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今日の夜にどうしても進めなきゃ行けない仕事があるのですが、徹夜や夜…

今日の夜にどうしても進めなきゃ行けない仕事があるのですが、徹夜や夜更かしが苦手で気づいたら夢の中なことが多いです。

途中でお風呂入ったり、顔洗ったりしても目が覚めないです。
ちょっとウォーキングも効果ないです。


みなさんの効果あった徹夜を乗り越える方法教えて欲しいです😭

コメント

しょりー

わたしの場合はカフェイン飲むと寝れなくなるので、エナジードリンクや濃いめのコーヒー飲んだりしてました！

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