「運動」に関する質問

予定日まで1週間きりました… おしるしなし、38週の健診ではエコーで頭少し下がって来たかな？程度 本当なら38週から毎回内診もあるのに、先生に来週からでいいかなーと言われてしまい子宮口の状態は未だに不明 身長152cmで肥満体型に対して赤ちゃんは大きめ… 38週の健診では推定3…

産後ダイエットをそろそろ本格的にやろうかなと思っています。 母乳も1日1回くらいになったので、食事も減らしつつとりあえずマイナス3キロくらい目指してます。 運動は多分続かないのですが、インスタなどでおすすめのアカウントとかあったりしますか？

診断はついてないけど、親的に見て、若干発達怪しいなと感じる娘がいます。 自宅では多動気味(とにかくじっとしてない) 幼稚園ではコミュニケーションが取りづらい(未だに友達ゼロ) お喋りがとても遅かったです(2歳で一語文、2歳半でようやくたどたどしい会話) 生まれた時は3000…

効果のあったダイエット方法教えてください❤️ 時間かけてでも8kg痩せたいです🍀 運動、食事でも何でも知りたいです。 よろしくお願い致します。

まだ3ヶ月なのに下っ腹がぽっこり💦 太ったのかと思いきや体重は減ってて体脂肪はそんなに変わらず…筋肉落ちてしまったのかな😢 運動するとお腹痛くなるからそんなに運動もできないし何かストレッチとかやってますか😣

初めての産科健診で太るペースが早いと注意されてしまいました。 4月の健康診断で61キロあり、昨日の健診で64キロでした。 食べつわりやその他(頭痛、微熱、嗚咽)の症状から1ヶ月近く仕事を休みほとんどベッドで過ごしていたので太ったことには自覚症状ありです😂 つわりが落ち…

私は身長153センチ程で今妊娠8ヶ月67キロ、妊娠前から8キロ増しの肥満妊婦です(>_<) 同じような方いらっしゃいますか？？ またどのように体重管理してますか？？ 最近は少し食べただけでお腹がパンパンになるので食べる量は減ってます！ 運動もすぐお腹張るので子供の送迎か土日…

心療内科2年通っています。 呟かせてください❕ 当たり前なこと。とか 普通。とかいう言葉に最近 凄い敏感というか傷つく🤣 主人のモラハラの相談もしてるけど 先生にも内容的には同じようなことを言われます😮‍💨 結構口調もきついです💦 毎回毎回 睡眠、栄養バランス、適度な運動…

先日の健診時37w4dでした。 2400gないくらいで、2週間前から数十グラムしか増えていません。 腹囲だけ小さいです。 NSTも問題なく、胎盤も大きめ、臍帯の血流も異常なしです。 同じくらいだった方、出産時の週数と体重を 教えていただけたら嬉しいです🙇🏻‍♀️ 今のところ、子宮…

修正８ヶ月の息子の後追いについてなんですが、うちの子はズリバイせず、最近は四つん這いで前後に体を振る運動をしています。 私が離れると泣く日もあれば、今日のように私が部屋からいなくなっても全然気にしてない日とかがあります。 親が離れたり見えないところに行くと泣く…

旦那さんが肝臓とか肥満とかで健康診断引っ掛かってる方、食事管理とか健康管理しっかりしてあげてますか？ 何年も前からうちの旦那が数値悪くて、改善した方がいいって言っても言うことを聞かず、ご飯も少なめにヘルシーに出しても勝手にラーメン食べたり揚げ物買ってきたりす…

小1の娘がいます！ 6月から学校のプール開きで水着が必要です。 華美でないもので運動しやすいもの。 みなさんどんなの着させてますか？ スクール水着ですか？？ そしてオススメ教えて欲しいです‼︎ ここのブランド（スポーツブランド）がいいよ！とか… お願い致します🙇‍♀️

立ち上がったり歩いたりするとすぐお腹がガチガチに張ります。31週で体重が10キロ増なので運動しなきゃと思うのですが、すぐ張るのでできないでいます…1日ずーっとソファにいたり横になってると何もできない自分に嫌気がさします。

急激に運動したら脇腹辺りがギューッと痛くなる感じに 似た痛みが下腹部にあって2.3分でおさまりました。 お腹が張っている感じもなく、ただ弱い生理痛のような痛みがあります。 胎動もあり元気そうですが、産院に連絡すべきですか？ 明後日検診があるので、それまで様子を見る…

