「栄養」に関する質問 (5ページ目)

今日、旦那実家に預けている二歳の息子、 朝は食パン、昼はマックのパンケーキとポテト、 夜はおそらく回転寿司で納豆巻き、、 栄養面気になりまくりますが、 普段は保育園で給食食べて、家でも栄養バランスそれなりに考えているので… 今日くらいいいですか……？？😂😂

今妊娠11週の38歳・初産妊婦です。 現在、不妊治療を終えて、 自宅近くの大学病院の産科に通院しています。 今の病院は、私自身が、BMI32あり胆石も抱えているため、 胆石とそれに伴い体重管理目的で元々診察と栄養指導を受けていたので、治療実績があることから考え選びました。…

離乳食のあげ方について質問です。 現在9ヶ月になった子を育てていて、離乳食は進みがゆっくりなので7〜8ヶ月相当のごはんを二回食であげています。 今現在、いろんな野菜を昆布と一緒に鍋で煮て柔らかくして、それぞれを細かくして冷凍しておりそれを 食べるタイミングでそれぞ…

2歳児の偏食息子 ほんとに口開けば、パン、パン 菓子パンなら食べるけど、惣菜パンとかは食べない おかずもごはんもたべない 色々試行錯誤して栄養あるものって考えてはやってるものの全くたべず　疲れました もういやだー　 朝もチョコチップスティックパンじゃないとたべず…

飲食店パート初めてになります。 料理は好きだけど苦手なんですが、できるか不安です💦💦 家でのんびり自分でやる分にはいいけど、という感じです😂家でも早くはなくて……それこそ気合い入れないと洗い物と同時進行苦手です… 出産前は、デパ地下のお弁当販売をしていましたが、煮込…

食生活を変えたら体調変わりますか？ 健康診断でコレステロール、肝機能がめちゃくちゃ悪かったです。毎日会社のお昼ご飯にカロリーメイトやクリーム玄米ブランみたいな栄養補助食品とカップスープ飲む生活を何年も続けていました。さすがにやばいと思って社食に変えて半年。効果…

ひとりごとなんですけど聞いてください。 私の子ども、ずっと表情が薄くてあんまり笑わなくて、発達障害？とずっと悩んでて。たぶんそれも私の顔にでてたのかなとおもいます。 産まれてから育児楽しいっておもうことがあんまりなくて、自分の子なのに可愛くないなって思ってまし…

1歳1ヶ月、食べません！！ たまに気が向いたら(?)カレーとかおにぎり、豆腐やヨーグルトなど食べます。 1日に計30口食べたら良い方です。 この状況で断乳してもいいでしょうか？ もう断乳しないと食べないんじゃないかと思ってます。 このままだと栄養が心配すぎます。 上の子は…

今日のメニュー、改善するならどこですか？(子供たちが食べやすいように) 今日のメニューは ・マグロの唐揚げ ・大根、卵、人参の煮物 ・菜の花となめこの和物 ・ベーコンと白菜のコンソメスープ 子供達が好んで食べたのはマグロの唐揚げと煮物の卵とスープのベーコンのみ。 早…

一歳の離乳食 献立迷子です。 SNSを見て作ったりしているんですが 一歳の栄養の摂取量？みたいなのって気にしてますか？？ 例えばタンパク質15g〜20gとか😳 野菜果物は40g〜50gとか…

離乳食後のミルクをなくした時って、その分なにで補ってますか？お子さんがもう大きい方は何で補ってましたか？ ミルク100mlくらいを毎食後飲んでるんですけど、1歳過ぎて少しずつなくしていこうと思っています。 でもただなくしただけだと、便秘になりそうだし栄養足りなさそう…

1歳になったら急に離乳食の食べが悪くなりました💦 今までも200gくらいしかたべてなかったのに、最近は150gとか昼なんて食パン1枚で他はいらないと... いつも15時と寝る前にミルク160あげてますが、食べが悪いなら食後もミルク足した方がいいでしょうか?? 主食ばっかりたべておか…

8ヶ月半の赤ちゃんです👶🏻 離乳食後の授乳について悩んでいます… 夜中の2〜3時くらいに起きるので授乳 9時　離乳食＋授乳 12時〜13時　おやつ 14時〜15時　授乳 18時　離乳食 21時授乳 と一日4回くらいなのですが、もう少しで3回食にもなるし朝の離乳食後の授乳はいらないかなぁ…

生後10ヶ月です。一度減った母乳の量はもう増えないでしょうか？ 完母でしたが、風邪をひいて水分や栄養が不足した状態が続いたせいか、搾乳すると全然量がありませんでした。今は日中ミルクで夜寝る前と夜中起きたときだけ母乳です。夜寝る前の授乳ではおっぱいは張っていて量は…

