「栄養」に関する質問

離乳食をどのくらいあげたらいいかわかりません(;_;) 離乳食が始まって2ヶ月になります。3つの栄養群からバランスよくあげることを心がけてあげてきました。ただ、1回にどのくらいの量をあげたらいいかよくわかりません。 例えば今日だと、 10倍粥30g +にんじん5g ほうれん草1…

10ヶ月の息子、離乳食を食べたり食べなかったり、食べても野菜だけ器用に出してくる。 10ヶ月だから歯応えのあるものが良いと思って、角切りを与えるも食べない。ベビーフードの小さくなってる野菜も出してくる。 お腹空いてなのか、わんわん泣いてる姿を見てイライラしてしまう…

2人目妊娠中です。 食べ悪阻で何か食べたいけど なんでも食べれるというわけではなく 果物、冷やしうどん、コンビニのおにぎり たまにラーメン、マックなど 身体に悪そうなものを食べたくなり 食べてしまいます。 食べれない日は何も食べれなかったり 差が激しいです。 そして…

妊娠初期でゆるく吐き気がある程度で ご飯は嫌な物じゃなければ一人前ぺろっとたべれます😂 中期、後期のこと考えると、 元々BMI24くらいあるぽっちゃりなので このゆるい悪阻の間に1日のカロリー 最低限に抑えた方が良いのかな？とか思ってます🤔 ただ栄養とれるんだから取った…

21週に入りました経産婦です。 つわりとあまり関係ないとは思うのですが、少し食欲不振が続いており不安です。 赤ちゃんが大きくなってきて胃が圧迫されるなども多少はあると思いますが、前回の妊娠中は今の時期もりもり食べてました。 今日は夜に棒アイスを食べれたくらいで…

２歳1ヶ月の女の子。 3月末から最低でも週に一回は38.5の熱を出します。 最初は中耳炎との事で3日分の抗生物質を出してもらい治るだろうと思っていました。ですが、そこから高熱が頻繁に出るようになりいつもの小児科そしたら、紹介状かくからレントゲンとさいけつしてもらってと…

栄養剤について教えてください！ 風邪気味かも？何となく気怠い、 と思ったら飲む効果的な栄養剤などありませんか？ 私ではなく夫用です。 宜しくお願い致します😭

先週RSウイルスになった2歳の子どもなんですが、熱はこの土日にはしっかり下がり、機嫌も良く遊んでいるのですが、飲み物はジュースか牛乳、食事は2、3口食べてご馳走さま🤦‍♀️ まだ本調子じゃないんだろうけど、いつもモリモリ食べていたのに、さすがに心配だし、痩せてるのが分…

生後8ヶ月　ミルク飲まない　母乳出ない 全く母乳が出なくなってしまいました。 測ると両方で50mlくらいです。 でもミルクは飲んでくれなくて、1日トータルで100~200ml くらいです。 離乳食もそんなに食べなくて、毎晩寝付きが悪く、夜中何度も起きて出ない乳首を吸っては泣いて…

臨月の時に胎児発育不全で入院した方いますか？ 長くなります🙇‍♀️ お腹の子は、ずっと胎児発育曲線ギリギリはみ出さない辺りで成長しています。仕事は保育士をしていたので「まぁ仕方がないね。産休入ったら大きくなるよ！動かないなんて無理だもんねー」と、気にしなくていい…

ワーママさんが子どもの体調不良で仕事休むとき「子どもの体調管理も仕事のうち」と言われたというのを見たんですが 具体的に母ができる子どもの体調管理、何がありますか？ 教えてください😣 栄養のあるご飯をつくる、とかですかね、、 もちろん保育園でうつされることもあると…

息子が７ヶ月からの離乳食など 歯茎で潰せる固さのお野菜でも 口に入れるとえずいて、吐きます😿 なのでもう１０ヶ月ですがまだドロドロの離乳食しか 食べません😿しかも量もほんっとに少しだけしか食べません😭 調子がいい時でも、一食分として 売られている物の半分くらい食べて、…

ダイエット目的でオートミール食べてますが栄養豊富と SNSも記載あるので子供2歳5歳にもあげたいです👏 なにか子供向けレシピありますか？ 2歳は私みたいに雑炊リゾットでも口開けてくれますが 5歳はお粥やチャーハンオムライスなど味付けご飯嫌いなので おかずに混ぜて存在消した…

極度の心配症なので、ここに質問させて頂きます！ 2日前に男の子を出産したのですが、 産まれた時に羊水を飲んでたせいで ミルクを飲んでも吐くし、授乳もうまく出来ていません。そのせいで2700gあった体重が今日で2400グラムまで激減していました、、 更にずっと寝ていてほとん…

1歳10ヶ月 ワンオペでそれなりに栄養バランスを考えて 日々出しているのですが 気に入らないとごちそうさまと手も付けません。 さっきはお昼に作ったナポリタンを3本食べて ごちそうさまと言われて なかなかイライラしてしまい...今別室にいます。 食べないからと他のをすぐに…

