「睡眠」に関する質問 (3ページ目)

妊娠初期から睡眠薬のデエビゴ飲んでた方いますか？ 不妊治療で授かり、まだ4週目です。 元々不眠症でルネスタ(エスゾピクロン)を飲んで寝ていましたが、陽性判定頂いてから婦人科の先生から薬類ストップがかかり中止しました。 ただ数日ほとんど眠れず車の運転も怪しくなってき…

夜の睡眠について スワドルを卒業したばかりで、夜間1時間おきに覚醒まではないのですが、寝言泣き？ふえ～と言って起きそうになるのでその都度ガーゼを渡して再度入眠、寝たらガーゼを取るの繰り返しです。 もともと寝が浅くなってもスワドルの袖口をちゅぱちゅぱしていて、10~1…

睡眠カウンセラーの方がお話ししてるyoutubeで 寝る時はベッドで寝るのを習慣づけるために 泣いてても3から五分は見守ったり、 完全に眠るまで抱っこするのではなく、眠るか眠らないかの境目になったらベッドに置いて覚えさせるとおっしゃってたのですが、それは新生児から始めた…

朝5時起きで半日仕事してきて眠いのは分かるけど 4ヶ月の子を抱っこで寝かしつけてる時に 隣で「眠いから昼寝しよー」って言われるとイラッとする こっちは夜中何回も起きてミルクあげておっぱいあげて 寝たと思ったらまた起きての繰り返しで途切れ睡眠で 上の子達の面倒みてこっ…

大人のマットレスで赤ちゃんと一緒に寝てる方、落下防止や窒息防止の対策どんなことされてますか？ 8ヶ月が過ぎベビーベッドじゃ寝なくなってしまい最近ずっと添い寝してるんですが私が寝てる間に起きてマットレスから落ちたらと思うと怖くて深い睡眠が出来ません😓

精神安定剤とか睡眠薬飲みながら育児している人って結構いるんですかね？

産後ハイで眠れずしんどいです。 7/23の深夜1時29分に男の子を出産しました！ 今は我が子の可愛さに毎日メロメロです🥹✨ 妊娠後期からなかなか寝付けず細切れ睡眠になり しんどい日々でしたが、産んでからも産後ハイなのか 寝れない日々が続いています、、、。 体は疲れ切って…

最近、とにかく忙しく睡眠不足で疲れがたまっている、暑さで体が弱ってる 土日は子供の習い事で送迎続きだったりで とにかく疲労がやばい、ねむい💦 みたいなときに、元気になる食品？とかありませんか？ 今そんな感じでちょっとぐったりなんですが 明日明後日はワンオペで送迎…

ここのところ毎日、夕方寝ません。 そもそも朝から日中2時間起きては30分寝てを繰り返して睡眠不足です。こちらは出来る限りの寝かせる努力はしています。 部屋を暗くする、ホワイトノイズ、室温湿度、ミルクオムツ…。 抱っこしておっぱいもあげてます。添い乳おしゃぶりポイズ…

6ヶ月目前になって、今までうまくいってた寝かしつけが全く寝なくなってしまいました。 このタイミングでトントンしたら寝てたタイミングも もう全然眠くないよと言わんばかりに両手両足バタバタして目もぱちくり。 朝と昼2時間ちかく寝れていたのに 活動時間6時間とか経って、…

小学生育てながら、安定剤・睡眠薬飲んで過ごしている方いますか？

退院前後👶は1時間しか寝れなかったけど生後6〜8日目位の今、3-3.5hr間隔🤱まで寝てくれるから睡眠取れた😭夜中3回に分けてだけど6時間弱寝れ奇跡‼️ あー ほんと、、、 寝るって大事ですね。

4歳発達障害の方で公文と学研どっちが向いてますか? それよりも体操教室がいいですかね、旦那の親が行け行けうるさいです 本当は勉強よりもまずはアイススケートで怪我しない為体幹鍛える、椅子にちゃんと座れる為に体幹鍛えた方がいい考えで体操教室考えてましたがワークしろ、…

上の子に対して本当申し訳ないです。 下の子が産まれてから、 あんまり上の子に構ってあげれず😢 今は夜間授乳や、細切れ睡眠しか取れず。 朝方にやっと寝てくれた！って感じです。 育休中の夫に上の子と遊んでもらってます💦 私も遊んであげたいのですが、 昼間がどーしても眠…

