「ストレス発散」に関する質問

旦那がライブにハマって毎月のように3〜5万使います その都度いらないタオルも買ってくる為、 グッズ代もかかってます サッカー観戦も行ってタオル買ったり、 駐車場代とか考えるとまあまあな額になります。 専業主婦なのでなんも言ってませんが 正直かなりイライラします。 私…

皆さん何にお金を費やし、何を節約していますか？ ※以下は自分の状況なので、お時間ある方だけ読んでもらえれば大丈夫です🙇‍♀️ 私はいわゆる「推し」が特にないので、推し活もないし、ブランド品も元からあまり興味がありません。 美容も3ヶ月に一回のカット（田舎なのもあり3…

子どものストレス発散に何かしていることってありますか？

幼稚園に行きだしてからきゃーきゃー叫ぶようになりました。 ご飯食べたくない風呂入りたくない、うまくいかないときなどなどとにかくなんでもきゃーきゃー叫んでます。 ストレス発散みたいな叫び方です。 まじでうるさすぎて、びっくりするからやめて。言葉で言ってねと言ってま…

過敏性腸症候群下痢型、お腹が弱い人、皆さんメンタルやられないですか～😰? そもそも辛いし、痛いし、恥ずかしいしで、毎日憂鬱です💧全然気分が晴れません💦 よくストレス発散で好きなもの食べる!とかも下痢になるから出来ないし💧 何を楽しみにして生きれば良いのか分かりません😞 …

過敏性腸症候群下痢型、お腹が弱い人、皆さんメンタルやられないですか～😰? そもそも辛いし、痛いし、恥ずかしいしで、毎日憂鬱です💧全然気分が晴れません💦 よくストレス発散で好きなもの食べる!とかも下痢になるから出来ないし💧 何を楽しみにして生きれば良いのか分かりません😞 …

友達全然いなくて、職場の人ともプライベートの関わりない旦那さんお持ちの方居ませんか? 旦那さんって家族の用事以外何して過ごしてるんですか？ うちの夫↑の感じで全く外部で楽しみとか趣味もなく、ずっと家族といる、家族のことだけ考えてる感じで… なのでストレス発散がめ…

生後9ヶ月、夜間覚醒がひどいです😔 成長している証だとは思っているものの、妊娠後期から1年以上細切れ睡眠が続いており最近限界を迎えています😂 イライラしすぎて泣いたり叫んだり、、(私が) 皆さんはどのようにストレス発散していますか？ 日中はできるだけ一緒に寝る、家事…

ストレス発散で買い物がしたくなるからその度にNISAでオルカン適当に買ってます。 同じような人いますか？

ストレス発散には旦那の金で買い物😉🫶

ストレス発散してきたはずなのに、やっぱりいろんな事が気になってイライラ止まらない🤦🤦💦 宿題やってる時のグズグズがあまりにも長くて教えても遮ってグズグズがムカつきすぎて…💢 只でさえ土曜から旦那ずっと在宅だからメンタルヤられる💨💨 しかもまだ復帰できる体調になってな…

臨月の妊婦で、もうすぐ2歳になる男の子がいます。 息子は保育園に通ってますが体が弱くすぐ熱を出すのでほとんど自宅保育です。 最近もう体がしんどすぎて、イヤイヤ期の息子にずっとイライラしてしまいます。 怒鳴ってしまうこともあり、最近は怒鳴るのを我慢するようにしてる…

すみません、ただの吐き出しです🥲 パニック障害不安障害があり長年服薬中です。 子供はまだ4歳と7歳。特に下の4歳が男の子で凄く手がかかります。毎日怒ってストレスもあります。 そんな中現在不正出血中。ガン検診うけて結果待ちです。ただでさえ不安障害もあるのにこの状況…😭泣…

ストレス発散方法はありますか？

妊娠後期のストレス発散って何をされてましたか？ お腹が大きくなってきて常にしんどい、胎動も痛い、体重や塩分糖分を気にして食事も楽しくない、動く気力もない。。。などたいした悩みもないのにフラストレーションが溜まってきています😖 皆さんもこういったネガティブな気持…

