「睡眠」に関する質問 (2ページ目)

寝不足が原因なんでしょうか… 子供は可愛く、実家も近く、夫も優しく悩みの心当たりはありません。 4月に職場復帰するのが不安だけども職場も嫌いではなく配慮もしてくれます。 なのに理由もなく気分が落ち込みやる気が出ません…食欲も微妙でえずきがあります 睡眠は毎晩11時…

産後のメンタルについて 初産産後1ヶ月です。 産後1週間ちょっとで乳腺炎（産院からはかなり重症と言われました）になり、治って少ししてから蕁麻疹が出ました。 体調不良もありメンタルが弱って来たのだと思います。 あんなに子どもがほしいと思って不妊治療してやっと授かって…

家族の睡眠環境についてです💤 もうすぐ下の子が産まれます。 今は家族3人川の字で布団で寝てるのですが、新生児のように夜間も授乳で起きるような期間って、上の子や旦那と寝室分けますか？どこで寝てましたか？ 下の子の泣き声で上の子も夜泣きとかになったらしんどいと思うので…

夜寝れなくて。 朝まで起きて、体力切れで日中寝てしまって、また夜寝れなくてみたいなパターンになり睡眠薬貰いました。 抗うつ薬と一緒に。 睡眠薬ってトイレとかちゃんと起きれますかね？😂 頻尿だったり子どもが布団をひっくり返してお腹冷えてトイレとか行くのですが、、、 …

ほんとに睡眠不足が辛い、辛すぎる

生後10ヶ月完ミで男の子育てています 離乳食は3回です！ 8ヶ月くらいまでは夜通し寝てくれていたのですが、手足口病になってから夜中に起きるようになり今もそれが続いています ミルクは2回ほどで、それ以外でもちょこちょこ起きています おしゃぶりつけたりトントンしていれば割…

先週から夜間断ミをして朝までミルクなしで行けるようにはなったのですが、夜中に何度も泣いて起きます。 おしゃぶりを咥えさせたら一瞬で寝るのですが、5回くらい泣いて起きてくるのでミルクを作る手間が無くなったとしてもまだまだ睡眠不足です🥲 夜間断乳したら寝るよーとかよ…

睡眠時オミクローヌスは１回ピクってなる感じですよね？ ピクってなってまた数分後にピクってなってます💦眠り浅いときになってます😭

パニック障害です。10月から薬を飲み始め、発作起こりそうだなと思ったら頓服を飲んでいるんですが 最近割と調子が良くて頓服たまに飲むくらいでした。 ですが今日子供の寝かしつけをしながら自分の体調の事とか色々考えちゃってどんどん動悸がしてきました。 旦那は夜勤でいなか…

風邪の引き始めに、これ以上悪化させないために自分で出来ることって睡眠以外にありますか？😭 授乳中です💦

生後3か月ママさんに質問です🙋‍♀️ 夜間の授乳スケジュールとママの睡眠スケジュール教えてください。

いつも抱っこ紐で寝かせつけてるのですが、最近スワドルが睡眠にとてもいいと聞くので買ってみました！ やはり使うタイミングはお風呂上がりでしょうか？ 上の子の夕飯の支度や歯磨きとかもあるので、泣いてたらスワドルでゆっくり横抱きする時間がなく買って早々悩んでます。下…

旦那への愚痴です、すみません。 子供2人とも喘息持ちで、特に下の子は酷く6回入院しています。 数日前、小発作を起こし、今、ギリギリセーフなラインでピリピリした中で(私だけ)生活しています。 埃、ハウスダスト、ダニ(下の子はこれらがアレルギー)が1番喘息を引き起こしやす…

1歳2ヶ月〜４ヶ月のお子さんを育ててる方に質問です🙋‍♀️ 睡眠のリズムを教えてください💦 ▫️例▫️ 〜時　（起床） 〜時〜時（昼寝） 〜時　（就寝）

一時保育を使ったら母親失格ですか？ 別居してるので完全ワンオペです 保育園激戦区で1歳児クラスの入園は落ち続け、新年度から4月の申し込みをして結果待ちです 最近イヤイヤ期なのか何をするにも金切り声で昼夜問わず泣き叫び、夜泣きも1〜2時間平気で泣き叫び続け、3時間睡…

助けてください。 もうすぐ生後５ヶ月、ここ数週間夜の寝かしつけに3時間以上かかります。 というのも寝る前のミルクをギャン泣き拒否するようになり、その後抱っこで寝ても背中スイッチで起きるを10回以上…うまくいっても5分で起きるようになってしまいました。 18時寝かしつ…

