「サプリ・健康」に関する質問

みなさん月一でつらめの風邪ひきますか？ 年末にダウンして寝正月になってから、毎月、生理前に倦怠感と発熱、喉の痛みが来ます。栄養あるもの食べてますし、9時間くらいは毎日寝れてます😇毎月あって、今年に入ってずっと生理前後です。子どもたちは小学生で元気だけど、私だけ😮‍…

ひたすら、ずっと自律神経乱れてる気するんですが！！！！33です。 GWあけて、ここんとこ体調もメンタルも悪っ！ 同じような方います？

こんなこと、ここでしか聞けないので 教えてください(´・ω・｀) すごく脇汗をかきやすいです。 暑い時はもちろんですが…… 緊張したりすると それはそれは、もうダーダーです。。。 気にしているので こまめに 拭いたりしますが 仕事中は難しい時も多く、臭いがないか 本当に心…

オートミール食べてるお母さんいますか？ クイックオーツとロールドオーツどちらが好きですか？私は両方食べてみてクイックオーツのほうが美味しく食べれる気がします！ あと、好きな食べ方あったら教えてください☺

首にしこりが出来た事ある方、何日くらいで治りましたか？ どんな硬さ、大きさ、何が原因だったとか覚えてたら教えて頂きたいです😣 1週間とちょっと前から1cmくらいの小さいしこりなんですが、出来て無くなりそうにもないけど別に大きくなりそうでもなくて、、 しこりができる前…

電動歯ブラシについて… 3歳になったら電動歯ブラシ使おうかと思っているのですが 私自身使ったことありません。 まずは自分が電動歯ブラシに慣れてから子供に使った方が良いですか？ あと、子供には仕上げ磨きで電動歯ブラシを使おうと思っていますがその場合も子供用を使うので…

生理の時、朝起きれないや頭痛(首辺り)があります。 私は元々生理痛とかも特になく生理痛酷い子とかいると「大変そうだなぁ、可哀想だなぁ」くらいにしか思いませんでした。(腹腰辺りに軽い鈍痛はありました。) 今でも私はかなり軽い方です。 1、２日の寝起き頭痛の辛さくらい…

ジワ〜ッと頭痛いです💦 寝不足だからかな？暑いのにスウェットで公園居たから軽い熱中症？ 頭痛って怖いですね😢 と言いつつ、育児してると頭痛すること多い気がする

産後の不整脈について 産後不整脈が出たことある方、いつごろ治りましたか？

産後の膝の痛みについて😣 生後2ヶ月で、膝の違和感があり（夜中授乳で起きた時に激痛も数回）、整形にかかったら「変形性膝関節症」と診断されました…。骨の形はいいけど、軟骨がすり減ってると。 まだ30代なのに！？将来子供と走り回れない！？ とか考えて涙が出てきます😢😢 リ…

本当に太りにくい体質でガリガリ寄りだった方で太れたよ！って人いませんか？😔 168センチ43キロ、BMI15、体脂肪率14%で、かなりガリガリです。足と腕は子鹿のようです😭 妊娠したら太ると周りに言われましたがMAX4キロしか太らず、産み落としたら元に戻りました。 太れた方、どう…

妊娠中のサプリについて 妊娠初期のものなのですが、サプリで葉酸やビタミンを取ろうか迷っています…。 葉酸やビタミン、カルシウム、DHAなどの項目を検討しているのですが飲まれている、飲まれていた方でオススメの商品ありましたら教えて頂きたいです🙇‍♀️💦

夫が昨日から、全身痛いとか言い出して 皮膚を触るとヒリヒリ、ピリピリすると言ってます。 痛みは筋肉痛のような感じ 熱はないけど体がだるいらしいです 今日もう一度様子を見て明日の様子で病院に行こうと言ってます。 同じようなご経験ある方いますでしょうか？ 帯状疱疹か…

産後ダイエットとかで 運動食事管理で10キロ近く、妊娠前より痩せた方 リバウンド等しましたか？😭 食事管理では野菜たっぷり納豆ツナ缶焼き魚むね肉、雑穀玄米とかで脂肪になりにくいものをお腹いっぱい食べたりしてました 目標体重達成したもののリバウンドが怖くて 未だに家…

親知らずが４本とも半分埋まっている状態で、特に下の親知らずは汚れが溜まりやすいので、定期的に歯医者さんへクリーニングに通っています。 もういっそのこと抜歯した方が今後ラクだと分かってはいるものの、なにせ勇気が出ません🥲 下の親知らずは切開は必要だけど、タテに生え…

