「睡眠時間」に関する質問

同じくらいに出産した友達が すごい子供の睡眠時間をきいてくる、 1人目だから気になるんだろうけれど 母乳だからそんなに寝ないのに 昨日は何時間寝た？とか 2日に１回くらいきかれる、 その子の赤ちゃんは4.６時間寝てくれるらしくて、でも朝は泣くの😭って連絡くるけれど 結構…

最近1日の睡眠時間が6〜8時間なんですが大丈夫でしょうか？お昼寝はほぼ0です🥺前は10時間以上は寝てました

2歳差、自宅保育の条件でワンオペされている方、寝かしつけについて教えていただきたいです😭 今月末で夫の育休が終了するため、来月からワンオペが始まります。 下の子は寝つきが悪く、添い乳(完母)で30分ほど隣にいると寝ますが、寝てからも30分は隣にいてやらないと物音にも反…

2歳男の子、お昼寝問題です😴 だいぶ体力がついてきて、出かけてる時は特に寝なくなってきました… 15.16時帰宅だと30分だけでも寝てほしくて寝かすのですが、結局寝起きも悪い… でも何時間も寝かせたら夜寝ないし… それとももう寝かせずに過ごして、早めに寝かすか… たぶん早めに…

分離不安による睡眠退行がひどいです😭 少し体調不良なのもあってか、30分〜1時間で起きてしまいます、、、すぐあやさず様子を見てからトントンや抱っこをして寝かしつけていますが、横で寝ている旦那は明日も仕事だから起こさないようにしなきゃとか考えて、自分の睡眠時間は合計…

毎日疲れて睡眠時間すごく長くて、自分の時間とかリラックスできる時間がとれません。😭疲れを取る方法などおすすめや実践してることあったら教えてください！！ 9〜17:30のシフトで働いています。 朝7時半起きです。17：30にパート終わってお迎え行って18時ごろ帰宅、夜ご飯作っ…

辻ちゃんって睡眠時間もかなり少ないのにバイタリティ溢れてて、まだ産後数ヶ月なのにガッツリ仕事も家事もしててすごいなぁって尊敬する反面、おばさんになった時の更年期とか大丈夫かな、、、反動やばそうだなって勝手に思ってます🥺🥺

来週で2歳半になる子供がいるのですが、 これぐらいの時期ってお昼寝2時間ほどして20:30〜21:00就寝とお昼寝なしで18:00時就寝とどちらが子供にとって良いのでしょうか。 どちらも6:30〜7:00に起床で、夜中は1度も起きない場合です。 もちろん子供によるのでしょうが。 うちの…

この生活、旦那だけ睡眠時間足りなくて大変だと思いますか？ 旦那は会社員、平日出勤、土日休み、9時〜17時半、残業なし。 平日は毎日朝6時に起きて７時には家を出て19時に帰宅。 就寝時間は夫婦一緒で23時頃。 朝はたまに上の子が早く起きると5時台に起床することありますが、…

産後3ヶ月です とにかく眠くて眠いです 睡眠時間細切れで4時間とったりしてますが、それでも眠い ついには頭痛もして気持ち悪いです|･ω･｀) みなさんどうやって乗り越えましたか？ あと、この体調不良って何ヶ月まで続きましたか？

旦那の育児への関わり方や、外出先での頼りなさに疲れ切ってしまい、感情的になってしまいました。 出かける準備や子どもの支度はいつも私が中心で、旦那は「出かけよう」と言うだけのことが多いです。 正直、出先では私の負担が大きく、疲れて不機嫌になることが多くありました…

結局子育てにおいて母親が犠牲になることが多くないですか？ 2番目の子が6歳でまだ夜だけオムツなんですが、毎回トイレに行ってから寝ても出るので体の成長速度なので仕方はありません。 そこで怒ったことも一度もないのですが、困るのは娘が発達障害もありこだわりと癇癪が強い…

9ヶ月の終わりから10ヶ月にかけてトータル睡眠時間が極端に少なくなりました。。 他の10ヶ月のお子さんはどうですか？？

10ヶ月になってから極端に睡眠時間が減ってしまいました🥲 夜もトータル7時間くらいで起きてしまいます。 お昼寝も30分を2回くらいしかしません。 大丈夫でしょうか？🥲

明日で2ヶ月になる子がいます 23:30のミルク飲んでから今の時間まで起きず寝てますが皆さんならこのまま起きるまで寝かせておきますか？ それとも起こしてミルクのませて自分の睡眠時間確保しますか？ 今起こして飲ませれば朝の8時あたりまでは起きないと思いますがすやすや寝…

