「睡眠時間」に関する質問 (3ページ目)

毎朝早すぎる、早く寝ないと睡眠時間たりない🤣

睡眠退行・寝かしつけについて 生後4ヶ月なのですが、ここ数日夜の寝かしつけや、夜中や朝方に起きた時の寝かしつけにすごく時間がかかるようになってしまいました。 今までは20時に授乳して、抱っこでしばらく寝た後21時くらいにはベッドに着地して寝てくれていだのですが、最…

日付変わったので新生児ラストの日になってしまったのですが、上の子の新生児期に比べて明らかに動画と写真が少なくて申し訳ない😭😭 自分の睡眠時間確保することと、子供2人の対応してたら1日が終わっていく、、、

産後ドゥーラ使用を検討しています。 経験者の皆様、教えていただきたいです。 どのように担当者様を選ばれましたか？ 家事、保育、両方できる方がやはりいいかなと思っております。 夫の介入はほぼ期待できないので、ドゥーラさんにお願いしたいと思っていますが、睡眠などが…

今まで毎日毎日手動で50分近くかけて搾乳140cc取ってたの、左腕でギャン泣きあやしながら！😭 寝てる間に家事や運動もしちゃおう！って思って、ずっと睡眠時間2時間〜4時間で。それでも動けてるから大丈夫◎って思ってた！ 昼間は寝てくれないことが多くて、寝てくれてもやらなきゃ…

みなさん睡眠時間どのくらいですか？？

生後2ヶ月の子どもの吐き戻しと機嫌が悪すぎてどうしてあげたらいいか分かりません…1日ほとんど起きてる時は泣いてます。 せっかく寝てもすぐ起きてしまって泣きわめきます😭 苦しいようで嗚咽が多く、最終泣き叫んで暴れすぎて吐きます… 抱っこしても反り返りまくったりして余計…

毎日4時間ぐらいしか寝れてません😇もう少ししたらまとまって寝てくれるとは思いますが、それまでどのような工夫をして睡眠時間を稼げばいいのでしょうか。それとも4時間睡眠は当たり前ぐらいに思っておいた方がいいですか？ 19時お風呂 20時子供の入眠 20~23時まで家事 23時ミ…

子供のために日々ワンオペ頑張って、睡眠時間もしっかり管理してる私は厳しい親？子供がかわいそうなんでしょうか😢 近所の苦手な家庭が2組 ・一人暮らしの80代おばあちゃん 元保育士で発達とか子供にうるさい自分が完璧と思ってる、よく言えば世話すぎな方、 ・小1年長の兄弟下…

流される自分が嫌になります⋯😓 今日育休から仕事に復帰しました。 元々時短をフルで使おうと思っていました。時短を使う話は通っていたのですが、今日改めて話すと上司はできるだけ時短使わない方向で話を進めてきます、、経済的な面を考えて下さってるのだと思いますが、正直お…

正社員で月40時間ほど残業している方、つわりがなくても休職や時短への変更などされましたか？ 眠気と吐き気しかつわり症状がなく、正直に先生に伝えてしまったからか母性健康連絡カードを書いてもらえませんでした。 ただ長時間労働による睡眠時間への影響、これから暑い時期の…

基本日中は時々母が手伝いに来てくれていてそれ以外はワンオペ 夜間は完全ワンオペだから 睡眠時間も欲しいし常に寝たい寝たい寝たいでも 時間と子供は待ってくれないので 7〜8時就寝の小刻み寝で母乳寝かしつけ5〜6時には完全起床 朝のルーティン開始▶︎離乳食▶︎お昼寝は3回（…

正直体がしんどすぎます。 自立神経失調症と軽い鬱に2年前になりました。 薬卒業してフルから扶養内パートに転職。 ここ3.4ヶ月不調が続いたりしてます。 子供や自分の不調で月1お休みさせてもらってます… 生理前はPMSが酷くなり動けない程体が重くて 食欲不振になり体重が必ず…

2歳半です。 睡眠時間どれぐらい（でしたか？）ですか？

七年にして病院2回しか連れてったことないくせに偉そうにしやがって ずぅとこっちはワンオペで睡眠時間削ってみてきたのに １日くらい2人のうちの1人見れないとかなんなん 誰のおかげで休まず仕事できとんの こっちは休む暇ないのに。　 子供の休みは全部私 学校保育園全部も、全…

