「気分転換」に関する質問

夫が友人らと旅行から帰ってきました。 夫は帰宅して第一声があ〜疲れた、ですし 暑かった、虫が多かった、足が痛いなど マイナスなことしか言いません。 私からしたら疲れたとはいえ、旅行に行ってるのだから 愚痴ばっかりなら次から行くなよって思っちゃいます。 疲れたけど…

皆さんにお聞きしたいのですが、絶対安静とか安静でお家にいなきゃないとかずっと寝てなきゃない方にお聞きしたいのですが、胎動とか気になってしまってしんどかったりしませんか？ わたし、今まさにそうなんですが、出血してしまい、安静にしてます。 が、何もすることがないた…

旦那と喧嘩中です。 眠れなくなったので、夜のコンビニにお散歩にいったら鍵しめられてチェーン？ロックまでされました。 近くだしすぐ帰るので鍵もってかなかったのですが私が出てったの気がついたから鍵閉めたんだと思います 気分転換のつもりだったのにこんなことされて最悪…

1歳7ヶ月…手強すぎてつらい。 家のご飯は食べない。外食とは園の給食はペロリ。 夜泣きなのかちょこちょこ起きてくる。何か飲み食いさせて気分転換して抱っこで再入眠。 旦那はいやいや期相手に正論ぶつける。 どういうマインドでいれば気楽になれますかね😭

0歳9か月の娘と2人で、はま寿司🍣✨ メニューを吟味する暇もなく手当たり次第おいしそうなのを頼み、1人で2500円🤣 上の子もいるので子連れ外食は慣れてるとはいえ、0歳と2人はやっぱハードル高い… けど良い気分転換になるのでこれから色々行きたいなぁと思います‼︎ 0歳連れワン…

髪染めて、ちょっとだけ切って、 それだけでかなり気分転換になった💇‍♀️

旦那が休職となりました。 仕事やめたい、一生今の状態が続くのが耐えられないと本当に辛そうで、眠れない・食欲ない・死にたいと思ったと涙していたので仕事休ませ病院に連れて行きました。 自分でしっかり話せており思ったよりひどくなかったようでドクターストップはかからず…

【稽留流産手術後　排卵について】 もし同じような方がいらっしゃいましたら、コメントいただけないでしょうか😢 稽留流産手術後、1ヶ月経たないくらいで生理がきました。 かなり量が多めで、9日くらいダラダラと出血が続き、体調を崩しております。 先日排卵しているか診てもら…

この夏、風邪をひいてから体力は戻りつつあるのですが、気力が一向に戻りません。 無理のない範囲で出かけて気分転換をしたり、家の中でも毎日スクワットをしてみたり、ストレスが溜まらない程度に1日の中で食事に玄米を取り入れてみたり、ミネラルサプリを飲んだり、生理不順も…

夜お散歩がてらドラッグストアへ！ 買わなきゃ行けないもの買えたし、涼しいし、気分転換になった！

生後2ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、日中毎日二人で正直退屈です、、 みなさん何して気分転換されてますか？

旦那が夜勤で子供が小さい方🙋‍♀️ どうやって役割分担、気分転換してますか？ 娘１歳1カ月。 うちは毎晩現場によって出勤時間がバラバラ。 そんな旦那の1日のスケジュールが… 4-6時　帰宅 11時くらいまで寝る 一旦起きてご飯、少し子供と遊ぶ 14時-18時　寝る 18時　夜ご飯　娘お…

妊活して約一年、やっと子どもを授かれたのですが（今6週目５日）旦那の転勤とタイミング被ってしまい、２つ同時に不安が押し寄せてます。 初めての場所での生活、不安でたまりません。また転勤先で働くつもりでいたんですが、妊婦を雇ってくれるところなんてないですよね、、み…

この習い事は始めるのもっと遅くで良かったな〜っていうの教えてください🙏😆 時間潰しとか気分転換とかもちろんいつ始めても色々メリットはあると思うのですが、技術習得という意味でコスパを考えるともっと遅くで良かったな、というのがあれば知りたいです🥹！ 例えば、ベビース…

妊娠20週です。 毎日地獄だった悪阻が落ち着いてきた頃に切迫となり自宅安静、仕事復帰することもできず､一人の時間が多く過ごしていました。一人の時間、すごく孤独に感じたり涙が出たり、思うように外出できないことで気分転換も上手くできず、赤ちゃんにマイナスな気持ちばか…

