「ストレス発散」に関する質問 (5ページ目)

ストレスがすごくて涙出てくる。 今まで飲み行くのがストレス発散だった私は飲めない今 何をストレス発散法にすればいいの？ みなさんのストレス発散方法教えてください

ストレスでどうにかなってしまいそうですー！！！ まさかまさか2歳の子に怒鳴るような人間になるとは… ワンオペ幼児育児中の皆さん、ストレス発散ってなにされてますかーーー もう無理逃げたいーーーーーー

完全同居の方、家でストレス発散はどんな事されてますか? 我が家に義母を招きました。 数ヶ月前から完全同居となりましたが、やっぱり一緒の空間に居ると気を遣うし、ストレスにもなります。 嫌いとかではないですが、距離感が分かりません。 義母も私に気を使っているのは伝…

食べることがストレス発散で5キロ以上のダイエットに成功した方！！ ダイエット方法を教えてください😭

旦那さん仕事ばかりの方、つらくないですか？ 我が家は旦那が仕事人間で平日は朝早く帰り遅いので会わない、週末も出社したり、しなくても家でずっと仕事してます。 平日は家事育児は10割私がやっていて、週末は4時間くらいは育児をお願いしています。 月1でいいから寝かしつけ…

サブスクは解約して 美容院にはほぼ行かず、服も買わない 化粧品関係はドラッグストアでポイント購入 できることはした。 あとは食費…なんだけど食べることが好き過ぎて 甘いものとコーヒーはやめられない😂 ストレス発散で止まらない… そこが節約できればもっと違う使い方でき…

女の子あるあるかもですが、 娘が口が達者というか、ああ言えばこう言うって感じで、最近言い合いが増えて、親から子への注意と言うよりただの女同士の喧嘩みたいになることがあります😂 具体的には、些細な言い間違えをした時に、ママ何言ってるの？◯◯でしょ（笑）バカなんじゃ…

愚痴です！ 寝かしつけで一緒に100%寝る夫 お昼寝の時も夜の時も寝かしつけお願いすると100%一緒に寝ます 大人が晩御飯食べる前に寝かしつけするので、夫が起きてくるまでこちらは動けず、、この1時間ちょっとは何の時間？(先に食べると不機嫌になりかねず、面倒なので先には食…

みなさん、育休中のストレス発散は何をされていますか？ 私は夫が幸いなことに育休を取ってくれ、赤ちゃん（2ヶ月）のお世話もしてくれています。 しかし、夫婦での会話が減り、自宅にいることすらストレスでしかありません。外に出たいのに赤ちゃん一緒だとハードルの高さを感じ…

立て続けに嫌なこと面倒なことがありすぎて イライラするーーー！！😇⚡️ ストレス発散したいけど何がしたいのか わからない😫😫😫

病室で、ルームフレグランス？を使うのは、非常識でしょうか。 切迫早産で、長期入院中です🏥 シャワーも毎日は無理なので、自分の匂いが気になります。 個室ではなく、4人部屋(今は1人です)なのですが、カーテンで仕切ってあるし、100均で売っているような、ルームフレグランス？…

惚気かもしれません！ 3人目妊娠で今37週入ったばかりです 上は3歳5歳です 昨日の旦那、 当直あけで昼私とご飯 夜職場の人とご飯で23時頃帰宅 今日の旦那、 朝から昼までフットサル 夜から翌朝まで麻雀で出かける 明日の旦那の予定、 朝から昼まで仮眠 昼から家族で過ごす 明…

一人でセブンに行って おでんにホルモンにタンにお酒に。 そしてそしてデザートのケーキを買ったわ🤤 独身気分。 幸せ。 お金なくてカツカツの生活して、服も3着着回しで 美容室ももう一年くらいいってなくて。なんならこれからあんま通わなくていいようにカラーの入ってる毛はほ…