子どもの睡眠時間11時間で足りてますか？ もっと寝かせてあげたいけど余裕がなくて💦 20時に寝て7時に起きるんですが、朝がスッキリ起きて来られない感じです。 暑いし疲れ溜まってるのかな、、

近所の子、この時間や19時頃まで遊んでるけど 何時に寝てるかな…🤔💭 宿題やるのはあとかな😂 わりと帰宅後すぐに外にいてるの見かけるし ウチは宿題が先だし睡眠時間や自主トレとかする時間 取ってるからなかなか遊ぶ時間ないけど 長くても17時30分😂

小1の睡眠時間どのくらいですか？ 11時間くらいは寝てほしいなと思って、 19時半〜6時半まで寝かせてますが 実家の母に寝かし過ぎじゃない？と言われました。 19時半に間に合わないことが多々あり、結局20時過ぎとかになってますが、本当は11時間くらいは寝かせたいです。 実家…

生後11ヶ月〜1歳なりたてのお子さんの1日のトータル睡眠時間どれぐらいですか？

朝の5時タイミングのミルクの後、寝れません…（私が） 生後2ヶ月になったばかりですが、少しずつタイミングが出来て来ました。 夜は19時お風呂とミルク 20時就寝 23時ミルク 5時ミルク 8時ミルク になってます。 20時に就寝するものの20分程度で起きたり長くても1時間で…

寝かしつけについて もうすぐ生後2ヶ月の子ですが、ここ数日夜中3時くらいにようやく寝てくれるというくらい寝かしつけがダメダメです🥲 なので私の睡眠時間も2時間とか3時間くらいで… 今日も泣いていますが立ってゆらゆらが限界すぎて座っておしりトントンしてます。 座ってやる…

1歳9ヶ月の息子。生まれたときから長く寝る方で、夜泣きなどありませんでした。それが最近夜中いきなり火がついたように泣き、寝室からリビングに移動したがります。移動した後も1-2時間ごろごろ起きてて、睡眠時間が減って心配です。同じような経験された方いますか？いつか収ま…

睡眠薬を飲んでる、飲んでた方いますか？ 産後2年過ぎた頃から睡眠薬を飲んでいます。 夢と現実が曖昧になっています。 寝ぼけたまま人に連絡したり、ネットで購入したり、何か食べたり💦 睡眠時間も12時間くらい寝ないとすっきりしません。 よくあることなんでしょうか💦

生後4ヶ月の睡眠時間を教えてください😴

睡眠時間２時間半で、朝からいつも通りの平常運転😵‍💫 眠い 眠すぎる… 眠眠打破飲んだけど全然効かないよね💔 年には抗えないって😭 いますぐ寝られるくらいふわふわしてて眠い🤮

第二子のお昼寝の確保難しいです、、皆さんどうですか？ 第一子の時は毎日睡眠などの記録をつけて、生活リズムを作ることに力を注いでいましたが、今は眠ったと思ったら上の子の送迎だったり、夕方以降は眠くてギャン泣きしてても抱っこしてあげられずそのままになってしまった…

生後2ヶ月、昼間の睡眠時間が夜の睡眠に影響しますか？？ 昼間たくさん寝ると夜細切れになる等…

自分勝手に赤ちゃんを連れ回す旦那にイラつきます。 うちの子は寝るのが下手なので、私は睡眠時間の確保を大事にしてるんですが、旦那はそんなことお構いなし。寝れずに機嫌が悪くても、自分が合わせたければ実家や親戚、職場、知り合いのとこに連れてく。

睡眠時間についてなんですが、２歳の子でも前の日たくさん寝たから次の日早起きになったりってありますかね？ 大人でもそういう日があると思うのですが、昼寝して夜寝られなくなるように、子どももそうですかね？？

生後1ヶ月半の娘がいます。数日前から細切れ睡眠になり、日中も夜も睡眠時間が短くなってしまいました。起きてる時間は機嫌が良い時は少しで、すぐ泣いてしまいます。それまでは昼寝も2時間〜3時間ほどしてくれたり、夜も3〜4時間寝てくれたりしましたが、日中は30分寝たら起きて…