離乳食完了期です。 お昼ごはんの途中で眠ってしまうので、起きたら、おにぎりを食べさせることが多いです。 そして、朝ごはんもおにぎりです。 好きなので。 このおにぎりのバリエーションが少なくて、 しらす小松菜おにぎり きな粉おにぎり のりおにぎり 炒り卵おにぎり お昼ご…

明日で妊娠14週です。 妊娠8週目位から吐き気があるけど吐けないのが続きましたが11週頃から時々吐くようになり12週で吐くコツのような物がわかり今では毎日吐いています。 我慢をすれば吐かないようにする事もできますが(仕事中は我慢しています)吐いた方がスッキリする気がする…

生後何ヶ月から 母乳、缶ミ以外のお茶など あげはじめましたか？🥺 母乳育児なんですけど 白湯はあげなくていいって言われてて 栄養ある母乳だけあげててねって言われたんですけど もー3ヶ月なるのでそろそろお茶などあげてもいいかな？って思ってるんですけど みなさんはいつか…

妊娠7ヶ月、先日、鉄欠乏性貧血で産院で薬を処方されました。 食べ物から鉄分をとるのが理想と思いますが、食品アレルギーと、未だに軽めのつわりのような感じで受け付けない食品もあり、妊娠初期からヘム鉄のサプリをとってはいました。 ヘムの方が吸収率が高いとのことで、、。…

産後のママの朝食、軽食は何食べてますか？😊 産後は家に居ることがほとんどだと思いますが ママ1人分の朝食、軽食は何を食べてますか？ 育児と家事の合間にサッと食べられて 栄養も補えるものがあれば教えてください🙏

ふと思ったのですが… ミルクだと飲んでから次のミルクまで ３時間は開けたりしますよね？ そこでなのですが、 混合の場合でミルク飲んだ後に ３時間も経たないうちに欲しがったとしたら 母乳ならあげてもいいんでしょうか？ 母乳でも３時間は開けた方がいいんでしょうか？ 上…

1歳を過ぎたあたりから、食べ物を好き嫌いするようになりました🥺 今までは野菜でもなんでも食べてくれたのですが… 今は食べるものが決まっている感じです。 野菜ならトマトかかぼちゃはそのままでも◯ ハンバーグやお好み焼きにすると比較的食べます。 グリーンスムージーも飲み…

食事の量について質問です！ もうすぐ1歳3ヶ月になります。 毎回200gくらい用意して完食してくれますが、量としてどうでしょうか？ ご飯は普通のご飯を食べていて、量は80gでおかずの野菜、タンパク質はざっくりです💦 たまにタンパク質ばかりになったり、野菜ばっかりになったり…

月7万でやりくりするのは普通ぐらいですか？ 食費3万 車保険1万500円 子供の貯金(出生体重貯金)7500円 ガス料金6000円 その他日用品(お米や調味料、２人のオムツなども含めて) ちなみにお米は1ヶ月に10〜15kg程なくなります。 私は栄養面を考えたりすると足りないと思っていま…

流動食で栄養の取れるものがあれば教えてください！ 出来ればイオンなどスーパーで買えるものがありがたいです！ 通販でも大丈夫です！

考えれば考えるほど、無理。 旦那とは結婚してまだ3ヶ月、、、いわゆるデキ婚。 付き合ってる時から酷いことばかり言われたりされてきた。 お腹の赤ちゃんには申し訳ないけど、 出来る前にさっさと別れるべきだった。 ・彼のお弁当を毎朝作ってて、作り置きも何品かしてた。 で…

妊娠中の減塩対策どうしてますか？ 妊娠19週の者です。 前回の妊娠中、産院の母親教室で栄養士さんから「薄味を心がけて塩分を一日6.5g以下に抑えれば妊娠高血圧症をほぼ100%の確率で防げます」と言われました。 前回の妊娠中はなるべく自炊し塩分も計算して1日6.5g以下に抑え…

言うべきか心の内に留めておくべきか… お時間ある方お話聞いてください😂 4月から小規模保育園の0歳クラスに娘を預けています。 入園式の時に園長先生から連絡帳は連絡事項等必要最低限のことだけ書かせて頂きますと言われていました。 そのかわりクラスの入口に小さなホワイト…

妊娠後期で体重が減ったらよくないですか？ 後期つわりで夜中眠れず2日に1回は吐いてます。 逆流性食道炎だと思うのですが夜食べると吐くので食べてないです。 お昼もカレーとかそこまで油っこい物じゃなくても夜まで消化されないのか横になると吐きます。 昨日も夜中3時から寝れ…

妊娠中何食べていますか？😥 私は朝はコーンフレークやフルグラ、昼はコンビニのおにぎりやサンドイッチ、夜はお肉メインで白米とサラダとか、ほうれん草とか頑張って食べてるんですが、昼はコンビニばかりで飽きるし美味しくないしで😭 塩分取りすぎかなとか心配だし、水分も妊娠…