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うつ状態で休職していて、気持ちや睡眠は薬で安定してきたけど、職場に…

うつ状態で休職していて、気持ちや睡眠は薬で安定してきたけど、職場に行こうとすると動悸がしたりどうしてもまだ行けそうになくて、、
おまけに休職診断書ももうおりなくなったらと思うと恐怖すぎて、、
退職しかないんでしょうか、、

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