「睡眠時間」に関する質問 (3ページ目)

生理関係なくいつもイライラしてます。 食生活？睡眠？どうすればいいんでしょうか😭 イライラの原因は終わらない仕事の山、帰宅後ワンオペ家事育児で完全キャパオーバーで発熱したほどです。寝かしつけ上手くいかず、自身の睡眠時間は3時間とかになってしまうこともあります。あ…

みなさん眠れない時どうしてますか？ 6ヶ月の娘が、夜中の2時くらいまで1.2時間おきに覚醒はしないんですが、寝言泣きやバタバタ動いて頻回に目覚めます。 大抵それが続くと私が覚醒しちゃって眠れなくなるんです😭 なぜか2時以降は大人しくなることが多いので、その間ゆっくり寝…

旦那、起こしたほうがいいかしら…。 朝6時から寝てて、今14時。 明日7:30に起きて仕事なんだけど。 そろそろ起きないと、夜寝られないよね？ でも、普段睡眠時間5時間くらいだから寝かせてやりたい気もするが。 どーしよう。

3歳の娘の睡眠時間が短過ぎます！ 夜21時就寝、5時半起床、保育園で昼寝なしとかザラです😔 生まれてから平均より睡眠時間が短いのですが、これはただ体力があるというだけで片付けていいのでしょうか？ 因みに機嫌が悪いということも特にないです。

採卵についてです🌱🌱 1回目の採卵を今月して 2回目の採卵がまた来週あります🥚 1回目は全て成長せず さっそく2回目の採卵周期入りますが 変わったことは特にしていなくて 睡眠時間を増やしているくらい😴 1回目は卵が小さくてそれも原因なのかなと思っております 連続で採卵され…

生後1ヶ月半になる男の子を完ミで育てています。 起きてる間機嫌のいい時が毎回30分程しかありません。 睡眠時間も朝はぐっすり寝てくれますがそれ以外(特に昼12時〜夜まで)まとまって寝てくれません。 寝ても〜30分満たずで起きたらずっとぐずって泣いてます。 おくるみ、おしゃ…

４歳なりたてです。睡眠時間9時間(昼寝なし)少ないですか？😭

上の子がとても良く寝る子だったので、下が寝なすぎて頭おかしくなりそうです。 上の子は1歳過ぎまで朝昼夕で寝て、明るくても寝るし夜も8時半には寝てくれていたのですが、下は、寝室が明るいと寝ないし抱っこで寝かせないと昼寝しないし、夜も寝ないです。 睡眠時間も11時間と…

生後１ヶ月の一日の流れはどのような感じですか？ 夜通してよく寝る子なのですが日中、夕方どのくらい寝てるのかお聞きしたいです🙇‍♀️ 日中、夕方の睡眠時間が短くて機嫌が悪いのかどうか悩んでいて😅

生後1ヶ月半の赤ちゃんの睡眠時間について相談です。 睡眠時間が少ないような気がして、心配しています。 基本的な生活リズムは、 夜は22〜23時頃に授乳して寝かしつけを始め、0時頃に寝ます。 夜間は3時頃に一度起き、朝は6時30分頃の授乳で起きます。 その後、お昼頃まで寝…

2歳半の息子がいます。 夜の寝る時間について相談です。 私の仕事行く時間で一緒に保育園へ連れてっているので、6時半には起床して欲しいのですが、夜なかなか寝てくれません。 いつも22時30分〜23時くらいに寝て7時ごろに起こしてます。でも、やはり眠くてあさごはんも食べない…

子供いて これやろう!って決めたこと、やりぬけますか、、？ 色々子供のこと面倒見て その日のうちに必ずやらなきゃいけないこともあるわけで んーじゃあ体力持たないから、やろうと思ったことは また次回ってなりますか？ それとも何がなんでも、睡眠時間とか体力削ってでもやり…

母乳育児のせいか眠気が… 昼間母乳＋ミルク、夜間はミルクのみの混合でやってます 出産前は睡眠時間が短かったり、細切れ睡眠でも何ともなかったのに産後は日々の疲れもあるとはいえやたら眠気あります 昼間に娘が寝てる間に好きなことしようと思うのにとにかく眠いです これって…

4歳になる息子、夜ほんっとに寝るの遅いです 昼寝しなくても思いっきり外で遊ばせても 寝るのが嫌なのか知らないけど意地で寝ません😅😅 同じような方どうやって寝かせてますか？ 遊びたい遊びたい寝たくない！！の毎日 早くて21時台、22〜23時もザラです 私も朝苦手なので7時に…

1歳の寝る時間が早い分には問題ないのでしょうか？ 1.3歳の息子がおり、 基本平日保育園がある日は18時から18時半には寝ます。 朝は6時かたまに5時半に起きます。 保育園でもお昼寝は2.5時間しっかりとっており 睡眠時間は14時間前後トータルとれているので 問題ないかと思いま…

