「気分転換」に関する質問

数年前から原因不明の病気？で全身が痛む父に 気分転換でプチ旅行？をさせてあげたいです。 (本人も望んでいることです) ずっと立ったり座ったりしているのが辛く 30〜60分おきに寝転びたいそうです。 大阪から30〜60分以内で行けるところで ホテルで1日ゆっくりできるところな…

夫婦仲改善できた方いますか？ 過去のイライラを引きずって未だにイライラします。 というか旦那にイライラしてしまいますなぜか！！ 産後に全然役に立たなかったイライラ こっちは大変なのに一人出かけてった日々 子ども少し大きくなって小学校低学年で不登校になったとき こ…

園の懇談会自己紹介しないといけません。 趣味について話さないといけなくて全く趣味がないです、、、 ようやく自由な時間ができはじめたので、これから模索していきます🥹 とかでもいいんですかね？🫠 とりあえず適当に 音楽きいて気分転換してますとかにした方がいいですかね…

数ヶ月前に起こった出来事から精神的に参ってしまってます。 大丈夫なときは大丈夫なのですが、特に夜がだめです。 孤独を感じます。 日中は子供と出掛けて気分転換しようという気分になれるのですが夜になるととてつもなく孤独を感じます。 こんなんじゃだめだと思いながらもい…

最近、夫以外にも話し相手が欲しい事に気づきました。 専業主婦の皆さんは習い事や何かの活動などしていますか？ 支援センターに毎日通って保育士さんたちと無限にお話ししてる常連ママを行くたびに見かけます。 羨ましいなぁと思いながら私も真似して、たまに行ってはお話し相…

1歳10ヶ月、たたいてしまいます。 もう絶対叩かないって思ってるのに、叩いてしまいました。 毎日外遊びは3時間。 それはまだ自分も気分転換になるのでいいのですが昼からすごい眠気と疲れでクタクタになります。 お昼寝はしなくなりました。 子どもはハイテンションで、タッ…

子持ちの転職って厳しいですね。 保育教諭正社員してましたが勤務園はフルタイムしかなかったので結婚してから辞め、それから別の園で扶養内勤務。 上の子産んだ時の園も下の子産んだ園にも育休後復帰できずそのまま、契約満了として雇い止めされてます。 建前では、園児が減っ…

育休中です。 常にワンオペ、家事も全部ひとりでやって 片付けても片付けても散らかる部屋、 保育園での事で悩んだり家計簿と睨めっこして やっと1日が終わったと思っても子供のトイレや 夜泣き、寝相で起こされて寝不足な毎日。 色々我慢して堪えて気張ってなんかもう疲れまし…

情緒不安定なときはみなさん何して気分転換しますか？？

2人目を妊娠出来たのはとても嬉しいですが、予想外のひどいつわり、腰痛、上の子の子守がしんどいです.. そのせいで趣味をしたくても育児、家事で精一杯で体がもたないため、旦那に預けて近くのスーパーに買い物に行くのが少しの気分転換です。 最近笑うこともないし、楽しいこ…

悲しいです。 母の日なのに、子供(5歳息子)に傷つく事を言われました。 パパの方が、ママより優しいから大好き！ そういわれて、そうなんだねーて流していたけど 帰宅中の車の中で、我慢していた事が爆発して 旦那に内容を伝えました。 今日は母の日なのに、とっても悲しい😢…

なんか…非常に疲れているな… 気分転換なシャンプー使おうかな🥹

生後3週間です。まっっったく泣き止まず、寝てくれません…… ミルクも抱っこもオムツも違う…… 気分転換に外へ散歩行きたいけど、新生児と夜に外出ってきっとダメですよね、 どうしたら寝てくれますか、、 夫は出張中でいないし、もう私も限界です、、、

外で子供が泣き止まなくてこっちが泣きそうです。手を出してしまいそうになることもあります。皆さんそういう時ありますか？ 何しても泣き叫んで声が大きいので気が狂いそうでイライラ💦 挙句の果てに自分で指を口に入れてオエッと吐いてしまい、お昼に食べたミートソースで洋服…

大人の習い事やめるかどうか。 電車で1時間、しかも7時40分の電車に乗らないと間に合わない9時からスタートの大人のダンス系の団体に所属してます。部費として月1000円程、その他、各自持ちの衣装1万円程などは買わなければなりません。練習は3時間。遅刻しても良いですが毎回は…

