「睡眠」に関する質問 (2ページ目)

夜通し寝てくれていたのが８ヶ月頃から急に3時間おきに起きるようになり、起きてからの再入眠も時間かかるようになってしまいました。 細切れ睡眠のせいか全く休息を取れた気がしなくてイライラしてしまいます。 起きたときに授乳しているのをやめたらまた夜通し寝るようになる…

夫との家事育児分担のご相談です！5月上旬に出産し、夫は１ヶ月間育休を取得したのちに、復職しました。私はまだ産後休暇中で、その後も育休を取得します。 元々は1ヶ月の育休後の復帰は、夫は在宅メインに切り替えられる予定だったのですが、会社の方針で週の半分以上は出社が必…

旦那がまだ帰ってきません。 19時頃に今から帰りますと連絡来たのですが、、 昨日睡眠不足だったようなので、どこかしら車内で寝てるのかなと思いつつ心配です。。 先ほど電話しましたが取りません😰

お雛巻きをすると寝てくれるのですが 1日に何時までならしていいですか？ 新生児は授乳→寝るを繰り返すといいますが お雛巻きをしていると育児書のようなスケジュールになり お雛巻きをしないと次の授乳まで泣き続けるか抱っこです。 抱っこで寝ますが、ベッドでは5分しか寝ずモ…

おしゃぶりで入眠させた後、深い睡眠入ったらおしゃぶり抜いてますか？

子どもの就寝時間と食事は何時頃ですか？ うちは1歳と3歳がいますが、2人とも睡眠は大体21時過ぎ〜7時前後 朝食は7時半までには、夕食は18時前後。下の子は17時台のときもあります。 最近下の子の夜間断乳をして夜中はほとんど起きなくなったのですが、本当の起床時間よりは早い…

寝返りを覚えた途端寝返りしまくり 一昨日初めて寝返りをしました！ 15分くらいかけてやっと１回！ 昨日はスムーズにできるようになっており、 ちょっと目を離した隙に寝返りしてました！ そして遊んでる時以外も寝返りするようになりました！ オムツ替え中、着替え中、睡眠の合…

ピル飲んでPMS落ち着いたかと思ったらたった四日間の旧約期間に緩急すごくて。 イライラの月もあれば、異常に落ち込んだり。 生理の影響なのはほぼ確実だけど、こんな乱効果したらしんどいし、どうしても自分でコントロールできない。 特に産後ひどい。 PMSなのか、鬱なのか、…

どうしたらいいですか。 昨日、日中赤ちゃんのまとまった睡眠が1時間以上なくって、細々と30〜40分寝ては1時間起きてを繰り返してずっと対応に追われ、夕方ギャン泣きでひどかったです。私は米を炊くことすら出来ませんでした。 22時ごろからやっと3時間半寝てくれました。 私も3…

生後１ヶ月半の娘がいます。育休中の旦那との育児スタイルがようやく整いつつあります。基本的に泣いたら母乳をあげて、日中の場合は前回の授乳時間との間隔からミルクを60-80ml与え、22時から翌朝7時ごろまでは授乳+ミルク120mlで夜は睡眠できる時間を増やせるようにしています…

弱音です。つわりがきついです。第一子の時も思ったけど、産むよりその後よりつわりがきつい🫠なぜなら長期戦すぎるから。 よだれづわりで口の中が苦いです。睡眠不足な、お腹がすくと、さらに苦くなります。だから食べなきゃいけないんですが、口が苦いと食力が湧かないんです。…

手っ取り早く健康的になれるものありませんか？ 最近、なかなか睡眠がとれず食欲もない、一昨日発熱するなどからだが弱ってきていると感じています。 継続的に摂取するといいものなどありましたら教えていただきたいです。野菜生活だけでも飲むとかわりますか？

産後ほぼ3ヶ月、体がだるいです。睡眠不足とはまた違う気がしてます。 体重の減少も続いてて、産後1ヶ月で産前に戻ったあと、じわじわと産前よりも減り始めてます。 産後体重が戻らないとかは良く見るのですが、同じような人いますか？病気だったらと思うと怖いです…。

一歳９ヶ月。保育園行かせるか、休ませるか 金曜日に発熱し、土曜受診して軽い中耳炎と診断され、お薬飲んでます。月曜は少し元気がなかったため、念のため休ませました。 お昼寝、睡眠もしっかり取れていて食欲もあります。 ただ、まだ痰絡みの咳と鼻水が奥の方に詰まってる感…

下の子授乳して寝かしつけて、上の子寝かしつけてます😇 上の子今熱で何回か起きちゃってて、旦那は自分の睡眠優先だから絶対に起きて抱っことかはせず、無理やり寝かせようとしてて逆に爆泣き😇 下の子は授乳とかあるからわたしがやらなきゃいけないけど、上の子は面倒見れんだろ😇…

