。 妊娠からひどくなったので、 ホルモンバランスの乱れが原因なのでは と思っております。 臨月の時には顔だけでなく 全身も妊娠性痒疹というも…

身長167センチある方、付近の方 体重何キロありますか？ 私今54キロで出産前に戻ってますがやっぱり前と全く体型同じとはいかないので筋トレもしつつもう少し落としたいです😅

165センチ、59キロあります 妊娠前＋5キロです どこにいても人一倍汗かいてるし ほんと自分キモすぎて、、 完母痩せなかったな〜 綺麗なママさん羨ましい😭 5キロ痩せる気しねぇ、、

完母です！産後生理はいつ頃きましたか？

産後ダイエット中です。 なかなか痩せません… 野菜、とうふ、肉たべて 筋トレもしてるのですが… お腹が痩せませーん😭 来年には子供とプールいけたらなぁって… 今年はコロナの影響もあり プールいけなくてよかったです笑笑 お腹が、もう1人いるの？！ってくらい ヤバイです💧 …

むくみ取りについて。脚だけではなく全身むくんでいます。 これを飲んだら、食べたらむくみがとれた！という物教えて下さい！ やっぱり利尿作用のあるものでとにかく尿を出せばいいんでしょうかね？

30台後半の方でまだ一度も乳がん検診を受けられた事のない方はいますか？ ちなみに受けられた事のある方は超音波検査もマンモも両方受けられていますか？ 今まだ娘におっぱいをあげていて授乳中なのですが、授乳中でも受けられるのでしょうか？

完母ですが産後8ヶ月にもうすぐなるのにまだ生理きません😗 完母だとこんなもんですか？？

徳島県鳴門市周辺でおすすめの皮膚科があれば教えてください🙇‍♀️ 私自身のアトピー性皮膚炎なのですが、本当にひどく、、、 最近徳島県に引越して来たので全くわからずです。😂

妊娠中の不眠症きついですよね(;´ω｀) 息子のこともあるから夜はぐっすり寝たいです。今は肩、背中、腰の痛みに加えて体の痺れもあるからしんどいです。少しでも寝れるようになにか対策ないでしょうか？

クーラーで喉が痛いです😂今日車で寝ちゃって直接風が当たっていたのかその後から喉が痛いです😭龍角散飴や薬を飲みましたが喉を治すおすすめの方法があったら教えてください！

ストレスを減らして自律神経整えたら胃腸の調子良くなりますかね？😭

ビタミンB6サプリでつわりに効果あった方がどのタイミングでどれぐらい飲まれていたか知りたいです。 私はネイチャーメイドを買ったのですが、１日２粒が目安と書いてありました。２粒を例えば朝１粒、夜１粒飲むか、それとも時間決めて２粒一気に飲んだ方が効果的なのか…。 細か…

ご自身が多発性硬化症の方いらっしゃいますか？？？

フィルター写真あり 多分1ヶ月半ほど前に太ももに赤い点状の出来物？ができました。 特に怪我をしたわけでもなくいきなりという感じです。 あまり気にしてなかったのですが、 1ヶ月半ほど経っても治らずパッと見た感じ茶色っぽく少しプツッと突起がありホクロにみえます。 ラ…

今さっき左胸の間寄りらへんに小さいしこりのようなものを見つけました。 以前から乳首の痒みがあったのですが、乳がんの可能性も有るのでしょうか💦？ 今日から生理が始まったのとか関係ありますか？ 様子見したほうがいいのか、すぐ受診したほうがいいのかわかりません😓 ちなみ…

同じ方いますか？？ 子供を産んでから痩せても太っても あまり体型に変化がみられません😭 いい意味で捉えれば太っても気付かれず 悪い意味だと痩せても気付かれず... 最近6キロ痩せたのですが それでも誰にも気付かれません！笑 6キロじゃ足りないのか、、 それとも、やはり…

島根県松江市で91人のクラスター😱😱😱 衝撃すぎて目が覚めた💦 #コロナ

辞めれなくて困ってます。 子供を出産してから 飲み物のコーラ1.5リットルを 1日で飲んでしまいます😭 体に良くないと思っていますが なかなか辞めきれません😭 そんな方いますか？？？？ また、ネットでコーラ中毒とあったのですが 直したい場合どうしたらいいのでしょうか😭 ※…

詳しい方、教えてください！！ ダイエットしようと思ってます。 ただ、子供がいるので食事制限（断食とかスープのみとか） は結構難しいです。 なので、筋トレしようと思ってます。 筋トレは毎日やるとしたらどのくらいの量やるといいのでしょうか？ また、プロテインを飲んで…

右脇に違和感があります。 押したり当たったら痛い？感じで脇を締めると何かがある感じ。 触った感じはしこりはないっぽいですが、腫れてるような気もします。。 同じ症状の方いますか？？

コロナの影響で最近マメに体温測るようになったんですけど、今日37.0あるんです…。 調べてみると、黄体期なので高温期？なのかな？とおもうんですけど、高温期って、7度まで上がることあるんですか？🤔 基礎体温とか測った事なかったので自分の体なのに不安です💦 からだがあった…

一歳一ヶ月の子の腕にしこりのような皮膚状でもうっすら色はないけど見えてて、触ると中に丸いしこりのようなものがある気がして怖いです。なにか病気ですかね？