「サプリ・健康」に関する質問

効果のあったダイエット法教えてください😫💦 特に内もも・おしり・二の腕 を痩せたいです(>_<) 毎日筋トレしてるけどイマイチ効果がみられません、、、

指の靭帯損傷した事ある方いませんか⁇ 私が今まさにそうで、 1週間固定しといてと言われましたが、 痛いです… こんなんで治るのかどうか💦 なったことある方はどのような治療しましたか？ また来週受診予定です。

水分不足で吐き気が起きることはありますか？脱水とかではないかと思いますが、一般の人に比べて1日の水分摂取量がすごく少ないと思います。ゴクゴク飲むのが昔から苦手でチビチビをこまめに摂るようにしています。ただ何か集中して作業したりしてるとつい忘れてしまいます。元々…

最近になって急に右手から 右腕にかけてひどい乾燥と蕁麻疹のような ぶつぶつがでてきて、とても痒いです😭 いまコロナが流行ってきているため 皮膚科も怖くて行けず夜寝るときだけ 保湿クリームを塗っていますが全く よくなりません（；＿；） 原因わかる方みえますか😭？ 乾燥し…

今日くらい、美味しいものを…ってだめですかね😭 現在158.8cm、51.4kg、体脂肪率28.2% 2ヶ月前からダイエットをしてます！ 宅トレですが、筋トレ、有酸素、ストレッチ、PFCバランス内の食事、カロリー制限をして、3キロ痩せ、旦那にも「なんか小さくなった！」と言ってもらえま…

歯医者さんの先生など歯に詳しい方教えて下さい。 上の奥歯と奥歯の手前の歯と歯の間に虫歯があると診断され、全て削って銀歯か保険外の物と言われました！ この治療法は適切ですか？ 隙間だけ治療する方法はないでしょうか？ 金儲けとかではなく銀歯と保険外の被せ物はどちらが…

抱っこのしすぎでしょうか？ それとも疲れかなんかですかね… こめかみから首筋までがなんだか痛い😂 関係ないかもしれないけど、耳もツーンとしてる気がします😂 そんな方いらっしゃいますか？

カテ違いすみません💦 PCR検査受けられた方、教えてください🙌 3年半前に腰の骨折をして手術でボルトを入れてます。 今は異常は無いですがこれから先、感染症のリスクやネジが外れるなどボルト側の不具合が起こる可能性は少なからずあるとの事で17日から入院、18日にボルトを抜…

愛知県豊田市のおすすめ歯医者を教えてください。 豊田市に引っ越してきました。 私は親知らずでお世話になる予定です。 子どもたちはフッ素をお願いしたいなと思ってます。 いい所あれば教えてください！

コロナウイルスを意識して生活してる方のみお願いします！ スーパーは生協に変えました。 主人は車通勤に変えました。 車内の消毒もしてます。 子どもは夏休み中です。 帰省もおでかけもしません。 家にジャングルジムやトランポリンなど家で発散できるものを購入しました。 外…

これって普通なのでしょうか？ 今日、死産後、生理を２回見送り、血液検査がありました。 高プロラクチンと甲状腺がよろしくないと言われて、 2人目妊娠したらまた流産する可能性があると言われました。 お盆明けでもいいので、内科を受診して、 甲状腺を調べてもらってから、…

ダイエットしている方いますか？ 悩みですが、お腹だけすごい出てて… お腹痩せ成功した方いますか？ 筋トレもしています💧 ３キロ落ちました❤︎ ●なるべく歩く、 ●保育園の送迎は歩く ●１時間筋トレ ●ひなちゃんねる（ダイエットの！ みて、筋トレする ●お菓子やめる　すこしだ…

産後のガードルについて ワコールのシェイプマミーガードルの 購入を検討していますが、 すでに産後9ヶ月です…😱 ふと鏡を見て骨盤が気になりました… （ちなみに産後はベルトなどはサボってました） 今からでも意味ありますかね😭😭😭💦

親しらずを抜歯したことがある方、抜糸までの流れはどんな感じでしたか？ 歯が痛むので病院に行ったところ親知らずが生えてました。位置的に抜いた方がいいとのことでレントゲンを撮って、歯の根っこが神経に近いことが分かったので別の口腔外科を紹介され明日いってきます。明…

