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３０歳なんですけど、ここ1年くらいちょこちょこ動悸が起こります。お酒…

３０歳なんですけど、ここ1年くらいちょこちょこ動悸が起こります。
お酒飲んだ時、仕事中など。
ただお酒飲んだ時も毎回ではない。
仕事中もほんとにたまーにで、今日久々に動悸しました。
冷や汗もかいて吐き気もしてきて💦
もう6年もやってる仕事で特にいつもと変わりありません。
自分の体なのに、止まらなくて。大丈夫、大丈夫、と言い聞かせて30分以内には収まりましたが、その後から出てません。
一度美容院でもあって、めまい、動悸、吐気みたいな
美容院はほぼ毎回行くところが違うのですが、その一度だけ
その時も大丈夫、と言い聞かせてなんとか乗り切りましたが‥
一体なんなんだろう
精神病なのかな？

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