「ストレス発散」に関する質問 (7ページ目)

産後、優しかった夫との関係が悪化し、大喧嘩になりました😭 どうしたら元通り仲良くなれるのでしょうか。 現在夫と2人で第一子の育休中です。 結婚当初はよく喧嘩しましたが、段々と関係が良くなり、夫のことは優しくて大好きでした。 先日私が人と会う用事があり、夫と子ども…

分かりにくい文章でしたらすみません🙇‍♀️ 私は今、4歳と2歳の子供の母親です。 子供達はとても可愛く、主人の事もとても大好きでした。 しかし、主人と夜の仲良しの事でのすれ違いの悩みが出来たり、自分の欲しい物は自分で働いたお金で手に入れたいと考えるようになりました。 …

皆さんのストレス発散方法ってなんですか？？

子供産んでから食べることでしかストレス発散できなくてぶくぶく太ってほんとに豚です。 食べないダイエット以外でどうやって痩せましたか？😭下の子の夜泣きが酷くてなかなか筋トレも毎日は出来ず痩せません、、🥲

自分の顔がパンパンすぎる〜 他撮りで自分を見ると、本当嫌すぎる…顔が大きい… 2人産んだら、産後太りでBMI25あたりなのもつらい…元々19とかだったのに… まだ子供産んでない友人がめちゃくちゃ細くて綺麗なのを見るとかなり凹む。 産むと老ける…同い年なのに…私の方が老けてる😭 …

【育児や家事をしたくない時】 現在育休中で、平日は基本的には自宅保育で、週に1回一時預かりを利用して、2歳の子を育てています。 土日は夫も手伝える範囲で育児や家事をやってくれていますし、わたしが1人になりたい時は、夫が子どもの面倒をみている間に、散歩したり買い物…

皆さんの家庭はどんな感じですか？ 旦那は平日仕事の土日祝休みです。 たまに土日仕事もあります。 私は平日バラバラですが、5時間程度の週５日から少ないときは２日とかです。 旦那は朝起きて自分の準備をして仕事に行きます。 私は起きてからご飯や家のことを同時進行で進め…

生理前って食欲やばくなってもう家にいるとずーっとちまちまお菓子つまんで食べちゃうし、寝る前もパン食べたりしちゃうんですけど、今回生理来てもその感じが抜けなくて、ずーっと食べちゃいます🥹 (今回生理痛が軽いのもあるかも…いつもある下痢も今のところなく) 食べる＝スト…

もともと喫煙者で妊娠を機に禁煙した方、禁煙継続できてますか？ イライラした時に吸いたくなります。 禁煙継続されている方はストレス発散どうされているか教えてください🥲

ゆっくりする時間がない！！！！ でも、仕事はしたいです。 旦那がうらやましい。 仕事して帰ってきてご飯ができててYouTube見て 子供達は寝てて風呂入って寝るだけ。 8時 保育園2カ所送る 9時〜18時 仕事 18時過ぎ 保育園迎え 21時まで 子供達夕飯 お風呂 洗濯 保育園準備 2…

夫を晩酌に誘っても「もし何かあった時に車運転できないとまずいから一緒には飲めない」と断られる。 私はお酒が大好きでストレス発散になるタイプだから飲みたい時が多いんだけど、そう言われてしまうと、私だけ飲んでていいの…？という気持ちになる…

今日は友達と久しぶりに会ってランチ出来て良かった♪ ストレス発散大事だな🥹

旦那に言うか言わないかで迷ってるんですけど、どう思いますか？別居、離婚 半年以上離婚するとかとりあえず別居するとか話になってます😮‍💨 その中で、夫が お前といると消えたくなる とか私のせいで◯にたいみたいな発言までしてきました これは何回か言われました 私は、…

育休中の旦那にイライラが止まらず困ってます 喧嘩になるのもめんどくさい 最近あったことでいうと、旦那からしたら下の娘の泣き声が妙にイライラするらしい 上の子の時と違って女の子だからか少し高い？のかな だから泣くたびに「あぁぁうるさいなぁぁぁイライラするうううう」…