生後５ヶ月、完ミです🍼 同じような月齢のベビちゃんいる方！ 1日のスケジュールはどんな感じですか？？ 睡眠の回数を減らしたいのですがなかなかうまくいかず困ってます🥲 アドバイスください🙇🏻‍♀️ 我が家は 6:30 起床→🍼① 8:30〜朝寝開始 9:00〜9:30 朝寝起床→🥄❶ 10:00 🍼②→買い…

生後7ヶ月になりたての男の子 育てています。 寝かしつけがほんとにしんどいです。 ここ2週間程前からどんな手を 使っても夕寝を全然してくれません。 朝寝、昼寝わ2時間～2時間半起きで 寝かしつけも30分くらいで済むのですが 夕寝がどんだけ昼寝から早く起きようと 夕寝全くし…

家事分担で夫の担当はゴミ出しで、それ以外はお互いにできることをやるという考え方です。 ですが基本的には家事はほとんど私がやってます。 夫が子供たちとたまに風呂入ってくれて助かりますが、それも週の半分くらいです。 ただでさえ家事負担少ないのに、担当のゴミ出しすらや…

皆様のお子様の睡眠について教えてください〜！ 寝つきはいいけど長く寝ない娘😭 寝つき悪いけど長く寝てくれた息子もきつかったけど、逆バージョンもつらいなあ🥹 皆様のお子様はどっちパターンですか？？ もしくは他のパターン？？ 教えてください🥺

生後3ヶ月、睡眠について 生後3ヶ月になったばかりの子です。 元々夜から朝までで6〜7時間➕3〜4時間で合計10時間ほど寝てました。 昨日から突然2時間もしないで起きて、ギャン泣きします。寝かしつけようとしてもなかなか寝れずぐずったりギャン泣きしています 熱などは無くい…

赤ちゃんの頃育てやすいなあと思った方、どんな赤ちゃんでしたか？その後の様子どうですか？ うちの3ヶ月の子が育てやすい方なのかも？と思っています。 新生児期 →哺乳力が無くて授乳がかなり大変だったが、おっぱいか抱っこかおむつ替えで必ず泣き止む。 1ヶ月　 →哺乳力は変…

9ヶ月のお子様をお持ちの方、もしくはその時のデータが残っている方、お子様の1日のトータル睡眠は何時間ですか？ （バラツキはあると思いますが平均的な感じで） いいねで回答お願いします🙇🏻‍♀️

アラフォー、30代後半以上の方で、割と健康だよ!と言う方😂どんな生活スタイルか教えて下さい🙏 今年は本当に体調崩しがちで、今も１ヶ月咳が止まらず、その間に２回別の風邪を引いてる感じです🙍 昔は微熱程度では平気、と言うか気が付かなかったのに、今では少しの不調もしんどい…

2歳と新生児を朝から寝るまでワンオペで育てていて2歳の子は保育園行かせてるっていう方いますか？ 下の子のお風呂時間は？寝かしつけの方法は？ 一度上の子と下の子と私で同じ部屋で寝てみたところ下の子は2時間おきにフガフガして明け方は唸りまくってるわ上の子は授乳時間に…

1ヶ月4日の子を育てています。 いつも搾乳50飲ませてからミルクを足しているのですが、ミルクは30〜50しか飲まず、さらにいつもトータル80〜100m飲むのに45分以上かかります。 生まれた時から病院でミルクの飲みが悪く退院も飲めるようになってからと指導を受けました。 子は機嫌…

おすすめの腸ケアサプリがあれば、教えていただきたいです。便秘ではないけど、最近スッキリとお通じがなく、睡眠も浅いので

いつになったら夜泣きなくなるんだよ😭 産まれてからまだ1度も夜通し寝たことない息子。 もうやれることは全てやった。 もう体質なんだろうけど、ほんとしんどすぎ。 昼寝もしないから1日トータル3時間睡眠くらい😭 旦那も単身赴任で頼れる人も遠方。 寝不足だけでイライラするし…

旦那について、皆さんの意見をお聞きしたいです。 私26歳　長女（二つ下に弟） 旦那26歳　末っ子（12個上に姉11個上に兄） 仕事は私は自営業で会社を経営しており。年収は1000万ほど 旦那は営業職で、2年以上契約が取れずそろそろ辞めさせられます。。。 正直旦那は必要か？…

生後7日目の女の子で完母を目指しています。退院する前は吸う力が弱いので、母乳前後で体重を測っても12ｇ程度しか増えませんでした。 退院してからは、直母→搾乳→ミルクでやるように言われやっています。 今はゴキュゴキュと飲んでくれるようにはなりましたが、疲れてしまうのか…