「眠れない」に関する質問

体力の回復方法を教えてください！ 娘が8ヶ月の睡眠退行なのか、夜中2時間おきに泣いて起きてきてここ1週間ほど私が寝不足でフラフラです😫 ですが私自身お昼寝が苦手で日中は眠れないし、軽く寝れたとしても今度は夜が眠れなくなってしまいます🥹 混合ですが授乳で栄養も取られ、…

持病があり専業主婦です。 お金はカツカツですがなんとか暮らしています。 漠然とお金の不安があります。 眠れない時もあります。 働きたいんですが主治医から止められているため仕事は出来ません。

子供の目の前で夫婦喧嘩してしまいました 自分的にショックなことをされ(浮気などでは無い)夫が無理すぎる。私に愛はないですが、夫が必死すぎて、家族としてよろしくと約束して、せっせと家事育児してくれますが、辛くて毎日泣いてます。 愛されてても、私はもう夫をすきにな…

半年に1回くらい疲れているのに、朝まで眠れない日があります😇 今日がその日でした😇 外が明るくなってきた時の絶望感がすごい😂

1歳1ヶ月長女、最近4時に起きるのなんでだろう？今日は3時に起きた😂どんどん早くなってる…泣 おっぱい飲んでスッと寝てくれればいいんだけど、毎回ちょっと飲んで寝る→10分で泣いて起きる→ちょっと飲んで寝る…を1時間は繰り返すから、こちらが覚醒しちゃう 目が覚めて眠れないの…

クループぽい咳をしています。 8000繋がりにくくて、7119にきいたら、 寝れてるなら、様子見で良いと言われました…… 日曜日で、当番医も普通の内科とかで、微妙です。 市民病院とかの救急とかの方がいいですかね？ 今は、時々咳をするだけなんですが、気になって眠れないです😭

眠れない… もともとうつ病です お腹すいた…

エアコンから異音がする😭😭😭 気になって眠れないし、壊れたら終わる😂

今日から1ヶ月実家に帰省できてうれしい😆✨ 上の子のことは心配だけど、下の子が生まれてから初めての実家だししばらく2人でのんびりさせてもらおう！ でもいつもと布団が変わるせいか、帰省しても数日間はなかなか眠れないのが自分の中のあるある😂

夫の睡眠、不眠？について夫婦で悩んでいます。 早朝４時５時に目が覚めて、そこからもう眠れないそうです。昨日なんて３時…。 で、朝が早過ぎるから夜も持たなくて、９時とか遅くても10時に寝ちゃいます。 寝るのが早過ぎるからとは思うんですが、そんな早朝起きてたら眠いのも…

言葉悪いけど… まじでくそくそくそくそくそくそくそ…旦那！！！ あーイライラする！！！ 明日早いのにイライラして眠れない…

つわりについて 初めての妊娠、11週目です😌 5週目頃から吐き気、膨満感、便秘 6週目に食べ物の匂いがダメになり病院へ妊娠発覚。 8週目頃から症状が強くなり今の症状は 吐き気、膨満感、便秘、匂いに敏感、眠気、倦怠感、、頭痛 体温が高く冷えピタや保冷剤氷枕が手放せない、…

育児ストレスってどうやったら改善されますか？ 2人目産後7ヶ月で4ヶ月ほど前から神経痛が酷く、恐らく育児ストレス→自律神経の乱れ→神経痛のようです。 でもその神経痛がかなりの激痛で毎日毎日痛みに堪える事がストレスで、そこにまた上の子のイヤイヤ期と重なって悪循環… 夜…

引き寄せの法則や思考は現実化するという考え方を知ってから苦しくなりました。 ポジティブはポジティブを引き寄せ、ネガティブなネガティブを引き寄せるのであればネガティブなことは考えてはいけないと分かるのですが、それでもどうしてもネガティブなことを考えてしまうので「…

家で出来る仕事、必要な資格を知ってるだけ教えて下さい！ 安定した収入が欲しいのでメインは別で、副業としてこういうのもありだよ！やってる人いるよー！というものでも大丈夫です！ 3人目妊娠中で離婚を考えています。 来週には9ヶ月で張りやすく痛みも度々あり、低地胎盤で…

子育てや育児中、うつ病になった方はいますか？今現在はどんな様子ですか？ 以下自分のことです。吐き出しですみません。 うつ病と希死念慮持ちなので批判的なコメントは控えていただけると幸いです。 元々ネガティブ思考で、13歳の頃から心療内科を紹介され通ってましたが、い…

