「ストレス発散」に関する質問 (3ページ目)

専業主婦のお小遣いについて。 現在、生後4ヶ月の赤ちゃんを育てています。 趣味でハンドメイドの販売をしていて 育休手当などがありません。 ハンドメイドで稼いだお金＝お小遣いだったのですが 産後(いつまでかはっきりはしていません) 働かない時期は月1万円のお小遣いと言…

夫の独り言が大きすぎてしんどいです🤢 結婚前からシャワー中に「死にたい！」と叫んだり、朝ヒゲを剃りながら「死ね、死ね、死ね」と言ってることはよくありました。 医師をしており責任も大きく月の休みも1日あるかないかなのでしんどいのはわかるのですが、本当にうるさいです…

旦那へのイライラで2時間くらいしか寝れずに終わった… 娘はいっぱい寝てくれて私も眠るチャンスだったのに。 寝不足のせいかイライラのせいか頭痛がする🥴 子供の病院に一緒に行ってもらうことになってたけどムカつくから起こさないで子供と2人で行こうと思う。ていうかそもそも父…

今日は心がスッキリしない嫌な1日だった😡 M-1見て笑いでストレス発散することにします🤬😡💢

生後3ヶ月がいます。母親になるのが夢だったのに、最近は自分は母親に向いていなんじゃないか？と思うようになりました。 2ヶ月の時は、少し慣れてきたのもあり、ストレス発散で夜な夜なお菓子作りにハマる時もありましたが 今は、もう休みたい。自分のご飯を用意するのも面倒く…

1人の時間がないママさん どーやってストレス発散してますか？ 実の母とお出かけして 母から連絡ありストレス発散せんと ストレスたまるよ 今度カラオケいこ！って誘われました。 みなさん定期的にストレス発散してますか？

ストレス発散で爆食しようとしたのに全然食べれない

義母がすごい失礼なことを言ってる気がするんですが気のせいですか？ 良かれと思ってでしょうけど「うちに孫たちをストレス発散させにおいで」と言うんです。 度々「ストレスが溜まってるのよ」と言われるんですが、「あなたがストレス源で」「あなただとストレス発散させれてあ…

吐き出させてください。 年子育児、心が疲れてきました……。 上の子がサークルの外におもちゃをよく投げ捨てる 脱走しようとサークル動かす 下の子は泣くのはいいけど甲高いキーキー声に耐えるのしんどい 睡眠退行なのか4ヶ月から夜中2.3回は授乳で寝れない 寝返りしだしたから夜…

子育てストレスの発散について。 よく美味しいもの食べる、一時保育に預けてリフレッシュするというストレス解消方法見ますが それだけでストレス解消されますか？ 一時保育に数時間預けても食べ物食べで満たされませんし 夜寝れないストレス、子供との夕ご飯やお風呂が嫌で スト…

推し活しながら、貯金されている方 教えていただきたいです🙏 貯金ができなくなってきました🥲 前までは、月のお小遣い、食費など 金額決めてやりくりして、月５万は 貯金できていました。 食費は、今も変わらないでやりくり できてますが、日用品やその他で 結構飛んでると思いま…

夫に対してイライラがとまりません 夫がうるさいので外にもでれないし、 趣味もないしお金もないのでストレス発散方法がわかりません

旦那の子供に対しての意味の分からない行動に呆れイライラしています。 お風呂の浴槽で旦那が口に含んだお湯を子供の顔に吹きかけています。 子供は泣き出しています。 子供は嫌だと言っているし綺麗に洗った顔が汚れるし常識的に考えてそんな行動を取ることがおかしいと思いま…

アドバイスが欲しいとかじゃないのですが… 吐き出したいです。 妊娠38週、体重増加が気になってしまってストレスです。 現在➕11キロ。まあ適正範囲内ですが…これ以上は増やしたくない気持ちがあり…だけど、お腹がすく！食べたい！と、葛藤。今は我慢が勝り、おやつとかも低カロ…

