「睡眠」に関する質問 (11ページ目)

数年前から不眠症で、結構ひどく通院のもしていたのが、徐々によくなって、ここ半年くらいはたまーに薬飲むくらいでとても安定して眠れるようになってたのに、先週からまた睡眠が崩れてきてしまってます🥲 寝付くことはできるんですが、夜中すぐに目が覚めてそこから眠れません。…

妊活とダイエット目的で20分のウォーキングを始めました。 眠りが浅く睡眠不足気味なので正確な数値も計れません。 皆さんなにかやってる事とかありますか？

そろそろミルク卒業に向けて動き始めたいのですが、寝る前のミルクは睡眠導入剤みたいになっていて...😭 近所迷惑なぐらい泣き続けます😭 どのように卒業していけばいいのでしょうか😭

生後6ヶ月ベビーの起床時間について 現在生後6ヶ月の男の子を育てている新米ママです！ 最近夜通し寝るようになったのですが、朝は起こさないと9時過ぎまで寝ています。 私が朝苦手なこともあり、毎日一緒に9時過ぎまで寝てしまっているため1日のミルクが4回(＋離乳食１回)とい…

10カ月赤ちゃん風邪気味。 数日前、夜中、私が暑くて寝苦しかったので、窓を開けて寝たところ、赤ちゃんには寒かったようで、鼻水が出だしました。黄色ではなく、透明サラサラの鼻水です。熱、咳はなく、くしゃみをしてます。睡眠はとてもよく取ってます。離乳食は今は食べにくい…

2人育児について。 1歳半と0か月(新生児)の子供がいます。 産後なのか最近色々不安もあっていろんな事で悩んでしまいます。 下の子が抱っこじゃないと寝ない状況になっていて 抱っこすると上の子が座って欲しいや要求してきます。 座ると下の子が泣き出して結局寝かしつけで…

2人育児の風邪について 3歳と生後8ヶ月の子どもがいます。 3歳がヒトメタに感染し、3日発熱が続いています。しんどそうで、そばにいてー！と泣くのですが、生後8ヶ月もかまって泣きで手がまわらず…夜も咳がひどいため3歳起きる→8ヶ月もつられて起きての繰り返しでありわたしも3時…

これって精神的DVですか？ 夫についてです。 夫は睡眠命の人らしく、少しでも睡眠不足になるとものすごく不機嫌オーラを出してきて、何度も何度も「はぁ、しんど…」と私に聞こえるようにわざとらしくため息をつき、更にイライラしている時は例えば食器洗いのときにガンガン音を…

生後4ヶ月の娘は毎日とてもかわいいです。とてもかわいいですが、とにかく寝るのが下手で、昼間は抱っこしっぱなし、夜も1時間半おきに起きてそれ以外もモゾモゾ動いてとしてるので、私自身1日を通して全く寝れません😭夜は30-40分ほどの細切れ睡眠で、辛くて涙が出ます。このまま…

実家行った時の昼寝どうしてますか？ 週１、2くらいであってるんですが、もう誰が見ても眠そうってのわかってて邪魔したり寝かさないようにします。 実父でも寝てくれる時はそれでもいいんですが、私じゃないとダメな時に邪魔されるとイラッてします。 お腹大きくてずっと抱っこ…

第一子が、いわゆる手のかかるタイプの子で、睡眠などにとても苦労したし、本当に本当に大変で病むレベルだったけど、第二子産んだよ!って方いますか？ 育ててみてどうですか？💦 1人目よりは気持ち的にも余裕もって育てられてますか？ そろそろ2人目考えてるけど、 1人目が本当…

上のお子さんと寝室一緒で夜間断乳された方に質問です。 夜間断乳中大泣きすると思うのですが、上の子はどうされましたか？ 下の子が10ヶ月で添い乳なのもあり、生まれてからずっと2,3時間おきの睡眠が続いています。😭 本人も朝6時前に起きるのですが、1時間程すると眠くて機嫌…

父親と叔母がいとこの結婚式で県外に行くため大型犬を預かって欲しいとほぼ強制で昨日の朝置いてかれました。 少しでも誰かがトイレとかで見えなくなると延々と吠えて非常に迷惑です。 夜中もついさっきまで鳴いてて、私がブチ切れてやっと静かになりました。 5ヶ月の娘もいる…