姉妹たちが2人して発熱 最初は次女が発熱し4日経った今日は体調が良く明日からは保育園行けると思われたら夕方に長女が38.8の発熱 すぐに小児科へ連れていき薬貰ってきましたが、仕事ももしかしたら今週ずっと休まないといけません。 腹立ちます。 あれほど移るから次女に近づく…

みなさんの趣味は何ですか？？ ストレス発散のため今までゲームを楽しんでましたが 最近そのゲームも楽しく思えなくて別の趣味を探してみようかなと思ってます。 手先を使うのが集中できて好きなので刺繍に興味があるものの難しそう…と踏み込めずにいます😭 みなさんの趣味を色…

質問というより吐き出しです。 6ヶ月の子どもと旦那の3人暮らしなのです。昼間はワンオペ、夜帰ってきますが子供が泣く、寝かしつけはできないという理由で旦那が家にいてもずっとワンオペです。 そして子どもを連れてどこかに出かけようとしても(特に電車で数駅)旦那が感染症等…

育休から職場復帰して2ヶ月が経ったのですが、毎日忙しく、これからずっとこの生活をすると思うと絶望してきました。 仕事が終わったら子供を保育園に迎えにいき、家に着いたらすぐに子供とお風呂に入り、子供が遊んだりテレビを見ている間に夜ご飯を作り、ご飯を食べさせ、食器…

長いです。ただ聞いてもらえるだけでいいのかもしれません。 自分が鬱になりそうなのか、とにかく自分がわからない状態です。 最近小2長男より年長次男の方が難しく、 私も叱るのではなくイライラをぶつけているような怒り方になってしまってます。 そのせいで次男もイライラし…

お酒が体に悪いなんてよくyoutubeで流れてるけどさ、これなくしてストレス溜めるか健康をとるか、私からしたら結構迷うのだよね。というか彼氏も友達もいないので、ストレス発散もありません。ピラティス行くくらいかな🫠

最近、常にイライラしてしまいます。 今生後5ヶ月になる息子を育てています。初めての育児という事もあり、寝かしつけ、飲みむら、離乳食等、なかなか上手くいかず、上手くいかない度にイライラしてしまいます。 可愛くないと思うことも正直あります。 私は育児に向いていないと…

旦那のことで悩んでいます。 普段は家事育児にとても協力的で妊娠中も産後も体調を気遣ってくれてました。が、仕事が忙しい時、子が泣き止まない時にいきなり爆発して暴言をはかれたり、物に当たったりします。義母にもそのことは話していてわたしの味方でいてくれているので夫婦…

まだまだ小さいお子さんいる方のストレス発散方法なんですかー？最近2歳児のイヤイヤが酷くて私のストレスが限界迎えてまして…😢 平日は保育園行ってくれてるんだけど結局末っ子いて完全には休めないし、土日もワンオペ多くて上手くストレス発散が出来ず😢😢特に趣味もなく今まで子…

会社の健康診断で絶望しました… 産後2年くらいから急激に太り始めました… 166cm、63kgもあります… 出産前は大体56kgくらいだったので7kg以上太ってしまいました… 出産後は母乳を頑張ってあげていたこともあり 食事制限をそこまでしなくても、スルスルと痩せていきました。 そ…

みなさんのストレス発散方法教えてください😊

育児のストレスがやばくて イライラすることがあるとお金を使って発散してしまいます。 気になっていた服をぜーんぶネットでポチしたり 宝くじのクイックワンが好きなのですがそれを1万買ったり、、 それがストレス発散です。でもお金に余裕があるわけじゃないのでやめなきゃなー…

最近、食べる事でのストレス発散がヤバいです。 食べてる時だけが楽しいし安心する。。 同じような方いますか？？ 何食べたくなりますか？

今日は朝から色んな人と話ししたなぁー 車買取してもらうから査定きてもらった営業のお兄さんとは車話で盛り上がり、ママリのアンケートで当選したキャリア面談では今後の転職活動の軸とかも話できて具体的に色んなアドバイスもらえたし、夕方には転職活動のためにと思って登録し…