最近になってこのように 右手から腕にかけてだけ蕁麻疹のようなものや ひどい乾燥がみられて痒いです😭 コロナが流行っているいま 中々皮膚科にも行けず保湿クリームを 夜中だけ塗っている状態です！ 原因わかる方みえますか（；＿；）？

グリーンネイルになったことある方いますか？？

たけまりさんの動画で運動を始めて 2週間です。 見た目は引き締まってきましたが、体重だけ 減りません…。 食べすぎなのでしょうか💦 朝だけ炭水化物入れて、他はキャベツ胸肉で 過ごしています。 プロテイン入れたら変わるんでしょうか… 教えてください💦

乳がんについて教えて下さい。自分でセルフチェックで胸にしこりのようなものがある気がします。同じように自宅でセルフチェックでしこりがあって自分で病院に検査を受けに行った方にお聞きしたいです。乳がん検診を行ってる病院に電話する時にしこりがあるような気がしますと伝…

産後初めての生理😣 久々すぎて体だるおもー、、 腰も痛いし、生理ってこんなんやったなと再確認😵 けれど娘は元気100%🤩 置いてあったナプキンを袋から出してポイポーイ！ おむつポイポーイ！ しまってあった服を出してポイポーイ！ おもちゃポイポーイ！ 机の下をハイハーイ！ い…

私はカフェオレがすきすぎて、1日に３、4杯のんでしまいます。 カフェオレベースに牛乳をいれてのんでいるのですが、 最近身体のことを色々と考えるようになりまして、 カフェオレベースの中に、アステルファムKやシリコーンが入っていて、1日にそんなに飲むのを毎日なので、大丈…

妊娠7か月です。 浮腫んでいるのか、足がものすごく痛いです。 また顔の乾燥が気になるようになりました。 妊娠中にフェイシャルエステに通われた方、浮腫み解消で整体院などのマッサージに行かれた方のお話を聞きたいです。

コバエ顔まわり飛んだりでイライラします… コバエホイホイ買ったけど効果なし… めんつゆも今日試してみたけど効果なし… どうすればいいんですかね…

とうとう産後の生理が復活してしまいました😱 今までルナルナのアプリを使っていたのですが、何故か消えていたので、無料でオススメの生理管理アプリとかありますか？😊 このアプリが可愛いや使いやすい等… なんだかんだでルナルナが1番だよ等… 教えて下さーい✨

チートデイってどんなふうに取ったらいいですか🤔？ 最近停滞期だったので、本当は今日をチートデイにしようと思っていたので、結婚記念日のお祝いの焼肉やケーキを今日食べようと思っていたのですが、ここに来てまた体重が落ち始めました。 体重が落ちなくなったときにチートデ…

便秘解消方法ありますか？ 子供ではなく大人の…(笑) 私が元々便秘症で、玄米でだいぶ改善したのですが、 それでも最近毎日出ないことがあります😭

胃カメラ、経口か経鼻、どちらが痛みマシですかねぇ、、経鼻はオエーッとなるんですよね、、

おはようございます。 生理終わったのに出血ある方いらっしゃいますか?

二点ほど疑問があります ①最近ではお店や病院などで、おでこにかざして体温を測る体温計が使われてますが、あれって正確なんでしょうか？ 以前、自宅で使った時にはほんのちょっと距離が違うだけで熱にかなりの違いがあったので結局脇で測る物を使ってます ②コロナが流行り始め…

子供が3週間くらい朝方咳が続いていたのですが、それがうつったのが私も鼻づまり、喉の違和感、つかえたときに咳が出ます。 昨日病院に行き、風邪かもねと薬処方されました。 熱は無いけど、少しだるいです。 生理初日なのと、元々アレルギー性鼻炎もちです。 今朝起きてから、鼻…

虫歯の治療をしていて月曜に銀歯の前の段階のかぶせをしてもらいましたが、次の日には浮いてきて火曜日に歯医者に行きかぶせを治してもらいました。 しかし、水曜日にはまた浮いてきてとりあえず自分でおさめましたが結局今朝すべて取れました。 週に何回歯医者いかせるつもり？…