母子同室頑張ってます！ 抱っこで寝てくれるけどベッドに置くとめちゃくちゃ慎重に置いても起きます💦 皆さんもうこれは抱っこしながら睡眠取ってるんですか？

現在妊娠7ヶ月です。 過去にパニック障害で半年ほど薬(セルトラリン・ロラゼパム・睡眠薬)で治療して症状が無くなったため、メンクリも卒業しました！ 妊活や妊娠を考え始めた時、単発で発作が起き、メンクリに行ったところ、ロラゼパムは初期で奇形リスクがあるため半夏厚朴湯…

3歳児の子供の身長について 3歳の子供(男の子)なのですが、幼稚園のクラスに8人男の子がいて背の順前から2番目でした。 やはりこれは小さいってことですよね・・・？ 生まれは遅くもなく10月です、出生時の身長はごく平均的(50cm)でした。 もっと食事とか睡眠とか気にしてあげ…

落ち込む なんで泣いてるか分からないし 底なし沼な腹ペコ具合いにびっくり 母乳量出てないのかな 母乳外来では出はいいよって言われてるんだけどな ミルクは体重増え過ぎてるから控えてって言われてるし 母乳だけだと睡眠短いし トイレも行けない時あるし かわいいし大好きだけ…

Fitbitの睡眠データマジで使えない！今日寝付けなくて4時過ぎに寝たのに、Fitbit側は2時に寝た事になってるし。

どこで相談したらいいかわからないので、ここで吐き出させてください。 子どもが0歳の頃全然寝ない子で夜泣きも頻発していたため、殆ど寝られず当時産後うつになってしまいました。 実家も遠方、夫も出張で1ヶ月単位で家を空けることもしばしばで、知らない土地で殆ど1人で育児…

15w初マタです。 元々頻尿なんですが、妊娠発覚してからいまもずーっと頻尿で、夜中に何度もトイレに起きてしまいます😭 睡眠が浅くなっているのもあると思うんですが、安定期に近づいてくると一旦頻尿落ち着くみたいなのもみて 自分は全然落ち着いていなくて😂 みなさんどんな感…

2人以上お子さんいる方で、お子さんみんな赤ちゃんの頃から夜はよく寝てくれてるよっていう方いますか？ まもなく2人目が生まれるのですが、正直、上の子は睡眠に関してだけはよく寝てくれていたのであまり困ったなぁという経験が少ないです。 （もちろん生後２ヶ月くらいまで…

もうすぐ生後6ヶ月です。 4ヶ月ごろから 夜の睡眠が 20:30-21:00〜4:00-5:00です。 もう少し長く寝てほしいのですが 何かアドバイスありますか？

夫婦仲を再構築した方、または夢などの心理に詳しい方に質問です。 夫との仲がGWに不仲の限界になりました。 (根本は夫との価値観のズレ、喧嘩時の態度が酷く、弱っていても寄り添ってくれない、なのに転職前の休暇が約2ヶ月あって専業主婦の私の負担が増える) 私が子供と実家…

市販のドラッグストアで買える睡眠導入剤的なの買ったことある方いますか？ なんてやつを使いましたか？効果はどうでしたか？

旦那が私への配慮というか、当たり前に思っているところに腹が立ちます。 仕事から帰ってくる時間にいつも合わせてご飯作ってるんですけど、子供ができてから(3ヶ月のべび)ご飯作るのにも30分〜1時間でできるわけはなく、何時間も前から準備始めて授乳してあやして寝かせての合間…

３人目のバースプランこれいいと思いますか？ 私は３人目も完母の予定ですが 夜間、寝るときは授乳時以外預かってほしい。と書きたいのですがいいのでしょうか。 睡眠を優先したいです🤣

1歳半ですが最近夜中や朝方起きてグズグズがちょくちょくあります。 今日は抱っこなら寝るのに布団に降ろすとギャン泣きでずっと抱っこです💦 赤ちゃんに戻ったみたいで💦 体調不良ではなさそうな気もするし... 睡眠後退などこの時期ありますか??

小学生のお母さんいますか？ 四年生の娘が身体が弱すぎます 毎月40度叩き出すようなウイルスもらってきて 完治までに10日くらいかかり、 抗生剤も頻繁で。 今年は1月2月はそこそこの風邪。 3月はインフルエンザ 4月はヘルペスウイルスで高熱一週間 5月のいまは謎の喉の痛みと高…

経産婦だから頑張らないとと気合入れすぎて退院して即上の子達を公園につれていき家事もやり細切れ睡眠とこなせてたけど、1ヶ月経った頃から急にメンタルがストンと落ちてしまった。先輩ママさんの言うことはちゃんと聞かないとだめだったな。自分ならいけるわと思ってた。いくら…