「睡眠」に関する質問 (9ページ目)

3歳5ヶ月なのですが夜寝付くのがめちゃくちゃ遅いです。。 最近保育園でもお昼寝せず帰ってくるのですが 先月までは20:00に布団に入って21:00には寝てたのに 今月入ってからお昼寝してもしてなくても22:00にしか寝ません😭😭 朝は自然に7:30頃起きます。 お風呂は19:15頃入って、…

産後クライシスになった方、教えてください…。 どのくらいで落ち着きましたか？ どうやって乗り越えましたか？ また、逆に離婚に繋がった方もどんな流れでそうなったのか教えて欲しいです。 産後5ヶ月になりますが、未だ産後クライシスが続いてます。 元々、結婚前から旦那に対…

最初から夜中はよく寝てくれる子で、 ３時〜4時間おきに起きるって感じです。 夕方〜２１時頃までは眠そうでも細切り睡眠って感じで 下ろしたら泣くので基本抱っこで、 寝たかなーと思って座ったら起きる、、みたいな感じです。 この感じ夜中はずっとこのまま寝てくれるんですか…

月曜日に絶対体調を崩せないイベントがあります。 今からできることあれば教えてください！ 睡眠は今日からしっかり取るつもりです！ 栄養ドリンクは鼻血出るのでなしですw

なんだか疲れました😭5月入ってから本当にいい事なくて… 身内の死がありお葬式でバタバタから始まり…ご近所トラブルになり…今週は子供が久しぶりに40度超えの熱を出し毎日細切れ睡眠で看病したり病院に連れて行き。。 来週は園の行事がありますが疲弊してしまい行きたくないです😂…

夜勤明け(定時は７時)の土曜日、旦那が寝てくれません。 睡眠がすごく大切、1時間でも2時間でも寝てほしいのに 寝てるのがもったいない、眠くないと寝てくれません。 私が午前中子ども連れて出かけるからその間寝て！と 言っても寝ず、ついてきます。 わたしはそれに対してイライ…

病院受診、迷ってます… 月曜は元気だったのですが、火曜以降イヤイヤと眠さでご飯食べず、保育園から帰ってきてもうとうと、、、 18時台〜6:20まで睡眠しても元気がありません。 昨日は夜中咳も出てきて、でもずーっと熱はないのです。 中耳炎にかかりやすいしご飯全然食べない…

6ヶ月 2日前から夜間の睡眠時と眠りに入る時の咳 特に夜間は数回咳込む 咳以外の症状はなし 日中の咳はたまにあるぐらい この状況なら皆さん病院連れていきますか？？

寝る時（お昼寝、夜）についてです ハイローチェアでよく寝かしつけているのですが お昼寝1時間のときや、夜のちゃんとした睡眠のときは 寝かし付けたら布団へ移動しなきゃいけないのですか？ ハイローチェアで寝かしつけるのは上手くいくのですが 布団へ移動する際に抱っこする…

足首に違和感があります。 痛いわけではないのですが、成長痛みたいなじっとしていられない感じ？で、足首を回すと気持ちがいいです。 足の付け根もだる思い感じで、下腹部にも軽い生理痛みたいなだるさがあります。 外出すれば気が紛れますが、家では下半身がだるくて何もした…

産後メンタル やっぱり皆さん不調になりましたか？ 産後17日目です。 私は31w〜35w頃まで切迫で入院してたんですが、当時辛過ぎたのに何故かその時に戻りたいと思ってしまいます。あーあの先生優しかったな、もう診察してもらう機会ないんだな、あの助産師さん好きだったな、ち…

朝イライラしながら起きるママさんいらっしゃいますか😊 旦那、家出る30分前に目覚ましかけてるんだけど爆音なのに全然起きない、娘がその目覚ましで起きる、叩き起こしてもすぐには起きない、やっと止めたと思ったら二度寝。 その時間に起きないなら目覚ましかけんなよってもう何…

5歳の子の8時間睡眠って身体キツイですよね？💦 昨日なかなか寝なくて0:00に寝たんです 8:00に起こそうと思ってるのですが… (今日園での遠足です)

弱音です。 2歳の長男を、9時過ぎから寝かしつけ、寝たのはやっと11時でした。2時間の寝かしつけに私もかなりストレスが溜まり、リビングで一息ついていたらそのままソファで寝落ちしてしまいました。 3時ごろ長男の泣き声が聞こえたので目が覚め、慌てた寝室に行き、ママいるよ…

育休中の旦那にイライラします。よくやってくれてるのにイライラします。 夜間授乳、起こして(ゲップと寝かしつけ代わる)って言うから試しに1回2時に起こしたら次の日パフォーマンスが落ちて無口で機嫌悪くなるので起こすのやめました。 今赤ちゃんが泣いてオムツ替えしてたら目…

