「気分転換」に関する質問 (3ページ目)

実母につわりが気持ち悪いから仕事休むって言ったら、無理しなくてもいいけど(仕事行った方が)気分転換になるんじゃない？って言われた 気分転換とかどうでも良くなるくらい気持ち悪いし、1秒でも長く横になってたい...

切迫早産自宅安静中27週妊婦です。 不安と焦りと孤独感で気が狂いそうです。気分転換に外に歩きに行くこともできない。心に余裕がひとつもありません 少しのことでイライラして旦那に当たってしまいます。 素直になれず甘えることもできずただ当たることしかできません。後々後悔…

モラハラ旦那がいます。気分転換方法を知りたいです。 旦那は、気に入らないことがあるとカッとなってすぐに怒鳴ります。 普段からすごく気を付けているのですが、本当にささいなこちらが驚くことで怒鳴ります。 昨日もささいなことで怒鳴られ気分が滅入っています。 離婚も検…

育児中に孤独感におそわれた時にどうやって気分転換してますか？？ 子供はまだ生後2ヶ月で短時間の散歩くらいしかやることなく旦那が帰ってくるまで凄く孤独感におそわれてしまいます🥲‎

生理二日目で腰痛&お腹の調子悪いから仕事休みでよかったけど、ずっと家にいると痛みのことしか考えられなくて余計に具合悪くなる笑 仕事の方が集中してて痛み忘れるし意外と楽なんだよなー つわりの時もそうだったけど、家にいるとずっと具合悪いモードに支配されてそれはそれ…

イヤイヤ期の乗り越え方を教えてください・・ もう限界なんてとっくに超えているのですが そろそろ取り返しのつかない事をするのではと 自分自身が怖くて仕方ありません。 現在2歳半になる双子と9ヶ月になる末っ子がいます。 今は双子のイヤイヤ期がひどく、 何がスイッチにな…

3回食になってから気分が沈みやすいです。 さっきあげたのにまたすぐご飯の時間 気分転換に出かけようにもご飯や授乳の時間に追われて楽しめないし疲れてしまい結局家が楽に落ち着きます。 そんな中で旦那の自由さが目についてしまい仕事なのに嫌味を言ってしまいます。 みんな普…

8ヶ月双子、今日1日中泣いてる、、😭 もう頭がおかしくなりそう 気分転換にドライブしたけど、片方が永遠泣いててただただ疲れただけだった。。

毎日悩むんだったら、 なんかしら行動しなきゃー！ よし、気分転換and体型戻しにヨガやろう😂

育児中の気分転換はなにしますか？ 私はカラオケ行きたいんですけど、行けないので甘いものを買っておうちカフェです😂

0歳子供ありです。 元気な子で毎日大変ですが楽しいです。 夫の知り合いからの発言にモヤモヤしており つぶやきます。 気分転換にもなるし、地域の方との交流にもなると思い消防団に入ろうと思ってました。 入団希望を伝えたたところ、子供も小さいし少し考えたら。兄弟もいた…

シングルやワンオペ育児が多いママさん 自分のご機嫌取りどうしてますか？？ 自宅保育で子供とずっと一緒で 精神的に疲れてると思ったり余裕がなくなってると思った時どうやって自分のご機嫌とったりして 気分転換してますか？

夫が実家に帰って1週間経過 私の実家は新幹線の距離のため夫が実家に帰るのは合理的なんだけどさ。 寒くなったから服を取りに帰る～ってあって ゴルフの打つやつ？(名前が思い出せない）と私の父から貰った10万持って実家に帰ってた(以前聞いたとき使ったってもう無いって言って…

妊娠中、産後の恨みは一生と聞きますが皆さんありますか？！ 私はまだ産後2週間ですがあります！笑 良ければ聞かせてください！ 私から ・つわり真っ只中、嘔吐のし過ぎでパニック発作起こしてしまったのに、ラジオ体操させようとしたこと。 ・妊娠8ヶ月の初心者マーク妊婦に運…

今度うちの家にママ友がランチに来てくれるんですが、何食べたい？と言ってくれてて💦 うちが1ヶ月ワンオペでめっちゃ病んでたから心配してくれて、気分転換に遊びに来てくれるんです😣 だから用意させちゃうの悪いなって思ってるんですが、どうするのがベストですか？？ 車で多分5…

