「サプリ・健康」に関する質問
産後ダイエットってなかなか続かないかもだけど、絶対2月から より頑張る!!💪 それより、下半身どうにか早く痩せたい😭 骨盤広がって 鏡見るだけで 「うわ、、」って萎えるし、新しくジーンズ買って着たくても試着したら下半身もも太いわ、骨盤広がって下半身デブに見えるわで、…
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2歳〜5歳で、毎月何かしら体調崩すのって 体弱いですかね? 喘息もちです。 1日、2日で治ったり、長いときは1週間くらいかかります。 男の子は体弱いとききますが、同じ方いますか?
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腰痛持ちでも身体に負担なくできる運動ってないでしょうか? 家でストレッチは毎日30分やっています。 ウォーキングは気軽にできてよかったんですが、1日1万歩歩いてたら腰を痛めてしまって😭 ジムに通って水泳もやってましたが、飽きました💦 何かオススメあればお願いします🙇♀️
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看病疲れで限界感じてます🥲 おすすめの栄養ドリンク等を教えてほしいです🥲 上の子がRSにかかり、治ったと思ったら下にうつり、 2週間以上看病の日々です。 上は夜間の咳き込み嘔吐が激しく、嘔吐処理の日々。 それが終わったと思えば、下は1歳で症状が結構ひどくなり、やはり…
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体重管理どうしてますか?🥲 妊娠前は59.7kg、身長159cmのBMI23だったので12kg増加は範囲内とお医者さんから言われています。 今は妊娠27wで来月から後期なんですが、体重が69kg~70kgを右往左往しています… 前回の検診で赤ちゃんは900g位の1週遅れくらいのサイズで誤差の範囲内…
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