「運動」に関する質問 (40ページ目)

産後ダイエットいつくらいからしてますか〜！ 運動や筋トレです😌⭐️ 1ヶ月検診でもう運動やお風呂いいよ！って言われたんでしてもいいんですかね？🥹

３歳の娘が公園が苦手です。 ブランコもひとりで乗れません。 滑り台も1歳向けのところは滑れますが、少し長かったり、急だったり、ドラムみたいな手すりのない滑り台は苦手で嫌がります。 滑り台までも階段は登れますが、ロープの階段やクライミングみたいな階段？だと上にも上…

運動発達と精神発達が両方遅れてるとやっぱり自閉症や発達障害の可能性が高いでしょうか？ 1歳半の子供がつかまり立ちまでは平均より遅めではあるけど標準内にできましたが、まだ歩行ができません。 精神面も、模倣がどれだけ教えてもあんまり増えなかったり指さしも興味の指さ…

小学校の運動着買った時に一回洗いましたか？？

妊娠糖尿病って、毎日30分くらい運動するとして、一気に30分運動しても意味ないですか？😭 ちなみに運動は踏み台昇降です。 毎食ごとに数分運動とかのがいいのでしょうか。 だいたい毎食後はすぐに片付けなどの家事をするので座りませんが、子供が自分の食事が終わるとすぐに遊ぼ…

妊娠30週、毎日のこむら返りが辛すぎます😭 他にできることや対策を教えてください🙇 やってること👇 ・1日1.5リットル以上の水を飲む ・寝る前にポカリやアクエリアスみたいなドリンクをコップ一杯分飲む ・着圧ソックスを履いて寝る ・足を冷やさないようにする（足裏から汗かく…

子供たちの運動靴洗うかー😂 砂まみれだし靴洗うの本当に苦手…というか嫌い🥹

お腹の脂肪がすごいです、、、🥲 全部脂肪なんじゃないかと思うくらいです。 妊娠希望しているので今のうちに落とせるところまで落としたいです。 元々心臓がよわく、激しい運動はしてはいけないので 日常的に歩くことや子どもと遊ぶこと、家事くらいしか動けません。 それに加…

皆さん小さいお子さんの春休み何をしていますか？ 娘は幼稚園なのですが、息子が卒園をしてもう幼稚園には行けないものだと思ってしまいずっと家にいます。 （実は3月末まで預かりOKだと知らなかった。もう来ません、と言ったので今更また通いたいと言い出しづらく息子もキリを…

楽しんで継続できる運動してる方、何してるか教えてください🙇‍♀️ もともとゲーム好きのインドア派です。 キャンプも月1はしてましたが妊娠してから行けず、さらに切迫気味になってインドアに拍車がかかりました🥹 妊娠中(動けるとき)から散歩がてらポケモンGO再開して、産後から…

産まれてから毎日💩が出てましたが、先週から3日に1回（綿棒浣腸あり）になりました🥲 お腹のマッサージや足の運動してるのですがなかなか出ず… 便秘になってしまったのでしょうか😞？ それとも成長していくと数日に1回と少なくなっていくものでしょうか？？

切迫早産でウテメリンを内服していた方、やめた後にすぐ陣痛きましたか？ 28wの時に出血があり頚管長28mm子宮口開きつつあると言われ10日間ほど入院しました。 入院中は点滴で、退院後はウテメリンを1日4錠内服していました。 今日健診があり薬が無くなることを伝えたのですが、…

４月に予定帝王切開で出産予定です👶 臨月に入ったんですが、 予定帝王切開の方は 臨月はどのように過ごしてますか？？ 陣痛待ち妊婦さんは、 運動したり、ストレッチしたりと、 動くと思うんですが、 今破水や陣痛が来ると、 予定が全て変わってしまうので、 あまり動かず１日…

どうしたら育児ストレスでの過食をやめられますか？ シゴトして帰ってきてから、夕飯支度してるときに子供らが見てない隙にお菓子作りやCostcoマフィンなどパクパク…そのかとガッツリごはんをお腹にin！ そしてデザートと称しておやつタイム、、 そしたら２時間後くらいには夜…

自閉症、発達障害のお子さんを育てている方にお聞きしたいです。 もうすぐ9ヶ月になる息子ですが、発達外来で自閉症だろうと言われました。（この月齢では診断は出せないが先生は確信を持っている感じでした。） 先生からは、人への興味が全くない、目が合わないし、目を合わそ…

