「運動」に関する質問 (3ページ目)

3ヶ月で何kg痩せられると思いますか？？ 3ヶ月後に海に行くことになりました！！ 家族で海外にリゾート旅行しに行くことになり、 水着も着るのでできるだけ痩せたいです。 みなさんなら食事、運動で何をしてどのくらい ダイエットされますか？？ 現在155cm56kgです。 6kg落とせ…

メンタル不調から解放されました！ 食事は今まで食べなかった魚と野菜を摂る、無理のない適度な運動です。 家ではインスタントラーメンばかりでしたが、やもて甘い飲み物やめてお菓子もやめました。 元気になれて嬉しいです☺️

くだらない質問です！ 明日健康診断があります。 まだ20代だから大丈夫って言い聞かせて ダイエットとかしてきませんでした！ でもやっぱり歳を重ねるごとに体重は食べた分増えてきて 少し前から運動とかし始めました。 今日もラスト晩御飯は抑えようと思ってたのですが 義実家か…

産後ダイエットに成功された方、どんな事をしてどのくらいで目標達成しましたか？ 妊娠で+11kg、産後4ヶ月で何もしないで元に戻りましたが、産後半年の今4kg太りました🥹 焦って急に運動したら肉離れになってしまって…笑 参考にしたいので産後ダイエットに成功された方教えてく…

昼ご飯と夜ご飯の間の補食で何をあげているのか、お伺いしたいですm(_ _)m 先日10ヶ月検診だったのですが、範囲内であるものの、低身長＆低体重だったため、昼ご飯と夜ご飯の間にハイハイン等のおやつではなく、補食をあげるようにと言われました。 量としては、1回の離乳食の…

上の子を保育園から幼稚園に変えるか迷います💦 学力や少人数なのでコミュニケーション能力はもちろん 保育園がビルの様な建物で園庭がなくプールも屋上に 簡易プール程度です。 将来、運動能力に差がでてしまわないか健康的に良くないのではないか心配です。 体操教室、ダンス…

お子さんをカワイ体育教室に通わせてる方いらっしゃいますか？ 今月で幼稚園卒園なんですが、何も習い事をしてないし運動面をもう少し伸ばしてあげたくて検討してます。 娘がやりたいと思うかどうかは分かりませんが… 週1回娘が通ってる幼稚園でカワイ体育教室が行われているん…

立ち仕事や作業系のお仕事されている方 教えてください。 毎日仕事してたら やっぱりいい運動になりますか？ 2月から 青果市場の仕事を週2していましたが 4月から週4の5時間勤務に切り替えます。 少しは痩せるかな？ 筋肉つくかな？と期待してますが そんな甘くないですか😂？

正産期頃の運動っていつ頃からはじめましたか？ 1人目の時は37週、 2人目の時は36週から運動始めましたが生まれたのは39週3日と39週でした 平均よりも毎回赤ちゃんも大きめで、既にお腹とかもしんどくマイナートラブルや妊娠性痒疹にもなりでできるだけ早く産みたいです🥲🥲

電動自転車乗れるか不安です。 自転車何十年と乗っていなくて 子供乗せて乗るなんてできるのでしょうか？ 運動神経もいいわけではないし 皆さん乗られていて本当に尊敬します。。

1歳５ヶ月の発達について伺いたいです。あんまり気にし過ぎていないのですが、ネット見てたら１ヶ月半検診の内容とか発達とか書いてあって気になりました😮‍💨 うちの子は喃語というの?「うちゃちゃちゃー、おとぅとぅとぅー」とか一人で喋って、テレビ見て静かになっての繰り返し…

２歳4ヶ月の息子の気になることについて。 身体面、運動面、言語面、すべて発達が早い方なのですが、どこか違和感があって心配しています。 【1歳半ごろ】 1歳半検診で場所見知りと人見知りが激しいことを相談するも、保健師さんに見る限り自閉症や発達障害の子ではないように…

