「睡眠」に関する質問 (4ページ目)

産後ケア区の助成で2000円で使えて、子ども預かってもらったりお昼出してもらえるらしいのですが、子供を預けることに抵抗があって使えてないです😱 そうはいっても、毎日の夜泣き対応で睡眠不足続きでかなり疲弊していて、夫には早く使いなよといわれてます、、 わかってるので…

上の子年中で3人目産んだ友達から「上の子たちもう大きいのに3人目産まないの？子供たくさんいたら楽しいよ！」と言われたけど… そりゃ義実家が近所で子供預けまくれてひたすら産休と育休取れてたら産めるよね。。 こっちは県外に嫁いで両家遠いし夫の激務で専業主婦だから一人…

家に居たくない。実家も気を遣うし、心配かけたくない。自分一人ならどうにでもなるけど子供いるし。 今は子育てで一杯、一杯で触れられたりするのも嫌だし、イライラするといと言ってるのに分かろうとしない。 寝かしつけしているのに私の足を触ってきたり、肩に寄りかかったり…

前駆陣痛のような痛みがある時、妊婦健診に行くのに自分で運転しない方が良いでしょうか？ 昨日の15時頃おしるし？なおりものに混じった鮮血が少し出て その後夕方から前駆陣痛のような痛み (お尻から押されるような腰痛+下腹部痛)があります。 痛みは我慢できる程度で、睡眠も…

必ず寝てから30分で起きてしまいます。 生後4ヶ月半です。 新生児の頃から、家でも出先でも、うるさくても静かでも、どんな環境でも必ず30分で起きます。起きたあとはご機嫌でケロッとしてます。夜は半々くらいの確率で起きますが、5分もしないうちに再入眠し、そこから夜泣きな…

夜寝る時間が21時30〜22時の間 お昼寝は保育園で2時間ちょっと 朝は6時40分ごろ起床 寝る時間おそいですよね、、 睡眠足りてるか不安だし、寝かしつけも時間かかるし、、、 どうしよう、

3週間ほど旦那が日中も仕事、夜も仕事👨 土日もどっちか仕事だったり夜だけ仕事だったり。 旦那ももちろん疲れてるんだろうけどわたしも頑張ってる🫶🏻自己肯定感あげてこ🫶🏻 最近は昼過ぎぐらいに帰ってくるから夜の出発に合わせて晩ご飯作らなきゃで習い事や病院などある時はバタバ…

子育て＆子供と関わるの限界で しばらくご主人に全てお任せしてたよって方いらっしゃいますか？ 子供に障害がある、両親頼れない、虐待してしまいそうな方など ほぼほぼご主人任せで自分の時間や睡眠取ってるよーって方居ましたら教えてください。。 今は自分がやってるけど一時…

産後入院中、何をして過ごしていましたか？ 携帯も見ずに、ずっと寝ているのが良いとは思いますが、 なかなか出来ません💧 今まで子育てをしてきた中で、短時間の睡眠で グッと休む習慣を身に付けたので、1度寝ると 体力が復活し、その後なかなか眠くなりません💤 横にはなっていま…

お酒🍻飲むのが大好きですが 飲み会のときは飲みすぎて 必ず、睡眠後2.3時間後何度も吐きます😭😭😭 悪酔い。 更に寝てもまた二日酔い！午後昼過ぎまで 二日酔いは続きます💦 飲まなきゃいいんですか💦 これはとにかく二日酔いに効果的でしたという 対策ありますか？？👀👀👀👀✨✨✨✨✨ …

睡眠不足でしんどいです。 旦那さんに平日に夜間対応はお願いしてる人いますか？ 5ヶ月の赤ちゃんを育てています。 3ヶ月までは夜間8〜10時間寝る子でした。 寒くなり突然寝なくなり、 私はほぼ毎日最長3時間ほどしか寝れず 元々ロングスリーパーなこともあり限界が来そうです…

喧嘩した直後でもすぐ爆睡する夫 重い内容で私原因の喧嘩をよくします。 喧嘩して暴言吐いてきたり、それ以上も だけど、その後、朝でも昼でもすぐ寝てしまいます。 普段夜も寝つきがめっちゃ早いです。 喧嘩の内容が重いから、鬱で眠気があるのかな、と疑うレベル。 私はという…

【睡眠について】 一歳一ヶ月の娘がいるのですが最近夜もすぐ起きるようになりました😭前まではもう少し長く寝ていたのですが、今は30分だったら起きたりします🥲 また添い寝をしたらすぐ寝るのですが離れたらまたすぐ起こるので寝てから家事など何もできません😭 お昼寝も同様に離…

夫婦生活のことです… 起きてるうちは今日してもいいかなぁ〜と思ってても 私が寝てたら寝かせておいてほしい😭 普通に寝てるのに夜中に起こすのやめてくれぇー ただでさえ睡眠の質が昔から悪くて悪夢ばっかり見るのに… 優しいしいいやつなんですけど… 今ピル飲んでるから余計に性…