感染症でダウンしてる時のご飯、自炊するなら何作りますか？ 子供から始まり夫もインフルでダウンしています💦 私ともう1人の子供は今のところ発熱はないのですが風邪症状は少々ありもしかすると既にうつってるのかなと😢 やっぱりいつもよりだるくはあるので、できれば簡単なもの…

2歳の子供夕飯作っても食べません。 保育園でご飯も出るし、 もう一生納豆とご飯でいいですか？ たまにスクランブルエッグ作るくらいでいいですか？ 栄養考えて作ったって、米とふりかけしか食べない。

朝ごはんを食べない問題誰か手伝ってください！ 5歳の自閉症と多動症の息子がいるのですが朝ごはんを食べません！ 最近10時くらいには気力がなくなり発表会に参加できないとの事です。 食べない時になり始めた頃から園と保健師と病院には相談してて特に解決もなく過ごしてきま…

哺乳瓶で飲むのが下手すぎる次男に悩んでいます。 生後1ヶ月、混合ですが、出が悪いのでそろそろ完ミに切り替えたいなと思っています。ピジョンの母乳実感を使っていますが、新生児からSSでは全く飲めず、Sもかなり時間がかかり、1ヶ月検診で医師と助産師さんに相談して『むせ込…

離乳食で果物っていつから食べさせましたか？ 今日7ヶ月検診で栄養士の方からお話があったのですが、 果物は9ヶ月？1歳？まで食べさせないでね。 と言われました。 持ってる本では初期から果物食べさせてるのですが3年前に買った本なので、今は果物は7ヶ月では食べさせないの…

つわりで休職中です。 なかなか食べられないところから やっとファーストフードなら食べられるところまで来ました。 2日に1回マックかKFCかモスを食べてしまっています。 夜ご飯は義母が作ってくれる和食を食べていますが 栄養的には大丈夫でしょうか、、 ファーストフードを…

うたまるで後期の離乳食作ってる方いませんか？ 2時間でできますか？ 私3〜4時間くらいかかってます…笑 例えばミートソース作ったら鍋洗って味噌汁作ったりとか野菜茹でた後からがめちゃくちゃ時間かかります🤣 後期から離乳食作りの疲労がすごいので、自分でインスタでレシピ探…

栄養がとれて家族が喜ぶメニュー 爆食いするメニューなにかありますか？😭

栄養士しています。 調理のパートさんたちに色々嫌なことを言われることが憂鬱すぎて、眠れません。笑 相手はいつも馬鹿にして笑ってるだけだし今頃寝てるだろうし。笑 こんな悩んでる自分がバカバカしいですが、明日から感情的にならずに乗り切れるか不安すぎます。 同じような…

完母で育ててるんですが、栄養のいい食事なんて毎回とれますか！？！？ 朝の7時から夜の9時までは赤ちゃんと二人きりなので、ぱぱっと作れて栄養のいい食事なんて正直無理じゃないか？と思ってしまいます😣みなさん何で栄養取ってました？？？ サプリとか飲み物とかですか？？

9ヶ月の離乳食これで大丈夫そうですか？ うたまる参考にしてましたが後期から大変すぎて離脱しようかと思ってます🤣 元々献立考えるのが苦手でうたまる役立ってたのですが、このメニューと品数で大丈夫そうですか？ 毎食主食＋汁物＋果物出します。 主食が 炊き込み粥1種類 中…

生後13ヶ月 最近夜泣きが凄いんですけど、同じような方、同じような感じだった方いますか？ だいたい8時に寝るのですが 22時に泣いて寝かしつけしました 昔は一度寝たら連続で寝てくれたのに、一歳すぎてから夜泣き多いです 昨日は夜中の2時〜4時前まで泣いて起きて授乳を何…

元々栄養には興味があり、今すぐではないですが栄養士さんの資格を取りたいなと漠然と考えています。 学校に通わないと取れないと思いますが、お子さん産まれてから学校通って資格取得した方いますか？ どのようなスケジュールだったか教えてほしいです🙇🏽‍♀️

最初母乳とミルク混合でそれなりに母乳出てたけど、途中から完ミにしたよって方いますか？ 完ミにしたタイミングと理由聞きたいです 色んな方のお話聞きたいです。よろしくお願いします。 今生後12日目の新生児がいて混合でやってて、産前や出産直後は母乳で頑張りたい！と思っ…

栄養士さん教えてください🙇‍♀️ 子供達がインフル１日目です。 雑炊、おじや、お粥、うどん、今まで何度も作った事ありますが、とにかく嫌いなようで食べません。 とりあえずかぼちゃの煮物は作ったのですが、何か他に消化のいい作り置き出来るような物ってありすか？💦 ゼリーや…

1歳1ヶ月　手づかみ食べしかしないうえに食べムラがあるお子さんはいますか？ 日々の育児に疲弊しているため、批判や厳しいご意見はお控えください。 初めて質問します。 10月末日生まれの1歳1ヶ月の男の子を育てています。 離乳食は6ヶ月ごろから開始して、1歳になる2週間前…