「運動」に関する質問

出産までどんな運動していましたかorしていますか❓🤔 産休入ると仕事してないから身体が怠けてしまって寝ていることが多いです😅 助産師さんにも無痛分娩予定ならより運動してねと言われます👶 ストレッチとかウォーキングくらいでしょうか？ みなさんどんなことをしていたか教…

生後5ヶ月、頻回授乳に戻ることはありますか？ ちょっと前まで3時間くらい空いていたのが、 頻回授乳に戻ってしまいました😵‍💫 寝返りが始まって運動量が増えたからでしょうか？

喘息と診断されるのは何歳ぐらいなのでしょうか？ また、喘息と診断されてもスポーツや運動は喘息じゃない子と同じようにできますか？ 10ヶ月の息子が風邪かと思っていたらなかなか治らず、咳が止まらず呼吸もゼーゼーヒューヒューいっておりとてもしんどそうです。 本日小児科…

多動？自閉傾向？娘のことで悩んでいます。 1歳4ヶ月なる娘が全くじっとできず落ち着きがありません😓 家でもずっと動き回っていて、今まで1歳はこんなもんかと思ってたのですが，図書館の絵本の読み聞かせ会に参加した時、周りの同月齢の子はちゃんとお母さんの膝の上でじっと聞…

未就学児機の体操教室ってどうですか？ 自慢ではなく判断材料として、運動神経は子供も親も悪くなく、親は体育の授業で困った事はなく、子供も体の動かし方はわかるようで困ることはなさそうです。 それなら行っても行かなくても同じような感じなら意味ないかなぁと思っています…

ビーマスポーツに通われてるお子さんおりますか？ 年少になる娘に運動系の習い事をさせられたらなと思いビーマスポーツというところの野球、サッカー、テニス、体操など色々挑戦出来る習いごとを見つけました。 見学は行ってみようと思いますが実際通っている方がいたらお子さん…

ダイエット(１～３㎏くらいの減量目的)または健康維持のために運動している方にお聞きしたいです！ ①頻度はどれくらいですか？ ②運動は何をしていますか？ ③時間はどれくらいやっていますか？

切迫早産で入院してて、 退院になったんですけど、 運動のところの散歩程度やと許可って書いてるんですけど それって赤ちゃんの用品とか買いに行ったりしても大丈夫やと思いますか？？？ アカチャンホンポや西松屋とかに行っても大丈夫ですかね？？

チックをお持ちのお子さんいますか？ 治りますか？ 学校でチックがでるときは他のお友達に何か指摘されたり、普通級でもやっていけるでしょうか、、 来月から小学生になる娘なんですが、下の子出産後、昨年からチックが始まりました。 音声チックと運動チックが両方のパターンで…

妊娠8ヶ月です。 左の股関節(内側)が痛いんですが マタニティストレッチを始めたので改善されて欲しいです。 同じ方いますか？ 昨日妊婦健診で体重が増えすぎてると言われたので。やっぱりかと笑 運動と食事制限にやる気を今出てきてはじめたのですが！ 同じでーすて人いますか！…

産後のダイエットってどんなことしましたか？？ 運動面を知りたいです👀

きょうだいで園が違う方居ますか？ 上の子は運動系の幼稚舎、下の子は今小規模に通っています。 上の子はとにかく運動大好きでお勉強は嫌いです。自分ができる範囲なら楽しそうですが、教えられてついていけないと悲しくなっちゃうタイプで運動系の園にしました。 下の子が再来…

全く運動せず体力もなく疲れやすいです💔 代謝が落ちたのか食べたらどんどん 体重が増えます😭 代謝をよくしたいんですが、 おすすめの運動ややった方がいいことなど教えてください😭

旦那が30歳で170cm70kgです。2年で7kg増えました。横から見た時の分厚さがすごいです。運動や食事に気をつけるよう声を掛けても響いてません😣どうしたら意識を変えてくれるでしょうか。最近受けた健康診断も肥満で引っかかり中性脂肪も240です、、

１歳の子を育てており、幼稚園入園までは自宅保育の予定です🧸🌸 新生児のときから夜寝るのが遅く、朝も９時すぎまでは起こさないと平気で寝ています😪 周りでは春から保育園に入園する子が多く、 規則正しい生活・刺激のある毎日　を送ることになる子たちとすごく差ができてしまう…

