「睡眠」に関する質問

顎関節症のマウスピース治療もう辞めたい😭何度治してもらってもずっと気持ち悪くて、貴重な睡眠が浅くなる、、、、辞めたいですって言ってもいいのかな

愚痴です。 不妊治療を開始して、明後日初めての採卵です。 旦那は明日仕事早いくせに寝ません。 ６時間は最低睡眠取れよと思うのに、もう５時間くらいしか睡眠取れないの確定。 ついこの前、とある患者さんが精子普段は取れてるのに、ワールドカップ観戦で不規則な生活してた…

8ヶ月になっても夜泣きが酷く、細切れ睡眠の👶🏻のママいらっしゃいますか？ 1時間持たないし、むしろ30分とかで泣いて起きてしまうんですが、これがもう3ヶ月続いてます。 不眠で頭がおかしくなりそうです。旦那にもあたってばかりいます。 どうしたら寝てくれるんでしょうか。 ル…

8時間睡眠の低学年のお子さんいますか？

間もなく生後1ヶ月になる赤ちゃんがいます。 1LDKの賃貸で暮らしているのですが、 退院してからいままでベビーベッドはリビングに置いて、 夜間対応するときはリビングのソファで眠っています。 夫の育休なしのワンオペで、平日夜間〜日中は私、夫が土日休みなので金曜と土曜の…

産後1日目です🌷 昨日は母子別室で休みましたが、今日から同室🥹 夜も預かってくれる産院ですが、忙しいのか結構新生児室からギャン泣きベイビーたちの声が聞こえて可哀想になります😂 みなさんなら気にせず預けますか？🥲 3人目だし余裕はあり可愛いのですが睡眠も取りたい、、🤣

育児が一番大変だったと感じる時期はいつですか。 生後21日目の新生児の育児をしています。マタニティブルーと寝不足も相まって、毎日の育児が辛いです。 1ヶ月健診もまだなので、家に缶詰め状態なのも辛いです。健診が終わったら児童館とかたくさん行こうと思ってます。 旦那…

生後2ヶ月完母、第一子です。 最近昼ほぼ寝ず、グズグズとギャン泣きが増えてます。 ずっと浅い眠りで、寝ていても10分ほどですぐ起きてしまいます。 そして眠くなると必ずおっぱいを欲しがります。 せめて前回授乳から2時間は空けて飲まそうと思っているので、時間が経ってない…

産後、怒りっぽくなった方はいらっしゃいますか？ また、それはいつごろまで続きましたか？ 改善策などあるのでしょうか… 元々、喜怒哀楽ははっきりしている方でしたが、産後は怒のみかなり激しくて困っております。 特に子の睡眠関係でイライラしたり夫や物に八つ当たりしたり…

生後１ヶ月 6時から24時にかけての細切れの睡眠と 泣くのがひどくなっている… 泣いた時はおっぱい咥えさせる、オムツ交換、空調の確認、抱っこして対応するんですが なかなか寝入ってくれない、寝たとしても15分くらいで起きてうわぁ〜っと泣いてしまいます ミルクは大体3時間…

不妊治療でルティナス1日3回入れている方、8時間間隔守れていますか？(T ^ T) 今妊娠8週で、10週まではルティナス継続なんですが、8時間おきにするため毎日寝不足です… 毎日のスケジュール的に、8時、16時、24時なんですが、24時までルティナスのために寝られなくて、24時にル…

2歳差を子育て中です。2歳4歳になり、最近やっっっと楽になりました。1歳3歳のときはワンオペで公園も買い物も困難でしたが、上がある程度お利口になりワンオペでも色々できるようになりました。二人で遊んでくれることも増えて家事する時間もあります。食事も睡眠も今のところ同…

お出かけする日は朝寝をさせてから行きますか？(行っていましたか？) 抱っこ紐やベビーカーでは30分程度しか寝ません。 たまたまなのなのかもしれませんが、睡眠があまり取れなかったせいか昼食時には機嫌が悪くなります😩 朝寝をしてから出かけてみるべきでしょうか。

１歳10ヶ月になる息子によく怒ってしまいます。 イヤイヤ期なのか、ちょっとしたことですぐ泣き、癇癪を起こします。 以前から癇癪持ちな感じはありましたが、最近はさらにひどくなり、数分に一度癇癪を起こして大声で泣いています。 また、おもちゃなどをよく投げるため注意し…

