「ねんトレ」に関する質問

寝かしつけ改革。ゆるねんトレを行っています。 6ヶ月になったを機に、添い乳で寝かしつけを卒業しました。 抱っこでひたすら縦揺れ。これが半年で10キロあるから（きっと添い乳の賜物）全身バキバキ。 腕の中で8〜9割寝たかなの時に布団き下ろす→泣く→抱っこ→落ち着いたらまた…

ゆるねんねトレーニングを始めようかなと思っています。 皆さんはねんトレしていましたか？ していた方はどうやって進めていましたか？🥲💦

生後5ヶ月 睡眠退行　ねんトレについて 息子が寝ないので困り果てています😭 今日から少しずつねんトレしてみようかと思いましたのでお知恵をお貸しください🙇🏻‍♀️ ジーナ式などの本は読んでなくてネットやInstagramで少し調べたぐらいです😓(すみません) 今まで添い乳や抱っこで…

ねんトレについて皆さんはどのようなことをしていますか？？💦 私は以下のようにしているのですが色々娘にあったものを試したいなと思って😌 私は寝かせる2時間前にお風呂に入れてお風呂から出たら授乳 ↓ 大体2時間後くらいに、オムツを変えて起こす ↓ スワドルアップを着せてこ…

4ヶ月の息子、泣くと汗びっしょりで服までびしょびしょです💦 ねんトレしようと思っても汗だくで着替えずにはいられないほど… そーいう方いましたか？ 汗っかきすぎてちょっと泣かせておくが出来ずに困ってます。

ねんトレしないと1人で寝ないんですかね...💦 賃貸なのでする勇気がありません🥲

生後3ヶ月の睡眠事情について😴💤(完ミ) 生後1ヶ月過ぎたあたりから、 夜間に泣く→授乳→そのまま寝るというリズムで 現在は夜19〜20時に本格寝をして 4〜5時間ごとの授乳を2回ほど繰り返して 朝8時頃にぱっちりと目を覚まします。 夜のミルクは飲み切ると、 またそのままスンッと寝…

皆さんが成功したねんトレの方法を 教えてください！🙇🏻 また、生後何ヶ月頃から始めましたか？

抱っこ寝は良くないですか？ 6ヶ月になりますが未だに抱っこで寝かしつけてます。背中スイッチの感度が良すぎて5ヶ月4週くらいから布団に寝かすと泣いて起きます🤣泣いてもほっといたら寝るのでしょうが、私はその泣きに耐えられないので抱っこで寝かしつけてしまったほうが楽に…

どんなに育児頑張ろうとしても体がついてきません。 原因はわかりませんが、今日は腹痛と嘔吐の繰り返し。 ほぼ完母なので母乳出さなきゃいけないのに嘔吐のせいで食べ物受け付けず。 さらに3日前から3時間おきに娘が起きるようになり、眠れずにいる。 添い乳で寝かしつけしてい…

こんにちは！ ねんトレについて教えてください。 現在生後6ヶ月の娘がいます。 わたしは育休中で、4月から仕事復帰予定です。 夜の寝かしつけですが、お風呂に入った後にすぐに寝室へ連れて行って授乳→そのまま寝落ち→寝入ってからお布団に寝かせる、の流れで毎日寝かしつけてい…

最近夜スムーズに寝てはくれるのですが、ミルクが欠かせません😂 ゆるねんトレを検討してるのですが、実践しやすくて効果があったものを教えて頂きたいです！

寝かしつけてから10分15分置きくらいに 泣いてしまいます😭💦 まだミルクを飲んでから1時間半しか 経ってないのでミルクではないはずです💦 1〜2分様子を見るとスンッと静かになりますが また10分後くらいに泣いてしまいます。 ねんトレしてる方はこんな感じで細切れの状態の場合、…

ねんトレ、泣かせている間に汗かきませんか？😥 最近1時間ごとくらいでぐずるようになったので ゆるーくねんトレを始めています。 泣いてもすぐにはあやさず様子見する感じで 5分以内に泣き止んで寝てくれたりするのですが、 力いっぱい泣くので汗びっしょりになってしまいます😥 …

すごく気になったのですが、いくつぐらいからが 夜泣きなんでしょうか…？ うちの子は夜は1人で最初ねんトレさせてて けど、一緒の布団だと睡眠時間が凄く長くて、 保健師さんからは一緒に寝るのは危ないって言われましたが 周りのママさんたちは 一緒に寝ちゃっていいよ！と言わ…

夜間断乳について。4月かな仕事復帰で 今夜間断乳中1週間くらいです。 20時から9時くらいにいつも就寝でそこで最後の授乳をして寝ます。 初日や2日目はギャン泣きでしたがその後は 泣きは少なく抱っこで寝て 2時ごろモゾモゾトントンでねるのですが そのあと5時、前後にギャン泣…

