「ストレス発散」に関する質問 (2ページ目)

人間関係の苛立ちのストレス発散はどこで解消してますか！

肩こりひどすぎて頭痛してきたから、 夜の1時間だけ夫に子供を見てもらう予定で整骨院を予約したら、「子供を見たくない💢」てことで勝手に夫に予約ページにログインされてキャンセルされ、 更にその時間私が子供を夫に任せて出かけられないように、一人でどこか外出した😱 むかつ…

あっ、私のストレス発散方法は、人と話すことかも！！ １日で３人の人と世間話するだけ楽しかった😊

春休み突入しました、、、 わがまま4歳とトイレの一瞬でも泣く1歳と24時間過ごしてると気が狂いそうです😓 児童館や公園に連れてくのもめんどくさい お願い1人にしてと思うほどに気が滅入る瞬間があるんですが😅 ママたちはどうストレス発散してますか😳

育休中の外食どのくらいしてますか？ 私は毎日どこかしら外出してランチしており、最近は子供と2人分で出費がやばいです😭💦ショッピングモールに行くと服や本も好きに買い物しているので毎月赤字です😇ストレス発散〜と言いながらお金使ってます🥲︎やばい…やばい…

夫と犬の散歩中、夫と犬が楽しすぎて公園を 走り回っていたら 夜で見えない遊具に目の下が激突し、血がとまらず救急を、受診したら眼窩底骨折してしまいました。 バドミントンが生きがいで休みの日もバドミントンしてストレス発散している夫のことを考えるとしばらくできない事が…

子育てに限界を迎えたときどうやってストレス発散してますか？妊娠しているのもあってどうでもいい事でイライラしたり涙が出てきます。 昨日子供が意味わからないことで泣いて寝ずイライラして怒ってしまいました。旦那は「帰ってきてまで俺に当たってくるなや」「早いのに寝かせ…

家にいたい私と外に出したい旦那… 私は友達と遊ぶことがストレス発散にまったくなりません。 本当にたまーーーーになら楽しいと思えます。 感覚的には半年に一度くらいで十分です。 だけど旦那は『人と会うのは大切』『人の話（意見）を聞くのも大事』って考え方で、それを強要…

毎日、自分の発達障害グレーと下の子発達障害でしんどい生活を送っています。 もう限界に近いです。 病院だったり学校のソーシャルワーカーさんとも繋がっていますがなかなかうまくいかないのが現実💦 友達いないし親ともあまり関わりたいないし親は私の辛かった人生知らないしい…

ストレス発散が洋服買うことなのどうにかしたい😇 プチプラしか買わないけどちりつもで服の量も出費もやばい。 なんかお金のかからない趣味欲しい😩😩

上の子達と出かけてきた旦那がケーキ🍰買ってきてくれた😳 というか最近は出かけてくる度にスイーツ買って帰ってきてくれるから 順調に肥えてきたんだけど😳❓💦 でもあまり出掛けられない、出かけたくない🙊この時期は 甘いものがストレス発散になっちゃうんだよなぁ😌👶🍼

若い頃はSNSで病みツイートなどして発散したり共感を得たり、友達と遊んでストレス発散したりありましたが 大人になりSNSで病んでる事を書くことなんて無くなり、書いてる人も居ないし でもみんな全員絶対に泣きたくなるほど辛い時期もありますよね。どのように対応してるんだろ…

子育てしながらのストレス発散てなにがありますか…？ 旦那へのイライラ 支援センターママの対応にイライラ 最近常にイライラしっぱなしです。 子どもに対してもこのイライラが伝わっているのではないかと不安です…(子育て関する悩みはありません) みなさんは、どんなことをして…

職場に嫌な奴がいます。 あまり関わりはないのですが、関わる度に嫌な気持ちになるので嫌です。 皆さんどうやってストレス発散してますか？

ストレス発散したい！ みなさんのストレス解消法を教えてください。

おすすめの妊娠中のストレス発散方法はありますか？

疲れすぎて、ストレス発散しないといっぱいいっぱいです。 知り合いもいないし、実家もすぐに帰れる距離じゃないです。 気軽に遊べる友達もいません。 どうやってストレス発散したらいいでしょうか。 子どもは可愛いですが、毎日辛いです。

義実家が我が家への関わり方の意味合いでの距離感近すぎて疲れます、、、 人に対してしてあげたい精神が普通より気持ちが大きいなーと最初から思ってましたが、それが逆にストレスと言いますか😭 助かることはもちろんあるのですが、私からしたら他人で断りずらいだろうって事も…

お母さんたちのストレス発散方法はなんですか⁇✨ 週5フル勤務小学生3時母。　平日1日休みを取り、私は午前中1人で飲み歩いてます笑 それでまた頑張れる…！！皆さんの発散方法教えて下さい☺️

うつ病になり約３年目になります 自分では疲れが気付きにくいので体など疲れていても動いてしまい、よくないです 長い付き合いになりそうです ストレス発散方法もわからず、遠征ライブや旅行も（兄弟だけで）行ったりしていますが帰宅して次の日にはすぐにストレスが溜まって…

本当に夫にイライラします。 お弁当の容器もださず出してと言ったらやらなくていいと言われたので夜ご飯の洗い物を終わらせたあとに結局だしてきたり、お弁当も自分が味噌汁、米、納豆がいいと言うからそうしているのにろくに弁当も作ってくれない、お前のご飯はまずいと煽り、自…

ほんと旦那ぶん殴りたいです 自分だけ丸一日2階の寝室に居て、ごみ捨て上の子は連れてくから下の子見ててって言ったのに爆睡かましてて、2階に連れてきてよとか言うし🤦 結局自分で抱っこして上の子下の子連れてごみ捨て行ってきました‪💢 使えない男要らなすぎる‼️ お前みたいな野…

長男が5日間の発熱、、やっと下がった〜〜 ってときに次男が発熱、、、 ま、ま、ま、まじか、、、、😨 疲れがやばい😇😇 看病中のストレス発散方法教えてください😭

子育ての壁にぶつかりました。。。 体踏みつけてくるし、腕噛んできて血出るし、つねってくるし、出かけてもベビーカー乗ってくれないし、 抱っこしても嫌がるし、買い物できないし、 腱鞘炎なりかけてるし、でっかいおもちゃ投げまくし 本当イライラが止まらない一日…。 怒って…

育児中の方、楽しみストレス発散なんですか？

体力と心に余裕がなくて、イライラしてばっかりです😭 みなさんストレス発散やリフレッシュは何をされてますか？？😭

申し訳ないけど 体調不良続きのストレス発散気分転換に 買い物ポチポチさせていただきました

久しぶりに17時から21時まで 旦那に息子預けて友達と飲みに行けた！😭✨ 最高に楽しかったしストレス発散になった🤗