「睡眠」に関する質問

手のしびれや記憶がなくなったり、一瞬気を失ったりがあり不安で病院に行きました。MRIを撮り検査をしてもらいましたが異常はありませんでした。 精神的に不安定で眠れないこともあり、睡眠不足もあります。 このような症状はメンタルからきてるんですかね?😣💦💦

不眠症について質問です…！ もし同じように悩まれている、または解決した、どちらのご意見でもありがたく読ませていただきたいので目に止まられたら短くてもコメントもらえると嬉しいです！ 産後八ヶ月ごろから、子供はよく寝てくれるのに親の私が寝れなくなりました…。 最初は…

最近睡眠中の寝返りがひどくてすぐ起きてしまうので困っており、何かいいグッズはないか探しています( •︠ˍ•︡ )💭 こちらのユニースリープ見つけたんですが使われている方いたら感想お願いします！まぁまぁお値段するしもう7ヵ月で今更かなぁとも思いつつよく寝てくれるようになる…

2歳半でギャン泣きっておかしいですか？ 商業施設内にある有料の遊び場を予約していました。 予約時間前に寝てしまったんですが、予約5分程前に目が覚めたのでそのまま遊ばせようと思い行きました。 でもまだ寝たかったのかギャン泣きしました。 いつも寝るのを邪魔されたり途…

39週…睡眠欲がやばいです。 眠くて眠くて仕方ない…。 お腹は苦しいしなるべく動きたくない…。 けど上の子は春休み😩😩 辛すぎてYouTubeばっか見させてます😩😩 後数日…後少し…と思いながら…

1歳の子の1日のスケジュールについてです！ 上の子たちは6ヶ月頃から預けていたためあまり記憶にないので こちらで質問させていただきますm(*_ _)m 6:00〜6:30 起床 7:00 朝ごはん 8:30 上の子送り 9:00〜9:30遊び 9:30〜11:30 朝寝 (10:30〜13:30)が1番遅い朝寝です 12:00 お…

みなさん何時間睡眠ですか？？？？

授乳期の体調不良 自律神経の問題か貧血なのか とくに今週しんどいです。 同じ経験のある方 食事や睡眠でじみーにやり過ごしましたか？ それとも病院に行かれましたか？

生後2ヶ月半 昼間２時間起きて30分寝るリズムなんですが 昼間起きすぎじゃないですか？ そして睡眠短すぎません？このようなものでしょうか？

入院中の子供を今旦那が見てるのですが、子供が熱で機嫌が悪いのと点滴を固定されてなおさら思うように行かなくてイライラしており、ずっと泣いてるらしくそれを旦那がもう耐えれん。退院しよやとか、もう無理やとかまじイライラするとか聞いてるとまじ腹立ちます。 子供の方が…

妊娠8ヵ月です。夜間睡眠時、体勢などを気にしているせいか眠りが浅く、慢性的な睡眠不足になっています。 おすすめのクッションや改善法などありましたら教えてください。

眠いのを我慢すると吐き気がする体質？の方 いませんか？ 中学生くらいからなのですが、 授業中寝ちゃだめだ！と眠い時に我慢すると めちゃくちゃ吐きそうになって気持ち悪くなります😭 それは大人になってからもで、 仕事中や育児中に 眠くてどうしようもないけど寝たらだめな…

ほんと嫌なスタート なんでレインブーツ履かずに出てきてしまったのか ゴミ捨てがあってそれどころではなかった、 睡眠不足で思考が停止してた。 とはいえ、なんで私スニーカー？ めっちゃ水入ってグニュグニュゆうてる ズボンなんて👖どうしよこれ こんなんで仕事集中できないや

1歳2ヶ月です。 同じくらいのお子さんは夜何時間睡眠ですか？ 娘は平日9時間半から10時間くらいで休みの日は11時間くらいです。平日短いからもっと寝かせてあげたいのですが、早朝から保育園なので頑張って今の感じです🥲 すぐ発熱するので睡眠足りてないのも原因なのかなって心配…

生後2ヶ月の子の睡眠について相談です。 なかなかベッドで寝てくれない子で、おくるみをして寝ついても昼だと10分くらい、夜で1時間程度で起きてしまいます。 抱っこだと寝てくれるので、私は抱っこしたままソファにもたれて寝ることがほとんどです。(授乳クッションで壁を作っ…

夜中に目が覚めて寝れないので、つぶやきます。 10代後半の頃、2年ほど付き合ったバツ2の36歳の彼がいて 同年代とは違う大人な雰囲気に惚れた。 一人暮らしでバイト掛け持ちの夜間の学校通ってて毎日睡眠が5〜6時間で、1日OFFが月1ある程度の生活の中 その彼の車で彼の運転で…

