「睡眠」に関する質問 (14ページ目)

完母　もしくは混合から完ミに変えた方いますか？ 生後4ヶ月です。 ほぼ完母の混合なのですが、 体重が少ない、そして夜寝てくれないから 完ミにしようか迷ってます。 体重が生後4ヶ月で5.4キロで検診で成長曲線下回り、 注意されてしまいました。 それと　夜も3時間毎に起き…

咳(副鼻腔炎)で睡眠がとれず、身体もきついので 仕事お休みするのっていいですかね😢 罪悪感あるけど、全然休めなくて😢

産後すぐのご自身の睡眠は一日合計どれくらいで過ごしてますか？

もう限界です、、、 小学3年生の男の子ママです 4月入って2日目までは普通に通学してましたが、 3日目から急に登校拒否が未だに続いています。 気持ちを落ち着かせてから通学させる為に少し遅れて学校に行ってるのですが、学校に行くとわりかし気持ちを切り替えて過ごしてるのが…

22週です。 数年前からうつを患っており、サインバルタ(デュロキセチン)を長期で服薬していました。 妊娠前から断薬していましたが、頭のセロトニンとノルアドレナリン、ドーパミンが足りないのか、頭の中が常に酸欠のような状態で、ぼーっとして思考力が低下して何も考えられま…

4月から保育園に通っているのですが、 連絡帳が週1で金曜日にその週の写真がランダムに4枚程度と 2、3行の文章がアプリにて配信されます。 日々の記録が全くと言っていいほどありません。 排泄、睡眠、食事の記録は紙媒体で毎日確認することはできますが、今日はこういう活動に取…

反り腰をヨガして治したいけど毎日時間がない😭😭 仕事始めたばかりで、育児家事終わった後、 洗濯機回しながらノートにまとめて、 洗濯物干し終わったら23時過ぎ、、 朝は6時半に起きるから睡眠優先😭😭 反り腰で産後の下っ腹治したいのにー😭

1歳7ヶ月の息子が1週間前から寝室で寝なくなりました。寝室に連れていくと泣いてリビングに行きたがります。あまりのギャン泣きのため結局リビングで寝落ちるのを待って寝室に連れていく、というルーティーンになってしまいました。 今までは睡眠で特に問題が起きたことがなかっ…

もう毎日疲れます 3歳になったばかりの息子がほんとに夜寝ない夜泣きやばい もうこの、夜寝ない夜泣きやばいのが産まれた時からずっと3年間。ほんとにいつぶっ通しで寝れんの？って感じです。 寝る前はふにゃふにゃ泣いて夜泣きは暴れるように泣いてまじ寝る暇ないです、その割…

なぜか今日はなかなか寝付けず、朝方にやっと寝付けたんですが、子供が起きてしまい2時間睡眠です💦 辛いです😭今日は義実家に行くため、昼寝も出来ません。 同じ経験ある方いますか？

体調が悪い(治りかけ)とはいえ、夜も全然寝ずに、昼寝もせずに子供二人とも24時間泣き叫んで、声枯れても叫び続けてる こっちも全く寝れず付き添って限界でおかしくなりそう 普通夜泣きが多いとか、いつもよりグズりが多いとか、泣き叫んでも長くて1-2時間じゃない？ なんで24…

この先子育てがずっと続くと思うと憂うつになってきました。 こないだまで前向きだったのですが波があります。 そのうち落ち着くとも思いますが。 睡眠きついので寝なきゃですが寝るのもしんどいです。 たまには無理せず寝ないで息抜きもいいかなとは思います。 この先も波あ…

夜驚症でしょうか？😭5歳年長の娘です。 ・寝てから1時間くらいに突然泣きだす。寝てから朝までの間で、1度のみ。 ・私からの言葉への反応はなく、「やだ！、ないの？、なんで？、やりたいの！、どこ？」など意味の分からない言葉を泣きながら発して、歩き回ろうとする。 ・落ち…

精神的な障害？あると思いますか？ まず20年以上、抜毛症が治りません。 これが抜毛症だと言うことも大人になってから 知りました。 そして不安なことがあると、そればかり気にして 食欲が無くなり眠れなくなります。 今は犬の早朝吠えが気になり、吠えてない日でも 吠えるん…

産後、旦那さんが落ち込みがち？うつ？っぽくなった方いらっしゃいますか……… 抱っこによる体の痛み、初めてのおむつ替え、睡眠不足などで旦那が疲れ切ってしまっています。 なんか心ここに在らずみたいな顔してます。 泣き止まない息子に若干キレそうな感じでどうしたらいいの💢…

