「睡眠」に関する質問 (9ページ目)

産後、旦那と行為をする機会が減り旦那は不服のようです。 いつも俺から、断られたりはぐらかされるのは惨めになる。と言われ、この事で言い合いになったり喧嘩をする事が増えました。風俗行かれるのは絶対嫌ですが、夜の睡眠は確保したいし、日中は気分でもないし。お互いそれで…

7ヶ月の我が子、3ヶ月頃からぶっ通しで寝てくれるようになって喜んでたら、5ヶ月頃からちょいちょい起きるようになり最近は2回ほど起きるように… ここに来て睡眠不足辛い。 上の子の寝相が悪くて起こされることもあり辛い… これって体内時計が狂ってる？日中の過ごし方が悪い？ …

ストレスMAXなので愚痴らせてください🥹 産後まもないのですが、 2人目ということもあり今回は里帰りしませんでした。 旦那は仕事で帰ってくるのは基本20時過ぎ、 必然的にワンオペで丸一日過ごすのですが、 休みの日も全く手伝ってくれません。 寝転がってるか携帯いじってるかで…

夫と子の関わり方について経験談を教えて下さい 私は5か月の男児を育児している専業主婦です(今のところ) 実家が近いので旦那が仕事に行っている間は実家で両親や妹と一緒に過ごしているので自分の時間もあるし、睡眠もとれています。 そのためワンオペの方などよりかは育児は大…

産後の睡眠不足で自律神経が乱れています。 改善方法でおすすめはありますか？

子供の寝床に悩んでいます!!! 現在7ヶ月です。 入眠してからも寝返りでうつぶせになることが多くなり、 夫婦のベッドでの添い寝が限界を迎えてきました。 寝ながらとても良く動くので、窒息とベッドからはみ出さないか心配になり ママパパの睡眠不足に悩んでいます。 ベビーサ…

生後1ヶ月。昼寝が全然できません💦 抱っこでだったら、15〜30分ほどで寝ますが、おろすと5分〜10分で起きます😭回数かせいで、毎日10〜12時間睡眠です😓抱っこしてるだけで寝てくれるなら、ずっと抱っこでもいいのですが、立って、スクワットや階段の昇り降りしないと寝なくて😓脚や…

先日初診で適応障害と診断をされたのですが、自分ではうつ病だと思っています。 薬も睡眠薬のみなのですが根本治療をしていきたいです。 セカンドオピニオン受けたらうつ病の治療できますか？ それとも初診でうつ病の診断はなかなかされないものなのでしょうか。

赤ちゃんの寝る時の服装について教えてください🙇🏻‍♀️ 我が家は、メッシュ肌着＋半袖カバーオール(足も太ももまであるタイプ)＋二重ガーゼスリーパーを着せていました。 ですが最近暑いのかな？と思い、スリーパーを着せなくなりました。 でもやっぱりエアコンで寒いかな、お腹と…

性欲は三大欲求〜みたいに言われてますが、私は食欲睡眠欲排泄欲説を推してます（笑） 同じ方いませんか😂😂😂

上越市でおすすめの耳鼻科はありますか？ 子供が咳や鼻水、鼻詰まり症状があり、睡眠時に苦しそうなことが度々あります… いつもは小児科に受診してましたが、専門医に一度診てもらうのがいいのかなーと。 先生や看護師さんの子供の対応など様子も教えていただけたらと思います…

1年生の我が子は誰よりも早く起きてリビングで色々してます😅 小さい時から遅く寝て早く起こしても目覚めはよくて 起きておくのが楽しいらしいです　笑 私は1年生の頃にはもう起こされたらもっと寝たい眠たいってタイプでした これって大きくなるにつれ無くなっていくもんで…

旦那が私に専業主婦を希望しています。 理由は家事や育児をしたくないからだそうです。 今は、ゴミ捨てと寝かしつけは毎日やってくれて、お皿洗うのはたまにしてくれます。 現在私は妊娠中でパートで働いています。 もう少しで育休に入るのですが、おそらく育休中は上の子のお世…

仕事と育児の両立がしんどくなってきました… しんどいことは、まとめると ・まだ夜泣きがあること ・保育園から職場まで30分以上かかること ・時間までに仕事を終えなければならない事 です。 夜泣きがあることは睡眠不足になるのでもちろんしんどいです。 また、家と職場の…

