「睡眠」に関する質問 (8ページ目)

心療内科や精神科にいこうと思ったきっかけや体調の変化ってどんな感じでしたか？ 頭ではずっと考えてるわけではないですが、思考が止まらず、頭が重い。 最近は明け方に目が覚めたり、睡眠が浅すぎて起きても疲れてる、眠たいといった状態です。 なのに夕方なるにつれて眠気も…

１年も育休取ってる夫に言いたい。 2人目産まれてからなんで、 夜中泣いてるのに、朝方泣いてるのに、 起きて来ないの？上の子とスヤスヤ寝てるし 未だに小児科に予約できないのなぜ？ たまには、ゆっくり寝てて。なんて言われた事ないな 風邪引いても言われた事ない。 ほん…

NIPTの結果待ちのストレスでおかしくなりそうです。 月曜日の午前に13w2dでNIPTと初期スクリーニングを受けた27歳妊婦です。 スクリーニングでは全身無問題で母子共に健康そのものでした。 スクリーニングの結果や9割男児との事で18tの確率はかなり低くなって、少しは安心して結…

子どもが1人でできる、つかれる遊びないですか？？ 4歳の娘がほんっっっとに寝ません。 保育園の昼寝が長すぎなのですが、寝かせないでくださいなんて言えないから家で疲れさせるしかありません。 今日も帰宅してから家の周りを30分ほど散歩。 庭で15分ほど走り回る。 リビング…

生後一か月の赤ちゃんがいますが、 慣れない育児、睡眠不足なのか、赤ちゃんに危険がないかものすごく神経質に考えてしまいます😱 気持ちが休まらなくて、常に気を張っています😱 これってわたしだけでしょうか、、 自分の睡眠も安定すれば、落ち着いてゆくのでしょうか😭

14時～12時ワンオペ(夜中の2時、3時に👨🏽帰ってくるが12時まで寝る。5時など👶🏻‪‪泣いたら対応してくれるが実質丸一日ワンオペです。) 👶🏻‪‪20時半寝る その後1人時間を過ごしご飯など食べ眠たいけど眠れず👩2時ねる。 2時半👶🏻‪‪起き授乳。飲んですぐ寝る。 👩また眠れず、、5時半頃寝…

ただのぼやきですが、お時間ある方聞いてください、、 妊娠中16kg増えた体重 1ヶ月検診も終わり、ダイエット頑張る！と 65kgだった体重が52kgまで落ちました（165cmです） 順調に減り嬉しかったですが、 ここ1週間、義実家に泊まりにいったり、 旦那の誕生日だったりイベント？…

2歳6ヶ月男の子、2週間ほど前から必ず夜中と3〜4時の間にちんちんが痛いとオムツをずらし起きてぐずぐずするようになりました。 1日おきに必ず起きます、おむつからちんちんを出しておかないと泣きますが出しっぱなしにするとおしっこをしてしまい何度か寝具とパジャマをびしゃび…

最近2歳の寝付きが悪くなりました😭 布団入ってから40〜1時間くらいかかります… 昼寝はわりとしっかり寝る方で、昨日は13〜16時まで寝ちゃったのでさすがに夜寝ないのもわかるんですが、今日は11時頃から1時間寝ただけなのに時間かかりました😭(19時半に布団入って20時過ぎにやっと…

ワンオペでの0歳、2歳寝かしつけ、全く上手く行きません😭怒りたくないのに、上の子に怒ってしまいます。アドバイスください。 先月末に夫の育休が終わり、別室で寝てたのが一緒に寝るようになりました。 別室で寝ていた時は、下の子は19時半には寝て4時に起きるサイクルができ…

夫の異性関係で揉めて適応障害になりました。今後の対応や、皆さんが同じ事をされたらどう思うかご意見ください。 私36歳 土日祝休み、夫35歳 水曜+不定期休み で月に2回くらいしか休みが合わないのですが、 5月に妊娠が発覚し、つわりと腹痛で不安な状態でテレワークをしている…

生後1ヶ月半なのに寝ない、というか寝かせられないです。 助けてください。 生後1ヶ月半、抱っこすれば寝るけど置くと起きるし、モロー反射でおくるみから手が出ると泣いちゃう…スワドル使ってみたけど強いモロー反射だとダメみたいです どうしたらいいですか…。夜中は一応寝て…

産後から不眠の症状が続いており、4ヶ月の第2子を乳児院に預けるか、本当に迷っています。 頼るところがなく、3ヶ月までほぼワンオペで2人育児をこなしてきました。 心が疲弊した原因が、実母との喧嘩(唯一の預け先)、眠れなくなっているせいかSNSで【睡眠後退】【夜泣き】などみ…

妊娠中の痒みとよもぎローションについて。 妊娠してから全身の痒みがひどくて睡眠不足になるほどです。病院で処方してもらった薬は効かず、いろいろ調べた結果よもぎローションが良いという情報に辿り着きました。早速購入し、風呂上がりなどに塗ると一時的ですが痒みがおさま…

昨日保育園熱で早退、今日は熱はないですが、24時間ルールのためお休みしてます。 今日検査してもろもろ陰性、おおむね普通に遊べますがたまに痰がらみの咳がでます。 食欲あり、睡眠もとれています。 明日の保育園を迷います😭 金曜日なのでもうゆっくり休ませてあげたい気持ち…

