「睡眠時間」に関する質問

夜間の頻回授乳が大変になってるのは添い乳が原因かと思うのですが、抱っこして授乳中に寝落ちして寝かせるのは添い乳と変わりませんか？添い乳だった方は抱っこ授乳に変えて夜寝るようになりましたか？ 寝始めは3時間くらい寝てくれますが、明け方になるにつれ1時間くらいで起…

昨日 授乳中ですが 旦那に晩酌を付き合って欲しいということで少しお酒を飲みました。 この4日間睡眠時間毎日四時間で 実家から祖父母と家族が来てて 思うように動けないし寝れないし そしていつもの環境と違うので息子がすごいグズグズだったんです。 昨日帰って やっと寝…

睡眠時間について。 生後3カ月半の娘を完母で育ててます。 2〜3日前から夜中に頻繁に起きるようになりました。 それまでは3〜5時間はまとめて寝てくれてたのですが、 昨日は1時間ごとに起きました😭 夜寝ない分昼間寝てくれたらいいのですが、昼寝ももともと多くなく、体内時計正…

妊娠11週目です 妊娠する前から、ニキビに悩まされていましたが。 妊娠してからさらに！特に顎、フェイスライン おでこがニキビ出来ました😭😭😭😭 最近は目の周りシミがポツポツと😭😞 前から背中にもニキビが沢山できて。 皮膚科にも通ってますが、なかなか治りません😣 綺麗なお肌の…

定期的に家事代行を頼んでおられる方がいたら、お話聞きたいです😃💦 来年度からフルタイムで仕事復帰します。残業や持ち帰りの仕事も多く、家事育児と両立できるか不安です。夫は協力的で、家事も育児も頑張ると言っていますが、あまり家事が得意な方ではないです。私が頑張るしか…

最近お昼寝が一回になり、それも1時間半寝るか寝ないかなのに、何故か夜寝るのもだいぶ遅くなっちゃいました... 同じだよって方いらっしゃいますか💦？ 睡眠時間足りてるのか心配だし、お昼寝中は家事で終わっちゃって夜もなかなか寝ないとなると、こっちも休む暇なくてクタクタ…

旦那に、毎日かあちゃんは幸せやなぁ♡ こんな可愛い子供に囲まれて！！いいなぁ！ とおちゃんは毎日毎日徹夜。睡眠時間は5時間💦 （私はちなみに3時間です♡）奴隷のように働かされてるわ！それに比べてかあちゃんは良いなぁ。悩みなんて、なあんもないやろーー。と言われました。 …

今月から2人目妊活を始めたのですが タイミングが1回しか取れずでした😓 基礎体温も今朝下がっておりました💦 これってもう妊娠の見込みってないでしょうか？ 排卵検査薬 １０月５日→陰性 １０月６日→陽性 ♡仲良し♡ １０月７日→強陽性 １０月８日→薄い陽性 基礎体温は途中から始…

ネントレしたほうがいいのか悩んでいます。横で私が寝ていると大人しくすぐ寝ます。なので寝かしつけは特に困っていないのですが、夜 19時から20時で寝て6時に起きるまでに大体23時、1時半、4時半ぐらいで起きます。オムツ変えて数分授乳するとそのまま寝ます。なのでそう苦では…

なんかもう 疲れた 100%の笑顔も優しさも見せられないよ ママもう疲れたよ 少しやすんでいいかな 毎日怒鳴っちゃってごめんね ママだって怒りたくないんだけど なんでかな そりゃそうか。 毎日向き合い続けて家事もして 自分の時間なんかほとんどなくて 睡眠時間もまともになくて…

赤ちゃんが夜中とか明け方ひとりで起きてるみたいです。 私は寝かしつけして、赤ちゃんが手足バタバタする音や、「うぇ」「うっ」とかいう声が聞こえたら目がさめて時間を見て、おっぱいかな？とか思ってあげてます。夜中に泣いて起こされたことはないです。たまに声がして起きて…

2歳児のお母様方 お子さんは夜は何時に寝て、 朝は何時に起きますか？ 一日のトータル睡眠時間は どのくらいですか？ 娘は保育園に行っていて、 寝付くのが下手なので 30分くらいしかお昼寝していません。 朝は7時半、夜は21時〜22時です。 もっと早く寝かせたいのですが、 …

新生児の頃、産まれてからお昼寝もあまりせず夜中の睡眠時間が1〜2時間くらいだった赤ちゃんのママさんいらっしゃいますか？ 今はどうなったのかお伺いしたいです。 うちの子は昼は抱っこじゃないと寝ません。 抱っこだと1時間程寝ます。 夜中は2時間寝てくれればいい方です。 3…

生後6ヶ月の娘です。長文になりますすみません。 未だに夜中1時間から３時間おきくらいにおきるのですが、ここ最近一度起きると遊び出したりして何しても寝てくれません。この前までは授乳したらすぐ寝てくれていたのに、授乳後ベビーベッドに寝かせると寝返りしてベッドガードや…