子供が寝る前に興奮したら 少し寝た後に、浅い睡眠なのか？ 泣いたり、足バタバタさせたりするの あれなんなんですか。 こっちもいい感じに眠りに入ったときにされて イライラ😣 どう対応するのがいいのだろうか

２人目お宮参りについて 今度２人目のお宮参りする予定です 両方の両親は呼ばず、自分たち家族だけでやる予定です(夫、主人、上の子、下の子) ２人育児に家事など、慣れない生活に睡眠不足もありほぼ下調べなどしてないのですが、、 撮影日とお参りは別日にします わたしの服…

4月から通い始めた認可保育園ですが、アプリで毎日全体で何をした、というお便りのみで個人へのコメントはありません。 （食事排泄睡眠の記録はあります） お迎えの時も、給食の話かお昼寝の話が少しあるだけでそれ以外は基本何も言われません。 日々の様子が何もわからないの…

睡眠後、授乳後でいつも機嫌いいから お風呂ドア開けて入ってたのにギャン泣き😩 抱っこ紐しながらドライヤーあつい🥵

新生児の睡眠について 生後12日の新生児（女の子）の子育て中です！ 1人目に８ヶ月前まで授乳してたこともあり、母乳の出は悪くはないので完母で育てています。 たた授乳後に3時間ほど余裕で寝てること、便がかなり小刻みにでてること、お尻側のおむつの線が青に変わることはあ…

生後6か月になったばかりです🥺 寝返りするようになってからうつ伏せ寝をするようになり、それまで30分で起きていた昼寝が3時間経っても寝ていることが時々あります。 今も3時間経ったのに起きる気配がありません… 寝てくれてありがたいと思う反面、ネットでは昼寝させすぎも良…

予防接種2回目行って来たんですが、1回目と同様翌日かなりぐっすり寝ます。 ミルクの飲む量が少ない子なので飲ませたいのですが、予防接種頑張ったから寝かせた方がいいのかなーとも思い… 普段1日トータル550〜650くらいです。今日のこの調子だと500行かなそう🥹 ミルク少なめの…

この時期の少し暑くて寝苦しいかもって時にいい、おすすめな快適睡眠グッズある方教えてください‼️ なんでもいいので…‼️

市販の睡眠薬や睡眠導入剤を使ったことのある方いらっしゃいますか？ 普通にウエルシアやツルハなどのドラストで買えますか？また、効果はどうでしょうか？ 眠れてもすぐに目覚めてしまって、その後眠れないこともあり困っています💦

この時間帯から部屋の温度が上がって熱くなるからクーラーつけさせてって数日前からお願いしよるのに一向にタイマーつけんのなんで？ こちとら息子が引っ付いて来たりしてめっちゃ暑いのに さっきつけたらえ？暑い？ってすぐ起きて聞いてきたけど前から暑いっていよんだろうが、…

趣味が楽しめているのは、犠牲にしているものが多いから。育児、家事、自分の美容、睡眠。これらをちゃんと(真面目に)やっているときは、趣味が全くできない(やる気もどっかに行ってしまう)。それをちゃんと頭で理解した上で、やっぱり趣味がやりたいなあ😂

33w4dなのですが ここ数日ほんとに夜寝れません😩😩 上3人の時はそんなことあったっけ？トイレ近かったくらいだよなーと🤔 3時くらいまで寝れず、そこから細切れ睡眠＆トイレで起き、6時過ぎには起きて仕事の準備なので しんどい(||´Д｀)ｏ 仕事休みの日でも 昼間寝ようとしても2…

11ヶ月、ここ数日寝かしつけに1時間くらいかかることが増えました😢 つい最近まで、11ヶ月赤ちゃんが体調不良で 1週間ほど入院をしていたのですが 退院後、なかなかすぐに寝てくれません。 退院して3日目になりますが本当に謎です。 主人が寝かしつけると1時間半かかることもあり…

鬱っぽいかんじ、やる気が何も出ないところから、回復した方何で回復しましたかー？！食べ物や生活習慣、友人と会う、エネルギーがなくても出来る趣味などなど沢山アイディア欲しいです😖ちなみに睡眠は7時間以上取れているので、睡眠以外でお願いします

出産してから家に実母が手伝いに来た方 どんな感じで家事と赤ちゃんの事回していますか？ 電車で手伝いに来てくれたのもあって買い出しには旦那しか行けず、 2人とも順番で細切れ睡眠です💦 ご飯を作ろうにも疲れちゃうけど、このタイミングって結構皆さん自炊じゃなくてウーバー…