「栄養」に関する質問

節約かつなるべく栄養摂れる副菜教えてください💦

1人目の妊娠出産時に実母から不快なことを言われた場合、次の妊娠出産時にどういった対応取りますか？ バツイチで再婚しており、12年ぶりに出産予定です。 前回の妊娠出産の時に和痛分娩にしましたが、実母は否定的で、「痛みのないお産なんて…」と出産当日になっても言っていま…

毎晩、サラダを食べたい。毎日、ビタミンを摂りたいです。 でもキャベツ等の野菜は高いし。果物なんてもっと高いし。 何でこれらの栄養摂ればいいですか😭 みなさんどうしてますか？

2歳の子の食わず嫌いについて 頑張って作るほど食べてくれないような気がします。 食べることは好きで、お米、納豆、しらす、バナナ、ヨーグルトや牛乳、フルーツ、きなこなどが好きです。 子供が好きそうなハンバーグや焼き魚は首をフリフリして食べません。この間までミートソ…

料理初心者です🥹 人参を切ったのですが白っぽくなっていてこれは栄養が抜けちゃってる感じですか🥺？

元々食べムラはありましたが、1歳1ヶ月で卒乳し捕食で補ってきました。 ここ最近前より栄養が偏ってきていて、今からフォローアップミルク飲ませてみるのありですか？🍼

ユニバUSJ☆ パークフロントホテルか近鉄ホテルの朝食夕食は美味しいですか？ あとユニバから歩いていける範囲で子連れで美味しくて子供も栄養取れそうなご飯屋さんありますか？ 大人2人、幼児2人です。 下の子2歳ヤンチャ盛り、やはりホテル夕食がいいですかね？💦

産後2年4ヶ月程になります‼️ 二人目産後(妊娠後期〜)辺りから調子が悪くなり 後期づわりや自律神経の乱れで体調が優れずで臨月〜 産後1ヶ月は改善され、その後また不調続き… 症状は不安感、めまい、動悸、抑うつ、イライラ 思考力の低下、生理前になると吐き気や頭痛、腹痛 微熱…

職場の先輩に誕生日プレゼントをあげるか悩んでいます😣 昨年一緒に作業をしている時に何気ない話の中で、先輩の誕生日を知り（「仕事の事で病んでる上に、今日誕生日なのに旦那と喧嘩した」的な？）、だったので翌日元気付けも込めてプレゼントを渡しました。 昨年渡したので、…

豆腐、パン、ヨーグルト、ご飯と卵と粉チーズを混ぜて蒸し焼きしたものしか食べません。栄養偏りすぎで心配です。 レシピみてしかご飯作れない料理下手なわたしに何かアイデアください、、お願いします🙇‍♀️

保育園で栄養士しています。 給食業務以外に仕事がありません。 他の園では、栄養士もバスの添乗されたり保育していると話を聞きます。 以前、園長先生に「できます」と何度か話しましたが保育業務には入れてもらえません。 園長先生に私が何か話をしている時も、こちらを見ずに…

保育園で栄養士されている方、業務内容どんな感じですか？ 保育やバスの添乗もしますか？

離乳食全然食べません。 来週から保育園で授乳回数減らしたいのに、半分以上残します。 イライラしちゃダメなのにイライラします… 栄養面も心配だし、ミルクも哺乳瓶も拒否だし、授乳回数も減らないし… 離乳食捨てるときが1番虚しくなります。

4月からまた値上げか••• 物価高の影響で給食の栄養が足りてないっていうニュースも見ちゃって悲しくなるわ•••😢 子ども達がたくさん食べられるようにしてほしいよ😭

子供用の栄養補助食品(粉末)をお使いの方、何を使われていますか？？ 単独では食べないので、食事に混ぜられるものがいいです💦

離乳食後期についてです🍴 9ヶ月、三回食にはいったとこなんですが離乳食全然食べてくれません🥲5倍粥は丸飲み、私からあげるのは最初だけですぐイヤ。掴み食べは比較的上手に食べてくれるけど大体こねこねぽいっ笑私が口に入れるよりは進んで食べてくれる気が…トータルで50.60gほ…

