友人が自殺で亡くなり、悲しみと妊娠中の不安について相談しています。赤ちゃんの健康を心配し、大切な人を失った悲しみと向き合う方法を知りたいです。

とても辛いですね。。
私も同じ立場だったらショックでどうしたらいいかわかりません😔

もしかしたら。。亡くなった親友の方は誰にも言えない何かがあったのかもしれません。もちろん親友だったから
とろろさんはなんでも話して欲しいですよね。
けど、親友の方はとろろさんが妊娠中だし心配かけたくなかったのかもしれないですね。どういう方だったかわかりませんが、とろろさんの妊娠を泣いて喜んでくれるような優しい方なら何かしら理由あるのかな。って勝手に思ってしまいました

悲しくて辛いですが
ストレスで赤ちゃんがおかしくなることはないと思います😌💞でもしっかり栄養とらなきゃですし出産の為にも体力つけなきゃです😊

少しずつでいいので違うこと(赤ちゃんのこととか♡)とかを考えようとしてみてください！
悲しみを寝ずに一緒に泣いてくれる、優しい旦那さん。そしてそんな旦那さんとの子ども✨素敵な家族を大切にしましようˊᵕˋ)੭

私は大切な友達を亡くしたことはないので想像でしかものをいえなくてすみません…

• 9月4日

辛かったですね。。
お友達はどうされたんでしょうね、、何か悩んでいたんでしょうか、、
子供も優しい旦那さんもいて、でも、何かあったのでしょうね、、

私も5年前に姉を亡くしました。
本当に辛く、悲しく、何をしていても涙しか出ませんでした。
でも、そんな時自分を支えてくれたのはやっぱり家族でした。
夫、そして、1歳誕生日前の長男でした。
今、目の前にある当たり前のようで、実は全然当たり前じゃない毎日の小さな幸せに感謝して、家族で力を合わせて、少しずつ乗り越えていって下さい。
時にはお友達を想い、涙していいですよ。ずっと忘れずにいてあげて下さい。

• 9月4日

こんばんは、心中お察しします…。
私も10年前に親友が突然死しました。持病も無く、健康だったので本当にショックでした。何よりもお母さんが本当にショックを受けられていたので何回か訪ねて行って話を聞きました。

私が思うに、まずとろろ様の赤ちゃんのためにストレスは無い方が良いと思います。悲しさを逆に、赤ちゃんに伝えてみてはどうでしょうか。ママにはこんなに素敵な友達がいたんだよって。あなたにもこんな友達ができると良いねって。ママは今とっても悲しいけど、悪く受け止めないで元気に育ってねって声かけしてみてください。

あとはお友達の旦那さんとどれだけ親しいのか、どういう原因で自殺してしまったのか、など分かりませんが、気がかりかもしれないお友達のお子さんのことを気にかけてあげることで、未来に気持ちを向けられませんか？お友達がしたかったことなどをやりながら、想いを向けてあげればどうでしょう？

• 9月4日

すごく辛いですね
状況は少し違うのですが
私も20歳の時に母が遺書なく自殺しました
身内も母が自殺したことは周りに言いたくないとのことで、家族内でしか悲しみ苦しみを吐き出せてなかった状態です。私にとっては何も知らない友達とたわいもない話をするのも大事な時間でした。

ただ、家でいるときや思い出の場所、物を見ると涙が止まらなくて私もずっと泣いていましたし、私も死んでしまいたいとも思ってました。

母は大事な人が幸せになることをすごく願っていた人だったので、今がどん底で人生でいちばん辛いと思ったら、これから先はこれ以上辛いことはないと思えるようになりました。でもこう思えるのには、何年も時間がかかりました。なのですぐに気持ちを整理しよう！落ち着こう！と無理に思わなくて大丈夫だと思いますよ。

ご友人もすごく優しい方だったんだと思います。とろろさんのお子さんのことも楽しみにしてたんだと思います。とろろさんの赤ちゃんを大事に思う気持ちはご友人もわかってくれるはずです。

私の友達も、とろろさんのように数日前に会っていた人が自殺したのを誰にも言わずに自分を責めてそれをきっかけにストレスで記憶障害を起こしてしまった友達がいるので、あまりストレスというか、悲しみを我慢することはしない方が良いと思います。

でも赤ちゃんはやっぱりとろろさんが泣いてると辛いんでしょうね。
泣くときは泣いて、赤ちゃんのためにたまには笑って過ごすのも良いと思いますよ！


アドバイスにはなっていませんが、コメントせずにはいられませんでしたm(_ _)m


ご友人の方もとろろさんの赤ちゃんが無事に産まれてくるのを見守ってくれてるはずです。ご無理のないようにしてくださいね。

• 9月4日

お悔やみ申し上げます。

亡くなることもそうですが、近くにいたのに気づけなかったショックは、計り知れない悲しみだと思います。

無理に気持ちの整理をしなくていいのではないでしょうか。
泣きたいときは、泣く、笑えるときは、笑う。

自分の意に反したことをするとストレスに繋がってしまうものです。

ただ、食事はきちんととって下さいね。栄養は、ママからしかもらえませんから。

• 9月4日

お辛いですね。

わたしは我慢せず思い切り泣きました。妊娠中祖母が亡くなり、本当に大好きだったしお別れが急すぎてショックで毎日泣いていました。

赤ちゃんダメになんかならないですよ😊胎動感じるようになるとぼく頑張ってるよ〜と一生懸命蹴って応援してくれている気がしてママも頑張らないと！と気持ちの切り替え出来ました。

いま自分の子供を見てるとひ孫の顔早く見せてね〜と話していた祖母を思い出しては泣いてしまうこともありますが我慢せずに泣いて、わたしも頑張るから見守っててねと気持ちリセットしてます🌈

• 9月4日

私も12年前に弟を自殺で亡くしました。職場の人間関係で悩んでいましたが特にうつ病とかではなかったのでさほど心配もしませんでしたし、警察から呼び出しの連絡があった時も亡くなってるなんて思いもしませんでした。今でも思い出すと涙は出ますが、亡くなった一年間は毎日ないていて自暴自棄になっていましたよ。
　とろろさんのお友達はとろろさんの赤ちゃん楽しみにしてくれていたんですよね。きっと、亡くなった今でも天国で楽しみにしてくれているんじゃないでしょうか。天国から、応援してくれていると私は思います。確かに、ストレスは妊娠中は良くないとは思いますが辛いのを我慢するのもストレスですよね。泣きたい時は涙を流して下さいね。

• 9月4日