ぱんだまま🔰
ママになる準備段階でホルモンバランスの変化によってそうなる事もあるみたいです🙂↕️
私も同じでした！
特に夜は、色々考えたり出産に向けての不安が出てきたりで無意識のうちに眠りにくくなるみたいです💭
睡眠不足はしんどいし体に負担なので、日中は眠たいときにお昼寝してました👶🏻
昼夜逆転とまではならなかったですが、
妊娠中は生きてるだけで体力を消耗するので
休めるときに休んでください👯♀️
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