「ストレス発散」に関する質問

職場で泣いてしまいました💦色んな人に気を使わせてしまいみっともなさすぎます💦 服を作る縫製のパートをしています。 ミスをしてしまい先輩が社長にやり直さなくていいように説明しに行ってくださりやり直しは免れたのですが大きい声でキツめに叱られてしまい耐えられませんでし…

3人育児。旦那の帰宅は日を跨ぐ。土日祝年末年始やお盆などの長期休暇など全て仕事。平日ちょこちょこ休み。 実家は近いけど父しかいないから頼れない。 義父母は遠方。頼れる人なし。毎日ワンオペ。 私みたいな方居ますか？ どうやってストレス発散や息抜きしてますか？

皆さんの月の美容代教えて下さい！ 毎日の育児幸せな時もあるけどやっぱりストレスも溜まりますよね。 私のストレス発散方法は美容です。 でも使いすぎは良くないと思ってます。 いいねで教えて下さると嬉しいです！

【実家への帰省頻度についての不満】 実家に帰る頻度教えてください…。 実家まで🚗で県内40分程度、 義実家は県外で遠いため年1程度、🚗で7時間です。 私的には月一は帰りたい(1泊) ですが旦那には帰り過ぎ、 会社の人にも帰り過ぎじゃない？と言われるくらい お前はおかしい…

旦那の自慰行為について 旦那が1人でしてることに気づいてしまったけど、旦那は気づかれてるの知らない場合、そっとしておいた方がいいですよね？😂 今年の夏の初めくらいに初めて知って、その時はものすごく驚きと複雑な気持ちになってモヤモヤしてなかなか消化しきれずにいたの…

【旦那の趣味に対するイライラと子育ての負担について】 夫へのイライラモヤモヤ吐かせてください。 結婚前から趣味のサッカーをずっとしており、 結婚して子供ができる前も土日はサッカー(2.3時間ほどですが)いつも旦那の予定に合わせていました。 当時もモヤモヤイライラして…

ストレス発散が激辛を食べることな方いますか？ 私はストレスが溜まると激辛飯を食べてしまっていて 昨日は昼夜と激辛食べ 今日は痔になっちゃいました、、、 それでももやもやしてて、また激辛が食べたくなっていて😭 美味しいとかではなく、刺激を求めている感じです。 やめ…

【子どものお休みの日のストレスについて】 ここ最近ストレスに感じていることなのですが、 上の子がお休みの日が大分苦痛に感じることが多くなりました😵‍💫💦 平日は午後まで下の子とゆっくり過ごせていて、夕方から寝るまではあっという間に過ぎるので苦痛は感じないのですが、…

久しぶりに子供達の服爆買いした😍 あーストレス発散できたな＼(^o^)／

たくさん買い物をすることが私にとってのストレス発散なのですが毎回それはできるはずもなくストレスばっかりたまります。 もうどうしたらいいかわかりません。

お金を使うことが最大のストレス発散の方、他にストレス発散方法どうしてますか？ 私はお金を使うことしかストレス発散にならず毎月支払いに追われてまあストレスという負のループです。 ほんとにどうしたらいいかわかりません。 自分の感情をコントロールして嫌なことや無駄な事…

さっき子供と一緒にLAWSONのショコラのシュークリーム食べた🤩 明日はDAISOとシャトレーゼで買い物してストレス発散しよ✨

【旦那の食材問題について】 ココ最近のストレス😤ただの愚痴です。 朝起きたらいつの間にか食材がなくなってる ▶︎旦那が夜更かししすぎたり、朝早い時に勝手に食材(麺とか冷凍の簡単なもの)使ってて、1人1つのものとかも2つとか食べてて、使おうとして無くなってるの見てイラッ…

仕事で疲れたからビール飲んでいい？ って聞いてきた旦那 いま38w3d子宮口2センチ開いてて、36wの時点で赤ちゃん下がってきてるねえって言われてる妊婦よ 2人目分娩時間45分 しかも3人目 10月からは赤ちゃんのために禁酒するって宣言してたよね 正直今日は生まれないと思う だ…