ストレス性の胃潰瘍って何度もなることあるんですかね😭？ 去年、子供が産まれてすぐだったこともあり、睡眠不足や育休中、人と話すことが減ったり、生活環境が変わったことによるストレスで人生初の胃潰瘍ができました。ちなみにピロリ菌は陰性です 元々ストレスが胃に出やす…

もうすぐで生後6ヶ月です。 完母で6ヶ月ごろの睡眠や授乳の時間など、1日のタイムスケジュール教えていただきたいです！ 平均で大丈夫です。 我が子は、何もないど午前中ほぼ寝てるので、どんな感じなのか気になりました🥲💦

ADHD.ASD.境界知能の診断済みの 2児のママです。 子供は小一、小三で再婚してます。 自分自身の悩みと、仕事の悩みです。 批判なくアドバイスや、自分はこうしてたよ！とあったら 参考にしたいのでお聞きしたいです🙇‍♂️ 上手く説明できなくて、長くなりますが 批判なく見ていた…

3時間睡眠とかありえない。 電車で寝よう。

子供の睡眠、絶対に9時間以上は取らせたい派です。 次の日早かったとしても、必ず9時間は眠れる時間に寝かせます。 習い事等でどうしても遅くなっちゃうときらありますが。。。 それで子供にめちゃくちゃ文句言われたのですが、同じような方いませんか？🥲

睡眠不足、疲れ、イライラの3コンボでストレス溜まりすぎて無性に爆食したいです😂 マックのセット2つも食べたらやばいですよね😭

2ヶ月半、上の子の風邪をもらい咳が出てます。 明日上の子の薬が終わるので上の子受診予定です。 下の子、今日咳が割と多くて、今日連れて行くか明日連れて行くか悩んでます。 ただ、今日は市内の小児科の片方が休みで、もう片方は混むと思います。 明日なら午後イチ上の子と同時…

生後3ヶ月の赤ちゃんがいます。夜は9時間くらいまとめて寝てくれるのですが、寝返りをし始めたこともあり、夜中にカサカサと動く音が気になってしまい、なかなか眠れません。 また、訳あって授乳をやめたため、ホルモンバランスの影響もあるのかなと思っています。寝返りへの心…

21時に寝たら早く起きるかなと思ったけど結局いつもと同じ時間で8時間半睡眠😇(わたしの話)寝すぎ

弟嫁との関わりについて。長い上に乱雑で読みにくいですが失礼します。 先々月弟に子どもが生まれました。弟も2ヶ月育休を取り、2人で子育てを頑張っているようです ・弟が毎日夜勤して午前中睡眠。その間お嫁さんが見ていて午後からは2人で見ている。 ・お嫁さんは免許無いの…

生後1ヶ月です。 なかなか寝入ることができずに困ってます。 いろんな睡眠グッズを取り入れるも眠れず、、、。 うとうとはするもののなかなか深く眠ることができず秒で起きてしまいます。 抱っこで寝るならまだいいですが、なにしても無理でもう泣くか細切れで寝るかのどっちかで…

妊娠初期に入眠導入剤や睡眠薬飲んでた方はいらっしゃいますか？ 本日4週1日です。 1人目出産後から不眠(寝付きだけ)になり、ずっとルネスタ(エスゾピクロン)を飲んでいました。 婦人科の先生からは4週目は大事な時期だから、睡眠薬は絶対やめて、せめてGABAとかのサプリにして…

夫が帰ってきても私の仕事増やしてばかりで、 育児も家事も何もしない上に単身赴任で、 本当に睡眠不足がひどくてフラフラします。 なのに息子はずり這いですごい動くので回収して、 また元に戻して動いての繰り返し、夜はうつ伏せで寝てしまい安心して寝れず必死に生かしてるの…

二人育児にまだ慣れません…というか辛さを感じてしまいます。。 下の子があと3日ほどで100日を迎えます。首座りもあと少しって所まできています。 私は元々の性格がとてもネガティブなのもあり､上の子の時も今回も産後うつのようなメンタルの落ち込みがありました。 でも､上の子…

今朝7時に起きて38℃の熱がありました。 お昼ごろ測ったら40.5℃に上がってました。 4歳 食欲なし、水分と睡眠はとれてます いつもより元気ありませんが機嫌は悪くない 解熱剤持ってません 今日の午後イチ受診したほうがいいでしょうか？ 今日は様子見て明日の朝も熱あるようなら…