食べても太らない人ってなんでですか？？ 私の友達はめちゃくちゃ食べるし、 こないだも1日一緒にいましたが、 朝昼晩ドカ盛り食べて、さらには夜中 お菓子めちゃ食ってましたが、 めちゃくちゃ痩せてます😂 全てぺったんこて感じです笑 食べても太らないんだよねーって言ってま…

看護師さんなど医療に詳しい方にお聞きしたいです。 旦那は朝、昼、晩結構食べるのですが、なかなか体重が増えずむしろ結構な痩せ型です(ただ間食は全くせず甘い物はほとんど食べずに飲み物も水、お茶、牛乳、コーヒー位しか飲みません) 運動も1日20〜30分位の、自転車、階段、…

冷やした方がいい頭痛と温めた方がいい頭痛の見分け方が難しいです💦 多分生理前の頭痛だと思うのですが皆さんどうやって判断してますか❓

長女が昨日辺りから顔が赤くなっていて、学校でもりんご病流行ってるらしく、もしかして…と思ってます💦 最初は日焼けかな？と思ってたのですが、今日の朝からだんだん赤さが目立ってきてレース模様な感じのがでてきて💦 私が今妊娠7週なのですが、夜中から背中？の関節痛が出てき…

子供の頃偏食でガリガリだった方、 今体は丈夫ですか？ 私は体が弱く昔から病気がちです。 小さい頃は偏食だったのであまり食べずガリガリでした 普通に食べるようになってからは標準体重ですが10代まではずっとガリガリでした。 あのときちゃんと食べてなかったからなのか単に…

ぎっくり背中なったことある方いますか？ ３日くらい前にリビングのソファで朝方４時まで寝てしまいました😣 それから寝室に行きまた寝たのですが起きたら背中に違和感が、、ソファで寝たからかな？と思っていたら翌日動くと背中に筋肉痛を強くしたような痛みが😭😭😭 前屈みにな…

これ下の唇めくったところの歯茎？下歯肉？って呼ばれてるところなんですが白くて痛いです💦 口内炎ではなさそうですよね…？ 生理前だからとか関係あります？？ ※汚いので閲覧中注意です⚠️

豊潤サジーってどうですか？ いま1歳の娘がいたり、妊娠5ヶ月で疲れやすくちょっと豊潤サジーが気になってます。 初回は500円で試せるとか。 2回目頼まず解約できますか？

デリケートな話です。 私自身、記憶状ではここ10年くらいの話なのですがイボ痔になる事がたまにあるのですがほぼ毎回嫌な独特な香りが治るまでします。パンツまでならともかく履いているジーンズまでも匂いがつきます。治るまではかなりストレスです。 この数年で何度も病院に…

朝起きたら子供の腕と脚が画像のようになっていました。 じまんしんでしょうか？ 皮膚のお薬が家にたくさんあるのですがどんなお薬が良いでしょうか?

今授乳で起きたのですが、左おっぱいの下側？が激痛です。 結構やわらかいのですが、やおくても乳腺炎ってなるんでしたっけ……。熱などもなくおっぱいじたいも熱を持ってる感じではないのですがどうしたらいいのでしょうか？😵‍💫 痛いところ押えて授乳したほうがいいんですかね？

すごく悲しい出来事があります。 腱鞘炎になりました。 まさか自分がこんな痛みに悩まされる日々がくるとは思いませんでした。 痛過ぎて右手が使い物にならないぐらい私生活に支障が出て夫から買ってもらったサポーターをちゃんとつけようと思いました。 どうしても沐浴、抱…

産後、痔になりました… 息子を産むまでは痔になったことはほとんどなかったんですが、授乳をしているからなのか切れ痔が治らなくなりました😭 毎日酸化マグネシウムを飲むことでなんとか切れ痔を防いでいます！ ですが治って飲むのをやめた瞬間、切れ痔が再発するので、かれこれ7…

今日、中期の血液検査をしたところ 貧血気味で鉄剤を貰いました💊 気持ち悪くなるかもとは聞いていたけど 本当に吐き気が…🤢 これは何か予定がある日は飲めない😭 同じ様に鉄剤飲んでた方などで これしたらちょっとはマシだったとかある方 もしあれば教えて下さい😭

夫が肩にシコリがあるようで心配です。 触ってみると柔らかいですが、確かに何かある感じがしました。 健康診断は9月の予定でその時に聞こう〜と言ってますが、これは健康診断とは別に早めに病院に行くべきでしょうか？ 行くとしたら何科でしょうか？ 痛みは無いようです。 …