ココロ・悩み
イライラしてつい何かを食べちゃったりするけど、食べても気持ち的に満…
イライラしてつい何かを食べちゃったりするけど、食べても気持ち的に満たされないというか、、、
むしろ、余計に食べてしまったな、と後悔するというか、、、
食べることがストレス発散につながらず。
みなさんどうですか？？
- ななそ(3歳5ヶ月, 5歳4ヶ月)
ちとりん
ありますあります😂
食べ過ぎを避けてお水飲んでたら気持ち悪くなったりしてます
なかなか手軽にストレス発散に繋がる方法がないですよね
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