【アルコールの影響と妊娠について】 不妊治療されてる方で、アルコール辞めて妊娠された方どの位居ますか？ 現在2人目治療中で、なかなか授かれません。原因は色々ありますが、その中でもストレスでお酒がやめれません。。。 馬鹿みたいに飲むことはありませんが、ほぼ毎日摂取…

ストレス発散法教えてください🥰🥰🥰

子供の泣き声が嫌いです😔 過去のトラウマなのかなと思ってます…寝れなくて思い出して涙が出てきてしまうので発散させてください… 幼い頃、よく親に手を挙げられて育ってきました。自分もだったけど、弟が幼稚園に入ったくらいからかな？何かと悪さをする弟だったのでよく「分から…

【子育て中のダイエットとストレス発散法について】 2歳の子供育ててる専業主婦です。 1人目を産んでから約2年経ちました。 2人目が欲しくて毎月頑張っていますが全然出来ません 1度2人目をさずがりましたが初期流産になりそれから約1年経っても出来ません。 その間に何度か出…

旦那が友達のとこにBBQへ！ しかし帰ってきたら、気持ち悪いとなにもせずずっと寝てる😒💢💢 一番むかつくやつですよね？ こっちは座りもせずパタパタ… ストレス発散させてください！ｗ

【子供の偏食についての悩み】 一ヶ月くらい前から子供の偏食が始まり困ってます、、 今までは好き嫌いもなく色んなものを食べていましたが、ここ最近は偏食や食べムラがひどく食事の時間が憂鬱です。 今の時期ではそこまで重要じゃないのかもしれませんが、私が心配性、神経…

同じような方いますか？！ 産後1ヶ月後、ほぼ出産前の体重に戻ったのですが…現在産後5ヶ月、産後1ヶ月後から4.5kgオーバーです😂😂😂😂原因は暴飲暴食なのはわかってます。どうしてもお酒がやめられません。（お酒は旦那が休みの日や、早く帰ってくる日のみ飲んでます）なんとか、ど…

自分のことなのですが、急に食に対する関心が薄れた方いますか？ 私は元々食べることが好きでそれがストレス発散にもなっていたのですが、数ヶ月前から食べれればいいやと思うようになり昼ごはんはもっぱらカロリーメイトです。美味しいですし。 朝はトーストに目玉焼きを乗せた…

子供に対してイライラしやすいママ、息抜き、ストレス発散方法を教えてください

何もする気がでない。 色々話聞いて欲しいけど、友達にも遠慮してしまう。暗い話ばっかり聞いてもらうのも、 なんか申し訳ないって思ってしまいます。。。 外に出ないともったいないって思うのに、 動けない。 ストレス発散を探すけど、今は何も思いつかない。 貴重な時間なの…

ご自分の洋服、年に何回買いますか？ 私、毎月買いますがただのストレス発散で買ってしまっています。

毎日お酒を飲む皆様〜 どれくらい飲みますか？ なんで飲みますか？😂 私は日々のストレス発散のために 毎日350を2-3本飲んでます🙄 子育てってイライラの毎日で 親の忍耐力試されてる気しかしないです。笑

3歳の息子 もみ上げのところに 白い毛が…… 調べたら栄養不足とかストレスとか書かれていて。 今妊娠中で、 私も子どもがなかなか喋らなくて意志疎通できなくてうまくいかなかったり 一番旦那のストレスが大きいんですが。。 住んでる環境も実家が遠く誰も知り合いも友達もいな…

妊娠中の皆さん、ストレス発散はなんですか？ 最近悪阻に余裕が出てきたので参考にさせてください✨

産後息子が寝た後妊娠中の反動なのかストレス発散なのかすごい量のお菓子を食べるのが習慣になってるしそれのために1日頑張るようになってしまっている！😂 そろそろ気をつけようと思ってるけどとりあえず安心したいので同じような方コメントください😂

旦那さんに何か指摘すると、だんまりしてしまってひたすら不機嫌になるから面倒で、何も指摘しないで仮面夫婦？仮面妻？みたいな状態になっている方いらっしゃいますか😅 うちがそんな感じで、明らかに夫が悪いことやどうしても伝えなきゃということは、相手を責めてる感じになら…