行き場のない怒りと悲しみを吐き出す場所が無いので こちらで吐かせてください。 アドバイスください。 現在妊娠8ヶ月です。 付き合って1年、結婚してまだ半年も経ってません。 旦那が風俗に行ったのが昨日分かりました。 一昨日と昨日仕事を勝手に休んでいたことも分かりました…

ここで愚痴らせてください。 また、同じ方いたらどのようにストレス発散してるか教えてください。 毎日毎日仕事と子供らの送り迎え、帰っても旦那は遊び歩いてるのかほんとに仕事で遅いのか分からないぐらい帰りが遅く、ワンオペで過ごしててストレスも限界。。。 何でストレス…

なんか病みモードです。涙 定期的にズドンと気分が落ちることがあります。 こんなこと言える友達もいないのでここで吐き出させて下さい。 2人の子供は死ぬほど可愛いです。私の子なのか疑うほどお利口さんで優しいです。とっても可愛くて、可愛すぎて涙が出ちゃうくらいでもし…

皆さんのストレス発散はなんですか？

1週間前に行った義実家へのイライラモヤモヤがいまだにおさまらない😨😨🥵 どうしたらストレス発散できますかね😭😭

医療ケア児の預け先がなく仕事も辞めました。 外出もあまりできずストレスから食に走り体重が増えました。 遠方への引っ越し、コミュ障もあり友人もいません。 家でできるような趣味を見つけたくてもあまりお金もかけられません。 お金かからず家でできる趣味やストレス発散法…

あームカつくわクソお局 なぜこれをしてないのか、そのくらいの機転利かせろとなんか怒ってきたけど、私は怒られるいわれなどまったくなく、ちゃんといわれたことはやってた。ようはお局の勘違い。 なのに謝らない上に重箱の隅をつつくようなかなり苦しい指摘してきた。それも他…

155センチ　57キロです。 1人目産後43キロで、子育てのストレス発散は子を寝かしつけてからあやつを食べること。 まだ大丈夫と言い聞かせてたら57キロに。 もう見た目から変わり、お腹も肩周りのお肉が凄いことに。 この前家族写真を撮ってもらった時写真を見て衝撃を受けました…

切迫早産で入院中でメンタルが持ちそうにありません。 子宮頸管が1.7㌢で入院してから1週間が経ちましたが、私の血管が脆いのかほぼ1日おきに差し替えですでに腕が限界です。(現在33w5d) それでも赤ちゃんの為に耐えるしかないと分かってはいるのですが、今日の内診で子宮頸管が1…

小4の子供の子育てで、ストレスがすごいです😭 発達障害グレーで、最近は、反抗期も入り、子育てが大変すぎて、ストレス溜まって買い物しまくってしまいます😭 お金のかからない、ストレス発散方法ありませんか?

ストレス発散法は何ですか？

子供産んでからもう少しで一年です。 離婚したい！してやるー！って何度も思うくらい夫を嫌いになる瞬間が多いです。でも子供のためにもそうだし、長く付き合ってからの結婚で夫と離れるとゆう事も想像つかないのに、すごく子供できてから離婚したい、離れたいの気持ちが強いです…

妊娠12週 今まででいちばんつらいつわり。 旦那さんに対してもストレス。 配慮が欲しい。 ストレス発散したい。

生後6ヶ月の赤ちゃんが居ます。 旦那は、平日は仕事で遅くまで仕事です。 私は、孤独感というか育児ノイローゼになりかけてるのか分からないのですかすごく寂しく辛くなったりします。 家からもなかなか出れないしストレス発散出来ず🥲 旦那は休日遊びに行ったり出来て羨ましいで…

旦那の悩みです。車の運転でもイライラしてキレること多々ある、別のことでもすぐに眉間に皺を寄せ凄い形相でイライラしてキレることが多々あって、仕事で家にいない方がほんとーーーに気持ちが穏やかでいられて楽‼️ 今、子供が寝て2人きりでいるのは耐え難いので、外行ってスト…