「運動」に関する質問 (40ページ目)

回りくどかったら申し訳ないのですが、聞いていただきたくて質問します。 先程旦那に電話した時にものすごく気を遣っている事に気がついて、いつのまにこんなに上下関係が出来たのか不思議です。 専業主婦なのですが、毎月予定がびっちりです。 上の子2人が全介助必須の最重度障…

1歳8ヶ月の今日､一歳半検診を受けました😌 (前回は熱で行けなかったため💦) もう待ち時間が暇すぎて動き回りたい､それを制御しようとすると泣いて地面にベターっとなるんですけど珍しいんでしょうか😭？ 元々運動面の発達が早く､10ヶ月で歩いて11ヶ月では小走りをするような娘だった…

K式発達検査を２歳2ヶ月で実施し、 ガチガチの親もいない状況ではなく、どちらかと言うと緩めで指を差してが伝わらないと私がタッチしてと子に伝わるように言ったりと本来のガチガチの親が口を出さないとかの検査ではありませんでした。 結果は言語社会dq 92 認知適応92 運動116…

夏の妊婦さん運動について。 17週で体重増加気をつけてねと指摘ありました😭 夏で外のウォーキングはやばそうなので なにかいい運動方法あれば教えてください😭 よろしくお願いします🙇

妊娠21週目で、妊娠前から＋4キロ💦 食べづわりが続いていたこともあり、 1人目の時よりも体重増加が早いです… 年子だからか（？） お腹はかなりぽっこり出ていますが、 手足や顔に肉がついた感じはなく4キロ増加に驚いています😅 元々痩せ型で太りづらいので特に運動もせず食事…

活発な男の子を育てているママさん、習い事は何をさせていますか？公園などでボール遊び、野球遊び、プールなどやってみてますが、私がヘトヘトになってしまい、午後は使い物にならなくなります。そして息子の方は体力がありあまり、つまらなそうです😅どうせならこの活発さを活か…

特に運動しなくても、カロリー控えるためにプロテイン飲んでもいいですか？

産後1年経ってからでも痩せた方いらっしゃいますか？？ なかなか妊娠前の体重に戻らず…育休中も子ども見ながら家の中で運動したりしましたが、やっぱり外出が少ないからか、なかなか痩せませんでした😭 来月から復職で外出も増えるので痩せるといいな😇

支援員さんや学校の先生と話してるとすごい幸せな環境、あまり酷い仕打ちとか受けた事ないんだろうなーって思ってしまいます。それかただの偽善者。 娘にとって今年は1番いい環境に恵まれてると思います。今年は支援と交流の担任同士連携がとれています。 友達も通常級にもいま…

胎児の頭が大きくて心配です😞😞 元々でかめと言われていたのですが、 36週3日目で体重が2940g、頭の横幅は9.6cmもありました………… 先生からも早く産もう！と言われているので、 毎日1時間ウォーキング、舟こぎ体操、スクワットなどなどとにかく運動してます😂 頭の大きさが9.5cm以…

末っ子が言葉が早過ぎてびっくりするんです… 上2人が遅かったので特に…真ん中の子に関してはめちゃくちゃ遅くていまだ不明瞭なので… 末っ子は運動発達は遅く8ヶ月で初めて寝返りして1歳5ヶ月で歩き始めたのですがそれからと言うもの言葉が上2人と比べかなり早めです。一般的には…

うつで休職中です。 ネットで軽い運動や趣味をするのがいいと書いてありました 職場の方はみんな私がうつなのを知っています 外に出るだけであいつ元気じゃない？て思われそうで 怖いです 趣味があってもする気力がなくできていません もちろん子どもの送り迎えや私の病院に…

3歳男児との遊び方 ・絵本を読む ・2人で運動遊びをする ・今日の出来事を話す ・一緒に英語のYouTubeをみる 一緒にあそぼーと言ってくれるのですが 他のごっこ遊び含め長続きせず、手持ち無沙汰になります。 家事以外の時間はできれば子供と... という気持ちはあるのですがな…

35歳過ぎたあたりから身体の衰えをヒシヒシと感じております… 脂っこいもの食べたり甘いもの食べると胸焼け胃もたれするようになってきました😂 生まれて初めて胃薬に手を出しました！すぐ治った！神！ 子どもと鬼ごっこしててもすぐ疲れるし😭 同じ30後半の方どうですか？ 運動と…

療育について経験者の方にアドバイスが貰えると助かります🙏 感情の切り替えにムラがあり、療育を考えている年長児がいます。 そういった場合、どんな施設があっていましたか？ 未就学児個別指導、運動療育メイン、小学生がメインで外出もあるところが周辺にあります。 友人の…

