※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆー
雑談・つぶやき

睡眠のアプリで、睡眠効率測ってるんだけど…夜中に覚醒しすぎてる🤣昨日…

睡眠のアプリで、睡眠効率測ってるんだけど…夜中に覚醒しすぎてる🤣
昨日が7回、その前が10回、その前が8回…
子どもが動くたびに目が覚めるから、寝不足で自律神経も乱れるよね😅
いつになったらゆっくり寝れるかな💦

コメント