「健康」に関する質問

157センチ41㎏。 贅沢な悩みかもしれないんですけど、 健康にもう少し太りたいです…🥲 筋肉はゼロ。特に胸の上の方がガリガリで 貧相すぎて見てられないです｡ﾟ(ﾟ ◜ᴗ◝ﾟ)ﾟ｡ ただ不健康な感じの太り方はダメなので どうしたらいいかなあ。と悩んでます😅 お菓子、ジュース、ジャ…

入院中の食事代について教えてください。 主人が入院していて、食事代だけでも高くて どうにか安くならないかと色々調べていたら 会社の健康保険に申請したら安くなるような事をみました。 今は1食500円程かかっています。 なにか知っている事がありましたら教えてください。 よ…

みなさん健康のために サプリなどは摂取しているもんなんですかね？🥹 私は人生でまだ一度もサプリとかに 挑戦したことないんですけど、 栄養バランスがバラバラなので 気になってるんですけど🥹 (特にビタミンDが圧倒的に足りて無い…) サプリ摂取している皆様 どんなものを選ん…

全国健康保険協会で出産一時金 死産のため48万以下で、20万程返ってきます これって申請しないと来ないですか？ あと、申請するとなると、また病院に描いてもらう必要ありますか？またお金取られるのでしょうか💦‪🥲‎

旦那にも家族にも友人にも言えず ずっと負の感情に襲われています😭 最低な内容ということは分かっているので 批判的なコメントは控えて頂きたいです…。 お腹の中の赤ちゃんについて 6ヶ月の時に一度男の子っぽいと診断され 旦那も家族もみんな望んでいたのでとても喜んでくれ …

扶養など詳しい方教えてください🙇‍♀️ 扶養内で働くということは、月の給料最大いくらになりますか😭？ 例えばですが年間170万稼ぐくらいのパートだと扶養外になり自分で健康保険等加入する認識であってますか？それだと損ですか？

産後に痩せてしまい太れません。 元々痩せ型でどんだけ食べても太りにくい体質なのですが 妊娠前166/47 退院時には既に体重が戻ってしまい 現在は41キロほど 産院からも実母からも旦那からも 太れと言われとてもストレスです。 体重とストレスのせいなのか産後だからなのか生理…

妊娠する前と現在のギャップに悩んでます。 昔から子供が大好きで、昔から結婚や子供に憧れていて20代後半から、ずっと子供を強く望んでいました。妊娠報告やインスタで赤ちゃんの写真を見るたびに羨ましくて羨ましくて。自分は一生子供には縁がないのかななんて考えることも…自…

自分が風邪引いてる時に子どもの離乳食あげたり、お風呂入れたり本当に大変です💦 健康でいる事って当たり前ではないなと、風邪引いて改めて思いました…

夫の健康保険料の等級が2つあがりました。 4、5月の残業がやけに多かっただけなので、上がった後は3月までと変わらないくらいになり、完全に損してます... これってまた数ヶ月したら下がってくれないんでしたっけ？😭 下がらないとしたらせめて年末調整たくさん返ってきますか？😫 …

旦那が作るスープが美味しくない😂 鶏ガラなら本当に鶏ガラスープの素だけ入れてる感じで、しかも量が少ないのか、薄い、、🥹 健康にいいのかもだけどお湯を飲んでる気分になる😂 せめて、せめて塩コショウくらい入れてほしい🥹 はっきり言うしかないのかな🥹

胃腸炎になり久しぶりに見た、くびれとぺったんこなお腹🥹笑　痩せたいなと思ってたけど、痩せなくていいから健康体に戻りたい今は🤣

さっき健康センターで子宮頸がんの検査受けてきました。 子宮頸がんの検査は妊娠初期に受けて以来なので忘れてしまったのですが生理痛みたいな下腹部の痛みがあります。普通にありましたっけ？3日ぐらい続きますかね？

これからパート始めるのですが、扶養のことについて聞きたいです。 今、旦那、私、息子の3人暮らしで、旦那が自営業なので国民健康保険に入ってて、世帯主は旦那です。 契約書に、ご自身が養っている家族がいる場合のみ、記入してください。と書いているのですが、これは子供の名…

麦茶パックについてです♪ ①伊藤園健康ミネラル麦茶 ②伊藤園香り薫る麦茶 ③はくばく水出しでおいしい麦茶 ④はくばくこども喜ぶ麦茶 どれが好きですか❓ また、③と④は同じ味ですか❓

