「サプリ・健康」に関する質問

ヘルパンギーナにかかったとき、何食べさせたりしてましたか？喉がすごく痛いみたいで、、、😭

8時間しか食事しちゃいけないダイエットしてる方いますか？ 効果ありますか？ 来月健康診断があるから、今月からしてるんですが効果あるのかな～と😅 筋トレやストレッチはダイエットというより、好きで元々しています。 その他の運動は全然してないです。

痩せ型の方、少食の方、教えてください🙇🏻‍♀️ 低体重ラインであるBMI18.5を切りそうになっているのですが、18.5を切るとどのようなリスクがありますか？ ちなみに今は食欲不振のみで、貧血等の症状は全くなく元気です。 食べ物が身体を受付けない、わけでもなく、食べようと思っ…

母乳よりの混合です。 常にしこりがあります…💦 授乳してもしこりが完全になくなるわけではないです… ハーブティーや葛根湯がいいと聞いたことがあるのですが、実際効きますか？？

いま44歳なんですが、数年前から更年期かな？という感じの症状が出てしんどいです。 頭痛、めまい、PMSの悪化(高温期になると汗がすごい、夜寝つきが悪い)など。 ずっとではなく日によってしんどい日とそうでもない日とあったり、季節や気候によって左右されるのですが、30代と比…

アドバイスお願いします！！🙇‍♀️ 来月結婚式に参加する予定があり、ダイエットを頑張っています。8月から筋トレや間食を控えるなど意識していますが全く減りません😭毎朝体重計にのる度に「こんなに頑張ってるのに、、、」と心が折れ、モチベーションが上がりません💦 ・3食必ず食…

産後ダイエットされている方どのくらいいますか？！？！ 産後半年ですが、産前と比べて体重があと3キロもどりません。がっつり食事制限をするのはしんどいので、朝ヨーグルト➕バナナ、1日一回納豆を食べる、水を沢山飲む、湯船に浸かる、軽い筋トレとストレッチはしてます。 です…

すぐ不安になり、考え込みイライラしてしまいます。 この不安症のような症状完全できる方法知りませんか? おすすめの漢方、サプリあったら教えていただきたいです。

妊娠7週目です。 サプリについてです。 葉酸サプリでファンケルのママルラを服用してますが、悪阻も酷く、DHCのビタミンBミックスも服用し始めました。 成分が過剰になったりしてませんでしょうか？ 添付がママルラの成分です。

子供がくるみにアレルギーがあるようで、食べたら顔が赤くなります。しばらく経てば消えるのですが、 これは大人になっても一生このような感じなのでしょうか？ ピーナッツは大丈夫でした。カシューナッツやナッツはまだアレルギーがあるのか不明です。

片頭痛持ちの人いますか？ 家族が片頭痛持ちで2週間に1度は片頭痛になります。 頭痛薬飲んで寝ると少しマシになるそうです。 何か少しでも改善したよっていう方法あったら教えてください。

コロナになって食欲がない時 これなら食べられた！ってものおしえてください😊 大人でも子どもでも。 ピークの時や少し回復してきた時など。 なんでも良いのでおしえていただきたいです！ 娘がコロナでしんどそうで、 食欲はあるけど何が食べれるかわからない様子です😭

2人目産後、生理再開してからPMSがひどく 低容量ピルを今月から飲み始めました(初めて飲みます) 今月の生理開始1日目(9/1)から飲んでるのですが まだ出血が続いてます 今まで生理は5日間くらいで終わってました 恐らく初めて飲むしホルモンバランスも変わると思うので 不正出血…

子供の下の歯がまだ抜けてないのに2本生えてきてまだ歯はグラグラじゃありません😭これって抜くしか方法はないのでしょうか。抜くってなっても絶対じっと我慢できません、、😭

汚い話ですみません💦 水分はめちゃめちゃ取っているつもりだしそもそも常に喉渇くので水分よくとっていると思うんですが、便が固くて排便の度本当に痛いです。 どうしたらいいですか？

出産後、痔になった方いますか...？ 最近になって、違和感がすごく気づいたら出てしまっている時があります... 市販の薬でいい物や、なにかあれば教えてください🙇‍♀️

デエビゴ飲んだことある方いますか？

産後、仰向けになると尾てい骨付近が痛くなり、まっすぐ横になれません。もう4ヶ月も経ちますし、整骨院にも通っていますが、一向に治る気配がありません。同じようなご経験された方いらっしゃいませんか？😭😭

歯医者についてです！ 子供と一緒に歯の定期健診って受けれるものなのでしょうか？💦 私も子供も受ける予定で、一緒の日にできるなら…と思ったのですが、普通に考えてまとめては難しいのでしょうか😭

ここ1週間ほど心臓辺りに違和感？を感じます。少し痛いような… ずっと感じているわけではないのですが、場所が場所なので病院を受診した方がいいのかなーと思っています。 ただ、今週健康診断があり心電図も検査項目にあります。 なのでその結果見てからでもいいかなとおもうので…

ダイエットの初歩的な質問すみません。 やっぱり結局は量よりカロリーですかね？？ カロリーコントロールしたらどれくらいで体重なり体型変化でますか？ 私正直、カロリー減らした生活してても変化感じなくて。 だから量のほうが体重に直結してる気がするんですが それって間違…

産後から油分が多くなったのか、夏だからなのか、髪の毛が油っぽくなることが増えて困ってます😭今まではそんなことなかったのに🥲 そういう方いますか？💦 外出すると汗と混じって余計に最悪です🥲対策とかあるんでしょうか？

ピルって少しでも時間ズレて飲んでしまったら不正出血って起こりますか？

歯列矯正してたけど ロゴボ治ってない方いませんか？

Amwayのサプリ 義母からAmwayのサプリでトリプルXやプロテインなど妊娠中は特にとったほうがいいと言われています。 普段はすすめられて飲んでいたのですが、 実母と妊娠中にのんでいいのか？と気になり成分表をもって婦人科の先生にみせたところ、食事から摂れるもので基本は栄…

三連休に旅行に行くのに、ものもらいになってしまいました😭 最悪のタイミングすぎて何もやる気が起きません… めちゃくちゃ楽しみにしてて、久しぶりに自分に洋服やアクセサリー買って、前日にまつげカールも予約してたのに…😭！！！ 今日病院行ったので、きちんと点眼して症状が…

さっきトイレに行ったら生理1日目みたいなちょこっと血が混じってました。 サラッとした感じだったのですが、おしるしですかね？

膀胱炎なった事ある方いますか？ オシッコが出るところがムズムズするし立った時じっとしていられない〜！！ 座ったとき圧迫されれば多少マシだけど😭 今トイレでおしっこ垂れ流し状態です

子供の少しの咳って薬飲ませてますか？ 酷い訳ではないし寝てる間は咳はたまーにするけど 全然寝れてます。 昨日は割と咳していて市販の薬飲ませてましたが 治まらず 朝、カルボシステイン飲ませたら今はマシになりました。 でも、声はガラガラになってます😅💦 鼻詰まってる訳で…

アラフォーの方で、体力仕事をフルタイムもしくはフルタイムに近い時間働いてる方いますか？ アラフォーで平日5日間（たまに有給あり）体力仕事をしています。時短で実働は7時間ですが、通勤に50分くらいかかります。 体力的に仕事から家に帰ってきたら、どのくらい疲れてます…