コメント
ボーボボmama🦖🐾
①だいたい15:00〜16:00
②1時間を目処に起こしてます
③21:30就寝 7:30起床
1歳6ヶ月 自宅保育です🎀
はじめてのママリ🔰
①お昼寝は一回です！
11:00〜13:00 or 12:30〜14:30
②16:30までには起こします
③20:00頃就寝、6:30〜7:00起床
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ママリ
ご回答ありがとうございます✨
個人的に理想のリズムです…！！✨
最近昼寝が後ろにずれてそのまま夜もずれちゃっているので、昼寝気をつけてみます🥺！- 9月6日
ママリ
①昼寝のみ13:00〜15:00
②基本固定で時間で管理してます
③朝7:00、夜20:00
です！
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ママリ
ご回答ありがとうございます✨
固定で時間管理されているのですね！
とても規則正しい生活なので、見習ってみます…🥺✨- 9月7日
ママリ
保育園通ってますので参考程度で…🙇
①朝寝は園ではしない日が多いですが、たまーに9時〜9時半の間に15-30分寝たと連絡帳に書いてあります。昼寝は12時半〜15時の間で大体2時間くらいです。
②休日は昼寝がずれ込んでしまうことが多いんですが、どんなに遅くても16時半には起こしてます。
③19時半〜20時の間に就寝、5時半〜6時過ぎ起床です(6時半まで寝てて欲しいけど毎朝子どもが先に起きますw)
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ママリ
ご回答ありがとうございます✨
やはり昼寝がずれ込んだ場合は起こした方が良いですよね…🥺
そして寝るのが比較的早い分、起きるのもしっかり早い😂！！笑
最近ずれがちなので今一度見直してみます🥹✨- 9月6日
ママリ🔰
①基本は11:30〜2時間程の朝寝1回
30分〜1時間で起きた日は昼ごはんの後に2時間ぐらい寝る時もあります！
②起きるまで起こさないです！
稀に17時頃寝ちゃった時は30分ぐらいで起こします😅
③朝6:30〜7:00起床
夜21:00〜22:00就寝
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ママリ
ご回答ありがとうございます✨
お昼寝の後結構長く起きているのですね😳！
我が子も最近昼寝がずれがちなのもありますが、昼寝後の起きてる時間が伸びてきているので起こすタイミング考えてみます…🥺！！- 9月6日
MOMO
1歳で保育園通い始めたので休日の様子ですが⋯
①朝寝なし、14〜15時頃に昼寝30分〜1時間程度
②起こさず自然と起きてくるタイミングに任せてました！
③21時就寝、5時起床（両親は6時半起床なのでその間寝室でひとり遊び）
生後10ヶ月あたりから急に体力がつき始めて全然寝ない子になりました💦
保育園ではリズムがしっかりしてるので、昼寝は12:30-14:30の2時間しっかり寝てきてました！
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ママリ
ご回答ありがとうございます✨
21時就寝で5時起床なんですね😳！
そしてその間ひとり遊び出来ているのすごいです🥹💕
保育園の生活リズム見習いたいと思います…🥹！- 9月6日
ママリ
ご回答ありがとうございます✨
1歳半くらいまでいくと活動時間かなり伸びてきますね😳✨
我が家も自宅保育継続予定なので、参考にさせていただきます❣️