「ストレス発散」に関する質問 (2ページ目)

最近離婚したんですが、趣味/習い事を探しています。 ピアノはずっと弾ける人に憧れてました✨弾きたい曲もいっぱいあります！ 水泳は自分が全然泳げなくて、シンママだし子供たちを守るためにも泳げるようになりたいです🏊‍♀️子供達もスイミングやりたいと言っています！4人で習…

ほんとに良くないのはわかってるんですが物欲が止まりません。暇さえあれば服や靴や通販を見てます。お金があればあるだけ使いたくなっちゃいます。 買い物が自分のストレス発散です。 物欲が抑えられないので他に向けたいんですが何かいい方法ありますか？

やっとしまむら行けた🤭 ストレス発散！

即効性のあるストレス発散方ありますか？ 寝て体は元気なのに 日々のストレスでイライラとモヤモヤがひどいです💦 とにかく精神的な疲れを発散したい🥲

ストレス発散どのようにしてますか？ どうしようもない気持ちのやり場、溜まるだけで発散されないストレス… 気持ちを切り替えようにも毎日の子育ての中で自分時間が少しあっても、次の日には同じことの繰り返しで全く解消しそうもありません。

この3ヶ月間自分の服も子供の服も全然買ってなくてうずうずしてたから、ZOZOでまとめ買いできてストレス発散✌️ 公式で買うのが好きだけど、ZOZOクーポンで1000円引きだったからラッキー🥹 自分の服もほしい、、😇

ストレス溜まると買い物したくなるー！ お金使うのがストレス発散 自分へのご褒美多すぎ😂

2歳児育児限界です。 色んなことが積もり積もって 先程私が部屋のものを投げまくって発狂しました。 嫌と言うので、もう入らなくていいよ、と風呂も入れなかったら夫が入れてました。 気持ちが切り替えられず、最近は子供がニコニコしててもイライラしてしまって自己嫌悪です。 …

家族のことを考えるのを休んで 私の事だけを考える日が欲しい。 1日欲しい。 ご飯大丈夫かな。 オムツ大丈夫かな。 あれやらなきゃこれやらなきゃ。 を一旦休みたい。 みんなに人生ささげすぎて 自分がわからなくなってる。 わかってる、親としても責任には多少の犠牲も伴うよ…

ストレス発散のために何かものを投げたり蹴ったりしたい気分なんですけど、バッティングセンター以外に何か良い場所や方法ありますかね？

妊娠中のストレス発散方法を教えて欲しいです。 現在妊娠5ヶ月で、バスと電車で通勤しています。 バスでも電車でも、席を譲ってもらえることはかなり少ないです。バスに至っては、マタニティマークをつけ始めてから一度も譲ってもらえたことがありません。 みんなスマホに夢中だ…

生後4ヶ月、まず昼寝は抱っこ紐じゃないと寝ない、、、 これもいつか終わると思って頑張るしかないですよね〜 夜中ふにゃっと起きても上の子が起きないようについつい授乳してしまう🙄(ギャン泣きでも再入眠する可能性ありそうな気がする)上の子のママママも今がピークで、別々…

明日から仕事に行きたくない、仕事がなんとなくやる気がない、という方いらっしゃいますか？ 月経前なのもあり、イライラ😡⚡したり職場環境が悪いので、毎日早く帰りたいです😓 同じような方、ストレス発散法を教えて下さい！ 今日は午前中、ウォーキング30分頑張りました😊

姉妹を育ててる友達がSNSで「女の子で良かった」「女の子可愛すぎるだろ！」「今日は姉妹おそろいのお洋服です♡」「可愛い女の子の洋服やグッズを買うのが最大のストレス発散になってます」など毎日のように発信していて、最近はもう見る度笑ってしまいます😂 さらに「私は男の子…

愚痴です。 誹謗中傷いりません。 ただ聞いて欲しいです。 モラ夫と調停中ですが、同居中です。 （家を出ずにいるのは経済的にDVがあり資金が無いことと、一軒家で部屋が複数あるため接触を避けることが可能な為です。） やはり家にはいたくなく、 日頃のストレス発散にでもと…