生後20日です。 ショッピングモールの中の1店舗に行きたいのですが新生児は連れていかない方がいいでしょうか。 上の子の気分転換にもなるし行きたいのですが、、、

デスクワークの方💡 仕事中、なにか気分転換にどんな飲み物飲んでますか？ いままではジュースを職場の冷蔵庫に入れてたのですが、新しい部署には冷蔵庫がありませんでした😢水、お湯はあります！ 夏、冬とでおすすめあると教えてください！！ できれば商品名も！！

自宅保育のマンネリ… 子どもは同じルーティンの方が安心すると聞きますが、 1歳過ぎからずっと午前中は公園遊びをしていて私の方がちょっと飽きてきました🙂🍂 支援センターのイベントはかなり気分転換になるのですが、最近はイヤイヤ期だからかギャン泣きで部屋に入るのを嫌がり…

理不尽な事の不満の矛先がどこにも無い…… どうしよう。どう発散しよう。 このまま溜め込むのは1番ダメなやつ。 毎日寝不足で眠くて、可愛いけど後追い歯ぐずり寝ぐずりする赤ちゃんとずっと一緒で。 はぁ、せめて夜もっと寝れてれば出かけたりして気分転換できるのに…眠いとそれ…

流産手術後一週間。 ようやく痛みも出血も治まってきたのでひさしぶりに外出！ (まだ不安はあるので夫に付き添ってもらって)気分転換してきます🙌

吐き出しです。 上の子がゴールデンウィーク途中から熱を出し昨日まで看病しました。その前のゴールデンウィークもワンオペだったため、下の子連れての外出は勇気なく、実家や公園に行き過ごしました。それも疲れました。 熱を出して昨日は病院、中耳炎と言われました。 イヤイ…

夫が出張が多くほぼワンオペです。 昼間抱っこでしか寝ません。 夜は3時間毎に起きますが、置いてすぐ泣くこともあります。風呂の後はまとまって寝ます。 寝られないのではないかと思うと、自分が倒れたら終わりという怖さで風呂後は一緒に寝るようにしています。 まだ首が座って…

セリアでテイクアウトみたいな容器を購入。 これに自前の料理入れたら人の作った料理感がでて気分転換になりそう笑

夫とあまりうまくいかず（相手はそう思っていない） ジムなどに通って自分磨き兼気分転換しようかなと考えていますが、反対される理由ないですよね？？

おもちゃを大事にしない小1 現在小1の長女が2ヶ月ほど前、当時保育園でレゴにハマり、買って買ってと言うので、一万円越えのLEGOを買ってあげました。最初は夢中でやっていたものの、何日かして飽きて、そのまま放置していました。 そしてゴールデンウィーク、暇なのでLEGOリベン…

家族みんなで出かけるのが苦痛なママさんいますか？ 普段は旦那と休みが合わず、週末もワンオペで私が2人を連れて出かけるのですが、息子が妹と仲良くしたり、３人で買い物して仲良くセルフレジしたりしてますが、 GWと年末の大型連休の時は旦那も連休で、家族みんなで出かける…

でかパーツ付けた♡ 気分転換だねー😚🫶 ヴァンクリもどきでかわいい✌️ あー明日から通常に戻るから 最後の最後まで休みを満喫するー🥹✨

１歳3ヶ月の赤ちゃんが居ます 上の子が小1で13時過ぎには帰ってくるので それまでの間に買い物や気分転換に自分の買い物などをしたくなってしまって 赤ちゃんの支援センターへ行くことの狭間で悩んでます 赤ちゃんは買い物ばかりじゃ動けないし（まだ歩けない）そんな刺激も…

元々専業主婦で、気分転換やお小遣い稼ぎ程度でパートしてる方にお聞きしたいです😊 専業主婦歴も長くなり、たまたま知り合いから声をかけていただいた事もあり、週1〜2程度で短時間パートをするか迷っています。 理由は、末っ子がまだ2歳で家庭保育のため、パートの日は一時保…

前回の妊娠で初めてキツイつわりを味わい 入院した経験があり、 今回の妊娠でもつわりに苦しめられてます😭😭 点滴打って10週あたりで1度落ち着いて 「ご飯さいこー！！！」なんて言ってたら 11週後半から嘔吐… 吐かなくても1日気持ち悪い毎日… 12週ですが、、いつ落ち着くのか😢😢…