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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の何度治してもまたすぐに昼夜逆転してしまいます!原因は夜中の胎…

妊娠中の何度治してもまたすぐに昼夜逆転してしまいます!
原因は夜中の胎動がひどくて寝付けない、自宅安静中なので日中動いて夜は疲れて寝てしまおう作戦もできません。

どうしたら治りますか?それともあまり気にしないでもいいですか?
昼夜逆転してしまってますが3食きっちり時間通りに食べて1日10時間は睡眠してます笑

コメント

はじめてのママリ🔰

気にせず眠たくなったら寝てます🤣
旦那も寝れる時寝ときよって感じで言ってくれるので夜中にお弁当の作り置き作ったりお菓子作ったりしてること多いです🤣
最近は朝の4時頃に寝始めて10時に起きてご飯食べて昼過ぎにまた寝て夕方に起きてって感じのなまけものスタイルです🦥

はじめてのママリ🔰

同じく自宅安静中のため、昼夜逆転しています。
旦那が出勤して(午前9時頃)から寝て、夕方(午後5時〜7時)に起きます、、💦日によりますが!義母には、別に赤ちゃんに影響あるわけじゃないし、気にしなくていっか!と言われました笑
寝ないと!と気を張りすぎてもストレスになりそうなので、寝れる時に寝る!精神でいます!うまれたらこんな生活できないので💗