ママリ
私もそう思ってました！
趣味睡眠って言ってたくらいで…笑
でも生まれたら何とかなります！
はじめてのママリ🔰
私も睡眠第一です！
子どもと一緒のタイミングで必ず寝てました。
夜間授乳やオムツ替えの時にはスマホ見ないようにして見る時も薄目で見て
タイマーかけて寝て夜間授乳してましたが結構眠れました！
はじめてのママリ🔰
わかります😂
私は子供が寝たら自分も寝る！というのが一番なのはわかってるのに、それがうまく出来ず寝不足でした💦
なので夫が育休とってたので時間を決めて何時から何時は寝れる時間を作ったり、産後ケアにいってました！
宿泊タイプだも夜間預かってくれてすこく助かったのでそういうのもたくさん利用されて下さい🥹
ママリ
子供が寝てる間はとにかく寝ることに徹する！ですかね。
子供が寝てる間とか授乳中とかスマホ依存症なんでスマホ見ていて、見ない時間が多いと世間のニュースについていけてない気がして怖くてスマホ見ちゃってましたが寝るべきだったと反省しています
はじめてのママリ🔰
私もそれでメンタル崩壊しました🤣🤣🤣
はじめてのママリ🔰
とにかく寝溜めですね。子供が寝たら家事育児等は中断してでも子供に合わせて寝る!
洗濯はまとめて洗える様にフェイスタオルを多めに用意していました。それから赤ちゃんの短着長着が10 枚ぐらい入ったセットのも。
1人目の時は少しでも寝る横たわる習慣をつけましたね。
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