「睡眠」に関する質問 (7ページ目)

1歳4ヶ月の子がいます。最近昼寝が1回になってきたのですが、ほぼ必ず1時間20分で泣いて起きてしまいます💦まだ眠そうで、抱っこしていると再入眠して2時間経ったくらいにスッキリ目を覚まします。たまーに自力で再入眠できるのですが滅多にありません。 同じような方いますか？😂…

上の子だけを私の実家に預けたのですが、息子がどんな気持ちでいるのかなぁとちょっと申し訳なく思ってしまいます😔 今週月曜日から木曜日まで上の子が風邪で保育園行けず自宅保育、その後下の子がRSになってしまい金曜日から下の子の看病。 寝てる間に何かあったら怖かったので…

生後2ヶ月半くらいです👶！ 同じくらいの赤ちゃん 夜のまとまった睡眠は何時間ですか？😴 うちは1ヶ月になる頃から7～10時間になりました😳 最初にふにゃーんと泣くのでも6時間以上経ってて おしゃぶりするとまた寝て…で 結局平均9時間前後は寝てくれてます🥹

生後5ヶ月です。 新生児期こそ細切れ睡眠だったものの2ヶ月あたりから朝まで寝てくれることも増え、2人目ってやっぱり寝るんだ！ありがたいー🫶と思っていたのも束の間、3ヶ月すぎた頃から3時間、4時間睡眠に逆戻り😭 今もまだそんな感じなのですが、ここからよく寝るようになるん…

今日からかかりつけで、ネットでのみ予防接種予約開始で、まさかのタイミングで直前に子供が熱を出したため、様子見ながら日付変わるの待ったのに一向に予約フォームができておらず🤤 毎年日付変わると専用の予約フォームできてたから、まさかの時間差かもと何度もページを更新を…

これから出勤の夫に 「じゃあ仕事もう行っちゃうね」 と言われ 『行けば、いってらっしゃい』 と言ってしまいました… 珍しく夜泣きがあり夫の出勤時間より30分以上早く目が覚めてしまいました。 私があやしていると上記のように言われて、その時私は『今泣いてるのに逃げるんだ…

夜、例えば9時に寝て11時頃目が覚め1度起きます。 テレビ見たり家事したりなんやかんやして、再度また深夜1時とかに寝て、朝の7時に起きるとします。 実質8時間は寝たと思うのですが、通しで8時間寝るより明らかに眠いのですが、やはり1度起きてしまうと最初の2時間の睡眠はリセ…

妊娠中で夢を見るようになったり 悪夢を見る方いますか？？？ 最近夢を見るようになり大体が 追いかけられたり嫌な夢、怖い夢などです☁️ 2時や4時などに目が覚めることもあり 睡眠の質が下がってるのでしょうか？？😣 似たような方いますか？？

営みを断ると不機嫌な旦那めんどくさい！ 下の子生まれてからぶっ通しで睡眠取れてないの わかってるよね？疲れてるから無理だな！と言ったら 睡眠取れてないのは知ってる！ もう誘わないよ!と不機嫌！ いや！そうじゃないだろ！ 夜中起きてミルクあげて寝かしつけ×3.4回を 毎日…

母乳量の増やし方教えてください🥲🥲 頻回授乳、水分、睡眠以外でこれしたら母乳量増えた〜などあればなんでも教えて欲しいです😭

1歳0ヶ月です。1日の睡眠スケジュールのアドバイスください🥲睡眠派全て添い乳でまだ辞める予定はありません！ 活動時間は3時間半〜4時間です！ ・8時30分起床 ・12時〜14時お昼寝 ・17時30分〜19時夕寝 ・23時就寝 という感じです😔悩みは23時に就寝が遅すぎるので理想は22時に…

4月終わりに産まれ、育児に慣れて睡眠不足も解消された頃にはもう4ヶ月 赤ちゃん連れてお出かけしたいと思ったらもうすでに8Kg... 重すぎてしんどい😂 みんなどうやってお出かけしてるんですか ちなみにうちは車がないし最寄駅は階段しかないので抱っこ紐オンリーです😭

旦那の地元に嫁いだ私の愚痴…🥲 妊娠19wでいまだに終わらない悪阻と、最近ひどい動悸、息切れ、倦怠感で夜も細切れ睡眠の私、、、 仕事もしてるからマジできつい… 一方で旦那は昨夜は飲み会(職場の飲みだけど地元の友達だらけ)で深夜帰り。 今日は遅く起きてきたうえに、「実家…

寝不足の時、みなさんどうされてますか？ ギャン泣きされ寝かしつけができない夫。私の睡眠不足が限界のため今晩子供と2人で寝てくれるそうですが、私は別室で朝まで寝られるでしょうか🥹？ 今週夜中の覚醒や夜泣き、寝ぐずりが酷く、ストレスが限界で寝かしつけながら涙が出ます…

