「サプリ・健康」に関する質問

36歳です。 ここ1年くらいで急激に衰えたなーと感じます(^_^;) 同じような年齢の方どうですか？ もしあれば、どんな対策してますか？ 同じ食生活でも太るようになった。 元々そこまで頑張らなくても体重キープできていたのに。。 ほうれい線が気になるようになってきた。 白髪が…

昼寝から起きたら頭痛くてそこからずっと気持ち悪い 熱中症になってしまったのか、、、

頭痛がするので薬を飲みたいのですが 出産後に産院で貰ったロキソニンを飲んでも 大丈夫でしょうか？ 約一年強経っていることになります💦 (頭痛持ちなので授乳中にも飲めるものを ということで処方されたものです) 今は卒乳していますので子供には影響ないです 品質？的に飲ん…

母乳育児されていた方、コーヒー等のカフェインは避けられていましたか？ コーヒーが好きなので飲みたいのですがやはり母乳に分泌されてしまうでしょうか😅

座る時脚を開いてしまう、猫背になってしまう悪い癖がなかなか治りません。 どうしたら治りますか？ 美しい姿勢を保てるようになりたいのですが、しんどくて楽な体勢になってしまいます💦 足を斜めに揃えて座るとかどうやって身につけているのでしょうか？

体重が75kg以上ある方いますか？ ダイエットしてますか？ 私が157cmの75kgです。 ダイエット中ですが食欲に負けることが多く、なかなか体重が減りません😭

妊娠中ダイエットしてる方いますか？ 筋トレはダメですよね…

バセドウ病手術することなりましたが 甲状腺腫れやばいですか？ 自分ではわからなくて。

歯医者の定期検診、大人の皆さんは行ってますか？

すんごい肥満じゃなくても これやったら痩せた！ってがあれば教えてください😭 ウォーキング？？？

妊娠ではなくて他の原因で 下腹部がぽこっとでたり張ったりした事ある方いますか？ 例えば排卵日や排卵期や内膜症。 抗生物質を飲んでたりしてガスが溜まったりなどなど 教えてください！

怪我に詳しいかた、教えてください💦 さっき1人で自転車にのっていて、思いっきり転倒しました😭 気になるのは、左胸を強打したのと、親指の付け根がかなり痛いです。胸はそこまで痛くなくて、息を深く吸ったりくしゃみをしたら痛い程度です。ちょっと痛いですが、両肩もまわせます…

今日総合病院で検査があり、採血してもらったんですが、過去イチ痛くなかったです。 注射は人並みに苦手なので、採血前の3分前くらいから、腕をだらんと垂らしておく、腕を温めておく(反対の手で肘の内側を抑えてた)というのをやってから臨みました。笑 処置室の看護師さんなの…

産後1年経ちますが、朝だけ手の指の関節が曲げにくいですが、同じ方いますか？ 経過としては、 産後半年頃に足の指や手の指の関節が痛いことがありました。 これも朝方のみで授乳してたりするとホルモンの関係で関節痛があると言われ、授乳の回数がなくなるにつれて気にならなく…

多嚢胞で生理不順、産後で妊娠希望してない方 どのようにされていますか？ 3ヶ月に一回は低用量ピルなど飲んで生理来させてるかんじですか？

生理用ショーツについて ドラッグストアなどで売っている生理用ショーツ＋夜用ナプキンって生理の下着＋夜用ナプキンより多少盛れてもズボンに影響少ないですか？ 明日経血量が多いと想像できるんですが仕事が外なのとハードでなかなかナプキンを替える時間がとれないので急遽対…

産後の生理って重くないですか？2回目なんですが、まだ重たいです💦 抱っことか子育てしながらだからそう感じるのか、みなさんどうですか？😫

子供の風邪をもらったようで、昨日の夜38℃の熱がありました。 アイスノンを頭の下に敷いてポカリ飲みながら寝たら、朝には37℃（平熱が元々高めの36℃後半で、妊娠中なのでおそらく平熱）に下がっていました。 まだ体がだるかったり、喉に違和感があったりするのですが、子供のこ…

気象病のママさん、頭痛がする時ってどんな対策していますか？頭痛が和らぐ方法とかありますか？💦 最近曇り続きで毎日朝から頭痛で困っています😭頭痛薬やコーヒー等に頼っていますが、胃腸が弱いため続けて飲むと胃痛に襲われます💦

神奈川に住んでて、 なんか最近くしゃみムズムズ鼻水が続いてます🌀 普段は花粉症そんなひどくなくて、耳鼻科行かなくても過ごせるのですが、 なんかここ数日鼻が出る出る💧 同じような方いますか？原因なんだろう。

子どもの歯の矯正、歯医者さんに勧められたら皆さんしますか？ 私はしたいんですが、夫は、「歯医者は儲けるために言ってるだけだ」「俺は子供の頃してもらえなかったけど困ってない」と言って、お金も通院の手助けもしないと言っています。 ちなみにかみあわせや歯並びで検診…

母乳中、おっぱいの外側に小さい石のようなしこりがあり青ざめてます。同じような経験された方おられますか？

扁桃炎、何日で仕事行ってますか? 金曜日の夜から喉に違和感37.6度になり、 夜中にかけて唾が飲み込めずしかめて構えて飲み込むトイレが近く熱を測ると38.8 朝には39.6そのまま土曜日の朝耳鼻科に行き 扁桃炎と言われて抗生剤貰い 土曜日・日曜日39度台キープ。日曜日の夕方に37…

日曜日に発熱し、月曜の朝には治っていたのですが 月曜の夜から発疹が出てきています。 これはなんだと思いますか？ 右側の方です！ 元々肌はとても弱い子です。

子供の歯科矯正について。 小学校の歯科検診で噛み合わせが悪いということで、歯医者に行きましたが、永久歯の生え方が悪く、気になるなら矯正もありかもね。と言われました。 下の歯も現在、ガタガタなのですが、永久歯の前歯はこのまま不揃いのまま成長するだろうとのことです…

白米食べただけなのに差し歯が取れました🤣 隙間できてて怪しいなぁと思ってたら、やっぱり取れた😩 今日、歯科に行くのですが差し歯って付け直しで済みますかね？ 来週から夏休み出し子供の預け先ないので治療の通院は避けたいです😫

年長息子、虫歯で詰め物をしてましたが、銀歯を勧められました。 乳歯で銀歯入れてる子いますか？

乳腺炎について 生後6ヶ月です 昨日夕方から38℃を超える高熱が出ています 風邪症状はなし、頭痛あり 胸は朝から一部硬いところ（2cmほど）があり、押すと痛いけど激痛みたいなことはないです。 感染症の可能性もありますが仮に乳腺炎だとして この場合治療は投薬とマッサージくら…

胃腸炎って下痢1回だけとかありますか？ 先週の金曜日に私が胃腸炎になり、嘔吐下痢発熱でしたが翌日には回復しました。 土曜日、長男が嘔吐下痢発熱し、翌日から少しずつよくなり、月曜日には食欲が戻って普通に過ごしてます。 さて、残りは夫と2歳の次男です。 次男は月曜日…

産後痩せるどころか太ってしまっています😭 完ミなので痩せにくいとは思っていましたが 太っていってしまって、、 もともと太ってますがますます醜い体型です。 夜YouTubeとかみて運動しようと思っても 疲れ切って寝てしまいます。言い訳です！泣 子どもの残りごはんを食べたりも…