「ウォーキング」に関する質問

なかなか出てきてくれないよ～😭 ここ最近がんばってウォーキング、 スクワット、オロナミンCのむ、 いろんなこと試してますが おしるしがまずないです😭💦 おしるしないと陣痛始まりませんよね！？😢

こんにちは 今妊娠35週の妊婦です🙋 ここ最近ウォーキングに力をいれていて、体を動かしているのですが、今日はいつもより多く歩き家の掃除もして、ご飯の量もいつもと変わらないのですが、体重がいつもより増えていました。😱 皆さんはこのような経験はありますか？ もしあれ…

妊娠36週5日の初産婦です。3日前の検診で貧血、尿蛋白2プラスでした。検診の時は血圧114でしたが今130まで上がってしまいました。もともとは低血圧なので100ないくらいでした。むくみもかなりひどくてウォーキングやマッサージしても効果なしです。体重も日に日に増えてしまい妊…

もう少しで35wです。体重が増えすぎてウォーキング始めようかなと思ってますが、何分くらい大丈夫でしょうか？ あまり歩きすぎたら早く生まれたりとかなりますか？😭

今日が予定日です。 夕方健診に行ってきました。 内診で刺激されたのですが、刺激する程下がってないと言われました… 毎日スクワット 階段昇降 ウォーキング 拭き掃除してるのに… 赤ちゃんが準備出来てもお母さんが準備出来てなかったら お産がしんどくなるよ。と言われました。…

旦那の体型が崩れまくっていて、 体によくないし、見た目もちょっと…ないなー と思ってるので 「ホンマお腹やばい」「お腹ひっこませないと、糖尿病になったり高血圧症になったり病気になる」 とか言うのですが、全く危機感もなく痩せようと言う気がありません💦 もともと太りや…

臨月の時どのくらいウォーキングや軽い運動しましたか？

昨日も家中、雑巾がけしたし 涼しかったから1時間ウォーキングしたし スクワットもしたのに。。😂 また今日も陣痛こず目が覚める。。😱 ほんまに産まれてくるの？ 赤ちゃんのタイミングってわかってる けどいつなんですかー😂😂😂 この予定日超過ってかなりのストレス なんや。。と…

もうすぐ安定期です✨ まだまだ何があるか分かりませんが、ここまでこれてひとまず安心です。 つわりも収まりご飯が美味しくて、 さらに義実家で色々と美味しい誘惑があり夏休みで太ってしまいました😭 安定期に入ったら少しずつ運動を取り入れたいのですが、 どういう運動がオス…

予定日まであと数日の初マタです。 臨月前から浮腫がひどくて足の甲は痛みがあり、あくびや溜息をするだけでビリビリ痛みがあります。 手も寝起きは握れず、日中も力をいれられない状態です。 ウォーキングや運動をしたいのですが痛くて、家事もやっとでなかなかできません。 昨…

今日めっちゃ過ごしやすい💓 外に出てウォーキングしなきゃならないけど、 もともとインドアだったから外に出ることが億劫になってしまう…😩💦💦💦 家でスクワットとかストレッチとかしてるけどこんなんじゃダメなんだよなあ。 なんか最近食欲が増して我慢ができなくなってきちゃって…

32週3日の初マタです😃！ 今日検診で、ちょっと頭大きいかなーと言われました。 89.2でした( ; ﾟДﾟ)!! 今まで逆子が治るかで不安だったのが、今は頭の大きさに不安を感じています💦 これ以上大きくならない為には、ウォーキングや食事制限その他、何に気を付けたらいいのでしょう…

過ごしやすい気候だ💞 ずっとこの感じがいいのになぁって 思いながらウォーキング✌️ 帰ってきてオロナミンCも飲んだし お腹の中もいいけどそろそろ私の腕の中に来てくれてもいいんだよ😘 夜はお風呂前にスクワット 寝る前にストレッチ予定🐶 追い込みだ…(^-^)

明後日からいよいよ臨月です！ うち自身や周りからもなんとなく早く生まれそうだね〜なんて言ってます🤣 正産期はまだなんですが、安静指示も出てないのでそろそろ体力作りをしようかなと思ってます💭 臨月入ってすぐスクワットやウォーキングしても大丈夫でしょうか？？ 暑さと…

