「睡眠」に関する質問 (6ページ目)

同じ睡眠薬でも、日によって効いたり、全く効かなかったりありますか⁇

マンションでの近所トラブルで悩んています😭 1ヶ月ほど前に子供が走り回る音がうるさいという手紙を玄関に入れられました。 そんなにうるさい？！と思いましたが、そこからとくに気をつけていて、一切走らせてないし足音にも気をつけています。 そして、また朝から張り紙をさ…

子どもの高熱時、皆さんどうしてますか🥹？ 特に熱性痙攣を経験されたことある方…！ 娘は2ヶ月前にはじめて熱性痙攣を起こしました。 その後も何度か高熱をだしてますが、幸い痙攣はしてません。 ただ、夜は私も寝てしまってるので…果たして気づけているかどうか不安で😭 よく、子…

ママは我慢しないといけないのにパパは我慢しなくていいことに理不尽さを抱いています。私は育児でまとまった睡眠、ゆっくりした食事、カフェイン、お酒を我慢してるのにパパはこれらに加えたばこを吸ってます。同じ親のはずなのに…伝えてもそんなこと言われてもって感じです。私…

眠剤飲んでる方ー💦 昨日、睡眠薬変えて貰ったら一睡も出来ませんでした😭 相性ですかね？続けて飲んでいたら眠れるようになりますかね？ マイスリー5ミリ→リスミーです。 マイスリーは効かなかった訳ではなく、三時間ぐらいしか眠れないため、もう少し長く眠れる物にと相談した…

睡眠後退の時期についてです。 いま5ヶ月ですが みなさんも寝ない時期ありましたか？？ 日に日に酷くて 経験談とか、こうしたらよくなったとか このくらいでよくなったとかあれば教えて下さい！ 毎日眠すぎて本当にしんどくて笑 励みになるので色々教えてくださいー🥲🥲

高熱でたあとから毎日起きるの5時半から6時半くらいで それもギャン泣きで起きます 昼寝もギャン泣きで起きます 鼻水咳は落ち着いてます 何が気にくわないんでしょう？ 元々はニッコニコで起きるし10時間睡眠だったのに 今は8時間程度 良くない気がするんですが受診したりした…

愚痴です。スルーしてください。 今日も活動時間限界まで起きてた 新生児なの？ってレベルで寝ないし、ただ覚醒するならいいけど眠たくてぐずる やっと寝かしてもおいたら起きるし、添い寝もだめだった 何回やっても起きるから抱いたままにしてても何故かジタバタ動きだす どっ…

ベビーベットとベビー布団どちらがいいのでしょうか？ ベビーベットの場合、メッシュ生地の移動･折りたたみ可能な簡易的なものをと考えています。 布団はなにもわかりません。 少し複雑なのですが、 10月 出産後今の住まいに帰宅 11月 今の住まいで子育て予定 12月 新築へ引越し…

つわりや悪阻って新生児時期の睡眠不足並みに 精神狂いませんか😭‼️ いや新生児時期の方がまだマシか… 本当にお腹の子は可愛いし早く会いたいのに つわりのせいで家のこと回らない、 旦那とちょっと喧嘩っぽくなるし 本当迷惑ーーー😭‼️早く終わって😭😭

2回目の採卵周期！ 明日D3で通院🏥 1回目採卵で7個取れたのに凍結0(;_;) 睡眠不足は良くないのに 不安で寝れない...🐌

夜しっかりと8時間睡眠しているのに、今日久々にお昼寝したら夜寝た時以上に寝れた感？すっきり感？みたいなのがあってびっくり。 夜寝てると思っても深い眠りにはつけてないってことなんですかね？ お昼寝はびっくりするぐらい熟睡しました！

福山の助産院を利用したことがある方いらっしゃいますか？ 母乳のことや子どもの睡眠のことなど相談したり、心身を休めるために、福山市の産後ケア事業の助産師訪問か日帰りステイを利用しようと思っています。 実際にこの制度を利用された方や、福山の助産院を利用された方がい…

2人育児を年子か２歳差で平日ワンオペだった方いますか？ 夜の睡眠はいつから同じ部屋で寝かせてましたか？😭 下の子が夜通し寝るまでは別部屋で寝かしつけた方がいいでしょうか？

妊娠中の睡眠について。 朝8時に起きる場合、何時ぐらいに就寝してますか？

上に兄弟のいるママさんに質問です。 夜の寝かしつけ＆夜勤対応はどうしてますか？ 現在1ヶ月の息子と3歳の娘を育てています。息子はまだ昼夜の感覚がないため、娘と一緒に寝かしつけようとすると、どちらか影響して起きてしまいます。 娘は1度寝ると朝まで寝てくれるようになり…