2歳10ヶ月の三女…こちらの言ってることもわからず、発語なし。似たような状況だったお子さん、いつから理解したり話始めましたか？ 療育に来月から通います。 かなり運動以外は年齢より遅れており（発達検査済み）心配です。 長女も自閉スペクトラム症ですが知的の遅れはなく、今…

旦那がぶくぶく太っていき、何回も本気でダイエットしたら？と言うとブチギレるのでなるべくなにも言わないようにしてました。 会社の健康診断やって、個別面談で食生活を正直に喋ったらしい。 そしたら、ウォーキングを30分くらいやってと言われたと。 そんな時間ないじゃんって…

日進総合運動公園のプールについて聞きたいです。 流れるプールで遊びたいのですが、幼児を連れて入ると注意されたりしますか？

安定期の運動について。 今妊娠5ヶ月です。 先月切迫流産で入院、安静などもあり 出血もおさまり 安定期に入ってからも ゴロゴロダラダラと過ごす生活が 続いてしまっています…😭 体重は大して増えていませんが、安定期に入ったら 体を動かす等した方が良いと聞くのですが みなさ…

切迫で動けない安静中って昼夜逆転しませんか？ 元々不眠ではあったのですが、夜は全く眠気なしになりました😥 寝たい気持ちはありますが、特に寝ないとっていう焦りもなく眠たくないし朝まで携帯かテレビ見て過ごしてます。 途中でお腹すいてつまみ食いしたり…。 それで朝になり…

38週間近で、歩いてねって言われているので夜、旦那に付き合ってもらってウォーキングをしているのですが… 仕事中も、LINEで動け動け言われて、雑巾がけしろだの、その体勢じゃだめだの。 7月中に産みたいなら（名前の意味を考えて7月にうめたらいいなーなんて話していました）、…

愚痴です、年長の息子はゲームしますが 時間を守ってするという約束をしてできるように格闘中です。 結果守れないことも多いですが、 先ほど19:00から21:30まで旦那とスポーツクラブにでかけました。夏休みだし少し寝るの遅くてもいいかなと思って行かせました。 ついてすぐ、突…

1年生の娘がスイミングを習っています。 もともと泳ぐのが大好きで、スイミングスクールに 仲のいいお友達がいるので同じ時間に行きたい！と 去年の秋頃からはじめました。 娘は体験の時から ばた足で泳げたので結構上の級から スタートしました。 娘は16級スタート。 お友達は…

3歳、シングルです 20時に布団入っても22時まで寝ず、朝は6時半に叩き起す。 仕事から帰ってきてずっとグズグズ ワガママ、癇癪 小規模園なので周りは0.1歳児のみ 赤ちゃんに合わせた遊びなので今はタライに水をためてパシャパシャのみ。 12-15時はお昼寝時間 夜寝れてないから2…

旦那が痩せ型で太りたいと悩んでます。 今、身長171センチ、体重56キロ程です。健康的に太るために筋肉をつけて体重を増やそうとしているようです。 三食はバランスよくしっかり食べて(白米も朝200、昼250、夜250g位食べてます)基本間食や甘いものは控えて飲み物も水、お茶、牛乳…

158㌢65㌔、人生最高記録の体重です。 (妊娠中除く) 産後を言い訳に甘えていましたが もう8ヶ月になりました💦 流石にまずいですよね。 仕事復帰までに痩せたいです😭 3人育児、週5ワンオペの私にでもできる 簡単なダイエットありますか？😭 2人目の時は自然に落ちたのに、、 3…

臨月の初マタ妊婦です。 ちょっと不安になったので、ご質問させてください。 予定日が8月8日なのですが、先週の検診の際に子宮頸管を測ったところ、4.4センチ言われ、先生に「めちゃくちゃ長いね…。 このまま長いままだと帝王切開になるね」と言われました。なるべく、たくさん動…

私は正産期になってから検診で、内診が1度もありませんでした。 来週はあるかもと言われ、1週間後行ったら今日はエコーだけだけど、40週くらいから内診するねと言われ、今日39週6日での検診でもエコーだけで終わりと言われて、内診ないんですか？と聞くと え、します？ご希望であ…

1歳3ヶ月(修正1歳2ヶ月)の双子です👦👧 突然保健師から電話かかってきて、発達相談勧められたんですが行った方がいいでしょうか？ 「子供の様子はどうですか？もうすぐ一歳半健診だし、気になることがあれば発達相談どうですか？」と聞かれたので、正直に今の子供たちの様子を答え…

まじで自分の体力がないです😭 デスクワークで疲れてるといっても 体力的には動いてないし、 夜は子供と一緒に寝落ちして、夜間授乳があるとしても 6時くらいまで寝てます😅 子供寝つかせて、1人時間とか旦那と一緒に映画見るとか 全然できないです💦😱 やっぱり体力ないんだと思…