「ウォーキング」に関する質問 (3ページ目)

ウォーキングが趣味の方いますか？お子さんがウロチョロせず、一緒に散歩できるようになるのって何歳くらいからですか？😂

現在育休中で、来年度から仕事復帰予定の者です。 来年度の入園申し込みの時期になり、復帰後の働き方を夫と相談しているのですが、少しモヤっとしたことがあり…。 ほぼ愚痴のようになりますが、皆さんのご意見いただきたいです…。 【我が家の状況】 ・兄3歳、妹1歳 兄はこども…

【着床期のダンス(運動)】 私は今までの日常的な運動として、ストリートダンス(比較的激しい運動に該当)を週1ペースで続けていました。 しかしネットで調べると激しい運動は着床期は控えましょうということしか書いてありません。 筋トレや通勤(ウォーキング)だけでは運動不足感…

産後ダイエット教えてください（＞^＜。）💦 2人産んでから産前より爆増し、 現在157cm / 63kgの立派なドスコイ体型になってしまいました。。 　 どうにか痩せたいとは思いつつ、育児のストレス(言い訳ですが)でついつい間食とご飯もお腹いっぱい食べてしまいます。 特に揚げ物と…

ウォーキング毎日するようになったら便秘が改善されてるようなった🥺

1学期終業式前日に子供の分団の集合場所へ一緒に行って出発してからのウォーキング以来今日休みで久しぶりにウォーキングからの帰宅… 約2時間歩いた😊10000歩まであとちょっと…

みなさんがもしダイエットするとして、ウォーキングするなら朝と夜どちらにしますか？😂

ここ1週間ちゃんと💩がでる😳こんな出るの妊娠中初めてくらい😂 ウォーキングしてるから？塩分控えめな食事心がけてるからか？低脂肪乳毎日飲んでるからか？ な

20分ウォーキング開始‼️毎日じゃなくてできる日、週3から。できなくてもいい、できなかったら次の日やる できたらカレンダーにシール📅 ゆるーくがんばろ🎵

ウォーキングしてる方 何時にしてますか？🥹

予定日超過妊婦さんと繋がりたい🥺︎笑 8/29予定日で 生理痛くらいのチクチクと鈍痛しか来てなくて ウォーキング、ステッパー、階段昇降、スクワット 他、YouTube見て陣痛促進体操やってるけど おしるしも何も予兆なくて 1人目の時と違いすぎるよ〜〜〜😂笑

え、陣痛発来に有効な乳頭マッサージは1時間〜3時間？！？！？！ ウォーキングは早歩きで50分以上？！？！？ 2人目までにやってたのは全く無意味だった😂

妊娠中運動してましたか？逆に、全く運動してなかった方はお産どんな感じでしたか？この猛暑のなか、なかなかウォーキングなどに行けず、スクワットなどのストレッチも出来てません。運動しなきゃと思うのですがなかなかやる気も起きずそんな状況に焦ります。今妊娠後期８ヶ月で…

160センチ54キロどんどん太っていく 子供3人産んで痩せれないのか31歳になって歳なのか 毎日子供できないためにピル飲んでるせいなのか それと私がたくさん食べて運動を怠っているという原因もあります。 上半身はつかないのに下半身がどんどん太ってくる ゾウさんみたいな足 …

3人目まもなく臨月に入る妊婦、推定胎児体重2800gでした。 1人目も2人目も臨月に入ってすぐにウォーキング始めてありとあらゆるジンクス試しましたが予定日超過しました。 もう今回は鼻から諦めていいですかね😮‍💨 この暑さでウォーキングとか逆に不健康になりそうだし😑 熱中症な…

旦那とうまくやって行きたいと思うことは多々ありましたが 日々の生活以外にも、この人大丈夫？と思うことがあり やっぱり一緒にいては良く無いのかなと思います。 が、みなさんもどこかしら我慢とか見ないようにしているところありますか？ うちは結婚12年、子供いてもなくても…

ステッパーは有酸素運動にならないですか？ 夏以外雨の多い地域なのでウォーキングが続きません💦 家でできるものがいいなと思いますが子供にテレビ占領され リビングで有酸素すると、必ずくっついてきてしまい😂 ステッパーあるのですがどうなのかなと思いました！

水中ウォーキングを週4くらいやったら体型変わると思いますか？

水中ウォーキングで痩せた方いますか？

まだ7ヶ月やけど 早く産みたい🤣✨ 長女38w5d 次女38w4d 3人目も38wで産みたい🙄✨ 3人目どうでした？？ 同じぐらいに産まれますかね？ 今からウォーキングしたりアクティブには動いていて 特に問題なく過ごしてます🤩

初心者におすすめのクッション生のあるウォーキング、たまにジョギングするのにおすすめありますか？ 今はショッピングモールで安売りしてたナイキの４千円くらいのシューズ履いてます。 7〜8キロ歩いてそのうち2キロくらいは走ってまた歩いてみたいにしてます。 どこが痛いわ…

元々便秘持ちで薬で出していましたが妊娠中なのでコーラックなど便秘薬が飲めなくて辛いです。マグミットの薬は貰っていますが全く効きません。ヨーグルト、玄米、納豆、ウォーキングなども全然効果ないです。なにか便秘に効くもの知っていたら教えてください😭

生後9日のママです。普通分娩、出血多量だったみたいですが、意外と元気で1日ずっと寝ているというよりは退院してからも割と起きて行動しています。 産後2週間検診や１ヶ月検診まで皆さんは外出せず家にいましたか？ 私は早く外に出たくてうずうずしています。近くのコンビニまで…

水中ウォーキングは毎日やっても大丈夫ですか？ やりすぎでしょうか？

朝ウォーキングを始めたいから、変な時間に起きちゃったけどここから寝て5時過ぎには起きたい🥹

室内プールでプールウォーキングで痩せることはできますか？ 時間はどのくらいがベストですか？

赤ちゃん2700gで、もうどんどんお腹張らせていいよ！と検診で言われました！ ウォーキングはするようにしていますが、上の子がいるため中々長い距離は難しくて😭 だいたい3キロ〜長くて5キロです。 家では夜、股関節のストレッチやスクワットをしていますが お腹を張らすために何…

インスタで朝早くにランニング、ウォーキング、ジム行ってるママさんたまに見ますがその間子供は？旦那が見てるんですか？旦那が見てくれて行けてるんですよね？いいなーいいなー。2階で旦那が寝て私は2人の子供と３人で一階。 頼みたくないから行けないやー。この夏の朝早い感じ…