不眠症のため内科でゾルピデム10mgを処方されました。睡眠薬自体初めてで不安だったのですが、３時間寝れないのもよくあり、ひどい時は朝まで寝れないので入眠剤を試してみようと思いました。 昨夜初めて服用したのですが、今朝起きたらフラフラでで立ってるとひどく気持ち悪くて…

2ヶ月の子供がいます！ 今、ベビーベッドがリビングにあり私たち夫婦で交互に 見守ってる感じで就寝してます。 23時から4時まで私は寝室で寝て、4時～は旦那と変わってリビングに寝て泣く度に対応する形で交互に赤ちゃんを見てます。 ここ最近夫婦の睡眠も確保したい気持ちもあ…

⚠️性的な話になります 性欲について真剣に悩んでいるのでアドバイスください🙏 旦那さんよりご自身の方が性欲が強いという方いらっしゃいますか？ うちの場合 私は4.5日に1度はしたい(10日くらい我慢するけど、我慢できなくなれば私から誘う) 旦那は2週間に1度くらい誘ってくれ…

発熱している場合、お昼寝はどの程度、何時までと考えたら良いのでしょうか 一昨日夕方から発熱し、昨日夜は2時ごろに覚醒し遊び始めたのでドライブへ行きました。お昼寝が2時間程で16時以降まで寝ていた影響もあるのでしょうか、、そのせいで細切れ睡眠で5〜6時間程度しか眠れ…

実母が遊びに来た時って何してますか？ うちは遠方から数年ぶりに遊びに来てくれたんですが、何を手伝う訳でもなくて、リビングで疲れたーと言いながらイビキかいて寝てます。。。 ストレスです😅 私の心が狭いのは承知ですが、産後睡眠取れないのに自分は好きな時に寝れて、なん…

生後3.4ヶ月のお子さんのママ、ぴよログの睡眠のところ見せてください🙇‍♀️ 時間のところも見せてくれると嬉しいです😭 寝すぎで心配してます💦 平均15〜16時間寝てます、、、、 こんなに寝る子もいるんでしょうか🫣

これまで日中は3−4時間ごとに起きて、授乳→おむつ替え→遊び→睡眠のサイクルだったのですが、最近は次の授乳時間までに泣いて起きてしまうことが増えました。 その場合、再度寝かせた方が良いのか、散歩したり遊んだりして気分転換させても良いのか、いつも迷います。 皆さんはど…

授乳間隔が短い子、 お通じ、睡眠、諸々どんな感じですか？？ どんな感じでしたか？ 上2人も授乳間隔が短く、 2時間3時間くらいでの授乳でした。 でも、1番下は短い時は、 1時間半で欲しがります😭 オムツ替えても、 抱っこしても、 おしゃぶりしても、 少しごまかせても2時間で…

1人目の時は夜に寝ないことが産後ほんとになくて(新生児の時は3時間おきであったけど) 2人目は夜中にマジで寝なくて本当にイライラしてしまう。 2人目だから昼間に1人目がいる分寝ることもできないのにきつい。いつまで続くのか、、黄昏泣きも酷いし、昼間に寝かせすぎてもないの…

育休中の夫とふたりで育児をしています。私が産後うつなのか育児ノイローゼになってしまったのか、今は赤ちゃんの泣き声を聞くだけで動悸と手のしびれ、意識が遠のく感じがあり、緊急できょうだいの家に私だけ離れてきてしまいました。 もともと夫がほとんどお世話していたので…

最近過去のトラウマが夢に出てきて全く寝れず、寝てる時に動悸や体の暑さ、吐き気、血の気が引く症状が出てきて何回も目が覚めます。 元旦那のモラハラや、喧嘩時に包丁持って脅してきたり暴れたりされたことがある、高圧的で怒ったり機嫌が悪いととにかく怖い、機嫌が悪いと車…

来月から職場復帰します。 時短勤務とか出来なくて、19時帰宅になります。 そこからご飯、お風呂⋯想像つきません💦　 今は、息子は18時夕ご飯、19時風呂、20時睡眠です。 職場復帰すると、確実にスタイルが変わって寝る時間もおそくのるんだろうな〜と思います、、 21時就寝目…

夕寝についてです。 16時17時ごろに眠たそうにします。19時半頃に寝かせたいので、夕寝にしては遅いし就寝にしては早いし、、、と悩んでいます。 17時以降の就寝までの時間は起きててほしいのですが、眠くてグズグズするので授乳で寝落ちもあります。 ちなみに日中の睡眠のリズ…

最近めまいがします。10ヶ月の子がいます。 外を歩いていたり、横になっていると大丈夫なのですが、座って子どもと遊んでいたり、キッチンで料理をしているとフワフワして目がチカチカするようなめまいがします。 夜泣きがあり、昼寝の時に睡眠をとるようにしていますが、結局…