不妊治療して何年もかけてやっと来てくれた赤ちゃんで 本当に愛おしいし可愛いけど身体がしんどい。 私がよく寝るタイプだから細切れ睡眠なのがつらい。 かといって旦那は5:30過ぎには仕事で家でて帰ってくるのも大体19時前。寝るのは22:00-22:30くらい。 赤ちゃんはグズグズして…

お恥ずかしい質問でごめんなさい。。。 あの、真面目な質問なんですが、、、レスな夫婦だと、本当にやっぱり不仲になってしまうものなんでしょうか？ レスだけど、ほんとにずっと仲良しだよ！ってご夫婦いらっしゃいませんか？ うちはたぶん…一年くらいレスなのですが、本当に仲…

生後3ヶ月、ワクチン接種した夜中に高熱、その後ずっと不機嫌で辛そうでした。なるべく抱っこで眠れるようにしましたが、夜中はほぼ泣いてましたし、いつもよりは睡眠が少ないです。昼寝で多少リカバリーしたつもりです。 また、ミルクも総摂取量がいつもの半分でした。 19時に…

1歳頃（我が子は11ヶ月👶）の子供の睡眠について保健師さんに相談しましたら ◯夜ぐっすり寝てくれる子は、昼寝は短い ◯夜泣きが激しくて夜中はあまり寝てくれない子は、昼寝を長くしてくれる この2タイプに落ち着いてくるものだとアドバイスいただき、かれこれ三週間。わが子に…

1歳4ヶ月、添い乳をやめたいです。 添い乳をそろそろやめなければいけないかなと思っています。毎回噛まれるのもストレスです。 やめようと思い眠くなっても添い寝でしばらく隣にいましたがずっと大泣き、抱っこで寝かせようと思っても仰け反る、嗚咽するほど泣いてしまいうまく…

生後2ヶ月半です。赤ちゃんがだいぶ昼夜の区別がついてるのですが、夜の睡眠が18：00くらいから始まってしまいます💦 同じような方いらっしゃいますか？ 今19時なんですがわたしもウトウトしちゃってお風呂のタイミング逃しちゃいました😩😩😩

生後7ヶ月になったところです。 睡眠のことでずーっと悩んでます。 寝つきも悪いし、夜通し寝る未来が見えません。 調べてたらこの月齢になればまとまって眠る子が多いようですが、そんな気配は1ミリ感じません。 夜中起きたらミルク飲めば寝落ちしてくれますが、あまり寝落ちで…

食事の時間が億劫 もともと朝は食べないので今も変わらず食べません 産後は睡眠優先で昼も食べない事が多々あります 夜は旦那と一緒に食べますが、 早く体重を落としたいと焦ってしまっていて 夜ご飯の時間がとても億劫です、、、😭 食べないダイエットはリバウンドするって 経…

赤ちゃんなので仕方ないけど、 顔をおもいっきし、握られて爪が食い込み 私の顔に3cmほど切れてしまい血が出てしまいました。 今もヒリヒリして痛くて、本当に痛くて いってえな💢！！！！って怒鳴ってしまいました。 これ本当に嫌なんですけどみなさん耐えてるんですか。 爪は…

生後39日の娘がいます👶🏻うまれて 1か月こえて、授乳間隔はまだ３時間おきです。まとまって眠るのはまだ早いとは思うのですが、まとまって眠るようになるのは自然になってゆくのでしょうか？ それとも、まとまって眠るようにするために何かした方がよいのでしょうか？ 睡眠不足か…

寝かしつけについて、教えてください！！ もうすぐ生後7ヶ月になる娘がいます。 最近、夜の就寝時間が遅くて悩んでいます。 朝は7時半頃（遅くても8時頃）に起き、夜は22時～23時過ぎに寝ます。お昼寝はトータル3時間程度です。 大体お風呂が20時までに終わり、そこから寝かし…

体力の限界を迎えてます。 旦那が単身赴任のフルタイムワーママですが、 子供が毎朝7時に起きて、就寝は23時前です。 21時には布団に入らせてますが、本当に寝ません。 1時間2時間たって、もう早く寝てと私がブチギレて やっと寝ます。 イライラと睡眠不足で病気になりそうで…

0歳児いて　働いてるママさん凄すぎませんか？！ 生後8ヶ月の子がいます。 働いておらず　自宅保育です。 今だに夜間も2時間おきに泣き続けるので、毎日寝不足です。 ただ、昼間に細切れながらも睡眠取れてるので、なんとか生きてます。 ただ、働いていたらそうもいきませんよ…

4歳の男の子の身長の伸びがかなり緩やかになり、半年で1cmくらいしか伸びなくなってしまいました💦 大きめで産まれ、そのまま成長曲線の上側を辿ってきていたのですが、最近全然伸びなくなってしまって心配です。 3月から9月の間で1cmくらいしか伸びてません。 体重は毎月±0.5kg…

生後3ヶ月弱の赤ちゃんが横向き寝(顔だけでなく身体ごと横向き)だとよく眠ってくれるのですが、ある程度深い睡眠になったら仰向けにしてあげた方がいいのでしょうか？ 仰向けにすると高確率で起きちゃってぐずります💦