もう妊娠の可能性はないでしょうか⁇ 途中から基礎体温測り出したので分かりにくいとは思いますが… 排卵日検査薬では 10月5日→陰性 10月6日→陽性♡仲良し♡ 10月7日→強陽性 10月8日→薄い陽性 基礎体温は11日13日は睡眠時間が短かったので低くなってます💦 生理予定日は22日です。

うちの子寝すぎなんですが、寝かさずにいた方がいいんでしょうか??? 5時30分〜6時に起きて 7時すぎには眠くなり 8〜11時までお昼寝 離乳食とミルクをあげてすぐ眠くなり 13時〜15時までお昼寝 たまにお昼寝が足りなかったといって16時〜18時まで夕寝することもあります。 外出…

生後18日目です。 産まれてから朝も夜もほとんど寝ない子です。 少ない日で睡眠時間5時間とか。 ベビーベッドに置くと泣くためほとんど寝てないです。 この子の背骨は大丈夫なのか心配になります😥

連日の睡眠不足。4歳と2歳の子供達は20時には寝たのに、そこから新生児の1時間半のギャン泣き。。。 いつもは上の2人が夜更かししてて私の睡眠時間が削られてるから、今日はやった〜と思ったらコレ。。。 母辛いっすー。。。はぁ。

生理予定日前日。 体温が今朝36.33まで下がりました。 睡眠時間は3時間半なのですが。、 吐き気もあるのに。 もうリセットですよね....

今妊娠中で、日中も胎動が激しいですが22時頃〜0時近くまで より胎動が激しくなります😱 友人から「胎動が激しくなる時間は出産してからもその時間に 必ず起きてるよ！上の子も下の子も夜はあまり動かなくて、出産 してからも夜は寝てたから！」 て言われました😱😱 胎動の激しい時…

睡眠時間を短くしたいんです。四時間くらいで十分になるにはどうしたらいいですか？

明日で10ヶ月ですが 睡眠時間が長いです。 夜はほとんど起きることなく 20時半〜7時過ぎくらいまで寝ます。 日中も 朝ごはんのあと起こさないと2時間は寝ます。 お昼ご飯のあとも 少し遊べばまた2時間くらい寝ます。 そのあと夕方少し遊んで ご飯食べる頃には眠くなり お風呂…

初産、生後4日目です。 授乳とミルクの量、睡眠時間について なんだか１回の授乳量が多い気がします… それにこの病院では3時間毎に授乳みたいな感じになっているのですが、4時間毎に今日は起きるようになってしまいました。 さっきは4時間寝て母乳で44g増えて助産師さんに「こ…

旦那のいびきで本当に悩んでます 昔から酷かったのですがまだ寝て仕舞えば朝まで起きなかったので耐えれました。 ですが、最近本当に悪化して本当に眠れなくて困ってます。特に今は妊娠中で夜中にトイレに起きるようになりそこから寝付くのに本当に苦労して酷い時は朝まで寝れず…

みなさんなら何を一番優先されますか？ ● 夫婦の時間 ● 子供の生活リズム ● 自分の睡眠時間

しょうもない相談です😂 今日、息子が夜中3時に起きて授乳後寝てくれませんでした。。 お陰で私の睡眠時間は3時間くらい😭😭 旦那の帰宅が22時過ぎなのですが、起きて待ってたほうが良いですかね？ ちなみに今朝、旦那の行動に無性にイライラしてしまい、ろくに会話しませんでし…

旦那にキレられました。 今日は健診で外出したため、外に出て疲れたのかほぼずっと寝てた息子。18時頃にミルクを飲んだあとベビーカーを買うために少しだけ車で外出しました。 19時過ぎに帰宅したあと息子が泣き出し、抱っこしてあやしてても全然泣き止まず、見兼ねた旦那が抱っ…

意見きかせてください。 私は里帰り中でもうすぐ旦那と暮らす家に帰る予定です。 里帰り中だし、飲みに行くのは構わないのですが、 旦那が飲んでいる写真をLINEで送ってきます。 こちらは毎日睡眠時間も少なく自由時間もないのに…。 その写真になんてコメントすればいいの…？ …

生後3ヶ月の入眠方法について。 生活リズムを整えたいです！ 夜1時頃に寝て、平日は6時に置きて(旦那の出勤時間)授乳後二度寝、9時頃に再度起きて授乳後三度寝、12時に起きて活動開始、7時にお風呂という生活です。 出来れば9時頃に寝かせたい… 1時過ぎに寝てくれても私の睡魔の…

5ヵ月の息子がいます。 ネットや育児書を見ると、「20時には寝る部屋に連れていき、寝かしつけるようにする。10～11時間は夜の睡眠時間をとる｣とあります。 ですが息子は、寝ぐすりがひどく 寝付くのがだいたい22～23時ころ。2時4時6時に 泣いて起きて そのまま6時起床。 その…