高校が同じだった子で、この先2度と会うことはないと思うけどインスタは繋がっています。 私も30代。以前まではインスタのストーリーも頻繁に上げていましたが、最近では月に数回、ほぼ閲覧用になってます。 その中でも、高校の時にはTwitterで、友達と喧嘩しただけで名前は言…

食材買っただけなのに3.5万くらい使ったんですけど😇😇 家族で行った結果、仕事のストレス溜まってる夫が気になる食材や調味料などを買いまくり、ちょっと良いお肉も買い、、、😵 ご飯でストレス発散してるんだから可愛いもんか☺️

みなさんは子育て中、1日1人時間ってありますか？ 時間がもらえたら、何をして過ごしますか？ 私はこの前、旦那に子ども達を任せて、久々に1人時間をもらってたまには贅沢したいと思い、 ホテルのレストランビュッフェ、買い物をして洋服を試着したり、スイーツを食べたり、好き…

都内在住。モラハラのため昼逃げして夫と別居したいのですが都会に慣れすぎていて、家賃が安めの田舎に住む勇気が持てません。皆様ならどうするか率直なご意見いただきたいです🥹 旦那不倫中。 私が実家帰省している間に女を何度も自宅に連れ込んでいて証拠有り。オムツ等置いて…

上の子の宿題やら前日からワンオペにイライラしており、赤ちゃんがやっと車で昼寝したのでストレス発散して自律神経を整えたいと思い、カモミールティーならストレス減るはずとスタバに行きました。テイクアウトして駐車場に車停めたら隣にドゥンドゥン鳴る車が来て赤ちゃん起き…

好きな物沢山食べてストレス発散したいけど、そのまま食欲収まらなくなりそうで爆食できない方いないですか

束縛の中での楽しみの見つけ方 友達とランチ とか、たまには夜飲みに行く ショッピング などなど、色々ストレス発散法や楽しみって あると思うんですが 服とメイクに制限あり 外出は🙅‍♀️ ってなったら、何を楽しみとしますか？ お金はいくらでも使える状況だとして！ (でも欲…

買い物依存症から抜け出せた人いますか？ どうやって抜け出せたか教えて下さい。 もともと買い物は好きでネットショッピングを頻繁にしていましたが、最近は分割払いにまで手を出してしまうようになりました。５月に仕事復帰してから仕事、子育て、夫婦不仲のストレスから買い物…

買い物のストレス発散 旦那にイラッとしたから、帰りの車で飲む飲み物 をエコバッグの一番下にキチッと詰めといた🫪 日差し振り注ぐ中必死に探してたー🤭 あぁスッキリ〜🤣

縁切り覚悟で話し合うべき？ 相手は弟夫婦です。実両親を使って喧嘩腰の発言を私に言ってきたのでショックでしばらく私は距離を置くと伝えました。 しばらくしてなぜか義妹からの収まりきらない長文LINEが来ました。 私は許すつもりもないし話したいとも思いませんが、 電話か…

子育て研修を通じて知り合った方 向こうから連絡先を聞かれてランチ行きましょうね！と言われて、その後LINEのやり取りをしました。 特にランチの誘いなどはなく2週間ほど経ちます。 こっちから誘うべきですか？ 連絡先交換を求める人って今後も会いたいと思う人と交換するんで…

旦那と仲良くないし実家も近くない、友達やママ友もいなくて孤育てしている方。 ストレス発散法ありますか？ 話し相手いなくて鬱っぽくて😭 一人だと嫌な考えばかりで、しんどいです。 毎日イヤイヤ期のこと一緒なので、振り回されて辛いです。

1歳くらいの子供を連れてカラオケに行ったことあるよって方いますか😂？ 今日7年振りくらいにカラオケに行き、楽しすぎてストレス発散にもなって上が幼稚園行ってる間に末っ子と息抜きに行けるかな！？と思ってしまって…あまり良くないかな😂

友達とワイワイするよりも、1人の方が気が楽な方いますか？？ 旦那から、 友達とご飯にでも行ってきたら？と言われました、、、笑 3人の子供がいます。 小学3年、1年、産後３か月の子供です。 去年の１２月から、悪阻や子宮頸管無力症のため仕事は休職となり安静にしてい…