「ストレス発散」に関する質問 (3ページ目)

先日些細なことで喧嘩して1週間くらい経ちます この期間話しかけても無視かそっけない態度、子供にも接することほぼ0な状況が嫌で悪いところを探して謝り仲直りをラインで求めました。 けど返信もなく今も状況が変わらないので私は普通に過ごしてます。 この喧嘩の時、私は家から…

2歳の子と24時間一緒、自宅保育 なかなかしんどいときありませんか、、？ 同じような状況の方、共感された方、教えてください。 専業主婦だし、お金をつかうのはなるべく避けたい（一時保育や習い事）、てなるとやれること限られるし、ストレス発散できないし、一日中ふりまわさ…

小2の男の子って反抗期？とかありますか？ 今日はなんだか学校から帰ってきてから態度がイラつきます！あー言えばこー言うだし、１回言ったことを、え？って聞き返してくるのがうざいです！聞こえないとしてもイラッとします。頭も痛いし、 きっと私も疲れてイライラしてるのかも…

出産して退院後実家に帰っています。 家族が育児を手伝ってくれているのですが、両親もバリバリ働いており、夜中は結局1人で育児しています。 (気がついた時は夜中でも母が🍼作ってくれたりしてくれますが…) 私の性格上、自分から手伝って欲しいこれやって欲しいと言うのが苦手で……

30代手前のシングルです、 最近、ストレスに体が弱く、不安少し感じるだけで胃が痛いし、 ストレス胃腸炎になったり、青いクマができたり 嫌な夢ばかり見たりします 確かに チビ二人が1番大変な時期というのもあったり 上の子は自閉症だったり 養育費が払われなかったり スト…

子どもの悩み、職場の人間関係、、、悩みがつきません。 誰しも悩みが尽きないのはそうだと思うのですが、 わたしにはストレス発散の時間や余裕がほぼない状態が 続いてます。 4年間ずっと妊娠授乳で禁酒だったのが、ようやく解放されて毎日晩酌してます。といっても、コップに1…

入社して間もなく18年目..女性同期は辞めていないし、同じく出産して両立してる人も職場内にはいないし、相談するより相談される側… 休みたくても、年休ないし、土日は上の子スポ小だし、友達とも疎遠気味… ストレス発散したい

どうしても自分ばっかり、、と思ってしまいます。 特に生理前は家事、育児やる気が起きずほとんど何もできず辛いです。 1人で泣いてストレス発散しています。 夕飯後のお皿洗い、お風呂掃除は旦那がしてくれます。 明日の朝の準備やシンクの掃除、洗濯物、子供の歯磨きと寝かし…

旦那と喧嘩してイライラ残ったまま。 普通に会話はするけど。 こんな時どうしてストレス発散しますか？ 私はタバコもお酒も飲めないので、どうしても 甘い物や、普段我慢しているパンなどを 買って発散してます。 今日はセブンでサンドイッチ2個買いました。 普段買わないイチゴ…

妻も母もやめたくなる期きた🥹 マタニティブルー？鬱期？しんどー！ 独身というか何も気にせず1人になりたーい！ 毎日イライラして怒ってるし 娘もパパパパだから居なくて平気だろうし まじ1ヶ月くらい逃亡したい🥹 男っていいよなー妊娠中の辛さも出産の辛さも育児の辛さもわか…

健康（ダイエット）のために 気をつけている事はありますか？ 食事や睡眠の質、運動、サプリ スマホやTV控える、ストレス発散方法　など 何でも良いので自分の身体の為に 気にかけている事あれば教えてください！

31週初マタ妊婦 旦那にグチグチ言われてストレスたまります。 皆さんのストレス発散方法教えてください。 不妊治療ののち第一子妊娠してます。 悪阻でうまく動けなかったり、悪阻おさまって 仕事に復帰しヘトヘトで家に帰って家事が思った 通りにできなかったりしてるんですが。…