術後痛くて眠れないとき、睡眠薬のんで寝るのはよくないですかね😭 痛み止め、睡眠薬を処方され退院しています…😞

地味に治りが遅くてしんどい🫠 鼻周りがやたら乾燥して皮剥けて痒いし、金曜日に唇の内側噛んで口内炎になってよく食べ物とか飲み物とか歯ブラシが当たるからなかなか治りにくいし、息子の風邪がうつって鼻水が止まらない。 若い頃はサクッと治った気がするけど、アラフォーで睡…

5/1に出産。産後でホルモンバランスが乱れ、旦那に対してイライラしてしまう。 退院後は里帰りせず、旦那も育休取らずでワンオペ。 旦那は1日8時間睡眠をとってるのに『睡眠不足だ』と嘆いている。もちろん夜泣き、寝かしつけなんて対応せず爆睡だし、家事もほぼやらない。帰っ…

頬っぺたの内側が、噛んでもないのに腫れて痛いです 少し赤くなってました。 最近睡眠不足で、疲れが溜まっているからでしょうか？ 何か癌だったどうしようと少し不安です。 噛んでもないのに同じように痛くなったことありますか？

ここ数日(時期的におそらくホルモンバランスです💦) 異様に小さなことでもイライラしてしまい、 夫や子供達に腹を立てたり無視してしまったり…。 怒鳴ったりするわけではありませんが ぷんぷんした顔してばっかりで 自分の機嫌を取れてなくて母親失格だなぁって、、、 特に最近が…

産後、食欲落ちた方いますか？？ 月齢が低い時は食欲より睡眠欲が勝っていたし、最近は息子にご飯を食べさせてると私まで食べた気になっちゃって少ししか食べれません。 それプラス夏バテぽくなってしまい、今日は朝キャベツの漬物、昼アーモンドフィッシュのみです。 食欲が湧か…

2人目妊娠中、専業主婦です。 旦那の愚痴になりますが、、 平日20:30くらいに帰宅し、お風呂とご飯を食べるとすぐ自分の部屋に行きます。子どもは起きてますが、子どもとの関わりはほぼなしです。 お仕事疲れてるだろうし、仕方ないかと特に不満は本人には言わないようにしてい…

生後25日の子を連れてお散歩はやめたほうがいいですか？ 退院後から2週間健診と私の受診以外はずっと家の中で過ごして太陽光もあまり入らないアパートなので、鬱々としています。 2日前は限界を過ぎ、娘を自分の子と思えず、かわいいとも感じられず、死にたい気持ちも強かったの…

中2息子とどう向き合っていいのかほんと頭が痛いです。 今年度から支援抜けましたが特性有 心移植も経験しており、生活面においてかなり緩和されたところもあるけど まだまだ、たかが風邪であっても健常児のように、軽く捉えなぁなぁにはできない現状、かかりつけとの連携は密 …

子供が眠ってすぐ、体がビクビク手足ピクピクと動きますか？ 動くよーって人 動かないよーって人どちらもコメントください！ なる人は年齢と性別と頻度 どの部分がなるか 教えてください！ 息子が毎日なります。多分3.4歳頃からです 体もビクッとしますし手足も動きます だいた…

6ヶ月の赤ちゃん、お昼寝1回なんて子いますか？ なんでだろう… 金曜から3日連続、お昼寝1回でした😅 21~22時に寝て、 5~6時頃起きるか起こすかして 一旦授乳してまたすぐ寝て 9時頃に起きて、 その後、13~18時の間で2~3時間寝て トータル13~14時間睡眠です🤔 問題はないかなと…

魔の3週間はありましたか？ 3時間睡眠はいつまで続きました？

産後､メンタル崩壊してます。来週で2ヶ月になる娘がいます。睡眠不足や､下ろすと泣くから常に抱っこ。。望んで産んだ子ですし､お世話も分かっていた事なのですが😭 絶望感､閉塞感に襲われています。上の子に前と同じように対応してあげられない罪悪感みたいなものもあります。。 4…

30代前半です。子供が1人います。私がとにかく疲れやすいです😰 睡眠以外で疲労対策でなにかオススメありませんか？

０歳7ヶ月、まだ夜通し寝てくれなくて3時間おきの起床。 仕事も始まって疲れが取れず、 今旦那にお任せして少し睡眠をとります。 夜通し寝てくれないけど、 仕事頑張ってる方いらっしゃいますか？ ご経験者の方でも構いません。 同じような方がいらっしゃればお聞きしたいです…