慢性的な腹痛について 子どもの頃から慢性的に腹痛持ちです。ただここ数年は年々悪化している感じがあります💦 症状はとにかく腹痛。冷や汗をかいたり、痛みで起きて眠れない、酷いと水も飲めないといった感じです。空腹時の方がましですが、食べなかったら痛くないという訳でもあ…

3人目妊娠31週です。眠くならない薬ってありますか？ 旦那が悪いのに逆ギレされ、帰ってきたらいつも寝ていると文句を言われて腹が立っています。 しかも、いつもではありませんし、旦那は休みの日ほとんど寝てます。お前に言われたくねーよと心底思っていますが、2度と言われた…

1人目も2人目もしんどい妊娠期間…😭 低血圧と貧血で血色悪い顔でふらふらと歩き回り落武者のよう（笑） 夜は足がむずむずして眠れない😂 これ後5ヶ月くらいあるのか…。 妊娠期間、余裕だったよと言う姉が羨ましい😭 同じ親から産まれたのに違う😭

睡眠障害で朝まで眠れなかった私 フジロックに行く旦那と今朝2時に会い、 眠れないと気分が下がってく、と話したら 俺も下がる　とだけしか言ってくれませんでした。 そして行ってしまいました。 今日から息子と2人きり。 なんか、悲しいです。

37週です。 胎動が大きく赤ちゃんが出たかっていそうな感じがしています。 赤ちゃんがもにょもにょ動くたびにお股？子宮口らへん？がツーンツーンとなって痛くて眠れないですヾ(･ω･`；))ﾉ さっきもあったんですが、赤ちゃんの動きもおさまって赤ちゃん寝たかな？と思ったんですが…

保育園の自動申請辞退について質問です。 来月の8月で1歳になる子を育てており、8月入所で保育園申請をし落ちました。 1歳半まで育休を延長したいのですが、1歳半まで保育園への申請が自動申請になっており、自動申請を辞退したところ、 会社から自動申請を辞退したらハローワー…

※注:愚痴を多く含みます。 夫が就寝希望時間の19:30を過ぎると不機嫌・怒り出すこともあります。 2歳児自宅保育中、同じくらいのお子さんがいる方、家事はどのように進めていますか？下に我が家のスケジュールを書いてみたのでどこか時短できそうなところありましたら教えてくだ…

娘が幼稚園で今夏休みです。 娘はもともとうるさかったり、音が大きいのが苦手だし嫌いです。ゲームセンターのうるさいのとかも嫌いです。 そんな中、ずっと家にいる夏休みですが、息子が最近すっごく機嫌が悪く私が抱っこしていない限り鼓膜破れるくらいギャン泣きです。できる…

仕事帰り飲みから帰ってきた夫 飲みすぎてなのか疲れてなのかそのままソファで寝て 1時間後くらいに電話がかかってきて 夫が　もしもーしって２回言った後に電話が切れてまた寝てました これなんですか…？胸の奥がゾワゾワして眠れないです… なんか変だと思って電話どうした？大…

【育児ノイローゼについて】 みなさんは、自分が育児ノイローゼかも、と思ったことはありますか？ 現在7ヶ月と2歳の子を育てる母です。 夫は激務で出張も多く、1人で2人の子を見ることも多い。 しかも下の子は6ヶ月くらいから夜泣きが頻繁になり、夜通し眠れません。（出産後か…

夫にゆっくりしてきたらと言われて子供たち連れて自分の実家に泊まりにきた わたしは実家行ってもゆっくりできないし嫌だと言ったけど… 何度も何度も言われて面倒だったから 一回泊まればもう言わなくなるかなって 結果 場所見知りした下の子は寝室で今ギャン泣き 上の子もなん…

子供との戦争にいつ終わりが来るのか暗闇すぎて辛いー 出産後は可愛いけど眠れないし大変！ なんで泣いてるのーどうしたどうしたー😵‍💫！？ って、毎日で暗闇だったけど😓 小学生になったいま、毎日同じ事を繰り返し言う日々も 私には暗闇すぎて辛いです。 脱ぎっぱなしに、やり…

睡眠障害、不眠について 昨年11月から、月1.2回なかなか眠れない日ができ、 ここ最近週に1回、眠れず朝を迎えます。 心療内科を意識し始めましたが、 1年以内に妊活希望です。 そんな状態で続けられるお薬なんてありますかね？ （心療内科は今予約枠空くの待ち）