ダイエットしてます。 有酸素運動後にフルーツって食べない方がいいですか？ みかんや、いちごや、ブルーベリーです。 いいねで教えて下さい🙇‍♂️

下っ腹が自分の甘えでなかなか痩せません。運動しているんですが、トレーナーさんについてもらった方が自分の性格的に良い気がして行ってみようかと思っているんですが、24歳とかの年齢でそういうことしている人は少ないんでしょうか？

愚痴です。長くなります。 女性が産後にホルモンバランスの変化で体質が変わるというのは聞いたことがありますが、男性もそういうのあるのでしょうか？ 産後、私は気圧で体調を崩すことが増えたり、花粉症の症状の出方(今までは鼻水がひどかったのに、産後は目が痒くて辛い)が変…

1歳5ヶ月です。 自閉症や発達障害の可能性はありますでしょうか？または同じようなお子さんいらっしゃいませんか？ <心配していること> ・発語がない ・クレーン現象 ・逆さバイバイ（普通のバイバイも出来ます） ・じっと見てこない ・すぐ飽きる ・手を触るのを嫌がる <出来…

もうすぐ2歳になる娘の発語についてお伺いさせてください。 あと2週間ちょっとで2歳になる娘がいます。 発語は1歳3ヶ月ごろから少しずつでてきて、1歳半検診時点では10語程話すことができ、先月今月でぐっと増えて、今は60語近くは話していると思います。 ただ、二語文が全然出て…

1歳2ヶ月の男の子を育てています。 どこにも吐き出すところがなく、こちらで失礼させていただきます。 運動面、精神面ともに遅れが目立ってきました。 運動面に関しては、療育施設でリハビリ中です。 （主にずり這い移動、ハイハイ少し、つかまり立ちできる、伝い歩き少し） 1…

不眠症改善のためにお散歩を始めました。 運動と日光浴の効果で寝つきは良くなりました。 ただ心配なのはシミです。 もちろんSPF50の日焼け止めは塗っていますが、帽子や日傘などをしてしまうと日光浴ができません。 日光浴をするなら、もう日焼け止め以外のシミ対策は諦めた…

慣らし保育中の育児休業している親の行動について質問です。慣らし保育中に自分の持病の腰痛の通院や体調改善のための運動する時間を取るのは悪いことなのでしょうか？ 今年4月入園で第1子が保育園に通うことになっていて、4/2から慣らし保育が始まります。育児休業自体は4月末…

去年から6キロも太ってしまって😭 ダイエット決意しました！ 朝はおにぎり 昼はスープはるさめ 夜は白米抜きでおかずは普通に食べる 昼に30分ウォーキング 夜は筋トレ・有酸素運動 これした方がいいよ！などあれば 教えて下さい🙇‍♀️

今月からいきなりダイニングチェア→机やハイチェアに乗るようになったり、ダイニングチェアを移動させて物を乗せてるところを物色するようになりほんっっっとに困ってます🥹最初は優しく言ったり感情なくして言ったりしますが全く聞かず強く言っても聞かないので超絶ストレスです…

三輪車を買ってやろうと思うのですが2歳9ヶ月の子供が興味なさそうです。 運動発達的にも乗って欲しいのですがどうやって乗ること促せば良いでしょう？ また、おすすめの三輪車はありますか？

産後1年半、毎日食欲が止まらずご飯もたらふく食べちゃうし甘いもの、お菓子が止まりません😂 痩せたくて毎日運動はしてるので劇的に太りはしないけどせっかくの運動が勿体無いことに、、😭 内腿のお肉と下腹部のぷよぷよがなかなかとれません🥲 内腿に効く何かいい運動とかあります…

2歳9ヶ月の子供の運動発達について ジャンプとか出来ません。正確に言えばしようとしません。 走ったり、坂の登り降り、階段の登り降り、とかは出来ます。 滑り台とかは好きでよく遊んでいます。ブランコとかは私がサポートしないと危なっかしいです。 運動発達的には問題ない…

30代でダイエット成功した方いますか？ 食事制限はしてなくて(食べすぎないようには気を付けてます)、隙間時間に運動を心がけるようになって見た目は結構変わってきた気がします。 でも体重は全然減らず… 数字より見た目だと思いますが、体重計乗ると悲しくなるしやる気が削が…

週7習い事で勉強も運動も問題なく出来る子なのに、 「え？それ出来ないの？」ってことが出来ない子 最近結構多くないですか？ 言わないですが、習い事より教えることあるんじゃ…って思っちゃいます。