5時間睡眠は不眠症ですかね… どんなに長くても6時間眠れません😭

生後11ヶ月の息子がいます。 4月から保育園に通っておりますが、今まで一度も夜通し寝たことはなく、最近はまた1〜2時間おきに起きてくるようになりました。 好奇心旺盛なので、日中はずっと動いてます。 ハイハイも1時間ぐらいしてることもあります… ミルクをあげるとすぐ寝…

子どもが2人いて、現在旦那が育休中の方に質問です。 私は1歳3ヶ月の子と新生児を育てています。 夜は私が子ども2人と寝ているため、上の子の夜泣き対応や下の子の授乳など、夜間対応は基本的に私がしています。 出産前は『夜は私が対応する代わりに、午前中は旦那が子どもを見…

川越市の愛和病院に妊婦健診に行こうか迷っています。うつ病があり抗うつ薬、睡眠薬、抗不安薬を飲んでるのですが、受け入れてもらえるのでしょうか？同じような方いらっしゃったら教えてください。

この4月から年少の男の子、6か月の男の子を育てています。 最近、上の子の様子がおかしく、どうすれば良いのか悩んでいます。 長男は生まれた時からママっ子で、今年入園するまで自宅保育で私とはほとんど離れたことがありませんでした。(次男出産時初めて別々で夜を越しました…

産後、細切れ睡眠疲れましたね。 長く寝たい。 入眠も大変、少しでも寝ようとするのも疲れてきた。 少しでも長く寝れるようにできること先終わらせてとか考えるのも疲れてきた。 うちの子は昼夜逆転してるのもあり、なかなか夫に少し任せて長く寝るのも今は難しくなりました。 …

やっと寝たー こんな時間(23時18分)まで寝られない幼児他にいるんかな？ 赤ちゃんの時から睡眠に関してはなかなか酷いものだったが、これは一体いつまで続くんだ…

直母拒否がつらーーーい。 もういっそのこと4ヶ月を目処に完ミにしようかな。 以前までは6回だった直母での授乳も、今では4回…。 差し乳になってるのか母乳量が減ってるのか、5時間経っても胸は張らないし。もう母乳は終わりなのかな。 ミルクを求めて泣いてる姿とか美味しそう…

睡眠についてです🥱 毎朝6時20分に目覚ましを掛けてます！ でも大体4:30〜5:00に目が覚めちゃいます🤣 「何時だ？」て携帯を見ちゃうのもいけないって思うん ですが.. そのまま朝を迎え仕事に行きます😱 夜は子供をベッドの下で寝かしつけし そのまま寝落ちして0時頃 ベッドに上…

産後10日です。 涙が止まりません🥲 細切れ睡眠はいつも悪い夢を見てしまい、寝た気がしません。 （実母に「あんたの悪いところ」等と罵声飛ばされる夢だったり、夫に他に女性がいて隠し子がいた等の有り得ない悪い夢です。） 目が覚めたら涙が溢れていて、現実じゃないのに涙…

仕事との両立、普通にしんどいなぁ。終われるかな、業務量多いな、って毎日ソワソワしたりイライラしたりするし、朝は間に合うようにしなきゃだし、夕方は連絡帳見てぴよログにミルクや睡眠の転記して。在宅だからラクとかあんまりないや。出社の人なんて猛者に見えてくる。出社…

高校生ママいますか？何時に寝て何時に起きてますか？ お弁当作りがあるし、疲れやすく睡眠大事！早起き苦手な私は来年高校生になる子がいてハラハラしてます😂

妊娠9ヶ月からの不眠に悩んでいます。 現在臨月ですが、夜になると頭が覚醒してしまい あれこれ不安要素が浮かんではぐるぐる思考が始まります。 朝5時くらいに少し寝る→7時に朝食作りに起きるといった 生活をしていて、産休中なので昼寝はできますが 生活リズムがぐちゃぐちゃ…

離乳食が今月末からスタートします！ 離乳食の記録をつけていこうと思うのですが、何かオススメのアプリなどはありますか？ 睡眠や授乳などはピヨログを使っています

風邪の時って睡眠や食事は好きなものを好きなだけさせるって感じでしょうか？ 保育園の洗礼を受け、1ヶ月近く風邪を引いて保育園休んでます。 夜中熱や咳き込みで寝られない日も多いので、昼寝は眠そうなタイミングで好きなだけ。 食事も食べられる時に食べられるものをとご飯は…