専業主婦の方、ストレス発散は何ですか？ 私はいつもは子どもとお風呂なのでゆっくり入れないですが 週に2回朝風呂で半身浴したり... それが息抜きになってます😌💕

みなさんのストレス発散、イライラ解消方法教えてください😭 最近子供にすごくあたってしまって､､夜になって反省する日々です。

天気良いからチュパ👦🏻🦖🩵と散歩したけど、やっぱり風は冷たい🍃去年の今頃もこんな寒かった⁉️ ファミマのブラックサンダーコラボ商品食べてみたかったからちょっと買って食べてみたら甘ぁ‼️🤣笑 ストレス発散出来るかと思ったけど満たされずやった💦 なかなか良くならない体と言うよ…

夫がゴミ過ぎます 普段は穏やかに優しく注意しているのですが、ストレスたまってしまってゴミ扱いしてしまうと、｢鬱が悪化したかも｣と言って心療内科行く頻度増やす(1回4000円かかります…)ので、なるべく平和に生きたいと思うのですが、 どうやったらストレス発散できるでしょう…

専業主婦の方ストレス発散を食べ物にいかなくなれた方どうにしたか教えてほしいです、、、

夜ふかししたり、甘いもの食べたり、整体行ったり、、 全然満たされない🫠 ストレス発散できない 消えてしまいたい

皆さんのストレス発散法知りたいので教えてください🙏🏻🥺たまにストレス感じることあって趣味とかないからストレス発散できなくって💦 ちなみに乳児も連れて行けるジムとか石川県内であればいいんですけど…

もうすぐ2年生の女の子ですが、学校で嫌なことがあったけど私たち親にはいいたくない様子のとき、あえて聞かないようにしてるんですが家族で過ごす時にストレス発散させてあげるって対応でいいと思いますか？ 〇ちゃんが意地悪した！とか直接的じゃなくて〇ちゃんとは次違うクラ…

専業主婦なんですが、独身時代の貯金が30万ほどになりました 旦那から生活費はもらっていますが、正直、私のストレス発散で食費がかかりすぎているのが原因でよけいに減っています、、 そのため、金額を増やすというのは言いにくいです 子どもは2歳 そんな理由で働きに行くと…

ストレス発散方法教えてくだい^_^

毎日ワンオペの方(起きてから寝かしつけまで)、 夫にイライラしたとき ぶつけないように工夫してることありますか？😓 仕事はいいよなぁと思ってしまうんです。 身支度も通勤時間もご飯もお風呂も 全て1人でゆっくりできるし 私が炊事洗濯等全て行っているため 夜遅くに帰宅して…

お給料日、ストレス発散で子供達とメダルゲーム&ユーホーキャッチャー！！ みなさんいくらまでならよしとしますか？🥹 批判やゲームセンター反対派の人はコメントご遠慮ください。

ママ友グループにハブられてイライラモヤモヤします。 こんな時みなさんどうしてますか？ 旅行は先月行ってしまい、友達はいますが気軽に「明日！」とは誘えません😭 趣味も無いし田舎なので周りに何も無いし…… お酒もあまり飲まないしお菓子もあまり食べません🥲 みなさんどう…

寝かしつけ終わったらスマホ見ずに子どもと一緒に寝た方が明日体が楽だし、 ストレス発散！ってスイーツとセールの洋服を度々買うのを辞めた方が節約になる。 そんなこたーーー分かってます！！！笑

最近買った可愛い物教えてください！ 服でもバックでもなんでも！ ストレス発散に何か買いたいのですが、欲しいものがなくて みなさんのこれ良かったってものあれば教えて欲しいです！

ママリで言葉のチョイスが意地悪な人の プロフィールに飛んで 他の方の質問にどう答えてるかみてみると ほぼ全部に嫌な言い方してて あ〜これでストレス発散してるんだな😮‍💨と笑

ストレスを溜めて、我慢、溜めて、我慢、溜めて… と溜め込みすぎて。大したことでもないのに、家族（優しい人）にちょっとしたことで強く当たってしまう。 という病気は何なのでしょうか… みなさん、家族を大切にできてますか😢？ 小さいことのストレス発散方法、当たらない為に…

カラオケ行ってストレス発散したいーーー🎤✨️ でもヒトカラは出来ない不思議😂カフェや映画館とかも1人で行けるのに！カラオケだけは何故か行けない😂