三男とコストコ行こう🛒 いっぱい買ってストレス発散だ👊

【旦那はムカつくけど、ちゃんと寝て欲しい】 旦那がここ1ヶ月ほど激務で、8:00〜21:00・22:00頃まで残業です。 必然的に24時間私のワンオペになるので、ある程度ストレスは溜まっています。旦那がやることなすことイライラもします。 ただ、ゲームがストレス発散と分かってい…

疲れやストレス発散として散財してしまうことに悩んでいます。 内容としては、ガチャや何が出るか分からないキャラクターのランダム商品、シール、ぬいぐるみなどのキャラクターグッズ、可愛い雑貨などです。 子供の頃、自分の好きなものを主張できる環境になかったせいか、お…

ストレス発散とか心の疲労回復には、 消費より創作が効くってよく聴きます。 例えば、ケーキを爆食いするより作る方がスッキリするとか 買い物して散財するよりDIYしたり、断捨離して模様替えしたほうがいいとか… 自分の場合は絵を描くことで、物心ついた時から描いているのでそ…

ここ2週間ほど(夜22:00~23:00)妊娠中なみに食欲がすごくて我慢できません😭 体重もやっと2.3キロで元通りなのに毎日ラーメンやお菓子、ジュース、コーヒーなどやめられないです 買わないが1番なのですがそこもいつの間にか買ってます ほんとに自分がこわいです( ; ; ) 2人の子供…

もう愚痴を吐かせてください！！ 昨日、低血圧？で倒れ緊急搬送されました😭 妊娠中はよくあるのでまた、いつもの動悸やめまいがするやつかと思い少し落ち着けば大丈夫だろうと思いましたが 立ち上がれず、倒れ込む形になってしまいました。 さすがにその時は旦那にも救急隊から…

1人目が3歳、 3月に2人目が産まれる予定の妊婦です。 夫が最近とても疲れているように見えます。 少し話を聞いたところ 仕事へのモチベーション維持が難しい。 とのことでした。 また、冬の間だけ出向という形で 別の事務所になるのですが、 その環境変化(通勤時間が倍になっ…

ストレス発散法が甘いもの食べるか買い物するかしかなくて詰んでる、、 お金はかかるし太るしいい事ないのは分かってるけどどうにもならない🤦‍♀️

全然食欲がなくて(でもお腹は空くので食べてる笑)、なんか風邪気味で、もうすぐ子供達も冬休み突入だし、でも焼肉だけはなぜだか無性に食べたい。ってなってて、でも決心つかなくて。でも帰宅した旦那の言葉で、よし行こう！と思えました。ある意味ありがとう旦那。美味しいもの…

1人になったりするとまじ気分が落ち込んでネガティブは発想しちゃう。 タバコやめてたのに、ネガティブな発想してストレス発散で吸っちゃう。 本当は混合にして飲ませたいのに全部ミルクになっちゃうし、本当にダメな親だなてつくづく思っちゃう。 妊婦中でも自分の体型受け入れ…

ストレスでお菓子を食べちゃいます💦我慢する方法、代用品などありますか💦？ 4歳と4ヶ月の兄弟をみていて、ストレス発散方法が食… 痩せたいです…🫠🫠🫠

皆さんお小遣いいくらですか？ 私18,000円 主人20,000円です。 ・お小遣いの内訳 昼代、趣味代のお金になります。 ・経費 服代、病院代、美容院代 私としては18,000円貰ったんだから好きに使いたい派です。 しかし、主人はなるべく節約して余ったら貯金派です。 私の趣味とい…

妊活中の皆さま‼️リセットが来た時のストレス発散方法を教えて下さい‼️ 私は今週期は美容院と眉毛サロンの予約を入れて、一人でお高めのケーキを食べるつもりです😂

娘は何か発達障害の可能性がありますか？ 年長6歳の娘です。4歳下の妹がいます。 今日授業参観でしたが、楽器の演奏を少し出来なかっただけで、「ちっ💢」と一回地団駄を踏みました。その後、園の授業で形遊びの時に問題が解けず、泣いたそうです。 プライドが高く、生真面目な…