「ストレス発散」に関する質問 (3ページ目)

旦那さんに色々言えない方居ますか？(嫌なこととか) 妊娠中から溜め込んでます。爆発してないだけで我慢はもう出来てないです。毎日ネットショッピングをしてストレス発散しているようで全く出来ないですね！ これやめて、ムカつく等の気持ちはどう消化してますか？

育児ストレスについての質問です 育児ストレスの発散が食べることやカフェイン摂取です 夜遅くの一人アイスや子が昼寝した時にスイーツを食べるのがやめられません でも最近ダイエットをはじめました 156センチ 55キロです せめて5キロ落としたいです スキマ時間にストレッチやス…

横須賀市で一人カラオケしやすいお店教えてください。 今度ストレス発散しに行きます！

飲食以外のストレス発散方法教えてください😭😭😭 今まで全然イライラとかしないタイプだったのに、ここ最近ちょっとした事でもイライラ、、 原因は恐らく寝不足（質の良い睡眠が取れていないから）だと思ってはいます🥲 人や物には当たりたくないので、今はひたすら暴飲暴食で都度…

育休中のみなさん、ストレス発散に何をしてますか？

ママリとかYouTubeで人と接してると癒されるんだけどさ、、 誘われたりするけどそんなタイミングよく子供いると会えないんだよな 化粧もしなきゃ子供いるからバタバタ体力取られるし、お金もまぁかかるし 私はLINEの会話だけでストレス発散できるんだけどなかなか私の周りにはい…

発達が怪しい我が子の育児がつらくてストレス発散のために毎日何かしら買っている　ご褒美ないと心が死ぬけど破産するわ

リセットから生理中の間、ストレス発散で食生活がだらけます🌀 今もリセット待ちでカップ麺、マック、お酒摂取予定です。 それ以外は禁酒したり健康ご飯意識してます。 いいんだか悪いんだか。

私はこどもに発達障害があり（4年生）毎日精一杯で仕事をまだしていません。 金銭的にはマイナスにはなってないけれど余裕があるわけではないです。 家族は私のメンタルを気にして無理して急ぎで働く必要はないと理解あります。 専業主婦なわけですが、庭いじりが最近大好きでお…

家族(夫や親)に日記を読まれても平気ですか？ 私は愚痴や不満を人に言わない代わりに日記に書くことでストレス発散しています。周りの人間には「良い人、優しい人」と思われていますが本音をうまく隠してるだけで実際は腹黒いです。 昨日風呂に入っている隙に夫に日記を読まれて…

数ヶ月前から職場のスタッフにイライラする！ 辞めたくなるくらいイライラする！ こんな時、皆さんどーやってストレス発散・解消してますか？

現在非喫煙の旦那がアイコスを吸い始めたいと言ったら止めますか？ 旦那は若い頃にベビースモーカーで、10年以上前に禁煙して今現在も吸っていません。 禁煙して良かったと言ってるし、紙タバコは全く吸いたいと思わないらしいのですが ガジェットがそもそも好き、なんとなくか…

子供が産まれてから旦那にタバコを辞めてもらいました。 もうすぐ1年になります。喧嘩が絶えず、ストレス発散のためにまた吸っていいかと言われました。（子供の前では吸わず外で吸います） 正直嫌ですが、タバコをやめてから明らかに怒りっぽくなり（子供が産まれて大変になった…

先日母が亡くなりました。実母です。 もうずっと癌と戦ってましたが、ついに亡くなってしまいました。 葬儀も一通り終わりましたが、スマホのLINE画面開いた時に「あぁもう電話しても出ないんだよな」とか、「もう実家に行っても居ないし、話すこともできないんだな」と思うと、…

みなさんのストレス発散方法が知りたいです！ 私はシングルマザーで5歳の男の子を育ててます 身寄りもなくフルタイムで仕事して子育ての毎日です。 仕事が在宅で良いのですがテレアポの営業職で それなりにストレス溜まります 子供も言うこと聞かずで…みなさんどのように発散して…

みなさんのイライラした時のストレス発散方法教えてください！ ギャン泣き長時間されるとイライラしてきちゃって… いい発散方法ないですか？😭 ちょっと放置して落ち着いたら…はあんまり効果なかったのでそれ以外でお願いします💧

専業主婦です。 旦那さんは家事、育児どれくらい参加してくれてますか？ 旦那は週５日残業で帰宅してくる時間は23時ごろです。 なので全て一人でこなしてます。 旦那は私よりほんの少し早く起きるので、娘も旦那と同じタイミングでそのまま起きるんですが、オムツを替えてくれて…

ストレス発散グッズ　おすすめある？

マッサージ、ヘッドスパってリラックスになりますか？？ 美味しいもの食べる、スイーツ食べるとかでストレス発散出来なくなってきてて…お酒が好きですがまだ飲めないしで、 自分がどんなことで癒されるのか分からなくて🥲

モヤモヤしたので聞いてください😑 「ねんねだよって」言うだけで、 携帯見ながらベットにゴロゴロしてるのは 寝かしつけに入りますか？ 旦那曰く、携帯触る⇒ストレス発散だそうです。

シングルです もう疲れてしまいました 子供は全く言う事聞かないし 自分の時間も休憩できる場所もない 1人になりたい もうこのまま何も言わずどこかにいなくなりたい 誰も話を聞いてくれる人はいないし ストレス発散もない ブクブク太っている自分を見て嫌気がさす 本当に毎日ス…

自分の服って買いますか？私は服が好きでどうしても欲しくなると買ってしまいます。ブランド志向ではなく、買う所はしまむら、ワークマン、GUです。ですが、ズボンもちょっと履き心地や丈がイマイチだと似たようなのを買ってしまいます。だいたいしまむらです。 育児中でどこにも…

ストレス発散に洗濯槽のお掃除っ！ずっとしたかったからスッキリ！！　息子は足元で炭酸バブを床に落とすとカタンって音が鳴るのが楽しいのか爆笑しながら永遠に落としてた😂 ふうースッキリ！

10ヶ月だけどルーティンつけてから19時半前からら朝まで寝てくれて酒豪、ヘビースモーカーにはいいと思ってる🤣🤣 1人時間が毎日のストレス発散です🙃🙃 ノイローゼなった事とか、産院での医療ミスも吹っ切れる

ストレス発散にAbibの桜セット買った😂 でもまだ何か買いたい🥺

楽しい事、趣味などありますか？毎日ばたばたで疲れて夜は子供と同じ時間に寝て、毎日同じ事の繰り返し。子供と出掛けるのは好きなのですが、自分だけの時間は無く特にしたい事もやりたい事もなく。こんな毎日が嫌です。ストレス発散法もあれば教えてください。

趣味やストレス発散がショッピングな方いますか? 毎度節約したいと我慢するけどショッピングしてしまい後悔してます。 皆さんどうやって我慢してますか?

身長150cm 体重62kg デブです🐷 でも、ダイエットできずしようと思っても続かず…。 仕事も常勤でなかなか自分の時間なく、帰ったら 疲れ果ててて😭 食べることでストレス発散してます…。 おすすめのダイエットないですか？？ 4月に上の子の入園式があるので、少しでも痩せたいで…