内科でも睡眠薬や抗うつ剤って処方してもらえたりしますか？

もうすぐ5ヶ月の娘の睡眠について 最近また寝ぐずりが出てきて昼寝を中々してくれないので、寝室に連れて行き暗めにしたらやっと寝てくれます。が、逆にその環境じゃないと寝てくれなくなりました。 実家や義実家に預けた時なども全然寝てくれず、ぐずって抱っこで寝るって感じ…

心療内科からフェードアウトしたいです。 一応、専門所で診断してもらい、あー自分って専門的にみたらこんなのなのねっていうのを求めていました。 適応障害と診断されましたが、悩みは避けることができない生活がしばらくは続きます。(不幸とかそういうのではなく、ちょっとした…

臨月初産婦です。赤ちゃんと生活のバランス、上手く取っていけるのか、今から不安過ぎます〜😭 ただでさえ不眠症で睡眠導入剤が欠かせなかった妊娠前……。今 や薬無しのため寝られず、朝5時前にようやく寝落ちして、7時には胎動で目が覚める日々……普通に睡眠不足です🫩 だというの…

赤ちゃんと上の子との生活、赤ちゃんが全然寝られません🥲上の子の物音で全然眠れない敏感ちゃんはどうすればいいですかアドバイスください😢 もうすぐ5ヶ月の娘が0〜3ヶ月ころまではほんとによく寝ていました。昼間は上の子がうるさくてもセルフねんねしていたのに… 3ヶ月半ば、…

子供が産まれてからの夜間授乳やおむつ替え、 寝れなくて自分のメンタル保てる気がせず、 今から恐ろしいです😇 普段が睡眠第一なので、、！

最近子供の寝かしつけと一緒に寝てしまってそのまま朝まで寝ることが多いのですが 旦那に「9時間も寝てるの長すぎ、そんなに寝なくて良いから、てか9時間も寝るなら他にやるべきことやった方が良いよ」と言われて。 私は幼少期から人より寝ないと動けないぐらい軟弱で😂 子供産ん…

熱は下がったけどこの睡眠の長さと不機嫌はいつ治るのかな、、、🥲

お子さんの睡眠について 9ヶ月前後でお昼寝全然しないよまたはしなかったよという方いますか？ どのくらいの時間なのか、夜はどのくらい寝るのか、月齢年齢が進んでる方はお昼寝がなくなったのかするようになったかも伺いたいです。

1歳0ヶ月の娘がいるのですが、夜間4.5回は泣いて起きます。 お腹が空いていたり、オムツが嫌だったり、が原因ではないようです。 元々夜泣きがひどいタイプでしたが、ここ数ヶ月で落ち着いてきていました。 先月はセルフねんねしたり、夜間も1回だけ起きて抱っこするとすぐにま…

37週ですが新生児のベッドで悩んでいます。 夫婦の寝室にベビーベッドを置き、リビングには日中用のスペース(マットやネオママイズムを置く)計画を考えていました。 赤ちゃんは基本的にベビーベッドの上にと思っています。 夫は3ヶ月育休予定なので、初めは2人でお世話をして、…

明日から27週に入ります 胃と肺の圧迫がすごくて横になっていても息がしづらい〜（т-т） さらに風邪なのか鼻づまりと咳が出て尚更息苦しい😷 座っていても寝ていても体が休まる時間帯がなくて、昼間は眠いのに寝るは眠れない、寝てもすぐ目覚めるしずっと浅い睡眠を繰り返してる感…

起立性調節障害と言われました。 睡眠を取って自律神経を整えてと言われました。 同じく起立性調節障害の肩いますか😭 治るのか不安すぎてパニックです。

生後1ヶ月検診が終わったら沐浴からお風呂に入れようかなと思ってます。完ミですが、まだミルクの時間が定着しないと思うのでミルクを飲んでお風呂に入って授乳してから睡眠のルーティンを作りたいのですがそれができるか不安です。生後1ヶ月はこうしてたとかあれば教えて下さい。

起きている方✋🏻 愚痴というかほぼ私のつぶやきなんですが…聞いてもらいたいです…🥹 最近、上の子に対して本当に当たりが強くなっている気がして…夜になると落ち込みます。 よく言う「上の子可愛くない症候群」とかではないと思います。 可愛いし、大好きだし、私の宝物です。 た…