はじめてのママリ🔰
とりあえず、机に向かう、テレビ見るなどの、じっとした後は
家の周り走らせたり、公園いかせたり
と体を使わせるようにしてます！
バナナ🔰
うちはASDとAD/HDですが、放デイで発散してきているみたいなので家では何とかなってます！
ただ放デイで上手くいかないやもっと遊びたかったなどで帰ってきてもしばらく不機嫌撒き散らしている時もあります。
疲れや眠いなどもあるんだと思って、そういう時にはサクサク寝かせます笑
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