「睡眠」に関する質問 (13ページ目)

多嚢胞性卵巣ってやせにくいんですか？ プラス、精神科の薬飲んでます。 睡眠薬、蕁麻疹や、逆流性食道炎の薬も飲んでます。 全く仕事してないところから、週4の5-6時間働き出したのにまっっっったく痩せません。 ご飯は食べすぎてもないですし、間食もあまりしてません。

1歳0ヶ月〜1歳6ヶ月くらいのお子さんがいらっしゃる方（過去形も大歓迎です！！）、睡眠について教えていただけませんでしょうか？🥺💤 ①朝寝や昼寝の時間 ②昼寝が後ろにずれ込んだ場合起こしているか？そのまま本人の起きるタイミングに任せているか？ ③夜の就寝時間と朝の起床時…

夫婦仲がいい方 仲良しも結構してますか? それとも夫婦の仲はいいけど仲良しあまりしませんか？？ 私はなかなか言い出せず 旦那は睡眠欲が勝ってしまうことが多いです😂 いい誘い方あれば教えてください

ご意見ください 今日休みの旦那 昨日から「明日は音楽のことやりたい」と言われてました なので、私もその頭でいたので 細切れ睡眠で眠かったですが、週1しかない休みだしやらせてあげよーと思ってました ですが、娘が上手く寝れずグズグズしてて 私もちょっと気が滅入ってしま…

よく、睡眠の質を高めるためには、寝る前にスマートフォンやテレビなどは見ないようにする、とありますが、それをやらないとなると、皆さん何をしてるのでしょうか？？ スマホとかなしで、1時間とか時間を潰すのって結構大変で💧‬

先ほども質問させていただきましたが、 1歳や睡眠剤を使ってMRIを撮ったことある方 いらっしゃいましたらお話聞きたいです コメントいただけると嬉しいです！

38週に入ってから夜なかなか寝れなくなりました、、 まとめて寝れるのが３時間(24時〜3時) →)覚醒(3時〜6時 →１時間おき(6時〜7時、7時〜8時)睡眠になりトータルで５時間しか寝れません。 お昼寝も寝付けずで一日中身体がしんどいです🫩 後期の皆さん1日どれくらい寝れてますか？💦

現在妊娠中です🌱 産後の自分のメンタルが不安です😢 自分の性格的にとても神経質になって些細なことでも過度に不安になったり、 おそらく一般的な人よりも心配する時間、それで調べる時間、余計に時間かけて育児する時間が多くなったりして、睡眠もさらに減り確実に余裕がなくな…

生後1ヶ月10日です。ここ最近ミルク飲む量がとても少なくて困ってます。他のミルクもこれから試すけどそれでも変わらなかったらなぁ。とかって悩んでます。 同じような方いますか？ 夜は9時頃の授乳から深夜3時頃の授乳まではしっかり90〜100飲めたりします。でも明け方になった…

今晩も娘は頭で私を押してくるし、裏拳飛ばしてくるし、睡眠中も元気いっぱいでよろしい！

旦那が睡眠不足と息子のわがまま(ADHDグレー) で限界みたいです。。 朝方4時ごろ目が毎日覚めて寝れずを ここ数年繰り返していて 病院の睡眠薬ももらってますが 効かなそうです また仕事が製造業で機械使うので 強い薬は使えません そのため毎日イライラして 膨らんだ風船が…

あーーーーーイライラする いびきがうるさすぎる何しても静かにならない まじ横向いて寝てくれ睡眠妨害

ここ二日間夜だけですが、3時間30分長いと寝てくれることが増えました☺ やっと飲む量が安定してきてミルク8回で収まるようになり、楽になってくる頃かな？と嬉しいです☺ ただ私が、寝れず夜中1時～翌日の夕方まで寝れなくて困ってます💧 精神科にもずーっと通っていて睡眠剤も飲…

睡眠のアプリで、睡眠効率測ってるんだけど…夜中に覚醒しすぎてる🤣 昨日が7回、その前が10回、その前が8回… 子どもが動くたびに目が覚めるから、寝不足で自律神経も乱れるよね😅 いつになったらゆっくり寝れるかな💦

次女がぜんっぜん寝ない。 長女の癇癪に対応するストレスに比べたら、寝ないくらい全然良いんだけど、私ねむいなあ... 生後6ヶ月で夜も２,3回起きるし日中のお昼寝は午前午後30分ずつくらいで終わってしまうって、睡眠が足りてない気がする。本当に赤ちゃん？ いつもは長女が寝る…