不安… １歳3ヶ月　40度の熱でご飯食べても全部吐いちゃう… アクアライトなら飲めそうだからアクアライト少し飲ませだけど… カロナールも効かずに今だに40度… とりあえず寝かせてるけど… 不安… 脱水にならないかな？栄養失調にならないかな？

妊娠7ヶ月です。 最近体重の増え方がやばくてそろそろ気をつけようと思ってるのですが、夜ご飯千切りキャベツだけ！サラダだけ！とかだと栄養やばいですかね？？😭😭 お昼は自分で作るお弁当です！

子供にご飯食べさせるのがめんどくさすぎて適当になっちゃってます。 本当は良くないだろうに、ご飯におかず乗っけたやつ出したり、毎日作る気にもなれなくて、今日のオカズはおととい作って冷凍しておいたおかずです。 もう無気力で、今子供食べてるのにこうやって携帯触っちゃ…

来月2歳の娘、遊び食べがひどいです🌀 ご飯の上に味噌汁を入れたり 更には副菜も混ぜたりと 全てのおかずを全部混ぜます。 その混ぜたものをスプーンですくい床に落とします。 保育園ではきちんと座って食べていると聞きます。 遊び始めたら もう終わりね とお皿を片付けますが…

2歳偏食少食娘、 ・ご飯90gに納豆1パック＋豆腐70g程度 ・ミートボール3個 栄養が偏ってるのは重々承知ですが、 親が辛い鍋など食べたい時子供のおかずを 準備するのが面倒でこれで終了してしまいます… むしろこの量がいつもより多いくらいです💦 みなさんこういう日はなく、毎…

あんなになんでもパクパク食べてた息子が嘘みたい… 夜ご飯スナックパン3本でおわり… 栄養大丈夫かーーー😭😭

保育園で栄養士されている方、給食業務以外でどんな仕事してますか？ 保育等やバスの添乗など。

とても悩んでいます 2歳の偏食がひどいです ごはんをまともに食べてくれません おにぎり、パン、納豆、しらす、豆類、果物 調子がよくてとこれくらいしか食べません。 どうしたらいいんでしょう、、 野菜も肉も全くと言って良いほど食べてくれません お菓子やジュースばかり…

最近野菜のイヤイヤがすごくて気に入らないものがあるとすぐべーしてその後食べません、、 今日はご飯にBFのシチューをかけたものと、かぼちゃ、おくらのサラダを出しましたがどちらも気に入らずご飯とシチューをちょびっと食べたくらいでトータル50gくらいしか食べてないです😅 …

つわり、めちゃくちゃ辛いな.. 昨日は大丈夫でしたが、今日は疲れやひどい肩こりからいつもよりつわりがひどいです.. タンパク質や栄養を摂るためにお肉や野菜を食べたり、食べれるものであるりんごやバナナを食べてますが、あんまり美味しくない気、もっと食べたいと思わない…

完母の方食事とか気を付けてますか？ 和食中心が良いとか言いますが好きなものを好きなだけ食べてしまっています💦 赤ちゃんの栄養の事考えて食事するべきですか😓

産褥期、皆さんどこまで休息を取ってますか？ 以下のような過ごし方が推奨されてるみたいですが、私は里帰りをしていないのでそうは行かず、退院してからバリバリ家事してます💦 夫は家事を負担してくれず。また春休みになり長男の学童へ持たせる弁当の負担も増えました。 夫は、…

地域のママ会？でボランティアや寄付活動を してるんですが、お下がりを寄付しようって 話がまわってきました。※私はママ会には参加してません 海外なのか日本なのかはわかりませんが 私は誰かのお下がりもらったって誰も嬉しくないと おもっちゃいます😭 募金でよくない？って思…