生後2ヶ月半です。 元々夜は睡眠優先な子だったんですが。最近、母乳中に寝落ちされてしまいます。 今までは左右10分づつ吸わせてましたが最近は5分くらいでうとうとし始めて、一回乳首が外れるともうお口チャックです… なので左右５分づつに変えてみたんですが、そのあと、搾…

風が強すぎて怖いーーーーー😱 こんな強いの久しぶりで恐怖😭 神奈川だけ？というかうちの周りだけなのかな？ そして爆音でいびきかいてる旦那。 鼻炎薬のんだら？ 寝る場所別だから睡眠妨害にはならないけど リビングで寝られて私の1人時間邪魔されてる😇 シンプルにうるせぇ😇

今年度から私の住んでいる地域で宿泊型の産後ケアが開始されるとの事でお知らせの書類が届いたんですが.... もう産後から8ヶ月経っちゃった🥲💦 今でも助けて欲しいと思うことはいっぱいあるけど、夜間のことだし、もしその産後ケアを利用したところで自分の睡眠は取らせて貰えるの…

慢性的に睡眠不足だけど眠れない…🫠

認可にはすべて落ちて(待機児童)、4月から企業主導型認可外保育園に通わせる予定なのですが、一応8/1までは育休延長で育休をもらっています。 その場合ですが、復職のタイミングは自由になるのでしょうか？ 慣らし保育は4月末までの予定です。 簡潔に言うと、できれば育休いっぱ…

夫からのスキンシップにイラつく いま1歳の息子がいるのですが 日常的にも、睡眠の前でも 夫から触られるとイラッとなります。 胸やお尻を触られたりすると特に怒りがでてきます。 日常の時は母モードだからなのか、理由なくイラッとします。 睡眠前は「せっかく1人でゆっく…

生後6ヶ月ですがスワドルやめようかなと思うのですが、付けなくなると睡眠後退などありましたか？

懺悔したいのでここに書かせてください 夜中全く寝ずほぼ泣き続け、私も睡眠ほぼゼロで始まった今日 お昼寝で充電できると思ってたのにお昼寝もゼロ ほぼ24時間起きてた息子 眠たいなら寝ればいいのに永遠にぐずり続ける 抱っこしてもおやつ食べさせてもずっと怒ってる 誕生日…

明日で100日間入院していた娘が退院です。 超低出生体重児(741g)で産まれた子です。 2700gにもなり、貧血と骨とカルシウム補充の薬 4種類持ち帰りとなりました。 楽しみではありますが、これからの睡眠不足 未熟児の子を育てられるか、お姉ちゃんはどんな メンタルになっていく…

頭痛の頻度が多くて困っています。 元々学生の頃から偏頭痛持ちだったのですが、産後(因果関係は不明ですが💦)かなり頭痛が起こるようになり、 週に2.3回、月に10日ほどです。 偏頭痛と緊張型頭痛の併発タイプだと思います。 頭痛薬の量は一応気をつけているのでおそらく薬物乱…

妊娠初期の辛いつわり、旦那への不満 初めての妊娠で8週目と初期ですが、4週からつわりが始まり、7週目は重症妊娠悪阻で入院していました。 3日ほどで退院でき、数日間は点滴の影響でかなり元気になりましたが、また体調が悪くなりつつあります。 家事は出来ず、立ち上がるのも…

6ヶ月の次女がRSウイルスに罹り入院中です。 入院5日目になり熱も下がり、咳や鼻水も良くなり、ミルクも飲めるようになりましたが、酸素濃度がまだ低いので心配です。 昨夜の睡眠時は88%~92%で酸素マスクを着けていました。 今日のお昼寝中は93%でしたがマスクは必要ないとの事…

産後ケアを利用する罪悪感が湧いてきました… もうすぐ生後２ヶ月で週末に産後ケアを1泊利用する予定です。 今お家では20時くらいに暗くした寝室へ移動して寝てるのですが、産後ケアで預かってもらうベビー室は夜も明るいままですよね？ その中で赤ちゃんが寝てくれるのか心配で…

生後9ヶ月お昼寝について 最近夜泣き&ぐずりがひどくて困っています。 寝入りにも時間がかかり、1時間〜2時間くらいすると グズって起きるのを何回も繰り返しています。 お昼寝のしすぎなのかなと思っているのですが、 このくらいの時期のお昼寝や睡眠について教えていただきたい…