小学校の入学式って運動靴ですか？ ローファーみたいなやつ履かせてもいいのでしょうか？

4月から年長になる娘が園の課外のサッカーをやりたいと言っているのですが、 人数も少なく女子は1人のようです。 (ママ友いないので娘からの情報のみです…) その唯一の女の子が割と仲良しでその子がいるからやりたいのかな？と思い、聞いたところ 『違う！サッカーやりたい、○○…

電動自転車でも、少しは運動になるものですか？🥹

最近、小2の息子が休み時間1人で遊んだとか、先日は下校時1人で帰ってきたと言ってました。 クラスの男の子は、ほぼほぼサッカーをしているそうですが、息子は運動が苦手で、サッカーが多分あんまり好きじゃないのと、サッカーを習っている本気の子たちにきつく言われることもあ…

越谷から1時間程度で行ける遊び場(公園や屋内公園など)を探しています。1歳の子達が楽しめる場所だと嬉しいです。もしくは、越谷・三郷・吉川・草加あたりの人は、1歳児連れているときはどこで遊びますか？ 埼玉　室内　自然　体験　遊具　おもちゃ　トイ　知育　カフェ　ラン…

10ヶ月半の息子がいます このくらいだとパチパチやバイバイをする子が出てくると思いますが模倣などは全くせず😇 人よりとにかく物に関心があるようです 運動面の発達はとても良くどこでもつかまり立ちしたり、数秒なら立てます。 みなさんは模倣どれくらいでしましたか？

妊娠して出産までに8キロふえて、 出産後に出産前体重まで戻るも、 仕事復帰やワンオペのストレスから 10キロ増えました😂(言い訳) そろそろ喝を入れてダイエットしようと 思います。。 続けられたダイエットやおすすめの 運動などあれば教えてください🙇‍♀️

お友達とやる習い事って何がありますか？ うちの子はお友達と何かをやるのが大好きです。水泳体操を習っていますがお友達と何かやると言うよりは個人を伸ばすような内容なのでもう一つか２つ皆でやる習い事をしようかなと思っています。 内容はお勉強系、運動系、その他何でも教…

立ったり歩くのが遅めだと運動神経も悪いですか？

年中さんになる子にプール習わせたいのですが嫌だーって言います、運動音痴なので何か運動系習わせたいのですが😭

2歳8カ月の娘がカウプ指数17台で太り気味です。💦 お菓子やジュースはほぼ与えないのですが、とにかく食べることが大好きでご飯（お米という意味ではなく、食事全般）大好きです。 上の子（男の子）は3歳頃まではムチムチしてたけど数値はギリギリ普通くらいで4歳以降は自然と正…

2歳(もうすぐ2ヶ月)の女の子のママです。 発達が気になります。 ・指さししない(絵本を見て気になるやつを触るくらい) ・発語がほとんどない(自分の好きなタイミングでイチゴとかは言う)、パパママは言いません ・歌は歌うのに発語はほとんどない ・呼んで振り向かないことがほ…

AIHで妊娠された方教えてください。 調整後　総運動精子数が300~500万の方で 妊娠された人いませんか？

春から小2の息子が野球やりたいみたいで 今度体験に行くんですが、体育館でやるみたいで 室内用シューズを持っていきます。 ちゃんとした運動用の室内シューズないんですが、 学校の白い上履きじゃかわいそうですかね？😭 一般的なバレエシューズです💦 その日のためだけに買うの…

発達障害の基準が難しいなと思っています。もし発達障害があるなら早期発見して療養に繋ぎたいと思ってます。一歳半です。 この間、SNSで1歳の子が、保育園の先生から椅子に座ってられない療養を勧められたという話を目にしました。1歳くらいの子は、基本的に落ち着きないと思い…

お菓子辞めたのに体重減ってない…🤔 壊れてんのかな？🤔 子どもいながらの運動ってめっちゃ難しくない？🤔

ダイエット接骨院がわりと近くにあり 口コミも悪くないです。 ホットペッパーで初回は安くいけますが 継続となると高いですよね？ 料金書いてなくてそこだけこわい ましてはダイエット接骨院なので ただすごく興味あります。 いくらぐらいかかるのかな? ジム行ったり運動してる…