可愛い子供たちと愛する夫（笑）がいるのに、何だか最近心がモヤモヤというか、鬱屈としてます。。 みなさんどうやって気分転換、自分を盛り上げたりしてますか？

ずっっっっっとワンオペ(旦那が休みなし、帰宅深夜)で 知らん間にじわじわじわじわ溜まってたストレス。 私が母親として機能してないせいで 休みの間に生活リズムも崩れて 今朝は子ども達起きへんかったから 今日はもう幼稚園休ませて 久々にオシャレもして 親子3人で平日のほど…

一歳児自宅保育のママさん、冬は何して過ごしますか？ 最近歩けるようになり、家では時間を持て余すので 近くの公園や散歩に出かけてます。 滞在時間は30分〜１時間程度ですが いい気分転換になってます。 家にいるとずっと息子と向き合うのも気が滅入るし （あまり1人遊びが…

なんか色々疲れて子供のように泣き叫びたいときありませんか？ 私は今まさにそれで気分が落ち込んでます。 みなさんの気分転換方やストレス発散方教えてください

ムーニーのテープ、Mサイズ使ってる方！ 今までパンパースだったのですが気分転換にムーニー買ってはかせたらおへそが出ちゃうのですがみんなのお子さんは出ますか？🤔 体重は8.7kgぐらいです おへそが出ちゃうのはサイズが小さいってことですかね？ ウエストは余裕そうなのです…

子どもの体調管理について聞きたいです。 鼻水出てて微熱が2日間続いてます。 食欲はあって水分はほんの少しずつ口にしてます。 ジュースやベビー用スポドリは飲みません。 家で大人しくしてた方がいいのか 少しお外に行った方が気分転換になるのか そしていつから普段通りの生活…

来年の1月下旬あたりに私と旦那で旅行に行こうってなっています。その時期は息子が生後5ヶ月になる頃です。 その時は私の親が面倒を見てくれる予定です。 私の親的にはお世話するのを喜んでいて、私も親に頼むのは大丈夫だと思っています。 旦那は気分転換に旅行はいいと思うって…

いらいら誰か聞いてください😂 子供がインフルになり日曜日まで隔離です。 旦那のいない土日はほぼないのですが今週会社の旅行でいません(まず旅行が土日な事にイラつき) いつも何かあれば実家が近いので帰れていましたがインフルなので帰れず暇でしかない休日を過ごす事になりま…

面接したのですが、多分落ちてます。で、合否を郵送でおしえてくれるらしいですが見たくもない。 それが届くのを待つのが本当に嫌です。 忘れたいですけど届いたら思い出すじゃないですか。 なんか、いい気分転換とか嫌にならない案ないですか🥲

来月同窓会があります。下の子がまだ4カ月。完母ですがみなさんは行きますか？ 夕方から2時間くらいです。気分転換になるしできれば行きたいです…

臨月38週以降は、どんな生活をされてましたか？ウォーキングや毎日決まった運動ルーティンとかをされていましたでしょうか？ 少し出歩くと息切れはしますが、気分転換にはいいなと思って今日ショッピングモールを歩きました☺️ 皆さんどれくらいの時間動かれてるのかなと思い、質…

保育園でのインフルエンザの流行りがヤバすぎる😭 お休みの日はなるべく人混みに行かないようにしてるけど、一日家にいるのも退屈すぎる🥲 気分転換出来てインフルを避けられる休日のいい過ごし方なにかないですか！？

年長娘のクラス、2歳息子のプレクラスが今週学級閉鎖になりました💦 下に0歳2ヶ月の男の子もいます。 いつも娘がいない間に、末っ子が抱っこじゃ無いとギャン泣きタイプなので気分転換とプレない日は２歳児の体力削りに、人がいない住宅街の公園や散歩に行きますがやめた方がいい…

なんか最近ストレスがやばいです。 夫が海外出張から帰ってきました。 夫もすごく頑張って働いてるし、夫が頑張ってるから私は働かなくてもいい。 でも、夫は頑張ってる分お給料に反映されるけど、私は何もありません。 1人で誰にも頼らず小さな子供2人をワンオペでやってきたけ…

私は、義両親と同居してるのですが 日曜日や休みのたびに、義姉妹家族がきます　 そのたびに、私たち家族の予定は崩れます。 私たちが居なくても、義両親がいるから家に来ていいんだけど なんか、いない間に来られるとソワソワして、 ゆっくり遊びに行けない。台所も共有場所だか…