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ぽこママ
ココロ・悩み

ストレス発散方法を探しています。気分転換におすすめはありますか?食べる以外でお願いします。

皆さんのストレス発散方法は何ですか??

パーッと気分転換したいです、何かありますか??

趣味がないのでつい食(甘いもの)に走ってしまうのですが、体重増加傾向なのでそれ以外でお願いします😂

コメント

たぬ

マッサージ行ったりしてます(*^^*)

  • ぽこママ

    ぽこママ

    コメントありがとうございます!
    あ〜マッサージ!いいですね✨️

    • 6月5日
はじめてのママリ🔰

仕事柄今はできませんが、ネイルとかインナーカラー入れたりすると気分上がります!

あと入浴剤いれてみたり…
アロマオイル仕入れてクンクンするのも好きです😊

旅行雑誌買ってきて、いつか行きたい所ピックアップしたり〜

  • ぽこママ

    ぽこママ

    コメントありがとうございます!
    確かに自分自身のメンテナンスするとテンション上がりますよね😍🧡

    お風呂もゆっくり入れるととっても気持ちいいし岩盤浴とかも行きたいです🥺

    旅行雑誌、面白そうですね!✈️

    • 6月5日