現在二人目妊娠中で、奈良の大和高田市立の無痛or林産婦人科五位堂院にて普通分娩を考えています。 大和高田の無痛は、調べるとあまり症例がないように感じたのですが、同じ病院で無痛された方いますか？ また、それぞれの病院の雰囲気、入院中の預けやすさ、産後すぐに完ミで…

2ヶ月のあかちゃんがいます。 6時間のまとまった睡眠よりも、細切れでもいいからトータル9時間(例:3時間睡眠→授乳→2.5時間睡眠→授乳　…みたいな)眠れた方が楽なんですが同じ人いますか？ 妊娠前から7、8時間寝てたのと、赤ちゃんの寝かしつけが大変じゃなく夜泣きもあまりないこ…

愚痴も含まれますが、変な質問ですがさせてください。産後どのくらいで旦那との仲良し行為を再開しましたか？ うちは旦那がずっと我慢しててもうそろそろ再開したいと言われついこの前やってみたのですが、痛くてできませんでした。 久しぶりだから少しずつ慣らしていこうと言わ…

あまりにも睡眠不足つらくて今日初めておしゃぶり使った、抵抗はないらしい、さっき寝たところ、でもなんか変に罪悪感😭😭

突発性発疹、何日間熱出ましたか？ 今日で発熱5日目なのですが、38〜39℃を行ったり来たりしてます😮‍💨 2日前に病院受診して、血液検査・尿検査はして尿路感染症ではない、何かしらのウイルス感染かなぁ？みたいな感じでした。 風邪症状なし 機嫌も良いい 食欲あり 睡眠もしっかり…

先週まで夜6時間通して寝てたのにここ数日2時間起きぐらいで起きるように😭 日中とかも細切れ睡眠？で10分寝て起きるなど、、 2ヶ月になるにつれこうなるものでしょうか💦

生後6、7ヶ月で一時預かりはまだ早いのでしょうか？(少し愚痴あります) あと10日で7ヶ月になります。 睡眠不足と疲労がたまり、すぐイライラするし子どもも可愛くない、何もやる気出ない、限界に近づいています。 周りに頼れる人はいないので一時預かりを利用してみたいなと思い…

喉つわりによりメンタルジェットコースター🎢 1時間睡眠しかできず余計に… 朝から旦那に洗濯お願いされてて(普段旦那担当) 久しぶりお願いされたしやるか！って思ってたら オキシ漬けするのに、お風呂60℃でためて お風呂の湿気と喉つわり、更に最近良くなる ずっと下向いてたらク…

今休職中で、睡眠薬の処方があるんですが飲むの初めてで… 教えてください 睡眠薬飲んで起きたら朝運転に支障はないんですか？ あと、アルコールさ一滴も絶対ダメなんでしょうか？

産後半年ごろから寝ピク(ジャーキング)による不眠が１年続いており睡眠薬を飲み続けていますが改善しません 眠りに落ちる瞬間心臓がドクンとなり動悸、それが繰り返し続き眠気が覚めて寝れなくなります 薬もだんだん効かなくなり強いものを処方され出したことに危機感を覚えどう…

保育園通ってるお子さんで朝眠くて朝ごはん食べない場合どうしてますか？😭 今日は眠くて大好きなヨーグルトさえ二口くらいしか食べませんでした💦朝ごはんの時間は7時過ぎで特別早すぎず昨日は20時前には寝たので睡眠は十分だと思います。 かと思えば6時前に起きることもあり毎朝…

長男夜中毎日1から3時間起きてるんですけど、これ普通じゃないですよね。。小児科に相談しても様子見てとしか言われなくて💦睡眠導入剤しかないからと😭

いつが排卵日だと思いますか？🥺 排卵検査薬と基礎体温表載せます🙇‍♀️ また、タイミングのとり方どう思いますか？ (基礎体温は、夜中息子に起こされたりで断続睡眠なので、うまく測れないだろなーと思ってはいたけど…やっぱりうまくはかれてませんでした🥲)

久しぶりに2時間間隔くらいで起きてくる。 離乳食も停滞してるし毎日4時から浅い睡眠に付き合って四時起きだし もう消えたいww