修正7ヶ月　息子の発達について 病みすぎてどうしようもないのでお話聞いてもらいたくて投稿します。 まだ月齢的に分からないのは承知ですが発達障害なのではないかと思っています。 出来ればこんな感じでも定型発達したよ〜と言う方いれば教えてほしいです😭 ①1人で平気 日中…

産後貧血の検査してもらった方いますか？ 毎日眠くて眠くて、貧血かなーと思ってます。 妊娠中も貧血で、産後も貧血で1ヶ月分薬はもらいましたがその後検査はしてません。 毎日9.10時間くらい睡眠はとってるので睡眠不足ではないはずですが、眠くて何もやる気起きず1日が終わる…

産後1ヶ月育休中旦那です。 過度な睡眠不足、育児に伴うストレス、同居義母(私の母)関連のストレス これらが最近集中してかかっており 胃に鈍痛、屈んだりした時にも鈍痛があるそうです。 身の回りの状況をみてストレスと疲労が原因かなと考え 夜間は旦那に休んでもらい、胃薬で…

親の睡眠の質について。 ここ最近ありがたい事に子供（生後3ヶ月）が夜通し寝る事が増えてきています。 夜通し寝る時はわたしも一緒にぐっすり寝たいなと思っているのですが、1〜3時間おきに目が覚めてしまいます。 思い当たる原因としては、 ①SIDSが心配（元々心配性なため。…

2ヶ月の時ってまとまって何時間くらい寝てくれました？ また、モロー反射はどれくらいありましたか？？ うちの子、本当にまとまって寝てくれなくて…。1時間に1回泣いて起きます。急に「ふぇーーん！！」って泣き出す時もあれば、モロー反射で手が万歳になり泣き出したり。 ネッ…

ワクチンの影響で寝なくなったことありますか？ 先週金曜日に初めてのワクチンでした。 ワクチン前までは最初の睡眠は19~2時までは寝てくれたのに、ワクチン後から19~23時→3時→4時→5時・・・と新生児のように戻ってしまいました。 身体がだるい、腕が痛いのでしょうか、、 一昨…

っはーーー1回もまとまった睡眠なく1時間半〜2時間ごと起きはさすがにつらい

生後1ヶ月ちょっとの息子、元々寝ない子ではありますが、夜間の睡眠が1〜2時間しかもたないこともいまだに多く悩んでいます。 それも唸りながら起きるので、💩かガス溜まりが原因かな？と思っています。 夜寝る前に綿棒浣腸とかしたら少しはマシになるでしょうか？ 夜は母乳のみ…

3人目妊娠中の精神疾患もちです。 妊娠前は睡眠薬抗不安薬 毎日飲んでいましたがかかりつけの精神がに電話すると 抗不安薬と睡眠薬はのんでいいとのことでした まだ四週目なのですごく不安です。

3歳の娘なんですが、睡眠時は鼻呼吸してるのですが 口を僅かに開けています。 上の前歯が少し見える程度です。 3週間前に鼻風邪を引いて鼻詰まりがピークの時に いびきと口呼吸があったのですが、 それらの症状は今は完全になくなりました。 口を開けてるのってその名残なんでし…

自分だけ特別大変で疲れているアピールをしてくる旦那、どう思いますか？？ 旦那は土日祝休みで一般的なサラリーマンです。 朝は6時に起きて７時に家を出て、夜は７時に帰宅し23時には就寝します。 土日は子供の起きる時間によりますが、7時半まで寝れる日もあれば、6時とかに…

2歳睡眠について 昔から寝かしつけがかなりしんどくて、もう辛いです。 いつになったらまともに寝れますか 今日も8時に起きて 昼寝せずに起きていたのですが癇癪がひどく、18時に外に出たら寝ました。 10分だけ寝て風呂だけ入れたらそこから起きて今です 癇癪やばいしパパ噛む叩…

生後2ヶ月、私のワンオペお風呂について🛀 娘の睡眠が安定してきたので、初めて娘と自分のワンオペお風呂に挑戦しようと思っています！ お風呂とリビングの距離は10歩くらいです。 お風呂終わりの授乳後はかなり深い睡眠に入ってくれるようになりました。 以下の感じでお風呂に入…

赤ちゃんの夜泣きやミルク対応について。 夫が産後1ヶ月育休を取れるので、夜の赤ちゃんの対応を5時間で交代制にしようかなと検討していますが、こんな感じでいけますかね？ ①の人が22時から3時まで対応、②の人は睡眠 ②の人が3時から8時まで対応、①の人は睡眠 日中は2人で家事…

ゆるジーナ式　22時台のミルクについて 超ゆるジーナ式実践中の生後58日男の子のママです。 どれくらいゆるいかと言うと 実践しているのは ①朝7時に起こすこと ②夜19時に寝かしつけること 以上です！ ジーナさんほんとにごめんなさい🙇笑 上記の2点はここ1〜2週間継続してでき…