睡眠不足って育児の一番の強敵だと思いませんか？ 眠れてたら全然体力違うと思うんですが😅😅 まとまって眠れていたら毎日楽しく育児できそう😢😢

生理前まじで眠い 睡眠薬？てくらい気づいたら寝てる、てか気絶😭 ずっと欠伸でるよ🥱 ほんでめっちゃお腹すくしよー。ブラックホール🕳️やー。

もうすぐ生後20日になる子を完母で育ててます。 1回20〜30mlほどしかでていません😭午後〜夜にスケールで測った数値です。 夜中は60〜70mlほど出るので3時間〜4時間もつのですが、日中は30分〜1時間でおっぱい欲しがります。 今週の火曜日に新生児訪問があり、退院した日から45g/…

20週2日目です。 15週〜18週までは、睡眠時尿意で起きてもすぐに2度寝できていたのですが 19週過ぎてから、深夜に尿意で目が覚めそれから赤ちゃんが元気な時間みたいで激しい胎動と、腰痛、骨盤の痛み、脇下のリンパの痛み、おっぱいの痛みで全身痛く寝れず寝不足気味になってい…

ストレスや疲れが溜まってくると悪循環で眠りにくくなります。 昨日の夜もうまく睡眠がとれず起きてしまい、今お昼寝しようと思っても寝る瞬間に無理矢理体が醒めようとして眠れず余計にイライラしてます🥲 睡眠薬までは頼りたくないし😩😩

完母の方いつ頃から痩せてきましたか？ やっぱりがっつり3食食べてゴロゴロしてたら 痩せませんよね… 暑いし体力もなくて睡眠不足だし出かけるのも億劫で ずーっと家でゴロゴロしちゃいます… 朝になると少し減ってるけど3食食べてゴロゴロするので 減って増えて元通りの繰り返し…

日中の睡眠はスワドル着せない方がいいですか？💦 モロー反射と背中スイッチがすごくて・・・

あと1日生後5ヶ月になる男の子がいます。 夜通し寝が程遠く感じてます 🙄 4ヶ月入ってからは、7時間から8時間程は 寝ており長い時は12時間寝たこともありました (数日ですが、、、) ここ最近最後のミルクを20時から21時ぐらいに飲んで 寝ると必ず3時頃に起きてきます 🥹 泣く訳で…

1歳3ヶ月の子の睡眠についてです 一日の流れ 6:00〜6:30起床 6:45〜7:15着替え、朝ごはん 8:20出発 8:30〜16:30保育所(12:00〜15:00午睡) 17:00帰宅 野菜ジュレやミニおにぎり 18:30お風呂 19:00〜夜ご飯 食後19:30頃に眠いとグズる 就寝 と言った感じです。 こんなに寝るもの…

子育て辛くて死にたいです。 生まれてから夜通し寝たことは少なく、1歳すぎてから夜泣きが酷くなりまともに寝れない毎日。 シングルなので4月から保育園+私は仕事ですが、毎日毎日寝不足すぎて意識飛びそうになりながら日々過ごしてます。 夜泣き対応もどうするのが正解か分か…

4歳後半でお昼寝なしで9時から5時半までしか寝ないんですけど睡眠短すぎません？

生後3カ月過ぎたあたりから、授乳回数が増えた方おられませんか？ もうすぐ4ヶ月になる娘は、成長とともに減ってきていた授乳が増えてきました。（完母） 特に夜間は、まとまって寝てくれていたのに最近は3時間も経たずに起きて、抱っこであやしても泣くため、授乳をします。 …

睡眠後退ってどんな感じでしたか？ 何度もありますか？

現在4ヶ月、修正1.5ヶ月の娘がいます😊 完ミなのですが、ここ数日ノンレム睡眠が始まり 夜中5〜6時間、日中3時間とか普通に寝てくれるのですが、そうなるとミルクの回数が前より1〜2回減ってしまいます。(1日5〜6回になる) ミルク量は先週までより毎回10ml増やしましたが(1回90ml)…

会社に鍵置き忘れて飲み行ったバカ旦那に睡眠妨害されてクッッソ腹立つ！ まじでくそ！💩💩💩