32週でウォーキングはしない方がいいですか？里帰り後に体重が増えまくりです。

正産期に入ったし、お腹も下がってきた感じがするし、前駆陣痛のような痛みや張りも増えてきたし 子宮口１センチくらい開いてないかな～( º▽º )くらいのノリで期待しながら２日前に検診に行ったら「子宮口３ミリだねー。もういつ産んでもいいんだから家の中で雑巾がけとかしてね…

昨日が予定日で検診だったのですが 子宮口1センチ開いているもののまだ 赤ちゃんの頭が下がりきってなく そうそう陣痛にわ繋がらないでしょうね〜 と言われてしまいました(>_<) 確かに上の方でまだ胎動を感じるし 陣痛がきそうな気配もなく… スクワット、ウォーキング、陣痛誘発…

子宮口が硬いと陣痛から出産まで長引くのでしょうか😭？ もうすぐ予定日ですが、子宮口1㎝で硬いと言われています。ウォーキングはしてるのですが…。

おはようございます♡ 今日が出産予定日の初マタです。 朝からウォーキングしてソワソワしてますが 産まれる気配全くないです😂😂笑！ 里帰り中ですが今日産まれてくれたら旦那さん 美容師で明日お休みだから新幹線乗って 会いに来てくれるよ〜👶🏼🍼 もうほんとに早く会いたいです💓

明日から39wに入ります⭐️ 今まで前駆陣痛ぽいのはありましたが その他何も前兆とみられる症状もなく 只今ウォーキング中ですが、全く張りません！！ 夜になると頻繁に張って 苦しくなるんですが😭 こんなもんですかね〜…

双子の場合、いつまでウォーキングとかをしてもいいんでしょうか？ 双子は早産になりやすいので、後期はできるだけ動かないように、管理入院30w過ぎからと言われています。今はまだ元気なのでちょっとしたウォーキングはしていますが、いつまでしていいのかな、と気になりました…

33週の初マタです🌟 妊娠前から体重が＋6キロ、10日前の検診から＋1キロです💦 妊娠後期の体重増加に怯えてます💦 暑くて外でウォーキングするのは無理そうだし、室内でも歩くとお腹がはってきてしまうのと、脚の付け根？円靭帯？辺りが痛く、辛いです💦 同じくらいの週数の方、夏に…

明日から正産期なのですが、やはりウォーキングしたり、スクワットしないと、予定日超過したり、お産に時間かかりますか？😭😭切迫でここ最近寝たきりで、正産期に入ったら運動する気マンマンだったのに、ここにきて坐骨神経痛になってしまい、不安が募ります😢😢💦 また、私痛みに弱…

周りの初産婦さんはどんどん生まれていく。 そしてみんな39週目までに産んでいく。 私は前駆陣痛かな??ぐらいの痛みはあったものの、おしるしもなければ陣痛もない( ¯−¯ ) 毎晩ありがたいごとに熟睡できるほど( ¯−¯ ) ウォーキング1時間、約1万歩弱は必ず歩く事をほぼ毎日して…

あと少しで妊娠7ヶ月というところまできました♥️ ここからが本格的に体が変わるんだろうなぁ～と思いつつ、ウォーキング始めました( ﾟーﾟ) 体重自体は妊娠前から比べて 1～2キロ増加というところです。 血圧も50/90くらいです。 にも関わらず、 腰回りだけやたら太った気がしま…

ゼリー状のオリモノについて質問です💦 今日が予定日です！ いまウォーキングから帰ってきてトイレに行ったらティッシュに、今まで出会ったことないゼリー状のオリモノが多目に付きました😕💨 初めてだったのでびっくり🐻💓 色は透明です✊ おしるし的な出血している感じはありません…

皆さんはウォーキングとか運動できてますか？ 旦那がメタボなんですが、医師に運動の指示があり、ウォーキングすることにしましたが、「犬や子供と歩いたら運動にならないと言われたから、寝かしつけてからウォーキングする」と言われてモヤモヤ。散歩行くのは良いし、内科事務し…

来月結婚式にお呼ばれしているのですが、産後ダイエットがなかなか順調に行きません😭以前はウォーキングとビリーズブートキャンプを併用してダイエット成功させたのですが、今年の酷暑ではあまり外にも出られず…。 皆さまの産後ダイエット体験談や、オススメのダイエット方法あり…