夫のスマホに風俗店の検索履歴がありました。 現在2歳と5か月の2人の子供がいる30歳夫婦です。 元々、夫婦生活は月に1〜2程度、2人目の妊娠時は一切そういう行為はなく、産後3か月ごろに夫婦生活を再開しました。 が、一度再開して以降は子供たちの夜泣きや夫も仕事で帰りが遅い…

前駆陣痛ってどれくらい続きますか😭😭 朝方5時頃に強い生理痛のようなもので目覚めてから、定期的に痛くなり寝られません。 最初、昨日食べすぎてお腹壊したかな？と思ったのですが、痛みがある間は痛すぎてトイレに行く元気がありません。 痛みの強さはひどいときの生理痛って…

朝寝～夕寝、30分きっちりに起きます。 起きている間ご機嫌でいてくれるといいんですが、すぐ不機嫌になります。 不機嫌になるってことは、睡眠足りてない可能性高いですか？

2人ともメラトベル(睡眠薬)飲んでも寝ない姉妹(2.3歳)はなんなのか、私が寝たふりしてたら2人とも起きてリビングに移動ままごとやお姫様ごっこしてる、 仲良し過ぎて恐ろしすぎる😵 姉妹別にしたいけど旦那は寝てる、これから３人目生まれるけどどうなるのか？

ふと思ったんですが 3歳までの育児大変指標は 睡眠レベル×食事レベル×イヤイヤレベル（落ち着き含む） で数値化できそうと思ったのですが、どうですか？ 我が家は睡眠とイヤイヤが最悪でしたが、比較的飲んで食べて食事は楽でした！

最近寝室で寝転んでると（睡眠中も） 急に暑く感じて寝辛いんです…。 室内温度21度とかでも暑くて、体温は36.4で平熱です。 なぜなんでしょうか…

今日の朝出産しました。 ホルモンバランスなのか睡眠薬を飲んでも寝れません😵‍💫 9/11の夜から陣痛で起き続けていて、出産後30分ほど寝落ちしただけで今に至ります、、 薬も飲んだのにどうしたら良いでしょうか🥲

生後1ヶ月26日女の子ママです🎀 完ミで夜間の授乳間隔が8時間以上あいている方に聞きたいです。 ミルク缶の調乳量の目安だと120〜160を1日6回となっていますが夜間が8時間以上あくとなると、日中は3時間じゃないと1日6回にならないと思うのですが、 日中の3時間は泣いていなくても…

Xで「産直後より1ヶ月過ぎた頃から夜泣きが始まり睡眠不足、精神的にキツくなる。」というポストを見たのですが、今でもなかなかしんどいのに、これからもっと大変になるのかと思うと不安です💧 新生児期より1ヶ月過ぎたころの方が大変でしたか？

スワドルっていいですか？ 息子が赤ちゃんの時の睡眠を見ていると、だいたい2.5時間ごとに起きているみたいでした。 次の子の時は、スワドル使ってみようかと思っていますが、どうですか？ 前回は、ぎゅーっとされているのが怖くて使えなかったのですが、皆さんのご意見を聞か…

寝れない時どうしてますか？どうやったら寝れますか？ 元々不眠症で睡眠薬を飲んで寝てましたが 間違えて捨ててしまい今睡眠薬がなく全く眠れません💦 寝れても細切りを数回状態で寝た気になれず体は常にしんどいです、、、 火曜日に病院いくのでそれまでの我慢なのですが 正直…

睡眠も食事もとれていて、体の不調とかもないのですが、精神科？心療内科？にいくのはおかしいでしょうか 常に憂鬱な気分でいて、消えたいという気持ちでいっぱいです…（死にたいとかではなく、消えたい？死ぬ勇気はない） 子供にもイライラしてしまい、喋りたくないです 一緒…

妊活2周期目もダメでした🥲 今周期は排卵日まで1日おきで4回タイミング（シリンジ含めて）をとったり、妊活ジェルを使ったり、墓参りに行ったり、ベビーシューズを玄関に飾ってみたり、寝る時は腹巻きをしたり、基礎体温は睡眠の質が悪くなるためやめてみたりしましたがかすりもし…

もうすぐ6ヶ月半の娘がいます。 15時の時点で1時間半のお昼寝をしています。 2時間ほど活動時間があり、また眠くなると言うサイクルです。 寝る前のミルクは20時予定。。 また17時か18時頃に眠くなるのですが、寝かした方が良いのか起こした方が良いのか。。 寝室でしっかり…

皆さん赤ちゃんの日中のお昼寝管理必要だと思いますか？ 7ヶ月になって起きていられる時間もだいぶ伸びて 夜の睡眠目指してのお昼寝管理がすごく大変になってきました。 夕寝させてから2時間で眠くなるため、19時に寝させるとしたら17時には夕寝終わらせなきゃいけない。その前…

出産後1年くらい寝なくていい身体に変化するんですかね？笑 １人目の時は全然寝てくれない子で、授乳ミルクの後も寝ず、トントンして寝かしつけに1時間かかり、オムツをかえたら起きるか、寝かしつけた頃に次の授乳がやってくるかで全くといっていいくらい寝ず。見かねて実母が…