今年胃腸炎に２回なって自分の体の弱さに震えています笑 情けない。 これいいよって言われたサプリが全く体感がなく これを飲んでたら 疲れが取れた！ 風邪引かなくなった！ 元気になった！ みたいなおすすめサプリありませんか？ もちろん運動とかも大事なのはわかってはい…

産後ダイエットに成功した方、 ダイエットを辞めたあと体重キープはどのようにしてますか？？ 産後ダイエットでMAX69から44kgになりました。 産前は48-50 ドカ食いは基本無く 一般の人が食べる量の普通の食事でしたが 妊娠でかなり太りました。 食事制限と運動で無理無く痩せ…

一年生女の子。性格も穏やかで勉強も運動もよく出来ます。 終業式ではクラス代表で作文も読みました！ こんな感じに優等生の子供を持ってる方！その後の成長どうですか？

家事をなにもしない、育児もただ見るだけの旦那です。 急にこんな事を言い出しました。 仕事が終わったら1回帰宅しトレーニングウェアに着替えて運動しにいくというのです。 旦那は22時くらいに帰ってきます 運動が終わってからお風呂とご飯を食べるみたいです。 お風呂は私が追…

母子手帳に体重を書く欄ありますよね？ それがすごく嫌です。 私、身長が低いので、ずっと42～45kgくらいだったのですが、代謝が落ちてきたからなのか、5年前くらいから徐々に増え始め、去年とうとう52kgまで増えてしまいました。 さすがに10kg増はまずいと思い、軽い運動や食事…

太ってるわけではないのに お尻だけがどーんと大きいのが悩みです😭 ヒップアップではなくお尻の脂肪を減らして 薄く？したいのですがいう方法ないですか？ YouTubeの運動してますが、たしかに続けたらお尻あがったかな、と感じますが 小さくはなりません😭 ぶかっとしたズボン…

どんどん体重増えて醜くなってく自分😭 運動続かない。お菓子やめれない。 インスタでよく見かける漢方？聞くのかな🥺

ヒビや骨折した事ある方に質問です。 日曜日に足の指をぶつけ病院に行ってレントゲン撮ったら、足の指がヒビが入ってました。 まだ痛みも少しあり、歩くのもびっこ引いて歩く感じです。 何日くらいで痛みがなくなり、普通に歩けるようになりましたか？ あと運動はいつくらいから…

花粉に黄砂に厄介な時期で子どもと公園に行けないー😭 お互いに運動不足だよ辛い😭 ちょっと外出るのでも辛いから毎日毎日引きこもり、、ごめんね🥲

横切りの帝王切開なのですが傷の上に肉が乗ってます… このお肉のせいでズボンが閉まりません笑 運動して落としたいのですが4ヶ月経つのにまだ腹筋に力を入れると中が痛みます💦 帝王切開されたママさんいつ頃から運動しましたか？？

オビドレルを自己注射した後、激しい運動するのは良くないですかね？ 土曜日人工授精なので、明日朝自己注射しますが、仕事前にジムに行きたいのです。 副作用とか出ちゃいますかね？看護師さんには特に制限はないと言われましたが初めてなのでどうなのかなーと思いまして😅

体重管理か早産予防か… 3人目妊娠中の妊婦です。いま27w6dです。 前回の健診時53.55kgで妊娠前+0.55kg、前々回の健診からは-0.7kgでした。 前々回より前回のが体重減ったのは散歩を毎日30分〜1時間始めたのと、前々回の健診時血圧が高く出てしまって妊娠高血圧予防で減塩(ほ…

2歳7ヶ月、いまだにジャンプできません… 両足をついた状態で膝を曲げてジャンプ風はやりますが、親が見本を見せてもジャンプ風です。 走ることも、本人は走ってるつもりなんですけど、スムーズに走れていないような。 片腕固定の、もう片腕は一生懸命フリフリしてほぼ早歩きみた…

卒園して1週間以上経つのに運動着や制服を片付けてているとちょっと寂しくなります。 小学校どんな感じかなー？と不安もありつつ、楽しみでもありますが、、 まだ幼稚園が名残惜しいです😂 娘が通う小学校は同じ幼稚園のお友達が1人もいないので余計に虚しくなってます🤣 そして今…

BMI24なので太り気味ですが（自覚あり） 何より体脂肪が37%あります😱😱 ヤバいですよね。 40%から減って37%です…引きますね。 こんな体脂肪ある人見たこと聞いたことないんですが、 有酸素運動より筋トレした方が良いですか？ 筋トレが本当に苦手なんですが、おすすめのYouTubeあ…