生後３ヶ月、もうすぐ4ヶ月です。 産まれてすぐから添い乳に頼って寝かしつけをしていて、1ヶ月程前から添い寝に変更し、夜はセルフねんねまでこぎつけました！ 夕寝もミルク飲ませて添い寝で（たまに泣きますが）寝付きます。 しかし、朝寝や昼寝が問題で… 外出していればチャ…

生後2ヶ月と10日の女の子を育てています。 新生児の頃からあまり寝ず、眠りにつく迄に泣き叫んで泣き叫んでようやく疲れて寝るっていう感じでした。泣いて泣いて次の授乳時間になっての繰り返し💦 寝かしつけ時間は相変わらずですが、1ヶ月をすぎてしばらくしてからは1度寝かしつ…

2人目、 明日で3ヶ月になります。 日に日に寝る時間が伸びていってます。 10時間近くねてます。 日中はまとまっては寝ませんが ねても30〜1時間。 夜はまとめて寝てます。 特に1人目も2人目も ねんトレとかしなくても 大丈夫みたいです！ 1人目より2人目の方が寝てくれてます…

日中の睡眠について質問です🙇‍♂️ もうすぐ4ヶ月になる男の子です！ 抱っこでしか寝なくてしかも下に置くと 早くて3分、遅くても20分程で 必ず起きます🥲 抱っこのままソファーに座ってると1時間〜2時間程 寝るのですが、、、 いつかは下に置いてもしっかり寝てくれるようになりま…

朝寝と昼寝についてです。 ずっとおんぶで寝かしつけてるよーって人いますか？ 抱っこ紐だとすぐ寝るのですが寝かしつけなどすごく時間がかかります。 変な話、寝かしつけをしないとずっと起きてられるのではないか、、という感じです、、目を擦ったり色々するんですけどほっと…

年の差2、3歳でジーナ式やっていた方 ワンオペで2人寝かしつけている方 子供を19時に寝かせるのにご飯やお風呂は何時〜何時にしていますか？🤔 子供みんな19時に寝せていますか？ 上の子と下の子は時間をずらしていますか？ 0歳と2歳の子がいます。 上の子はねんトレなど何もし…

8ヶ月。夜通し寝てくれたことは一度もありません。 夜間授乳をやめて離乳食を増やして、朝寝昼寝夕寝を1時間ずつさせてとやってきました。 それなのに2時間おきに泣いて起きます。 昼夜の区別はついているはずなのに、、 だんだん寝る時間が長くなるどころか本格的な夜泣きが始…

生後3ヶ月の息子がいます。寝る場所について教えて頂きたいです。 リビングにベビーベッドを置いていて夜はそこに寝かせ、私はふすまを開けたまま隣の和室で寝ています。旦那は2階の寝室で寝ています。 息子は21時から遅くとも22時には寝ます。その後リビングでテレビを見たい…

抱っこからトントン、もしくはセルフねんねに移行成功した方に質問です！ 今2ヶ月ちょっとの抱っこでしか寝ない息子にゆるねんトレを始めたのですが、ここ3日間抱っこで寝る手前まで揺らしてベッドに置いてからトントンで結構寝れていたのに、今日はまたトントンで寝てくれなくな…

ついさっき、旦那と喧嘩っぽくなりました。 明日から実家に帰省する予定でしたが問題解決して帰るべきなんでしょうが今日のうちにさっさと帰ってしまいたいです 😢 原因はもうすぐ8ヶ月になる我が子の寝んねトレーニングをしているのですがそれに関してだと思います。我が子は寝る…

寝かしつけ開始のタイミングについてです。 あと数日で生後5ヶ月になる娘ですが、寝かしつけのタイミングがイマイチ掴めません😂 目や耳を擦ったり、あくびをしだすのが、起きてから1時間たたないくらいで始まることがあります。 早いなーと思いつつ、そのタイミングで寝かしつけ…

生後9ヶ月の娘ですが、立って抱っこユラユラでないと入眠できず、疲弊しているため、ファーバー式のねんトレを試そうかと思ってます。 しかし、保育園でお昼寝は抱っこで寝かしつけてるようです。 家でのお昼寝と夜の睡眠だけファーバー式をやるのは上手くいかないでしょうか？ …

昼寝の寝かしつけがうまくいかず、1日中抱っこでスクワットしていて心身ともに限界のため、ねんトレを始めたいのですが、おすすめありますか？☺️ いろいろありすぎて何を参考にすればいいのかわからず…。 赤ちゃんにもママにと優しい安眠ガイドは持っています！ 抱っこでスクワッ…

賛否両論あると思います 皆さんの意見をください。 わたしは幼い頃からずっと和太鼓を習っています。 コロナの影響でここ3年は中止になっていて、今年から練習、お祭りも縮小開催されることになりました。 練習は、週末金、土の19時から21時です。 お祭りは8時半～12時頃まで、…