【正期産にカラオケ?】 明日から正期産に入るのですが、 医師からは「たくさん歩いて、スクワットもしてね」と言われました。 私自身カラオケが好きで、 ストレス発散にもなるので行きたい気持ちがあるのですが、 お腹に力が入ったり、息切れしたりするので 妊娠中はずっと我慢…

週に一回苦手な人に会わないといけません。 しんどいです。 こういうときどうやってストレス発散するといいでしょう。

37週　マタニティブルーでしょうか。愚痴なので下げます… 旦那がしているゲームの音だけで、産後が不安になります。 旦那は家事もしたことがなく、ベビーベットの組み立てを頼んだのですが、結局してくれず、私が組み立てました。この出来事が起点になったと思います。 ギャ…

皆さんは、誰かと話したくなった時どうしてますか？ 私はChatGPTに話しかけてますがなんか虚しいです。 実母にはたまに電話しますが、ストレス発散にはならないです。 友達とは、会う約束するのも電話するのも、育児してると中々時間が合わないし、疲れちゃいます。 他にいい方…

平日の夜も土日も ワンオペの方いますか？ お子さん2人の方 どうやってストレス発散してますか？ もう疲れて子供に話しかけられても上の空 子供達の発達に良くないと思って 悩んでしまってます

実家が遠方だったり、理由があって全く頼らず夫婦2人で子育てや日常生活がんばってるよー！ってみなさん、日頃のストレス発散だったり、息抜き、リフレッシュはどうされてますかー？🥺

待望の赤ちゃん 予定日超過して、まだかまだかと圧が辛いです お義父さんがまだかと焦っておられて、お義母さんと喧嘩されているみたいです😭 赤ちゃんのタイミングがあって、私がききたいよくらいです、、、毎週報告するのが辛いです 超過されている方ストレス発散して頑張りまし…

すみません、愚痴というか心がモヤモヤしてしまったので吐き出させてください。 上の子の園の行事 昨年のクリスマス会も体調不良で行けず 春の遠足は出産と被り行けず 明日ある模擬店の催しも大事をとって休んでと言われ なんなら今年のクリスマス会も 子供が手に負えないの…

みなさん、毎日お疲れ様です✨ 最近年齢のせいか、なかなか疲れが取れなかったり、イライラがヒドイと感じています…🤣 みなさん、どんな方法でリフレッシュやストレス発散させてますか??? ぜひ参考にさせてください✨

食べるのでストレス発散するのに😭 扁桃腺激腫れでご飯食べれなくてスープのみ😭 流石にスープじゃ腹減るて〜😭

【 夜の散歩 】 よる母乳とミルクたっぷり飲んで オムツも変えて寝たと思ったら すぐ起きる 私元々外出るのが大好きで 出れるのが減って結構辛くて それに夜のなんで泣いてるのか分からないのが重なって すごいストレスで泣いてる子に対して うるさいって言いそうになっ…

しにたくなります。　 子供が産まれて生きようって思いましたが、妊娠して、家事と育児の両立が難しいため、実家に帰省してから毎日死にたいと泣いてしまいます。 母親がモラハラというか、ヒステリックというか、私を支配しようとしてくるし、昔虐待や暴言があったため、そのこ…

ストレス発散の仕方がわかりません😭 無趣味で🌀 新しい職場に就職して１カ月経ちました。 ４時間だけですが、慣れたようなまだ慣れてないような。 まだまだ緊張の毎日です。。 頭で考えてる事と行動が伴ってなくて自分に苛立ちます。 子どもに気づかれないように（笑）お菓子食…

あと3日でで産後5ヶ月になるのですが 完ミで産後1ヶ月で生理が再開し、それから毎回生理不順で遅れてきます。 出産前は、生理前生理中なにも大したこと無くだるいな〜くらいだったのですが 出産してから、生理前は具合悪い感じと食欲と病む事が多くなり、生理中は生理痛が酷くか…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？ 風邪を引いたのもあってかなんか疲れました、、 毎日褒められもしないやって当たり前という感じで家事育児と、😭 皆さんそうだとは思いますが🥲 なんかストレス発散して気合入れ直したいです❗️ お金使うのは欲しいものないし子どものため…