幼稚園の年少の時は男女関係なく遊ぶのは普通ですか？？ 娘が春から年少で幼稚園入ってます。 今日個人懇談で仲の良いお友達を先生にきくと男の子二人でした😂 しかも結構走り回るおしゃべり元気系の2人だそうです。 娘は持病もあり運動はあまりせず、おままごととかプリンセス…

小学校の授業でタブレットを使うのは当たり前の時代だけど、体育の授業でもタブレット使うって😳 マット運動で友達と取り合いこして、フォームの確認をするらしい😳😳

今日で1歳になる娘がいます。 うつ伏せが嫌いでずり這いができません、、 もちろんハイハイも立っちもできません。 お座りは自分から座ることはできませんが、座らせると座ります。体重9.4キロ　身長75cmです。 もともと4キロオーバーで産まれてきて あまり体を動かすことがあり…

2歳3ヶ月の娘がいます 発語が少し遅くて心配で病院でみてもらって 𓏸𓏸ができるかできないかの紙に書く問診票をやって 結果は 発語だけが少し遅れてるね 発語は1歳ちょい前くらいのレベルだけど 運動と理解はむしろ3歳レベルだから 病的な物ではなくて個人差の範囲だと思うから心…

私の体重についてです 2人目の妊娠と同時に再婚、このとき４２キロありました。 ダイエット頑張っても体重が変わらなかったのですが 出産して1年半後の今３６キロになりドンドン減ってきています。 食べる量は今の方が食べてるし運動量は変わりません。 家庭のことでかなりスト…

1歳児の運動面の発達について あと2日で1歳になる娘ですが、少し発達がゆっくりめなのか、保育園でも1人だけお座りが出来ず、大半仰向けで転がっているようです😥 2000gと低体重で生まれ、ようやく7kgを超えたぐらいと小柄です。そのためか腕も細く、筋力も弱いようです。(早産…

埼玉県飯能市周辺に 住んでらっしゃる方いますか？ 最近引っ越して来たので土地勘がありません。 遊具のある公園を探しているんですが 阿須運動公園以外でどこかありますか？ 家の近くの公園はどこも整備されていなくて 雑草だらけです、、、、🥲

みなさんお子さんの便秘ってどの程度ですか？ 娘は２日に1回大量にするってペースだったんですけど今もう３日出ていなくて。。 お腹のマッサージや股関節の運動や綿棒浣腸したのですが出ません。。機嫌は良くて哺乳量も変わらずおしっこも出てます！ どのくらい出なかったら病院…

自転車に補助輪なしで乗れるようになったのはいつでしたか？ 年長の5歳半の子がいます。 先日初めて補助輪を外して練習してみましたが、乗れる気配が無く心配です😭 もっと早くから練習させてあげれば良かったと後悔しております…。 娘は運動神経が良くない方だと思います💦 性格…

最近、体重が思うように減りません… 昨日は、塩分が多めの昼食だったのか、体重増えてました… あと、2キロ痩せたいんですが、やっぱり食べて痩せる方法がいいですよね… 運動もしてます！ ただ、食事はあんまりとらないようにしているので、食べた時の反動がすごいのかもしれませ…

小学1年の息子が4月からバスケットチームに入団しました。ド素人で運動神経も悪い方ですが、一生懸命ついていこうと頑張っています。その反面、すでに仲良しグループ的な感じができていたりで、中々話しかけたり、和気あいあいと練習に参加する。というのが出来ていない状況です…

明日、献血バスがくるので献血しに行こうかと思います。 そこで疑問なんですが、献血後は激しい運動などは控えるように言われますが、献血前も運動(ジョギング)は控えたほうがいいのでしょうか？ 疲れてる次能で献血すると気分が悪くなりやすいとか、貧血状態になりやすいとかあ…

多汗症で悩んでいます。 わき、足の裏、手のひらはひどいです。 その中でも手汗がとてもいやです。 最近、ジムのカーブスに通い始めたのですが運動器具に私の汗がついてしまっていて次の人が不快だったみたいで私じゃない人に愚痴ってました。 恥ずかしくなってその場からいなく…

義母がとにかく腹立たしいです🙂 日曜日旦那が休みで義母が買い物に連れて行ってほしいと言うのでうちの買い物ついでに行ったんです… その時に義母から「息子は本当に旦那そっくりで可愛いね。あっちに似なくて良かった」とボソッと言いました。 その時はスルーしてましたが正直…

33w6dなのですが、最近右だけ足の付け根がすごく痛くなってしまいました。じっとしてれば何ともないのですが、歩くと関節痛か筋肉痛みたいな感じで痛いです… それが苦痛なのとお腹も大きくなってきてあまり、歩かなくなってしまいました。本当に家の中でさえ少し歩くだけで「はぁ…