やっと家事終わった🥱 ねむー🥱 夫のお弁当作りで4時間後には起きる⏰🫩 ロングスリーパーなのに毎日寝るの遅すぎる.... 睡眠時間足りない😭 つら、早く寝なきゃ😭

1人目が発達グレーです。 2歳半で、睡眠障害、こだわり、感覚過敏などがあり療育に通っています。 私はもともと子供が大好きだったこともあり、出産前や出産後も困りごとが出てくるまでは3人くらい欲しいなと思っていました。 ですが、1人目の子育てが想像の斜め上をいく大変さ…

夜間断乳山場超えたっぽいの誰かに聞いてほしくて…笑 もうすぐ10ヶ月、完母添い乳ねんねだったのですが、2時間に1回の頻回がしんどくなって夜間断乳を決意したその日から初めて今日5日目です。 マンションなのでよく見る放置は泣き声が気になってできずだったので、起きたら抱…

新生児からずっと1日の睡眠時間が平均１４時間なんですがこんなものですかね？ ネットで調べると新生児は16時間から20時間寝ると書いてあったので🥲

訳あって昨日から今日にかけての睡眠時間、2時間です。 もう自分が何を言ってるのかわからないくらい疲れているみたいです。 ねむい。。 睡眠時間2時間なんてまだマシなんかな。。

8ヶ月の子、自分で昼寝ができません。 抱っこしてたら2時間とか寝てくれますが、降ろしたら秒で起きます。どれだけ眠くても、抱っこじゃないと寝てくれません。外出時はベビーカーや車では寝てくれますが、家だと布団はもちろん、ハイローチェアやバウンサー、抱っこ紐でも寝ませ…

生後10日目の新生児です。睡眠時間について質問です。 新生児の睡眠時間ですが、だいたい16-20時間とみました。私の子は、毎日13時間ぐらいしか寝てくれません、、 こんなに少なくても大丈夫でしょうか？ しかも、寝る時はまとまって寝るのですが、寝ない時は8時間ぶっ通しで寝な…

2歳の息子が2時半に起きてそこから泣いたりおしゃべりしたりごそごそして未だに寝ません。 鼻を気にしてティッシュー！と言ってるので鼻水かなと思うのですが、朝とお風呂上がりに電動鼻吸い器しても乾燥してるのか鼻水は一切取れません。 20時に寝るときは暖房つけて、夜中の1時…

寝かしつけをしてるみなさん夜のルーティンどんな感じですか？ 私はいまいちうまく行かなくて😅 子供の寝かしつけで19時半に布団に入りますが、すぐ寝ずに1時間くらいかかるので、自分も寝る準備終わらせて一緒に寝れるようにしてます。 多分ですが自分は一緒に20時半には寝てま…

産後2ヶ月半ですが、自営業で育休がないため 在宅で朝から夕方まで下の子を抱っこしながら 仕事しています。 旦那も在宅ですが、することがないときは カラオケに行ったり自由にしています。 今日、毎日夜に勉強したいと言われ、 上の子と下の子のお風呂が終わって 18時から20…

全然寝なくてイライラしてきました 生後1ヶ月睡眠時間が少なすぎておかしくなりそう

ちょうど生後1ヶ月 2人目なのもあって、1人目の時よりは心に余裕を持って育児してたけど やっぱり夜中泣かれるのは辛い 最近は21時頃〜3時頃まではずっとグズグズ オムツ変えたり授乳したり、手当たり次第試すけど全部ダメ 3時頃の授乳でようやく寝る感じ 朝は6時には起きるか…

寝てる時の呼吸音についてです。 静かすぎるのは心配ないでしょうか？ 5歳の次女はアデノイドが大きめでぐーぐーいってますが 7才の長女は死んでないよね...？と不安になるくらい 音がせず、胸や体のわずかな動きで 「うん。息してるな」と分かる感じです。 それで元気ならもちろ…

3歳半の娘より1歳半の息子の方が毎日の睡眠時間が少ないのですが、同じような方いますか？😅 朝は2人とも6時起き、昼寝も上の子の方が先に寝るし、夜も上の子の方が先に眠くてぐずりはじめます😅 下の子は1歳になった頃から昼寝も1回で、上の子に振り回されて生活してるので30分…

そろそろ生後2ヶ月になりますが、まだ睡眠時間2～3時間です。いつ頃からまとまって眠れるようになるでしょうか🥲