12ヶ月の頃 1日のトータル睡眠時間何時間でしたか？

子供複数いたら子供達も睡眠時間減ってしまいますよね…？😭 上の子まだまだ寝られるのに、下の子が泣いて起きるからそれで目が覚めて一緒に起床してます。 今日なんか、 5時に上の子が「おしっこ漏れそう」と言ってトイレ行ったら、下の子が起きてしまい😭 上の子も下の子も眠いの…

何回か似たような質問、呟きしましたが ほんっとに、どんなに余裕もって寝室行っても 寝るのは22時過ぎます😭😭 22時半とかザラです……。 起こすのは7時半で、9時間睡眠……。 ほぼ起こさないと起きませんが、 眠そうにはするけど、起こしてしまえば 機嫌よく起きるので手こずることは…

間も無く3歳の娘が寝なさすぎて限界を超えてます。 １日の睡眠時間が9時間になることが最近増えてます。 保育園の日は昼寝してトータル11時間寝ればいい方です。 今回は風邪ひいて熱があり、朝6時に起きたのに昼寝もせず21時にやっと寝ました。 土日はほぼ昼寝しません。 ずっと…

我が子こそ睡眠時間短かったよって方、コメントいただきたいです😞 5ヶ月ですが、一日平均10〜11時間程度、今日はこのままいくと10時間切りそうです😞 気にしすぎも良くないと分かりつつ、心配だしかなり落ち込んでいます😢 我が子だけじゃないと安心したいです😞

1歳3ヶ月の息子ですが、生まれて1度も朝まで寝続けてくれません。 生後2〜3ヶ月で大体の子の睡眠時間が増えると聞きましたが、うちの子は未だに全くその気配すらありません😞 また、夜中のミルクも必須でおしゃぶりで誤魔化してもミルク自体を段々薄めて辞めさせようとしても効果…

5ヶ月になった娘、 まだ寝返りしません😢 首もタミータイムは上がりますが、仰向けで腕を引っ張っても頭ついてきません😢 普段睡眠時間ほんっとうに短くてねんねが下手くそなので発達に影響しているのでしょうか、、？

2ヶ月なったからそろそろ6時間くらいは夜ねて欲しいのに全然睡眠時間伸びる気配なし。 オムツでよく泣く子やからオムツで起きたりもする。 早く長い間寝るのようになって欲しい、、

0歳の子をソファーで抱っこしたまま寝たり、私が上の子とお風呂入ってるときなど私が不在の時に、子どもたち起きてるのに平気で寝たりする旦那はどうすればいいですか？ もう何回も注意してます。 抱っこして寝るくらいなら置いて欲しい。 私が子供達みれない間くらい寝ないでほ…

もうすぐ5ヶ月です。 この頃の1日睡眠時間14〜5時間って聞くのに毎日10〜11時間ほどしか寝ない。一日中寝かしつけててほんとに辛い。 脳の発達とかもすごく心配。 だってみんなより5時間も寝てないんだよ？辛すぎるよ、、 毎日毎日泣けてくる

生後9ヶ月の睡眠についてです🙇‍♀️ 睡眠時間や質が変わったように感じます。 今まで朝寝昼寝が1時間〜1時間半くらいと よく寝ていたのですが、 この3日間くらいから急に、 30分くらいで目が覚めるようになりました。 見守りカメラで見ると、 目が覚めたら私を探してキョロキョロ…

2人目以降のお子さんで、新生児から寝ない赤ちゃんだったよって方いますか😂？ よく2人目以降はほっといても勝手に寝るよ！とか聞きますが、うちは置くと泣く！ひたすら泣く！声が枯れるまで泣く！ 男の子だからか泣き声も新生児なのにまぁ大きい大きい😂 勝手に寝たことなんてあり…

愚痴です.. 夫が朝起きないモヤモヤについて 前提として、夫は家事を本当によくやってくれています。 平日は私が出社、夫がリモートということもあるのですが お風呂掃除に皿洗い、洗濯まで文句も言わずにやってくれるタイプです。 ですが朝とにかく起きません。笑 私より風邪…

2歳過ぎると(お昼寝ありの場合)就寝時間遅くなりますか？ 2歳になるまではお昼寝は12:30までに開始して14:00までに起こしていました。 ですがどんどんお昼寝開始時間が遅くなり、2歳2ヶ月の今は13時過ぎ～寝始めて15:30頃まで寝ています。 そのため、就寝時間も後ろ倒しになり21…

明後日で一歳五ヶ月になる娘の夜の睡眠時間がどんどん減ってきて９時間もないくらいになってきました。、 起きた時も泣いておきます。 そんな時期ありますか？