みなさんの健康維持のルーティン教えてください。 きっちりじゃなくて緩く心がけてることでもOKです🙂‍↕️

出産する病院が完全個室なのにご飯は3食食堂＋授乳は19時まで授乳室に行かなければいけません💦 理由はママ友作りで産後うつを減らそう。だかららしいです もちろん母子の健康状態で部屋食や部屋での授乳でいいみたいですが正直めんどくさい...（帝王切開での出産なので尚更億劫…

産後の健康状態について質問です。1人目の1ヶ月検診の時に股の違和感があり膀胱が下がっていました。 子ども以外の重いものは持たないように言われました。 骨盤底筋を鍛えていますが最近も股間あたりに なんとなく違和感があり、あまり続くようなら 病院に行こうかなと思ってい…

2人目の妊娠についてです。 私は今23歳で旦那が42歳の年の差夫婦です。 1人目の子が2歳になったので次を考えていて妊活をしているのですが、旦那な40歳を超えているので色々と心配です。何も無く健康に生まれてきてくれるのか、なにか障害を持って産まれて来てしまうのではない…

現在20wの妊婦です☺️ 1人目の時は＋12kg、2人目は＋18kgで出産しました。 でも2人目出産後の体重が戻りきらないまま3人目を妊娠したので、今回はなるべく体重増加を抑えつつ、健康的に過ごしたいなと思っています！ 先生から「＋4kgで出産した方もいたよ」と聞いて、私もできる…

国民健康保険について詳しく教えてください！ 今年の3月末に仕事を辞め、6月から再就職をし、主人の扶養に入りました。(以前は扶養外でした。) 役所から国民健康保険税の決定通知が来たのですが、 主人の欄に"擬主喪失"となっていたのですが、どういう意味ですか？あと、扶養に…

産休前に退職致しました、、、 職場からの悪口がとてもストレスとなってしまい、お腹の子を守るために辞めさせていただきました。。 あと数ヶ月頑張れば産休もらえたけどとても耐えられませんでした。。 シングルマザーとして今後やっていくのに、お金もないのに今後どうしたら…

性別についてです。 不快に思われるかたがいらしたら申し訳ございません。 不安症があるのですが今後前向きに育児して行きたく、モヤモヤを晴らしたい気持ちで質問させていただいています。 我儘ですが、批判は無しでお願いできますと幸いです🙇‍♀️ ポジティブなお話などを伺える…

小１のおやつ、何食べてますか？ 小１娘、おやつを食べないと気が済みません。 学童で色んな種類のおやつが沢山出るようで、少しのおやつでは満足しなくなりました。 周りの子の影響もあり、グミがお気に入りです。 手作りしたマフィンや、さつまいも等は食べません。 休日は15…

夫と離婚する前に夫が仕事を辞めました。 自動的に夫の扶養から外れ、国保に入るのですが 健康保険資格喪失証明書というのは、夫の会社に出して貰えばいいんですかね💦

食べるの大好きな方、健康のために心がけてることや運動などしてますか？？ 28歳ですが、食べるの大好きで外食が生き甲斐です🍚笑 お酒タバコはしませんが、運動も苦手で何もしてません💦BMIは18台で痩せ寄りですが、運動していないので筋肉の重さがなく軽いだけです💦 アラサーな…

旦那が5月に転職して、前の保険証や下の子の資格確認書などは前の職場へ直ぐに返却、現在の会社でも手続きを直ぐにしてもらって5月中には保険証が届きました。 それなのに昨日市役所から下の子だけ社会保険に未加入、確認が取れないため国民健康保険へ加入してくださいと手紙が届…

マイナンバーカード作ってないですが、なにもしなくても資格確認書は届くのでしょうか？健康保険証はありますが12月から使えなくなりますよね？ 同じパターンで現時点でまだ届いてない方いらっしゃいますか？子供も同じく資格確認書が届くのでしょうか？調べてもよくわからなく😓

成長があんまりされなくて6週でも2ミリにもいかない大きさで、流産の可能性が高いと言われ、 7週では赤ちゃんの姿が見えなくなって流産の診断を受けました😔 すぐに手術となり今回復中です。 誰が悪いわけでもないとわかっていながらも、いざ手術をするときは辛くて、すでに手術後…