夕方になるとつわりがひどくなるから、お風呂ご飯の支度が大変すぎる。 いつも7時頃に帰ってくる旦那は今日は道が混んでて8時過ぎるって連絡来て絶望してます。気持ち悪いのを我慢してお風呂で気分転換しようと思ったら出た途端吐き気止まらなくてご飯の支度どこじゃない、、 …

入院中でベッドの上でも子どもが暇を潰せる遊び教えてください！！ 娘が入院しまして、点滴や鼻に酸素をおくるやつ、ほかにも足や胸に色々繋がっててベッドの上でしか遊ぶことが出来ません。 今日は入院して2日目なのですが、ブロック遊び、お絵描き、YouTubeで遊び、全然時間が…

旦那に今後は夜の営みをしたくないと言ったら、今後は家事育児は分担する。生活費も出さないと言われました。 先日、動物園に夫と娘と私の家族3人で行きました。 前日に動物園に行くことを決め、お昼前には出ようねと話し合い、それに夫も了承をしてくれました。しかし、夫は前…

プチ家出で4歳、0歳を連れて近場のホテルに宿泊を考えています。 プチ家出でホテル宿泊された方いらっしゃいますか？ アドバイスほしいです🥲 夫に不倫されて再構築を選びました。 普段は穏やかに過ごせて夫との関係も良好なんですが たまに急に波が来て、離婚したい、居たくない…

日々、仕事に家事に育児に頑張っておられる皆様は どうやって気分転換したり、メンタル保ったりしていますか？ こんなことしてるとか工夫してること等あれば教えていただきたいです。

母乳育児の方、どれくらい食事（特に甘いもの）に気を使ってますか？？ 先日、助産師さんと話す機会があり、乳腺炎の話をされ、怖くなりました 元々甘いもの食べるの好きですし、気分転換に食べているのですが、話を聞いてから怖くて。。 今まで詰まったことは無いのですが、詰ま…

切迫早産で入院していて、妊娠糖尿病です。 2ヶ月の入院で食欲ない、シャワー浴びる気もない、制限されまくりの入院に疲れました... インスリンも自己測定も嫌になりかけてますが、もう少しだから我慢してます.. 入院してからずっと夜も眠れないです。 病院食も選べないし、最…

子供が長期入院中で 仕事と付き添いを両立しています 土曜の午後から家に帰り 日曜は家で上の子と過ごしてます 正直疲れ切ってます、 友達が何度断っても誘ってくる子がいるんですが スパン短くて 1ヶ月に3回も遊ぼうって だんだん苦手になってきてしまいました。 気分転換に誘…

昔、好きだった人に冷めたことありますか？🥹 中学の時めちゃくちゃ仲良いが故に進展できず でも中学～20歳くらいまで好きだった同級生がいて 5月辺りに私を見かけたとかでDMが来て そこからたまーにやり取りしてたんですけど なんかせっかく好きだった気持ちが冷めてく一方で …

生後1ヶ月の赤ちゃんが尿路感染疑いで入院になってしまいました💦 医師からは、おそらく尿路感染ではないだろうと言われていますが、尿検査で白血球の数値が基準より高かった為、培養の検査期間中は念のため入院とのことでした。 大部屋での入院となる為、医師、看護師の勧めもあ…

5年ぶりの出産をし 現在1か月の女の子育児しています☺️ 夏の出産＆育児が初めてで… 毎日暑くて気分転換の散歩も出来ず ちょっと息抜きしたい時は車でドライブかなぁ なんて思っているのですが… 1か月のお子さんをみているママさん。 この時期何をして過ごしていますか？ 完ミ…

仕事の勧誘と個人情報で困ってることがあります😭 旦那の転勤で知り合いのいない遠くの県に引っ越したので友達が少ないです なので友達作りと気分転換の為に、地域の役所の一室でやってるイベントに参加しました 主催は役所ではなくて、一般の方主催で役所のイベントルーム借りて…

外出嫌い？な息子 4ヶ月の子がいます。 暑いので散歩代わりにスーパーやモールまで車で行って、抱っこ紐で買い物するようにしているんですが、外出中ずっと機嫌が悪いです🥲 チャイルドシート(冷却シートやジェル保冷剤つけてます)に乗るとぐずぐず 車が走ればちょっとマシには…