「サプリ・健康」に関する質問
ダイエット成功された方どんな事されましたか? 食事は今日から変える予定ですが 運動はどんなことしてましたか? もう3ヶ月運動してるのに1キロしか減ってません ちなみに間食やジュースもやめました
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郡山市でおすすめの整体、整骨院など 教えていただきたいです! 子育て中で最近肩の凝りがひどいような気がします。 肩こりを和らげたいので、整体、整骨院、 マッサージなど、郡山市でおすすめの所がありましたら ぜひ教えてください!
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産後ダイエット 皆さん、産後ダイエットってしてますか?💦 産後、妊娠前の体重まであと5kgなんですけど、 食べることが大好きで、暇さえあれば 何か食べちゃいます🥲笑 今生後4ヶ月の息子を育ててますが、 疲れ&ストレス解消🟰美味しい食べ物を食べる そんな感じです😅 皆さんは…
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完母です。 お腹がすいて夜中の授乳後におかしやらアイスやらを食べていたら産んだはずなのに妊娠前体重50キロ→出産直後57キロ→いま59キロと出産直後より増えてます(笑) さすがに危機感を感じてダイエットを始めようと思いますが、3食きちんと食べて間食夜食無くしたらちょっとは…
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